Протезирование        08 апреля 2019        126         0

Брекеты уход и питание

Брекеты: уход и питание

Тщательная гигиена полости рта и ограничения в еде станут самыми важными этапами на пути получения красивой и здоровой улыбки.

Брекет-система относится к категории ортодонтических аппаратов. Многие пациенты жалуются на дискомфорт после установки брекетов, однако при соблюдении определенных условий неприятные ощущения можно свести к минимуму в достаточно короткий срок.

Список ограничений, который накладывает установка и ношение брекет систем, невелик, но необходимо четко следовать данным рекомендациям.

► Главное правило удачной корректировки брекетами: нельзя употреблять в пищу продукты, которые могут повредить конструкцию, сдвинуть ее с места или сломать отдельные составляющие.

Брекеты и питание

• не употребляйте слишком твердые продукты — орехи, жесткие овощи и фрукты и др., так как они могут послужить причиной неправильного действия конструкции из-за смещения. Кроме того, могут провоцировать открепление брекетов от поверхности. Все твердые и жесткие продукты лучше измельчать на терке или резать на мелкие дольки.

• липкие продукты негативно отражаются на здоровье зубов ввиду возможности развития кариеса и ухудшения состояния эмали. К ним относятся: ириски, нуга, леденцы, карамель, халва, козинаки, сухофрукты, свежая сдоба, сухарики, попкор, чипсы и прочее.

• минимизируйте потребление красящих продуктов и напитков (особенно при выборе керамики или сапфиров): крепкий чай и кофе, красное вино, свежевыжатые соки и др. Также не рекомендуется курение, так как, никотин может вызвать пожелтение брекетов.

• избегайте перепад температур в полости рта — слишком горячей или чрезмерно холодной еды, напитков. Разница температур может привести к отклеиванию брекетов, а также сделать зубную эмаль более чувствительной.

► Важно! В процессе приема пищи, не откусывать, а перед употреблением разрезать на кусочки и только потом кушать – это наиболее безопасный и удобный способ приема пищи при ортодонтическом лечении.

Стоит отметить, что есть определенные продукты, которые, наоборот, нужно включить в рацион. Это пища, богатая витамином С, кальцием и магнием.

Кроме домашнего ухода, раз в три месяца необходимо проводить профессиональную гигиену полости рта в кабинете стоматолога.

Уход за зубами с брекетами сильно отличаться от обычной, ежедневной гигиены. Самая главная задача – правильная чистка зубов.

Важно отметить, что с момента установки брекетов Вы будете проводить гигиенические манипуляции не два раза в день, а после каждого приема пищи. Наберитесь терпения!

Полость рта необходимо очищать от бактерий и налета, от остатков пищи. Скапливаясь на брекетах, зубной налет может стать рассадником бактерий, вызвать кариес, гингивит и другие заболевания полости рта.

Брекеты уход и питание

— зубная щетка для брекетов (щётка с V-образным вырезом); — однопучковая щетка; — ёршик; — зубная паста; — зубная нить суперфлосс; — ирригатор; — ополаскиватель.

Жевательная и внутренняя поверхность зубов (там, где нет скобок) чистятся обычной щёткой.

С помощью ортодонтической зубной щетки (щётки с V-образным вырезом) очищается передняя поверхность зубов (горизонтальными и «подметающими» движениями), которые позволяют равномерно и эффективно очистить поверхность зубов, десен и саму ортодонтическую конструкцию.

Скобки и места вокруг них чистятся однопучковой щёткой. Однопучковая (монопучковая) щетка представляет собой тонкий и маленький инструмент, который позволяет проникать в труднодоступные места, в том числе и на самых дальних жевательных зубах и под конструкцией брекетов. Такой щеткой удобно чистить каждый брекет по-отдельности.

Ёршиками вычищаются широкие промежутки между зубами и труднодоступные места под дугой. Ёршики помогают справиться с налетом на поверхности зубов и между ними. С помощью ёршика удаляются загрязнения оттуда, куда не достает зубная щетка. Ершики очень хорошо использовать после каждого приема пищи для удаления застрявших кусочков пищи.

Суперфлоссом чистим межзубные поверхности зубов. Для ухода за брекетами выпускаются специализированные флоссы, которые не только очищают, но и содержат в себе фтористые соединения, обладающие противокариозным действием.

Брекеты уход и питание

Ирригатор прекрасно поможет максимально тщательно очистить брекет-систему и труднодоступные места полости рта. Струя воды или специального раствора под давлением позволит смыть остатки пищи и зубной налет.

Финальным этапом является ополаскивание полости рта со специальным средством.

Период исправления прикуса занимает длительное время и требует от пациента терпения и внимательности.

Более подробную информацию Вы можете получить во время очной консультации в Центре Эстетической Стоматологии и Косметологии «ЕВРО СТОМ» в Москве.

Наша главная задача — сделать Вашу улыбку красивой!

МЫ БУДЕМ РАДЫ ВИДЕТЬ ВАС В НАШЕМ ЦЕНТРЕ В МОСКВЕ

• метро Сокол, ул.Часовая, д.24(499) 152-25-41 (495) 983-00-76

• метро Проспект Вернадского, ул.Марии Ульяновой, д. 8(499) 131-00-11 (926) 617-16-59

Во время исправления прикуса при помощи брекетов стоит тщательно отнестись к вопросу выбора продуктов питания.

В это время не рекомендуют принимать в пищу твердые продукты, способные деформировать или повредить конструкцию.

Стоит отказаться от употребления тягучих конфет, таких как ириски, поскольку они часто приводят к отклеиванию замочков. По этой же причине необходимо избегать резкого перехода с холодных на горячие блюда.

При использовании пластиковой конструкции желательно ограничить прием красящих продуктов, способных вызвать изменение цвета резинок или скоб.

Предлагаем ознакомиться:  Ретейнеры после брекетов

В видео представлены самые основные правила и секреты по уходу за брекетами.

После установки конструкции пациент должен придерживаться правил в подборе продуктов питания, так как многие из них повредят элементы приспособления. Исключается твердая пища, то есть яблоки, груши, сухарики, жесткое мясо.

Вязкие вещества, например, жевательные резинки не приемлемы в период ношения устройства. Продукты с хрустящей структурой будут забивать межзубные промежутки. К ним относятся кукурузные палочки, чипсы. Горячие или холодные напитки вызовут боль. Поэтому их лучше употреблять в теплом виде.

Следует избегать пищи, которая содержит яркие красители. Они изменяют цвет основы материала приспособления, это снизит эстетический вид. От жвачек отказываются, они склеивают участки конструкции. Иногда их остатки может вычистить только врач.

В период адаптации рекомендовано употреблять каши, йогурты, супы с мягким мясом, творог, желе. Это облегчит время привыкания, процесс привыкания становится более комфортным. Постепенно можно вводить остальные продукты.

После любого приема пищи рекомендовано очищать конструкцию. Для того чтобы узнать, как правильно чистить брекеты, необходимо проконсультироваться с врачом.

Ограничения в питании нужно соблюдать

Остановимся на питании с брекетами. Наверняка, Вы уже слышали, что с брекетами можно есть далеко не всё. Под ограничения попадают в первую очередь твёрдые и липкие и тягучие продукты. При употреблении их в пищу скобки могут просто-напросто отклеиться.

Также нельзя допускать резкого перепада температур в полости рта (к примеру, мороженое запивать кофе или после горячего чая пить ледяную воду). Это также может привести к отклеиванию брекетов.

Пищу нельзя откусывать. Режьте продукты на кусочки.

Чтобы не произошло окрашивания скобок (если речь идёт о пластиковой брекет-системе) или резиночек, нужно избегать «красящих» продуктов: газированных напитков, чая и кофе, красящих ягод и др.

Важные моменты и последствия

Само вмешательство не доставляет человеку дискомфорта, но нужно подготовиться к тому, что в течении первых дней вы будете ощущать некое недомогание. Это обусловлено давлением конструкций на зубы в правильном направлении.

При несоблюдении гигиенических рекомендаций зубы пострадают очень серьезно, ведь в них будет накапливаться пища. Используя все знания по уходу за зубами с брекет — системами правильно, вы с легкостью сохраните свое здоровье.

брекеты как ухаживать

При несоблюдении гигиенических рекомендаций очень серьезно страдают зубы

Носка брекетов доставляет человеку массу неудобств, особенно сразу после установки. Но это единственный верный и эффективный метод для изменения положения зубного ряда и исправления дефектов с зубами.

Брекеты уход и питание

Думайте о том, что в результате своих жертв вы получите красивую умопомрачительную улыбку и ваше настроение станет значительно лучше, тем более что правильно научиться ухаживать за изделиями совсем не тяжело.

Обратите внимание на видео по уходу за брекетами после установки, после чего становится понятным, что человек брекетоносец должен правильно питаться и ухаживать за приспособлениями.

Обязательные средства гигиены

Кроме стандартных зубных щеток, существует несколько приспособлений, позволяющих упростить процедуру очистки зубов и ортодонтических конструкций. Их можно приобрести в аптеке или магазинах.

V-образные щетки

Для эффективной очистки ротовой полости в период ношения ортодонтической системы разработана специальная форма зубной щетки с V-образным вырезом.

Ее отличие от привычного мануального приспособления заключается в наличии щетинок различной длины: в центре расположены более короткие ворсинки, по краям – более длинные.

Такое строение облегчает процесс удаления налета с зубов и деталей брекет-системы. Ворсинки, расположенные по краям, эффективно очищают эмаль и межзубное пространство.

Короткие щетинки, располагающиеся в центре изделия, устраняют загрязнения с замочков ортодонтической конструкции.

Процедура очищения ротовой полости при помощи щетки с V-образным вырезом осуществляется следующим образом:

  1. Выметающими движениями обрабатывается внешняя и внутренняя сторона зуба.
  2. При помощи движений по вертикали очищаются замочки брекетов. При этом необходимо направлять щетку от дёсен к краям зубов.
  3. Дуга брекет-системы обрабатывается при помощи горизонтальных движений. Щетка располагается таким образом, чтобы дуга размещалась посреди щетки – в области наиболее коротких щетинок.

Стоит помнить, что перед началом очистки ротовой полости при помощи зубной щетки, из брекет-системы необходимо извлечь тяги и специальные удерживающие резиночки.

Монопучковые щетки

Устройство состоит из длинной ручки и специальной небольшой головки, на которой расположен единственный пучок щетинок. Кончик такого пучка может быть различной формы от ровной до заостренной. Это способствует удалению налета в межзубном пространстве.

При выборе монопучкового изделия стоит обратить внимание на жесткость ворсинок. Среди ассортимента различных производителей можно найти как очень мягкие, так и жесткие изделия.

Обработку ротовой полости с помощью монопучковой щетки начинают с расположения изделия в ротовой полости под углом 90ᵒ по отношению к зубам. Сначала необходимо очистить дёсенную линию, постепенно перемещаясь к режущей области.

После обработки зубов, необходимо очистить замочки брекет-системы. Для этого щетку располагают перпендикулярно креплениям и при помощи плавных круговых движений устраняют мягкий налет. Дуга брекетов обрабатывается выметающими движениями по всей ее длине.

Ершики

Ершик представляет собой конструкцию, состоящую из ручки-держателя и тонкого металлического стержня, на котором закреплены нейлоновые ворсинки. Форма рабочей головки может быть конусообразной или цилиндрической. Длина, форма и изгиб ручки также могут варьироваться у разных производителей.

Ключевая цель интердентального ершика – удаление налета и мелких частичек пищи из межзубного пространства и промежутков между брекетами и эмалью.

Предлагаем ознакомиться:  Какое обезболивающее можно выпить после удаления зуба

Для очищения ротовой полости при помощи ершика его необходимо расположить перпендикулярно к поверхности костного органа и плавно ввести в пространство между зубами, которое предполагается обрабатывать.

Затем, возвратно-поступательными движениями необходимо устранить мягкие отложения с боковых частей зубов и пародонтальных каналов. Таким образом, обрабатывается вся ротовая полость, после чего приступают к очистке брекет-системы.

Для очищения металлической дуги рабочую головку располагают параллельно конструкции и размещают между дугой и поверхностью зуба. Проворачивая ершик вокруг оси, производится обработка конструкции по всей ее длине. После этого, аналогичным образом обрабатываются замочки брекетов.

Ирригаторы

Для удаления налета из труднодоступных участков ротовой полости, например, межзубного пространства или участков между элементами брекет-системы и зуба, стоматологи рекомендуют использовать ирригатор.

Это приспособление характеризуется подачей тонкой струйки воды под давлением из специального резервуара, расположенного в ручке прибора. Жидкость легко проникает в мелкие щели и эффективно вымывает из них налет.

Перед использованием ирригатора необходимо провести чистку ротовой полости при помощи зубной щетки и пасты. Далее, в резервуар устройства заливается кипяченая вода комфортной температуры или бальзам-ополаскиватель. Трубку подачи жидкости необходимо расположить под прямым углом к обрабатываемой зоне.

Для эффективного очищения десенных карманов, струю воды необходимо направлять по направлению сверху вниз. Начинать процедуру обработки необходимо с подачи небольшого напора жидкости, постепенно увеличивая его.

Флоссы

Ортодонтическая нить используется для очищения пространства между зубами и элементами брекет-системы.

Для этих целей используется специальная нить, оснащенная прочным кончиком, благодаря чему ее достаточно легко продеть в область между составными частями брекетов.

Стоматологи рекомендуют использовать это приспособление на завершающем этапе очистки полости рта после проведения привычных манипуляций с зубной щеткой.

Использование зубной нити осуществляется следующим образом. Два конца флосса зажимаются большим и указательным пальцами обеих рук, натягиваются, после чего осуществляются поступательные движения. Для извлечения флосса необходимо вести его вверх к режущей поверхности.

Стоит помнить, что при использовании флосса необходимо совершать плавные движения во избежание случайной травматизации дёсен и повреждения элементов брекет-системы.

Дополнительную информацию о правильном уходе за брекетами можно получить из видеоматериала.

Несмотря на соблюдение рекомендаций по гигиене ротовой полости в домашних условиях, не стоит пренебрегать процедурой профессиональной кабинетной чистки. Она позволит максимально удалить загрязнения с поверхности зубов и составных частей брекетов.

Стоматологи рекомендуют пациентам, проходящим ортодонтическое лечение обращаться за услугой профессиональной чистки не менее одного раза в полгода.

Существует несколько способов проведения очистки ротовой полости в стоматологическом кабинете: методика AirFlow, ультразвуковой метод. В каждом случае стоматолог оценивает состояние ротовой полости пациента и предлагает наиболее подходящий вариант.

Зубная паста

При выборе зубной пасты для чистки зубов с брекет-системами, стоит отдать предпочтение продукции, не содержащей фторидов.

Фторосодержащие средства могут ослабить клеящий состав, благодаря которому замочки конструкции закреплены на зубах.

Стоит обратить внимание на пасты, с содержанием различных ферментарных элементов, позволяющих эффективно расщеплять мелкие пищевые остатки и мягкий налет, что способствует более качественному их удалению.

Ополаскиватели

Ополаскиватели ротовой полости относятся к вспомогательным средствам гигиены зубов и дёсен. Они оказывают антибактериальное воздействие, способствуют укреплению и реминерализации эмали, служат профилактикой кариеса.

Помимо этого, бальзамы обладают противовоспалительным и успокаивающим эффектом, что немаловажно во время прохождения ортодонтического лечения.

Стоматологи рекомендуют в этот период выбирать средства, не содержащие спирта. Лучше обратить внимание на наличие в составе различных растительных компонентов.

1. Зубные щетки

Зубные щетки при уходе за зубами могут быть как обычными, так и специальными ортодонтическими. Последние отличает особая V-образная форма щетинок, что позволяет очистить одновременно как поверхность зубов, так и брекет-системы.

2. Зубная паста

Для защиты эмали и десен при ношении брекетов можно применять как специальные ортодонтические зубные пасты, так и обычные. Но подбирать их нужно в строгом соответствии с показаниями, то есть состоянием зубов и десен. Пасту рекомендуется периодически менять для комплексного воздействия на все элементы полости рта.

3. Межзубные ершики

Ершики – это ультратонкие щеточки, которые предназначены для очистки пространства между зубами и брекетами. Это незаменимое средство гигиенического ухода, поскольку позволяет справиться с очищением труднодоступных мест.

4. Ополаскиватель

Брекеты уход и питание

Применяется для очистки всей ротовой полости. Рекомендуется использовать несколько раз в день – как после основной чистки зубов, так и после приема пищи на завершающем этапе гигиены. Эффективно борется с распространением бактерий в полости рта, создает защитную пленку на зубах и укрепляет эмаль.

Зубной нитью при наличии брекет-системы пользоваться достаточно сложно – ее вполне эффективно могут заменить ершики. Тем менее, каждый пациент должен подбирать свой собственный комплекс гигиенических средств – если был навык пользования нитью до установки брекетов, ее также рекомендуется приобрести для очищения промежутков между зубами. Использовать после еды и перекусов.

6. Ирригатор

Ирригатор – это специальный аппарат, который подает струю воды под давлением. Он выполняет сразу несколько функций, что делает его необходимым средством ухода за полостью рта. Направленная струя очищает зубы, брекеты и межзубные промежутки от налета и остатков пищи.

Вода под напором оказывает массажное действие на мягкие ткани десен, что способствует их оздоровлению. Но ирригатор стоит достаточно много, хотя и является весьма необходимым средством ухода за зубами.

Очень большое количество бактерий скапливается именно на языке, поэтому с утра его обязательно нужно очищать от налета. Это можно сделать как обычной щеткой (оборотной стороной головки), так и специальным скребком, предназначенным именно для этих целей.

Предлагаем ознакомиться:  Что лучше брекеты или пластины

Это специальные таблетки, которые окрашивают налет в определенный цвет. Пригодятся тем, кто тщательно следит за гигиеной в полости рта. После употребления такой таблетки можно рассмотреть, где остался налет и более тщательно очистить зубы.

Длительное ношение брекетов сопровождается изменением гигиены рта. Кроме обычной щетки, арсенал гигиенических средств обогащается ершиками, ирригаторами, флоссами.

Для людей, которые раньше не сталкивались с такой процедурой, эти слова могут ни о чем не говорить. Те, кто носит такие конструкции, знают об этих средствах гигиены немало, но, все же, нужно правильно их выбирать.

Одним из самых эффективных и популярных средств гигиены считают V-образные щетки. Они отличаются от стандартных своей формой и длиной ворсинок. V-образная щетка имеет в центральной части короткие ворсинки, а по обоим краям – длинные.

Отзывы

Постановка брекет-систем зачастую сопровождается разъяснениями и рекомендациями стоматолога по вопросам правильного ношения и гигиены этих приспособлений. Тщательное выполнение этих советов поможет избежать повреждения конструкции и развития воспалительного процесса на зубах и дёснах.

Своим опытом в процессе ухода за ортодонтической конструкцией вы можете поделиться в разделе комментариев к статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

«Чистить брекеты – это очень сложно, поэтому я совместила два в одном и заодно села на диету. Просто перестала постоянно перекусывать, потому что приходилось после каждой печенюшки отлучаться в туалет и минут на 10 там задерживаться. Так что тем, что хочет похудеть, брекеты в помощь!»

Инга Максимова, г. Череповец

«Я делала вообще ВСЁ, всё, что только возможно – чистила пастой, специальными щетками, флоссами, ершиками, ирригатором. У меня и дома, и на работе, и в сумочке всегда был полный комплект приспособлений.

Elza.Ed, из переписки на форумах

«Утром и вечером обязательно чищу щеткой и пастой, днем – ершиками, зубной нитью. Очень спасает ирригатор, его приобрела еще до установки брекетов. Конечно, у кого-то зубы крепче, у кого-то слабее. Я иногда пропускала гигиену, вернее, не очень уж ответственно к ней подходила, поэтому приходилось у стоматолога комплекс делать почти каждые 3-4 мес.»

Милена С., г. Санкт-Петербург

Можно ли есть шоколад при наличии брекетов?

Можно, но лучше выбирать твердый шоколад, а не мягкие конфеты. Они могут налипнуть на брекетах – удалить их будет сложно. Шоколад лучше рассасывать в полости рта, поскольку при откусывании он может привести к выпадению дуги или поломке одного из элементов конструкции.

Можно ли пить кофе, если стоят брекеты?

В кофе содержится красящий пигмент, который влияет на состояние не только эмали, но также и самих брекетов. Особенно это актуально, если у вас установлены эстетичные системы – из керамики, пластика или сапфиров.

Они могут изменить оттенок, стать более серыми и тусклыми. В целом противопоказаний к кофе нет, допускается его употребление в разумных пределах. Но после необходимо почистить зубы и воспользоваться ополаскивателем для полости рта.

Брекеты уход и питание

Нужно ли приобретать дополнительные средства гигиены?

Не обязательно, можно ограничиться стандартным набором гигиенических средств. Однако нужно понимать, что современные ортодонтические щетки, ершики, ирригаторы заметно упрощают процесс очищения зубов и брекетов от налета.

Какие существуют особенности чистки различных видов брекетов?

Существенно отличается только чистка внешних вестибулярных и внутренних лингвальных брекет-систем. Проводить чистку «скрытых» брекетов сложнее, она займет больше времени – это объясняется тем, что добраться к ним сложнее.

Разновидности брекет-систем

После того, как человек решил исправить неровности зубов, ему необходимо обратиться к высококвалифицированному стоматологу. Он осмотрит полость рта, соберет анамнез (сбор данных на основе жалоб пациента), расскажет, какие виды брекет-систем существуют, какие из них больше подходят для данного случая.

Материал

Описание

Металл Самые дешевы, имеют маленький размер, прочные. Возникший дискомфорт при ношении проходит за несколько дней. Видны во рту.
Керамика Незаметные во рту. Немного дороже металлической конструкции, прочны. Имеют округлые края, которые препятствуют повреждению слизистой рта. Ломаются при нагрузке.
Пластик Дешевые, устанавливаются на короткий промежуток времени. Быстро ломаются.
Сапфир Н заметные, прозрачные, прочные. Не вызывают аллергических реакций; не искажают дикцию. Имеют высокую стоимость.
Титан Применяются аллергиками и пациентами с нарушениями желудочно-кишечного тракта. Долговечные, легкие и прочные. Заметны во рту.
Комбинация элементов Используются для снижения стоимости; видны при широкой улыбке.

Конструкции могут надеваться как на внешнюю сторону зубов, так и на внутреннюю. Это решает стоматолог, в зависимости от расположения и сложности искривления зубов пациента.

Для фиксации брекетов используют следующие способы:

  • лигатура (использование резинок или металла для стягивания);
  • использование подвижных фиксаторов, которые закрепляются с помощью стоматологического клея;
  • съемные конструкции (используются детьми, корректируют незначительные дефекты).

Мы подобрали полный комплект средств, которые могут пригодиться при проведении гигиены полости рта при наличии установленных брекет-систем. Часть из них являются обязательными, другие желательно иметь в арсенале, но приобретать их стоит по мере материальных возможностей.

установка брекетов

В аптеках и специализированных магазинах можно встретить специальные ортодонтические наборы – это дорожные комплекты, куда входит все необходимое: щетка, паста, нить и ершики. Его можно носить с собой и использовать после еды, на работе или в кафе.


Adblock detector