Протезирование        19 ноября 2019        0         0

Что делать людям с проблемными зубами

Возможные причины появления проблем с зубами

Главной причиной, почему портятся зубы, является размножение бактерий во рту. При некачественном удалении остатков пищи возникает кариес и другие заболевания. На здоровье полости рта влияет не только гигиена. Болезни зубов появляются под воздействием следующих факторов:

  1. Наследственность. Качество костной ткани заложено генетически.
  2. Экология.
  3. Качество питьевой воды. Металлы и иные примеси негативно влияют на эмаль.
  4. Питание. Недостаточное количество кальция, фтора и фосфора провоцирует развитие патологий.
  5. Условия труда. Работа на производстве, связанная с контактами с химическими веществами, неблагоприятна для эмали.

Самый простой способ — соблюдение правил гигиены полости рта. В них входит:

  1. Чистка зубов дважды в день.
  2. Использование зубной нити хотя бы один раз в день (вечером).
  3. Чистка языка.
  4. Проведение раз в полгода профессиональной чистки зубов.
  5. Регулярный профилактический осмотр у стоматолога — желательно раз в полгода.
  6. Своевременное обращение к зубному врачу при первых же признаках проблем с зубами.
  7. Своевременное лечение общих заболеваний организма.
  8. Диета с небольшим содержанием продуктов, в которых много сахара и углеводов.

https://www.youtube.com/watch?v=GCIGWMll-zI

Также стоит заметить, что некоторые стоматологи требуют чистки зубов каждый раз после того, как их пациенты поели, а это, в свою очередь, приводит к тому, что немало людей прекращает перекусывать между приёмами пищи, что благотворно сказывается на зубах и фигуре.

Соблюдение таких несложных правил позволит вашим зубам долго оставаться красивыми и здоровыми, а фигуре — стройной и привлекательной.

Психологические причины полноты из-за плохих зубов

Тщательное пережёвывание пищи — одна из основ здорового питания. Однако если зубы болят, дёсны кровоточат, то жевание превращается в проблему. Плохое пережёвывание может привести к гастриту или даже язве желудка.

Когда мы стараемся не жевать на болезненной стороне, то на здоровые зубы ложится двойная нагрузка. От этого они быстрее стачиваются и вскоре обзаводятся кариесом и прочими стоматологическими проблемами.

Предлагаем ознакомиться:  Что делать если зуб качается

Те продукты, которые имеют высокую пищевую ценность, как правило, нужно тщательно пережёвывать. Плохие зубы не могут выдержать такую серьёзную нагрузку, в то время как чувство голода вынуждает нас заменить высокоценные пищевые продукты на так называемые быстрые углеводы.

Что делать людям с проблемными зубами

В чём же они содержатся? В тех же самых мягких булочках, хлебе, макаронах, мёде, сахаре, рисе, картофеле, тыкве, винограде, бананах, арбузах и, разумеется, в наших любимых соусах — майонезе и кетчупе.

Про то, что сахар — злейший враг зубов, мы слышим с детства. Но и избыток продуктов, содержащих углеводы, тоже может привести к плачевным последствиям. Углеводы, попадая в полость рта, под действием слюны быстро распадаются на простые сахара.

Таким образом, можно сказать, что и плохое состояние зубов, и полнота нередко тесно связаны друг с другом. Изменение диеты (отказ от сладкого, мучного, риса, картофеля, некоторых овощей и фруктов) благоприятно скажется на здоровье зубов и дёсен, а тщательный уход и своевременное лечение полости рта предотвратят переход к чрезмерному употреблению не самых полезных продуктов.

Но не всё так просто. Есть и тонкие психологические моменты, которые связаны с изменением внешности из-за проблем с зубами. Отсутствие жевательных зубов может вызывать асимметрию лица, углубление носогубной складки, появление дополнительных морщин.

Испорченное настроение, постоянное недовольство своей внешностью, чувство, что всё плохо. Многие в таком состоянии обращаются за утешением к холодильнику. Заедать вкусной пищей психологические проблемы быстро входит в привычку.

Основные заболевания, их названия и симптоматика

Что делать людям с проблемными зубами

Проблемы с зубами различаются по:

  • локализации патологического процесса;
  • характеру болевых ощущений.

Зубные патологии могут развиваться скрыто, не причиняя дискомфорт, другие болезни характеризуются острыми болевыми ощущениями, которые могут затихать и возобновляться. При возникновении неприятных симптомов необходимо обратиться к стоматологу, поскольку заболевания могут провоцировать развитие осложнений и потерю зубных единиц.

Для улучшения состояния зубов и работы всех систем организма необходимо выполнять следующие рекомендации:

  1. Вести здоровый образ жизни. Вредные привычки вызывают недостаточное кровоснабжение слизистых и нехватку питательных веществ.
  2. Правильно питаться. Недостаток микроэлементов провоцирует развитие стоматологических заболеваний.
  3. Чистить зубы утром и вечером не менее 5 минут.
  4. Посещать стоматолога каждые полгода.
Предлагаем ознакомиться:  Сколько времени лечится стоматит у взрослых

Методы диагностики и лечения зубов

Методы диагностики стоматологических заболеваний:

  • Опрос. Врач выясняет, почему появилась боль, период ее появления, степень чувствительности эмали и составляет список последних стоматологических манипуляций, из-за которых могут портиться зубы.
  • Визуальный осмотр с помощью специального зеркала. Оценивается изменение цвета и рельефа эмали, наличие налета, сколов и повреждений.
  • Зондирование. Определяется степень поражения эмали кариесом, если начались серьезные проблемы (образование больших отверстий).
  • Компьютерная томография. Трехмерный снимок позволяет определить точное положение моляров, прорезающихся аномально, патологии корней, качество приживления имплантов. Она используется при наличии травм, подготовке к операциям и диагностике скрытого кариеса.
  • Ортопантомограмма (подробнее в статье: ортопантомограмма: что это такое и как она делается?). Снимок с двухмерной визуализацией позволяет выявить наличие кист и уточнить расположение ретинированных зубов. Результат исследования готов в течение 5 минут, его можно сохранить на цифровом носителе.
  • МРТ. Современный метод получения трехмерного изображения челюстей.

Ложный голод после пробуждения

Ещё одна причина растущей цифры на весах — ложное ощущение сильного голода после ночного сна, которое заставляет нас как можно скорее поесть. Однако на самом деле это жажда — организм просто нуждается в воде.

Если выпить сразу после пробуждения стакан тёплой воды, а затем почистить зубы, особенно пастой, которая содержит мяту, то чувство голода или сильно притупится, или вовсе исчезнет. Причина в том, что мята угнетает действие пищевых рецепторов, тем самым снижая чувство голода, а стакан воды утолит жажду после сна.


Adblock detector