Лечение        15 ноября 2019        58         0

Как избавиться от налета на зубах в домашних условиях и у профессионалов

Как образуется зубной налет

Он бывает мягким и твердым. Мягкий зубной налет является естественным, он постоянно образуется у всех людей. Возникает при еде и связан с особенностями микрофлоры ротовой полости. Бактерии, которые присутствуют в слизистых оболочках, не исчезают даже после тщательной очистки зубов и языка, полоскания.

На каждом зубе есть бесструктурная полупроницаемая пленка (пелликула). Она составляет всего 1 мкм, содержит иммуноглобулины, кислые белки, энзимы. Через пелликулу осуществляются обменные процессы между слюной и эмалью.

Микробы ротовой полости постоянно выделяют высокоадгезионные гетерополисахариды, которые позволяют им закрепляться на пелликуле. При их скоплении создается мягкая пористая оболочка – налет. Без регулярного очищения зубов налет осаждают бактерии, лейкоциты, молекулы, мертвые клетки, элементы пищи.

Никто не удивится, если узнает, что в ротовой полости скапливается большое количество бактерий. И среди них не только те, полезные, которые не дают образовываться зубному камню. Это еще и болезнетворные бактерии, образующие тот самый налет.

Микробы - причина появления зубного налета

Микробы — причина появления зубного налета

Сначала налет представляет собой тонкую, практически незаметную пленку. Впоследствии она становится более плотной  и может стать зубной бляшкой.

Коричневый налет на зубах

Коричневый налет на зубах

Считается, что первый налет образуется через час-два после еды. Если не закреплен определенный режим гигиены ротовой полости, запускаются процессы формирования зубного камня. Со временем зубной камень приведет к кариесу и последующему разрушению зубных единиц.

Зубной камень

Зубной камень

Причины образования зубного налета:

  • нет регулярности в гигиене ротовой полости. Если не чистить зубы регулярно и качественно, бактериальная пленка будет уплотняться и отвердевать. Определенная часть пигментов из еды может впитаться в эмаль, и восстановить здоровый цвет зубов будет проблематично;
    Нерегулярная гигиена полости рта приводит к образованию зубного камня

    Нерегулярная гигиена полости рта приводит к образованию зубного камня

  • курение и злоупотребление чаем/кофе. Очень быстро пропитает эмаль и никотин. А пигменты чая и кофе могут проникнуть далеко в структуру эмали, простая чистка от данных видов налета не избавит;
    Кофе и курение приводят к образованию налета

    Кофе и курение приводят к образованию налета

  • сладости. Провоцируют быстрое нарастание налета в связи с нарушением важного кислотно-щелочного баланса;
    Сладости

    Сладости

  • фруктовые кислоты, а также кислая пища. Они могут разрушить верхний эмалевый слой. Те бактерии, что образуют зубную бляшку, под действием кислот активизируются.
    Кислая пища

    Кислая пища

Могут влиять на формирование зубного налета и нарушения в работе ЖКТ. Приходится исследовать работу органов пищеварения, и устранять первоисточник проблемы.

Зубной налет с точки зрения стоматологии

Под данным термином стоматологи понимают скапливание бактерий и вредоносного флора на зубах. По сути это некая тонкая пленка, которая причиняет вред зубной эмали.

Как правило, налет образовывается сразу после приема пищи. Если посмотреть на структуру, то можно заметить, что углеводы очень легко проникает во внутренний слой зубной эмали. В связи с этим употребление углеводной пищи только ускоряет развитие налета.

Специалисты отмечают, что данная пленка оседает на пришеечной части зуба, в фиссурах и над десной.

Стадии формирования налета

  1. Стадия первая длится 4 часа после очистки зубов. В этот период оставшиеся бактерии размножаются, распространяются по ротовой полости. Через 4 часа количество микроорганизмов во рту равно примерно 1 млн.
  2. Стадия вторая длится с 4 по 7 час. В этот период количество бактерий активно возрастает и достигает 10 млн. Микроорганизмы, преимущественно стрептококки и лактобактерии, крепятся на эмали, образуя тонкий, мягкий налет. Кислоты, которые выделяют эти бактерии, негативно влияют на эмаль. Именно так начинается кариес.
  3. Стадия третья начинается с 7 часа. Зубной налет становится заметным, формируется окончательная его структура: анаэробные бактерии, которым не требуется кислород.

Именно слюна, а точнее микробы в ней, помогает налету утолщаться и твердеть. Мягкий превращается в твердый в процессе минерализации. У большинства людей зубные камни образуются вблизи устьев слюнных протоков.

Такие камни начинают давить на десневые борозды, раздражая их, что мешает нормальному обмену веществ между слюной и тканями. Это приводит к повреждению эмали, развивается воспаление десен, патология проникает в глубокие слои.

Для предотвращения налета требуется профессиональная гигиена, которую может обеспечить только стоматолог. Если попытаться самостоятельно удалить зубной камень, можно травмировать мягкие ткани и эмаль.

Причины появления зубного налёта

Как известно даже при стабильном посещении стоматолога и правильном уходе за полостью рта пигментный налёт на зубах всё равно проявляется. Чтобы понять, как же убрать налёт с зубов необходимо пересмотреть основные причины его появления, и так:

  • курение. Из-за содержания большого количества химических веществ в сигарете, зубы курильщика больше подвержены активному образованию налёта. Дело в том, что табачный дым, оседая на зубной поверхности, создаёт плотные соединения жёлтого или желтовато-коричневого цвета, которые очень трудно очистить обычной щёткой.
    Курение

    Курение одна из причин появления налета на зубах

  • кофе или крепкий чай. Налёт на зубах также активно появляется от употребления всеми любимых напитков, а именно кофе и крепкого чёрного чая. Именно в этих напитках содержится большое количество красящихся пигментов, которые способствуют образованию жёлтого налёта. Неблагоприятными последствиями употребления кофе и крепкого чёрного чая является также образования зубного камня.
  • микротрещины на зубах. Привычные способы чистки зубов не способны полностью очистить остатки пищи в местах, где находятся микротрещины, это и является причиной того что налёт ложится частично (неравномерно).
  • физиологический фактор человека. Выделение слюны интенсивно очищает ротовую полость от остатков пищи, что сводит к минимуму появления микробов. Встречаются случаи, когда из-за нарушения тех или иных физиологических процессов в организме у людей появляется недостаточное выделения слюны, что влечёт за собой появление микробов в ротовой полости человека.
Кофе

Кофе оставляет темный налет на эмали зубов

  1. Белый налёт, который легко удалить с помощью обычной щетки, в основном возникающий вследствие продолжительного сна. Если вовремя не удалять его приводит к возникновению неприятного запаха, а в последующем и образованию зубного камня.
  2. Зелёный налёт, в основном встречается у маленьких детей, вызванный выработкой хлорофилла. Так как у маленьких детей ещё нет вредных привычек, образовавшийся налёт на зубах должен служить толчком для похода к стоматологу, так как в домашних условиях убирать такой зубной налёт не рекомендуют.
  3. Коричневый налёт. Коричневый налёт в основном появляется от пагубных для зубов привычек – курение и употребление кофе и черного чая. Как уже говорилось, в этих продуктах содержатся частички окрашивающие эмаль. Данный налёт очень сложно очистить в домашних условиях, поэтому лучше обратиться за помощью к профессионалам.
    Густой налет

    Густой налет на зубах

  4. Чёрный налёт. У детей появление чёрного налёта на зубах говорит о сбоях в системе пищеварения, дабы не запустить ситуацию необходимо срочно обращаться к врачу за лечением. У взрослых этот налёт свидетельствует об отсутствии правильного ухода за ротовой полостью при системном употреблении кофе и курении, следовательно, его можно очистить в домашних условиях.

Многие люди очень хорошо знакомы с такого рода проблемой. Ведь каждый после приема пищи или сока может заметить тонкую пленку, которая состоит из остатков продуктов и микробов.

Сначала она имеет немного прозрачный цвет, но со временем обретает ярковыраженный цвет. Зубы желтеют, а в последствии даже чернеют.

Если пленка еще свежая, то она не сможет причинить вред зубам. Ее можно очень легко удалить пальцем, а лучше использовать зубную щетку на регулярной основе. Если этого не сделать, то с дальнейшим приемом пищи будет попадать все больше микробов, которые с легкостью зацепятся за «мягкий» налет.

В связи с этим возникает скопление микроорганизмов не только в пространстве между зубами, но и на их поверхности. С дальнейшим развитием нарушения образовывается «закаменелый» зубной налет, причиняющий огромное количество проблем.

Предлагаем ознакомиться:  Что означает коричневый налет на зубах

Дополнительные факторы, провоцирующие развитие налета:

  1. Халатное отношение к личной гигиене. А конкретно неправильное использование зубной пасты и нити. Специалисты рекомендуют чистить зубы после каждого приема пищи. Если этого не получается, то не реже одного раза в день, лучше вечером. Таким людям не будет страшен налет и дальнейшие проблемы.
  2. Курение сигарет и табака в течение долгого времени. Дело в том, что большое количество смол и химические реакции образовывают огромное количество стойких соединений, которые невозможно удалить простой нитью или щеткой. Отбелить зубы после курения довольно сложно и в этом случае следует обратиться к специалисту.
  3. Использование пищи, которая очень быстро оседает на поверхности зубов. К таковой относится выпечка, различный шоколад, конфеты и другие сладости. Если вы не хотите иметь проблем, то ограничьте в употреблении таких продуктов.
  4. Использование медицинских препаратов на основе железа. Дело в том, что железо очень активное вещество, которое с лёгкостью оседает на поверхности эмали.
  5. Физиологический фактор человека. В основном он связан с вязкой слюной или недостаточным ее выделением. Ведь именно слюна помогает очищать ротовую полость от микробов и остатков пищи.

Профилактика

Избавление от зубного налета

Только регулярная, комплексная очистка ротовой полости позволяет осуществлять профилактику зубного налета. Стоматологи рекомендуют комбинировать несколько средств, чтобы профилактика была всесторонней.

Что делать:

  • пить меньше кофе;
  • употреблять больше продуктов с клетчаткой;
  • регулярно консультироваться со стоматологом;
  • выбирать качественные зубные пасты;
  • использовать зубную нить, ополаскиватель.
  1. Зубная щетка. Это самый доступный способ механическим путем очистить поверхность зубов от налета и не допустить формирования камней. Чистить зубы щеткой нужно минимум дважды в день. Сначала очищают внешнюю поверхность, поворачивая щетку от десен к режущей кромке, полируя зубы круговыми движениями. Внутренний край и жевательную поверхность боковых зубов чистят в следующую очередь. Конец очистки: обработка языка, полоскание рта. Обязательно нужно вымыть щетку.
  2. Зубная нить (флосс). Нить натягивают указательными пальцами и осторожно вводят в пространство между зубами. Поступательные движения позволяют очистить область от налета. Очистку флоссом рекомендуется проводить хотя бы раз в день перед сном, но лучше делать это после еды. Нить – отличная профилактика зубного камня.
  3. Зубная паста. Это средство нужно выбирать тщательно, рекомендуется обратиться за помощью стоматолога. Пасту нужно выбрать: отбеливающую, укрепляющую, от воспаления, кровоточивости десен, зубного камня. Нередко врачи рекомендуют комбинировать разные пасты. Лечебные пасты может назначать только врач.
  4. Ополаскиватель. Многие очень сильно недооценивают важность ополаскивателя. Ополаскивать ротовую полость нужно ежедневно. Лечебные средства этой группы способны влиять на процесс размножения патогенных бактерий.

В пространстве между зубами по большей степени скапливается альба – белые отложения, которые состоят из бактерий и протеинов слюны. В этом случае избежать кариеса и воспаления десен можно только при помощи зубной нити.

Этот простой способ позволяет очистить от отложений даже пространство между плотно прилегающими зубами. Только флосс может очистить зону ниже линии десен.

Альтернативой флоссу будет водяная спринцовка, которая предназначена для людей с артритом и тремором.

Вся радуга во рту

Специалисты разделяют зубной налет по цветовой гамме:

  1. Белый можно обнаружить после продолжительного сна. Конечно такое образование удалить очень легко, достаточно использовать простую щетку и зубную пасту. Если этого не сделать, то это станет причиной образования неприятного запаха и изменения вкусового ощущения. К тому же может возникнуть зубной камень, который очень сложно удалить в домашних условиях.
  2. Зеленый образуется у подростков и детей. В основном его можно обнаружить на передних зубах вашего чада. Если посмотреть на структуру, то можно заметить, что образование связано с деятельностью хромогенных организмов. Они содержатся в хлорофилле.
  3. Желтый и коричневый возникает в основном у любителей покурить. Сам цвет может свидетельствовать об интенсивности курения и ударной дозе никотина. Конечно, такое образование встречается и у некурящих слоев населения. Также возникает из-за большого количества амальгамовых пломб во рту. Если человек ведет деятельность в сфере латунного, бронзового и медного производства, то он также подвержен такой проблеме. Что касается детей, то коричневый налет образуется и на молочных зубах. И то, если во время слюноотделения образуется огромное количество невосстановленного желез. Данный элемент с лёгкостью вступает в реакцию с серой, из-за чего и образуется коричневый цвет.

Как избавиться от налета на зубах в домашних условиях и у профессионалов

При прогрессировании налет перерастает в зубной камень, где различают:

  1. Обычный камень на зубах возникает в том случае, если налет не был удален вовремя. То есть происходит отвердевание остатков пищи и бактерий, что очень вредно. Любой налет начинает затвердевать после двух дней, и об этом стоит помнить всегда.
  2. Наддесневой камень можно обнаружить на нижних передних зубах и на боковой поверхности коренных зубов, там, где проходит проток слюнной железы. Если не соблюдать гигиенический уход, то камень может образоваться на тех частях зубов, которые не включаются в работу во время жевательного процесса. Если говорить про сам цвет, то он может варьироваться от коричневого и до желтого, в зависимости от воздействия никотина и металлов.
  3. Поддесневой камень можно обнаружить только у стоматолога, во время процедуры зондирования. Как правило он имеет зеленый или темно-коричневый цвет и располагается в пределах десневой бороздки. Также его можно обнаружить на цементе корня и в пародонтальном кармане.

Налет на зубах у ребенка

Темный

Темный зубной налет имеет такой окрас из-за пигментов никотиновой смолы, окрашенных продуктов питания. Причиной образования подобного налета становится нарушение обмена фосфора, кальция, витамина D. Слюна является защитой ротовой полости, она очищает и дезинфицирует.

Самостоятельно справиться с темным налетом нельзя, требуется помощь стоматолога. Активные способы очистки только обостряют процесс, в этом случае требуется особенная терапия. Чаще всего врачи рекомендуют установить виниры, чтобы скрыть дефект.

Черный

У детей может указывать на заболевания ЖКТ, дисбактериоз, глистную инвазию или наличие грибков в микрофлоре рта. У взрослого человека черный налет нередко образуется при злоупотреблении сигаретами, кофе и алкогольными напитками.

Причины черного налета:

  • антибиотики;
  • тяжелое заболевание печени, селезенки, желчевыводящих протоков, а также абсцесс, вирусные инфекции;
  • нарушение кислотно-щелочного баланса во рту;
  • условия труда;
  • наркотики;
  • медные изделия во рту;
  • интоксикация;
  • аллергия;
  • нарушение метаболизма;
  • паразиты;
  • химиотерапия;
  • игнорирование услуг стоматолога.

Черный налет можно устранить путем лечения его причины. Убрать черный зубной налет в домашних условиях нельзя, он не поддается влиянию отбеливающих паст.

Желтый

Зубы всегда имеет естественный пигмент, поэтому желтый может быть природным цветом. В этом случае можно говорить, что у человека имеется перенасыщение минералами: тогда эмаль становится желтой и твердой, а отбеливание может травмировать зубы.

Причины:

  • вредные привычки (в особенности курение кальяна);
  • злоупотребление сахаром;
  • диеты;
  • травмы;
  • возраст;
  • плохая гигиена;
  • брекеты.

Этот вид явления самый распространенный. Мягкий белый зубной налет имеется у всех людей, он скапливается в течение дня или ночью. Образование включает частички еды, слизистой, бактерии. Оно не вредит зубам при регулярном очищении. Его легко можно снять зубной щеткой.

При нерегулярной или неполноценной гигиене белый налет твердеет, могут образовываться зубные камни. Болезнетворные микроорганизмы провоцируют кариес и неприятный запах изо рта.

Причины белого налета:

  • нехватка витаминов;
  • несбалансированный рацион;
  • преобладание мягкой пищи.

Справиться с белым налетом вполне удается в домашних условиях, однако в некоторых случаях все-таки требуется консультация стоматолога.

Коричневый

https://www.youtube.com/watch?v=sNXAXVxECog

Очень распространенное явление среди курильщиков и любителей кофе. Компоненты этих продуктов образуют пленку, которую очень сложно удалить при помощи зубной щетки. Коричневый зубной налет также образуется в ходе выработки коричневой соли при патологической секреции железа в слюну.

Причины:

  • полоскание с марганцем;
  • воздействие хлорированной воды;
  • использование йода;
  • пары ртути, свинца, никеля, железа или марганца;
  • кислотный некроз;
  • резус-конфликт при беременности.

Коричневый налет нельзя удалить в домашних условиях.

Зеленоватый и оранжевый зубной налет провоцируется грибками зачастую у детей и подростков. Зеленый цвет придают хлорофиллы, а оранжевый – хромогенные бактерии. Вылечить явление может только стоматолог.

Красноватые отложения могут говорить о порфирии – наследственной патологии, при которой нарушается пигментация мягких тканей. Иногда красный цвет — результат травмы зуба с кровотечением и прорывом пульпарного мешочка.

Предлагаем ознакомиться:  Желтый налет на зубах. Причины возникновения, методы отбеливания

Налет от кофе

При злоупотреблении бодрящим напитком может образовываться желтая, коричневая или черная пленка на зубах. Если комбинировать кофе с курением, темной пленки на эмали не избежать. Снять подобные отложения можно только в стоматологическом кабинете.

Налет у курильщиков

У курильщиков он черный или темно-коричневый, не поддается снятию обычной щеткой.

При курении на зубах откладывается никотиновая смола, аммиачные и феноловые компоненты, деготь. Дым способствует образованию пленки на зубах, к которой липнут микробы. Налет от курения можно снять только профессиональной чисткой.

Чаще всего у детей встречается белый зубной налет. Предотвратить затвердение отложений позволяет регулярная очистка зубов щеткой. Коричневый и желтый налет может указывать на кариес при сосании пустышки или употреблении сладких напитков перед сном.

Желтые и зеленые отложения диагностируют при грибковом поражении. Обязательно требуется консультация стоматолога. Темные виды налета нередко появляются при дисбактериозе. В этом случае обращаются к педиатру.

Профилактика у детей:

  • увлажнение воздуха в детской спальне;
  • правильная гигиена рта;
  • достаточное употребление воды;
  • употребление твердых овощей и фруктов;
  • обеспечение нормального дыхания;
  • исключение молока и сока на ночь;
  • своевременное избавление от бутылочек и сосок.

Налет на молочных зубах может стать причиной кариеса. Лучше всего лечить больные зубы, а не удалять их. При раннем удалении повышается риск формирования неправильного прикуса.

Помоги себе сам

Если зубной налет доставляет вам проблемы и начинает сказываться на здоровье полости рта, обратите внимание на эти домашние средства, они помогут вам удалить его, не прибегая к помощи стоматолога.

Рецепт 1

Для приготовления этого средства вам понадобится 15 г. скорлупы грецкого ореха и немного воды. Положите скорлупу в воду, доведите до кипения и варите на протяжении 15 минут.

Как избавиться от налета на зубах в домашних условиях и у профессионалов

Когда указанное время пройдет, снимите отвар с огня и дайте ему настояться. После этого смочите в отваре зубную щетку. Осторожно чистите зубы этим средством в течение трех минут. Повторять эту процедуру рекомендуется три раза в день.

Рецепт 2

Этот рецепт сочетает в себе полезные свойства семян подсолнечника и цветков лайма. Эти натуральные средства благотворно влияют на здоровье полости рта.

Чтобы получить такой ополаскиватель, необходимо приготовить отвар из 2 чайных ложек семян подсолнечника и 2 чайных ложек цветков лайма. Для приготовления отвара вам понадобится 1/2 литра воды.

Варите ингредиенты на медленном огне в течение 30 минут. Когда отвар будет готов, используйте его для чистки зубов после каждого приема пищи, это позволит удалить скопившийся на зубах налет.

Рецепт 3

Яблочный уксус помогает справиться с бактериями, вызывающими зубной налет.

Как его использовать для ухода за полостью рта? Сначала ополосните рот яблочным уксусом, а сразу после этого — водой.

Есть и другой вариант — приготовить раствор яблочного уксуса и воды в соотношении 1:1. Используйте его в качестве жидкости для полоскания рта.

Рецепт 4

Чтобы приготовить это средство, нужно перемешать 1,5 столовой ложки горькой полыни и 2 столовых ложки вина. Смесь должна настояться два часа, после чего ее необходимо процедить. Используйте полученную жидкость для чистки зубов.

Существует огромное количество методов для того, чтобы снять зубной налет. Рассмотрим самые популярные.

Профессиональная чистка зубов у стоматолога

Как самостоятельно избавиться от налета на зубах в домашних условиях:

  1. Популярный методы — маска на основе соды. Для ее приготовления вам потребуется сама сода, несколько капель перекиси водорода и несколько капель лимонного сока. Все это необходимо смешать до однородной массы и наносить в виде маски на поверхность зубов. Подержать несколько минут и смыть простой водой. Такую процедуру можно использовать один раз в неделю, так как сода очень сильно воздействует на зубную эмаль.
  2. Следом идет довольно интересный метод. Он основан на пепле простого баклажана. Нужно взять один баклажан и поджечь его, пока не образуется пепел. Далее следует взять специальную щетку и нанести пыль на зубную поверхность. Для укрепления эффекта пепел наносится несколько раз в день. Стоит отметить, что такой метод очень быстро избавляет от зубного налета и камня.
  3. Применение цитрусовых фруктов также помогает в избавлении от налета. Для этого необходимо каждый день употреблять ананасы, апельсины, мандарины и лимоны. Дело в том, что витамин С очень быстро уничтожает микробов на зубной поверхности. К тому же фрукты помогают избавиться от неприятного дыхания и восстановить обменные процессы в ротовой полости.
  4. Чистотел используют многие народные целители. Для изготовления отвара потребуется несколько ложек сухой травы и один литр воды. Все это дело следует смешать и кипятить на медленном огне в течение четырех часов. Далее жидкость процеживается и остужается. Применять можно каждый день по несколько раз.
  5. Огромную популярность получил метод с употреблением черной редьки. Данный овощ очень хорошо избавляет от астмы, пневмонии, зубного налета и камня. Достаточно просто жевать редьку в течение дня и все. Твердые частицы овоща отбивают налет, а сок разъедает новообразования.

Что означает профессиональная чистка зубов

Народные методы хороши, но они не всегда могут дать тот результат, который необходим.

В связи с этим многие люди обращаются к специалистам.

Наиболее часто применяются три методики отбеливания зубов:

  1. Отбеливание Air Flow. Действие такого прибора очень схоже с работой пескоструйной машины. Дело в том, что на поверхность зубов наносится воздушно – водная основа, которая включает в себя соду. Все это подается под высоким давлением. Мелкие частицы очень быстро выбивают налет, полирую и не повреждая эмаль. Такой метод позволяет избавляться даже от камня в труднодоступном месте.
  2. Далее идет ультразвуковая чистка. Под действием ультразвука не только снимается налет, но и уничтожаются многочисленные бактерии. Данный способ никак не влияет на поверхность эмали и абсолютно безопасен для человека. К небольшой особенности относится то, что после применения ультразвука необходимо отполировать поверхность зубов.
  3. К довольно современному методу относится лазерное отбеливание. Оно помогает избавиться от всех видов налета и камня. Метод очень безопасен и не вызывает болезненных ощущений. Сам принцип работы основан на выпаривании воды. Под действием лазера налет погибает, при этом не повреждая эмаль.

Профессиональная чистка зубных единиц, снятие отложений с зубных единиц – это популярная стоматологическая услуга, доступная и эффективная. Сегодня снятие зубных отложений предваряет лечение зубов, рекомендуется делать эту процедуру дважды в год, а то и чаще.

Показания к профчистке зубов:

  • удаление наддесневого, а также поддесневого зубного камня;
  • избавление от налета (как твердого, так и мягкого);
  • борьба с неприятным, отталкивающим запахом изо рта;
  • начальный этап эмалевого отбеливания;
  • предупреждение пародонтита.
Профессиональная чистка зубов

Профессиональная чистка зубов

как удалить зубной налет

В целом, профессиональную чистку можно считать профилактикой большинства стоматологических болезней. Не стоит бояться самой процедуры: используются щадящие технологии, которые не наносят вреда тканям полости рта.

Как предотвратить появление налёта?

Первый пункт в уходе за зубными рядами и полостью рта – профилактика инфекций, кариеса, проблем с деснами. С этого стоит начать, этому стоит учить детей. В список главных профилактических мероприятий будет входить качественная чистка зубов (утром и перед сном), полоскание рта после еды, своевременное посещение дантиста, профессиональная чистка зубов хотя бы дважды в год.

Важно ежедневно ухаживать за полостью рта

Важно ежедневно ухаживать за полостью рта

Если у вас есть вредные привычки – о полноценном уходе говорить нельзя. Курение и алкоголь однозначно негативно сказываются и на виде зубов, и на их здоровье. Кофе и чай – еще одни тайные враги зубов, налет неизбежен, если вы увлекаетесь этими напитками. В случае чрезмерной приверженности к чаю и кофе уход за зубами должен быть еще более тщательным.

Кофе и чай оставляют на зубах налет

Кофе и чай оставляют на зубах налет

Есть такое правило народной медицины: «Одно яблочко в день для здоровья зубов». И некоторая логика в этом утверждении есть. К слову, яблоки не только могут очищать зубы, но и помогать им оставаться естественно белыми. Схожим действием обладает и морковь.

Яблоки и морковь очень полезны для зубов

Яблоки и морковь очень полезны для зубов

Налет на зубах нередко является поводом отказаться от вредных привычек. В борьбе с отложениями на эмали очень помогает отказ от курения и употребления спиртного. Очень важно пересмотреть рацион, добавить клетчатку, уменьшить количество кофе и газировок. Твердые овощи, фрукты позволяют очищать зубы естественным путем.

Предлагаем ознакомиться:  Как удалить зубной нерв в домашних условиях

Крайне важно очищать зубы хотя бы дважды в день. Наиболее полезными будут фторсодержащие пасты. Чтобы полностью обеспечивать защиту зубов от налета, нужно уделять внимание межзубному пространству.

Конечно каждодневная чистка зубов это эффективный способ удаления зубного налета, но существует также и другие методы которые позволят Вам дольше сохранить белизну зубов, давайте их рассмотрим детально:

  1. Для того чтобы очистить труднодоступные места, старайтесь как можно чаще использовать в своём дневном рационе свежие овощи и фрукты, так как в них содержаться клетчатка мягко и бережно отчищавшая вашу эмаль, плюс это очень полезно.
  2. Соль способствует отвердеванию обычного белого зубного налёта, который через время превращается в зубной камень, поэтому старайтесь как можно реже употреблять в своём дневном рационе пищу с высоким содержанием соли.
    Чистка зубов

    Ежедневно чистите зубы

  3. Постоянное употребление крепкого чая, кофе не только сделает более видимым уже существующий налёт, но и поспособствует появлению нового, поэтому злоупотреблять данными напитками не стоит.
  4. Гигиена полости рта — вот главный принц защиты зубов от появления нежелательного налёта, но чистив зубы после каждого приёма пищи влечёт за собой истончение эмали, что есть не очень хорошо. Для уничтожения бактерий после приёма пищи лучше использовать ополаскиватель.
  5. Необходимо приобретать более качественные зубные пасты и щётки из натуральных волокон. Щётки лучше менять каждые два месяца из-за появления на них микробов, которые быстро распространяются.
  6. Очень важно для предотвращения появления зубного налёта систематически посещать стоматолога (как минимум два раза в год), это сведёт к минимуму образование нового налёта.

Итак, теперь вы знаете, какой существует зубной налёт и как правильно от него избавиться, дабы не допустить появления зубных камней или кариеса, ведь именно он может стать причиной потери здоровых зубов или других серьёзных заболеваний ротовой полости.

Придерживайтесь указанных выше правил, следуйте рекомендациям, и Ваша улыбка всегда будет сиять здоровьем и красотой, придавая вам уверенности в себе.

Правильный уход за ротовой поверхностью

Чтобы обезопасить себя от такого рода проблем следует соблюдать следующие правила:

  1. Правильное питание. Сюда относятся фрукты, овощи, молочные продукты и зелень.
  2. Применение качественной пасты и щетки. Приобретать щетку исключительно из натурального волокна и менять ее каждый месяц. Дело в том, что со временем на ней образуются микробы, которые очень быстро развиваются. Некоторые предпочитают электрические зубные щетки.
  3. Нужно избавиться от всех вредных привычек. Особенно это касается курения, частого употребления кофе и кофейных напитков, сладостей и черного чая. Все эти продукты очень негативно воздействуют на поверхность эмали зубов.
  4. Каждый год следует посещать зубного врача. Он сможет обнаружить нежелательное образование и своевременно удалить его.

Как избавиться от налета

Отбеливающие пасты могут справиться с дефектом только частично. Выбирать способ очищения нужно по ситуации, в зависимости от оттенка отложений, состояния эмали, причин явления и особенностей ротовой полости каждого пациента.

Первый шаг – выбор пасты. Идеальное средство должно бережно и эффективно удалять налет, восстанавливать цвет без вреда для эмали, нормализовать кислотно-щелочной баланс.

Правила чистки:

  • тщательно очищать внутреннюю поверхность передних зубов;
  • одним движение можно чистить сразу только два зуба;
  • нельзя сильно давить на десну;
  • при очищении движения вверх и вниз должны быть короткими.

Комплексное, полноценное очищение возможно лишь при использовании качественной пасты, зубной нити и ополаскивателя. Щетка должна быть длинной, а ее щетина мягкой и закругленной. Покупать новую щетку нужно каждые три месяца. Для очищения языка используют специальные щетки и скребки.

Существует несколько видов зубных нитей: плоские нужны при плотном контакте зубов, круглые эффективны при широких межзубных проемах, а суперфлоссы применимы в любом случае.

Очищение налета ультразвуком является безболезненной процедурой. Аппараты называют скалерами, при работе мотора-генератора на наконечник передаются колебания в 100 млн движений в минуту. Волна вибрации разрушает отложения.

При ультразвуковом очищении производят непрерывное увлажнение, чтобы охлаждать прибор и зубы. После очищения производят полировку шероховатостей.

Ультразвуковой метод позволяет выбрать степень очистки. Повторять процедуру нужно больше 1-2 раз в год.

Противопоказания к ультразвуковой очистке:

  • частые простуды;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • наличие кардиостимулятора;
  • возраст до 12 лет;
  • беременность, кормление грудью;
  • наличие имплантатов;
  • болезни, которые передаются контактным путем.

Наибольшей эффективностью при борьбе с налетом обладает электрическая зубная щетка, которая снимает отложения благодаря вибрации. При повышенной сухости во рту нужно использовать жевательную резинку без сахара, пить воду. Слюна помогает нам бороться с патогенами во рту, предотвращает образование камней.

Способы удаления:

  1. Полоскание. Такие средства, как Перидекс и Листерин, помогают снять мягкий налет, освежить дыхание.
  2. Полировка зубов. Для отбеливания используют пасту из ложки соды и перекиси водорода. Зубы обрабатывают при помощи ватного тампона. Частое применение может повредить эмаль.
  3. Питье. Настойка из кожуры фасоли и корня лопуха многим помогает отбелить зубы. Для приготовления нужно взять одну столовую ложку сырья и залить стаканом кипятка, настаивать полдня. Выпивать средство нужно трижды в день в теплом виде.
  4. Протирание. Баклажанная зола помогает эффективно очистить эмаль. Средство можно растирать пальцем, однако оно способно повредить десна.

Как избавиться от налета на зубах в домашних условиях и у профессионалов

Стоимость профессионального отбеливания будет зависеть от состояния зубов, метода и оборудования. Лазерная чистка стоит примерно 100-400 рублей за зуб. Ультразвуковая процедура стоит 30-100 рублей.

Применение таких аппаратов, как Air-Flow, стоит 1500 рублей за две челюсти. Это швейцарская техника, которая удаляет налет, пигментацию, полирует эмаль, осветляет пломбы. Применяется воздушная методика и водная струя с бикарбонатом натрия.

Профессиональная чистка снижает риск развития кариеса, избавляет от проблемы неприятного запаха изо рта, кровоточивости десен.

  1. Ультразвуковой аппарат. На сегодняшний день можно очень быстро, качественно, а главное безболезненно очистить образовавшийся зубной налёт с помощью ультразвукового аппарата. Нужно заметить, что данный вид противопоказан людям, которые носят коронки и пломбы. Людям, налёт которых имеет серый, а не белый цвет этот вид также запрещён.
  2. Электрическая зубная щётка. С помощью электрической зубной щётки Вы сможете более эффективно удалять зубной налет, не травмируя своих дёсен. Однако для пользования электрической щёткой тоже имеются противопоказания, а именно не стоит ею пользоваться людям с очень истончённой эмалью, воспалёнными дёснами и неизреченным кариесом.
    Электрическая зубная щётка

    Электрическая зубная щётка

Описанные процедуры совсем несложные и смогут помочь Вам быстро и качественно удалить зубной налёт, однако на посещение врачебных кабинетов время далеко не всегда находиться, да и процедуры эти совсем недешёвые, поэтому предлагаю рассмотреть, как же убрать налёт в домашних условиях.

В их состав входят разрыхлители (ферменты, способствующие растворению отложений), абразивные частицы (для снятия налета) и полирующие вещества. При помощи таких паст можно не только удалить микробный налет, но и немного осветлить эмаль.

Также использование специальных паст позволит предупредить образование зубного камня. Для усиления эффекта рекомендуется также применять бальзамы, гели, ополаскиватели. Наиболее эффективными среди подобных средств для чистки зубов являются Lacalut White и PresiDENT White Plus.

Зубная паста PresiDENT White Plus

Важно!

Перед покупкой паст обязательно проконсультируйтесь со стоматологом и не используйте их дольше, чем назначит врач. Длительное применение чревато истончением и травмированием эмали.

Большой популярностью пользуются приготовленные в домашних условиях очистительные маски для зубов. Здесь также следует действовать с осторожностью: некоторые рецепты нельзя использовать чаще, чем дважды в неделю.

Снятие зубных отложений осуществляют, как правило, посредством соды, перекиси водорода, лимонного сока. К примеру, достаточно популярным является рецепт смешивания в равных количествах зубной пасты и соды. Вместо соды можно использовать активированный уголь и чистить этой смесью зубы.

Маска на основе соды для снятия зубного налета

Еще один рецепт: взять 0,5 чайной ложки соды, смешать ее с 2 каплями лимонного сока и 2-3 каплями перекиси водорода. Получившуюся пасту нанести ватным тампоном на области, где скопился налет. В это время нужно постараться не задеть десны.

Важно!

Данный рецепт стоматологи категорически не принимают, поскольку в составе таких паст – очень едкие вещества, которые могут травмировать зубную эмаль.

Чистить зубы нужно утром и вечером, но проводить гигиену также стоит после еды. Причем после каждого приема пищи, вне зависимости от того, что было съедено или выпито – яблоко, печенье или стакан чая.

Утром и вечером нужно пользоваться щеткой и пастой, днем – ополаскивателями, зубной нитью и ирригатором. Если средств под рукой не оказалось, то можно хотя бы прополоскать рот водой или использовать жевательную резинку (но не дольше 5 минут).

Гигиена полости рта


Adblock detector