Пародонтология        18 июня 2019        90         0

Можно ли чистить зубы солью каждый день Польза и вред от такой альтернативы зубной пасте

О полезных свойствах соли

Соль (NaCl) – ценный продукт, но который необходимо использовать в умеренном количестве. Она богата минеральными веществами, регулирующими баланс воды в организме, способствующими налаженной работе всех внутренних органов.

Соль проникает глубоко в мягкие ткани десен, устраняет воспаление, убивает бактерии и микробы, положительно действует на полость рта и ее состояние. Не наносит вред организму, не имеет противопоказаний и побочных эффектов, борется с пародонтозом, гингивитом и кариесом. Стоит она достаточно дешево и является натуральным продуктом природного происхождения.

Еще в 17 веке люди начали чистить зубы солью. Доказано, что этот продукт устраняет налет, запах изо рта и убивает микробы. Налет на эмали исчезает за счет воздействия абразивных частиц. Уход осуществляется благодаря микроэлементам, которыми богат представленный продукт.

Абразивные свойства соли помогают отбелить зубную эмаль. Правильное ее применение позволяет оздоровить полость рта и улучшить ее состояние. Стоит отметить и отсутствие аллергической реакции, ведь продукт полностью натурален.

Соль считается важнейшим компонентом нормального функционирования человеческого организма. Она нужна каждому живому существу.  Существует несколько видов NaCl: йодированная, морская, поваренная и каменная.

С древнейших времен люди использовали соль для ухода за ротовой полостью. Ее эффективность доказана веками. Продукт обладает антисептическим, противовоспалительным и антибактериальным эффектами. Минералы и микроэлементы в ее составе укрепляют ткани полости рта.

При правильной чистке зубов солью уменьшается риск возникновения таких заболеваний, как кариес и пародонтоз. Кроме того, исчезает неприятный запах, эмаль насыщается полезными микроэлементами. Солевой раствор целесообразно использовать в качестве дополнительного средства лечения заболеваний ротовой полости.

Вредна соль только тогда, когда человек не соблюдает технологию чистки зубов. Например, надавливание на щетку может вызвать раздражение и возникновение ранок на деснах. Также нельзя пользоваться солью каждый день, а если чистить зубы чрезмерно сильно, то можно истончить зубную эмаль за счет воздействия крупных частиц NaCl.

Обеззараживающие характеристики данного продукта открыл еще Антоний ван Левенгук в 17 веке. Сумев измерить количество микробов в соскобе ротовой полости, он обнаружил, что после обработки зубов с помощью соли их количество значительно уменьшается.

Можно ли чистить зубы солью каждый день Польза и вред от такой альтернативы зубной пасте

Не один человек уже на своем опыте убедился, что этот продукт способен в домашних условиях содержать ротовую полость в идеальной чистоте. И даже если болит зуб, часто рекомендуется полоскание рта солью для устранения неприятного недуга. Так, в чем же секрет этого продукта?

  • хлорид натрия вытягивает жидкость из пораженной полости, что не дает бактериям активно размножаться;
  • обеззараживает любые поверхности, вымывая вредоносные микроорганизмы;
  • отлично проникает даже в самые маленькие щели и трещины, тщательно дезинфицируя их;
  • содержит в себе множество полезных микроэлементов;
  • натуральный продукт, не вызывающий аллергических реакций и побочных эффектов даже при проглатывании.

К этому можно еще добавить такие преимущества, как доступность, низкая стоимость и простота в использовании. Считается, что для лечебных и гигиенических целей подходит обычная кухонная пищевая соль, но она может быть и морской, что даже лучше, так как в ней полезных компонентов намного больше.

Такой продукт уже давно стал известным лечебным средством по Болотову. Этот доктор убеждает, что с помощью простой соли можно не только дезинфицировать поверхности, но и избавиться от множества различных заболеваний внутренних органов, наладить пищеварение и обмен веществ.

Зачем же его используют в стоматологической практике? Выделим основные свойства натрия хлорида при ежедневной чистке зубов:

  • для укрепления эмали;
  • чтобы отбелить улыбку;
  • сохранить здоровье слизистой и твердых тканей;
  • снятия отечности при ;
  • остановки ;
  • устранения и пр.

Соль проникает глубоко в мягкие ткани десен, устраняет , убивает бактерии и микробы, положительно действует на полость рта и ее состояние. Не наносит вред организму, не имеет противопоказаний и побочных эффектов, борется с , и . Стоит она достаточно дешево и является натуральным продуктом природного происхождения.

Еще в 17 веке люди начали чистить зубы солью. Доказано, что этот продукт устраняет , и убивает микробы. Налет на эмали исчезает за счет воздействия абразивных частиц. Уход осуществляется благодаря микроэлементам, которыми богат представленный продукт.

Можно ли чистить зубы солью каждый день Польза и вред от такой альтернативы зубной пасте

Соль считается важнейшим компонентом нормального функционирования человеческого организма. Она нужна каждому живому существу. Существует несколько видов NaCl: йодированная, морская, поваренная и каменная.

Какие компоненты можно смешивать с солью

Многие вещества, входящие в состав большинства зубных паст, рекламируются как полезные, что часто далеко от действительности. Давайте рассмотрим основные компоненты, наиболее часто встречающиеся в зубных пастах.

Я привожу в статье те данные, которые считаю заслуживающими доверия. Разумеется, фирмы, производящие зубные пасты, предоставляют совершенно другую информацию. Я не собираюсь спорить — ведь я лично не проводила никаких медицинских исследований и могу опираться лишь на имеющуюся в открытом доступе информацию, логику и свою интуицию. Вы находитесь в таком же положении, и только Вам решать, чему верить, а чему — нет.

Зубная паста: ФТОР.

Фтор содержится в 90% зубных паст! Это вещество рекламируется как полезное и даже необходимое для здоровья зубов и костей, защищающее (и даже заживляющее) зубную эмаль и предотвращающее кариес. Во многих странах фтор добавляется в питьевую воду.

В то же время, фтор и так содержится в пище, а потребности человека в этом элементе невелики — всего 2-3 мг. в сутки. Это количество мы получаем из пищи и воды. Получить передозировку фтора легко, а ведь фтор далеко не безопасен!

Избыток фтора

  • нарушает фосфорно-кальциевый обмен в организме, что разрушает костную ткань,
  • приводит к коллоидному перерождению ткани щитовидной железы, с самыми негативными последствиями для всей эндокринной системы,
Влияние фтора на щитовидную железу наиболее очевидно. Фтор является галогеном, как и йод, но обладает большим атомным весом. Галоген с большим атомным весом всегда замещает галоген с меньшим атомным весом, о чем мы знаем со школы (правило замещения галогенов). То есть, фтор замещает йод в усвояемых соединениях, что приводит к дефициту йода.
  • увеличивает опасность рака,
  • разрушает иммунитет,
  • ускоряет процессы старения,
  • вступая в реакцию с алюминием (который поступает из посуды или из алюминиевых тюбиков с зубной пастой), проникает в нервные клетки и вызывает изменения в мозгу, схожие с болезнью Альцгеймера и другими формами старческого слабоумия, а также различные формы нервных и психических заболеваний.
«Фторос» на греческом языке означает «разрушающий». Фтор в газообразном (F2) состоянии является смертельным ядом.

Нет ни одного другого вещества, чья рекомендуемая доза была бы так близка к токсичной дозе! Фтора, получаемого естественным путем (из пищи и воды) более чем достаточно… а, учитывая фторирование воды, добавление этого элемента в зубные пасты выглядит явно излишним.

Трудно поверить, что производители зубных паст не знают о том, как опасна передозировка фтора и как легко достичь токсичной дозы. Так почему же фтор добавляют в зубные пасты? Что это — циничный обман?

  1. Фтор является компонентом отходов химического и алюминиевого производства. Есть мнение, что корпорации придумали такой вот способ утилизации отходов — фторирование воды и добавление фтора в зубные пасты позволяет решить проблему утилизации да еще и получить прибыль! Звучит цинично? Да ладно! Я не верю в моральные принципы промышленных магнатов, когда речь идет о больших деньгах — а речь именно о них. Кстати, фтор получают из токсичных отходов, содержащих свинец и мышьяк…
  2. Существует теория заговора с целью сокращения населения Земли путем уменьшения продолжительности жизни (см. статью Рак — смертельный заговор). Сюда же входит распространение хронических заболеваний, позволяющих зарабатывать на лекарствах (см. статью Вред лекарств: фармацевтическая промышленность — бизнес на болезни), и «зомбирование» населения, для чего в воду и пищу (ну и в зубную пасту) добавляются вещества, разрушающие мозг — а избыток фтора, как мы знаем, именно это и делает.

Можно ли купить натуральную зубную пасту? Полностью натуральную зубную пасту  найти сложно. Но, можно найти такую, которая не содержит в своем составе вышеперечисленных вредных веществ: фтор, флюорид, антибиотики, парабены, пропиленгликоль, SLS/SLES, карбонат.глюконат кальция.

При покупке зубной пасты стоит внимательно изучить ее состав, поскольку многие производители лишь позиционируют свою продукцию, как натуральную. На самом же деле, зубная паста может содержать большую часть ингредиентов из нашего списка.

Есть и другой вариант — можно сделать натуральную зубную пасту самостоятельно. В видео внизу приводится один замечательный простой рецепт. В этой зубной пасте используются следующие ингредиенты:

  • ложка белой глины (или любой другой косметической глины),
  • щепотка молотой морской соли,
  • щепотка пищевой соды для отбеливающего эффекта (необязательно),
  • 1 ложка растительного глицерина или геля алоэ вера,
  • 5 капель эфирного масла лимона или мяты.

Готовится зубная паста в стеклянной или фарфоровой мисочке, а перемешивается фарфоровой или пластиковой ложечкой — без использования металлической посуды. Этой зубной пастой можно чистить зубы каждый день.

  • Зубные щетки должны быть с мягкими щетинками. Жесткие зубные щетки могут царапать эмаль и десны.
  • Старые зубные щетки следует вовремя заменять на новые. Это надо делать минимум каждые 3 месяца.
  • Зубочистки должны быть деревянные или пластиковые. Ни в коем случае нельзя ковыряться в зубах металлическими предметами (например, скрепкой или булавкой).
  • Зубной нитью следует пользоваться осторожно. Вставив зубную нить между зубами, ее следует осторожно вытянуть, а не выдергивать, чтобы не повредить эмаль.
  • Ирригаторы помогут очистить труднодоступные участки между зубами.

Важно! Хорошим лечебным действием обладает смесь из соли и глины. Этот состав позволяет оздоровить зубы, насытить их полезными витаминами и компонентами. Считается, что если регулярно использовать эту смесь для чистки ротовой полости и зубов, то можно надолго забыть о посещении зубного врача.

Для очищения зубных единиц соль можно смешивать с глиной белого, голубого, розового типа. Смесь из глины прекрасно удаляет с поверхности зубных единиц налет, придает эмали белый цвет, массирует десна и устраняет поражения, включая и кариозное поражение.

Также соль можно смешивать и с другими компонентами:

  • Простая смесь из соли и пищевой соды;
  • Можно приготовить смесь из соли и пищевой соды с добавлением небольшого количества любого эфирного масла – апельсинового, корицы, мяты, гвоздичного. Натуральные эфирные масла оказывают антисептическое и общеукрепляющее влияние. Кроме этого эти вещества устраняют отложения камней, а также улучшают корневую структуру;
  • Можно сделать лечебную пасту из морской соли с добавлением высушенной банановой шкурки, экстракта хвои и нескольких каплей оливкового масла. Готовая паста способна очистить эмаль от налета, камня, оказывает дезинфицирующее действие, а также укрепляет структуру корней;
  • Хорошее средство для чистки можно сделать из соли, листьев эвкалипта, оливкового масла. Все компоненты перемешиваются и применяются для регулярного очищения зубов и ротовой полости. Готовая смесь очищает от отложений из налета, камня;
  • Хорошим действием обладает смесь из прогретой морской соли и мятого баклажана. Готовая смесь наносится на поверхность зубов и десен. Обеспечивает очищение от налета, камня, устраняет различные заболевания;
  • Смесь из любой глины, поваренной соли и красного перца в молотом виде. Лечебная паста усиливает циркуляцию крови в полости рта и устраняет пародонтоз.

При правильно применении соли можно произвести не только качественную чистку зубов, но и улучшить состояние ротовой полости. Соль можно смешивать с различными травами, глиной содой и другими натуральными компонентами.

Важно! Хорошим лечебным действием обладает смесь из соли и глины. Этот состав позволяет оздоровить зубы, насытить их полезными витаминами и компонентами. Считается, что если регулярно использовать эту смесь для чистки ротовой полости и зубов, то можно надолго забыть о посещении зубного врача.

Также соль можно смешивать и с другими компонентами:

Предлагаем ознакомиться:  Преимущества и недостатки серебрения зубов у детей

  • Простая смесь из соли и пищевой соды;
  • Можно приготовить смесь из соли и пищевой соды с добавлением небольшого количества любого эфирного масла – апельсинового, корицы, мяты, гвоздичного. Натуральные эфирные масла оказывают антисептическое и общеукрепляющее влияние. Кроме этого эти вещества устраняют отложения камней, а также улучшают корневую структуру;
  • Можно сделать лечебную пасту из морской соли с добавлением высушенной банановой шкурки, экстракта хвои и нескольких каплей оливкового масла. Готовая паста способна очистить эмаль от налета, камня, оказывает дезинфицирующее действие, а также укрепляет структуру корней;
  • Хорошее средство для чистки можно сделать из соли, листьев эвкалипта, оливкового масла. Все компоненты перемешиваются и применяются для регулярного очищения зубов и ротовой полости. Готовая смесь очищает от отложений из налета, камня;
  • Хорошим действием обладает смесь из прогретой морской соли и мятого баклажана. Готовая смесь наносится на поверхность зубов и десен. Обеспечивает очищение от налета, камня, устраняет различные заболевания;
  • Смесь из любой глины, поваренной соли и красного перца в молотом виде. Лечебная паста усиливает циркуляцию крови в полости рта и устраняет пародонтоз.

Здоровье полости рта беспокоит практически каждого человека. Для здоровья зубов необходим .

Чем можно чистить зубы? Большинство людей посчитают подобный вопрос глупым, ведь всем известно, что чистка производится или . Но ведь существует альтернативный метод, позволяющий укрепить эмаль, десна, ткани – чистка зубов солью.

Каковы свойства соли, вредна она или полезна и как правильно почистить зубы с ее помощью?

Польза соли

Чистку зубов солью в далеком ХVII веке изобрел житель Голландии Антоний Левенгук (тот самый, который сконструировал один из самых знаменитых микроскопов). Этот ученый обнаружил, что на поверхности человеческих зубов скапливается огромное количество микробов, а соль – прекрасный способ их уничтожить.

Кроме того, соль обладает отбеливающим эффектом. После подобной чистки зубы становятся не только чистые, но и красивые внешне, белые и гладкие.

Благодаря такому потрясающему эффекту, а также дешевизне и общей доступности соли этот способ дожил и до наших времен. Испробуйте его на себе, чтобы оценить все его плюсы и минусы.

Безусловно, первая подобная чистка будет очень неприятной, ведь соль не сравнится со вкусной зубной пастой. Однако со временем к соленому привкусу можно привыкнуть. Что только не сделаешь ради красоты и здороья! Существует три способа чистки зубов солью:

• смочите зубную щетку водой, окуните ее в соль и чистите зубы так же, как обычно чистите пастой. Первый раз соль будет неприятно скрежетать на эмали, это нужно перетерпеть;

• если вам тяжело переносить концентрированный соленый вкус, добавьте немного соли в вашу любимую зубную пасту и чистите такой смесью зубы;

• попробуйте приготовить домашнюю пасту. Растолките в порошок таблетку кальция. В равных долях смешайте полученный порошок и соль. Понемногу добавляйте к смеси воду, чтобы добиться пастообразного состояния. Можете также добавить совсем чуть-чуть обычной зубной пасты. Когда будете чистить зубы этим средством, будьте предельно аккуратными, следите, чтобы вы не повредили десны.

Использовать можно как обычную поваренную соль, так и морскую. Второй вариант даже лучше, ведь в нем содержатся йод, кальций и другие полезные вещества. Однако морскую соль перед использованием нужно помолоть. Слишком крупные частицы повредят зубы и десны.

Не стоит использовать этот метод чистки зубов постоянно. Прибегайте к нему изредка, чтобы оздоровить зубы и вернуть белоснежную улыбку. Кроме того, если у вас есть какие-либо проблемы с зубами или деснами, предварительно проконсультируйтесь с вашим дантистом. Не все народные методы хороши для любого случая.

Уникальные обеззараживающие качества соли были открыты еще в 17 веке. Многочисленные исследования доказали, что при обработке полости рта и зубов солью можно получить высокий обеззараживающий эффект. Этот позволяет во много раз снизить возникновение различных инфекционных и паразитарных заболеваний на зубах и деснах.

Важно! Соль с легкостью может проникать в ткани. В результате проникновения в структуру зубной эмали хлорид натрия активно очищает ее от темного или желтого оттенка, придает ей здоровый и белоснежный цвет.

chistim-zuby-solju-2

Регулярное применение соли во время очистки зубов и полости рта позволяет избежать таких неприятных патологических процессов, как кариозное поражение, пародонтоз, различных воспалительных процессов.

Морская соль и уход за зубами

Для ухода за полостью рта можно используют морскую соль. Она богата микроэлементами и минералами, которые благотворно воздействуют на зубы и десны. В состав морской соли входят марганец, йод, а бактерицидные свойства у нее выше, чем у обычной пищевой кухонной соли.

Первая чистка должна проходить без зубной щетки, достаточно проделать процедуру подушечками пальцев. Для начала тщательно моем руки, затем берем в рот одну чайную ложку соли, помещаем под язык, ждем несколько секунд.

После полного растворения необходимо потереть зубы пальцами. Также желательно помассировать десна. Нельзя давить и прилагать излишние усилия. Для массажа достаточно двух минут. Затем ополаскиваем ротовую полость водой комнатной температуры.

После нескольких чисток вы привыкнете к соленому привкусу. Постепенно можно начинать пользоваться щеткой. Необходимо сделать солевой раствор похожий на пасту. В него обмакиваем щетку и осуществляем чистку зубов. Возможно смешение солевого раствора с обычной зубной пастой.

Осуществляем вертикальные движения, таким образом эмаль не травмируется. Сначала чистим внутреннюю часть и постепенно переходим к внешней. Каждому участку необходимо выделить по 10 секунд. В последнюю очередь чистятся десна.

Запрещается использовать каждый день для чистки зубов только соль. Можно чередовать ее с зубной пастой, к примеру, один день соль, а другие два дня паста. При правильном подходе можно забыть о болезнях полости рта.

На самом деле, не существует точного ответа на вопрос, касаемо пользы от ежедневной чистки солью. Все зависит от индивидуальных особенностей, твердости эмали и состояния мягких тканей.

В идеале использовать кристаллы, полученные таким образом — они полностью очищены от примесей

Ни в коем случае не давите на щетку, это чревато серьезными последствиями для десен!

В сети можно найти множество рецептов очищающих средств на основе соли. Многие даже советуют пользоваться обычной поваренной солью без всяких добавок. Однако, как было сказано выше, это не лучшая идея, и поступать так не стоит. Чтобы избежать вредных последствий, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. не стоит использовать обычную поваренную соль – как уж было сказано, кальция в ней нет, фтор содержится далеко не во всех видах, а там, где содержится, концентрация его слишком мала для непосредственного воздействия на эмаль;
  2. морскую соль перед применением обязательно нужно размолоть! Чем мельче будет помол, тем лучше – слишком крупные кристаллы травмируют не только зубы, но и десны;
  3. при чистке следует пользоваться мягкой зубной щеткой, чтобы снизить абразивное воздействие;
  4. и самое главное – ни в коем случае нельзя чистить зубы солью каждый день!

Чем мельче будет помол соли, тем лучше.

О последствиях злоупотребления солью необходимо сказать отдельно. Чрезмерное усердие и слишком частые чистки могут привести к крайне неприятным последствиям, таким, как:

  1. истончение эмали. Соль – сильный абразив, и при ежедневном использовании она очень быстро стирает зубную эмаль, что приводит к повышенной чувствительности зубов и сделает их уязвимыми перед кариесом;
  2. пересыхание слизистой оболочки полости рта. Уже было сказано, что соль обладает способностью связывать и удерживать жидкость. Ежедневное использование солевых составов быстро приведет к обезвоживанию слизистой оболочки и ее пересыханию. Это чревато двумя серьезными проблемами: во-первых, нарушением кислотного баланса во рту – так как ткани и зубы меньше омываются слюной, обладающей щелочными свойствами, во-вторых – развитием кандидоза, так как грибок рода Кандида, поражающий слизистые организма, предпочитает именно сухую среду.

Если же чистить зубы по такому методу нечасто и с соблюдением всех рекомендаций выше, никакого вреда вашим зубам не будет.

Можно ли чистить зубы солью каждый день Польза и вред от такой альтернативы зубной пасте

Можно ли чистить зубы солью? Во-первых, соль, являясь природным пищевым компонентом, абсолютно безопасна.

Будучи антисептиком, она не обладает побочным действием, она не создает передозировки.

Ее можно безболезненно глотать при проведении процедуры.

Во-вторых, чистка зубов солью предполагает даже то, что после чистки можно не ополаскивать рот. Оставшийся во рту солевой раствор может принести пользу деснам. Это их дополнительная дезинфекция и ополаскиватель одновременно.

Кроме того, такая чистка абсолютно нетравматична, ведь в соли отсутствуют посторонние ингредиенты, ее легко очистить от примесей. Да и подделка природного вещества из-за его дешевизны и доступности абсолютно бесполезна.

Дефицит соли делает кости хрупкими. Без нее невозможна выработка желудочного сока, способствующего расщеплению и усваиванию пищи.

Ежедневное повторение процедуры не рекомендуется. Рассмотрим причины данного ниже.

Метод солевой очистки зубов имеет свои плюсы и минусы.

Преимущества метода:

  • Натуральность ингредиента.
  • Простота процедуры.
  • Дешевизна и доступность.
  • Безопасность в использовании, т. к. известно все о составе.
  • Отсутствие побочных эффектов.
  • Возможность избавиться от кариеса, пародонтоза, нездорового запаха изо рта.
  • Гарантированное качество средства.
  • Соль является анальгетиком, снимает зубную боль.

К недостаткам данного метода чистки, по мнению некоторых специалистов, относятся:

  • Снятие вместе с зубным налетом верхнего слоя эмали. Вследствие этого увеличивается чувствительность зубов.
  • Болезненная реакция десен на горячую либо холодную пищу.

Эти аргументы противников метода солевой чистки зубов не являются окончательными.

Отрицательное воздействие этой процедуры проявляется лишь в том случае, когда применяются крупные кристаллы и на зубную щетку давят слишком сильно. Во всех других случаях сеанс чистки безболезненный и безопасный.

Существует несколько способов, как чистить зубы солью. Для новичков всегда предлагают способ без использования зубной щетки, так как он считается более мягким.

Перед процедурой следует вымыть руки, поскольку они будут выполнять функцию очищающего инструмента. Нужно набрать 1 ч. л. соли мелкого помола (сорт экстра не подходит, поскольку он может вызвать излишнее пересушивание слизистой оболочки рта).

чистка зубов солью польза или вред

Затем пальцами нужно аккуратно начать массировать десны по направлению от их основания к зубам. После массажа десен нужно почистить зубы пальцами, имитируя движения зубной щетки. В конце процедуры тщательно сполоснуть рот водой комнатной температуры.

После того как человек освоится с новым способом ухода, для более эффективной чистки зубов и десен можно уже переходить к использованию привычной всем щетки.

  • Перед чисткой зубов следует очищать язык. Для этого можно использовать чайную ложку. Особенно важно очищать язык с утра, от образовавшегося за ночь налета. Йоги всегда чистят язык, а на западе многие даже не догадываются о том, что это необходимо делать.
  • Зубы следует чистить в течение 3-х минут. Сначала чистят внешние поверхности верхних и нижних зубов, затем — внутренние поверхности, а затем — жевательные.
  • Важнее всего чистить зубы перед сном. Менее важно чистить зубы с утра: можно очистить язык и ополоснуть рот, а тщательно почистить зубы пастой или порошком — после завтрака.
  • Если есть возможность, следует чистить зубы после каждого приема пищи. При этом, необязательно использовать каждый раз зубную пасту или порошок.
  • Если Вы выпили кислый сок, съели кислый фрукт или ягоды, то не следует чистить зубы ранее, чем через 30 минут. А вот воспользоваться зубочисткой, чтобы избавиться от застрявших кусочков пищи и прополоскать рот водой — не помешает.

Вернуть эмали былой блеск просто

Британский доктор Мервин Друян считает, что цвет зубной эмали должен выглядеть естественно, натурально и практически совпадать с цветом глазного белка. Специалисты утверждают, что альтернативой профессиональному отбеливанию в стоматологической клинике является домашний уход. Но как можно отбелить эмаль самостоятельно?

Соленая вода для полосканий справляется с налетом и зубными отложениями. Достаточно растворить в стакане воды одну чайную ложку соли. Этим раствором ополаскиваем рот в течение 1-2 минут. Постепенно зубная эмаль начнет светлеть. Важно проводить процедуру каждый день.

Также в завершение хочется отметить, что поваренная и морская соль является отличным профилактическим средством. Разрешено полоскать ротовую полость соленой водой даже детям. Но, если у вас уже имеются проблемы с зубами, то перед применением посоветуйтесь со стоматологом. Самолечение не лучший выбор.

Предлагаем ознакомиться:  Такие разные виды бюгeльныx пpoтeзoв

В последнее время все большую популярность обретает чистка зубов солью. Есть мнение, что морская (а некоторые считают, что даже обычная поваренная) соль – лучшая натуральная альтернатива зубной пасте.

Соль крупного помола

Британский доктор Мервин Друян считает, что цвет зубной эмали должен выглядеть естественно, натурально и практически совпадать с цветом глазного белка. Специалисты утверждают, что альтернативой в стоматологической клинике является домашний уход. Но как можно отбелить эмаль самостоятельно?

Соленая вода для полосканий справляется с и зубными отложениями. Достаточно растворить в стакане воды одну чайную ложку соли. Этим раствором ополаскиваем рот в течение 1-2 минут. Постепенно зубная эмаль начнет светлеть. Важно проводить процедуру каждый день.

Зубная паста является распространенным средством по уходу за зубами. Однако существуют и альтернативные способы очистки, среди них – чистка хлоридом натрия.

Полезные свойства для зубов

Еще в 17 веке обнаружены обеззараживающие свойства поваренной соли. Многочисленные исследования показали, что после такой обработки, количество микробов на них заметно уменьшилось.

Еще Антоний ван Левенгук доказал, что в соскобе из полости рта, взятого после чистки зубов солью, почти не оставалось болезнетворных бактерий. Это – лучшее доказательство того, что применяя ее вместо зубной пасты помогает содержать зубы здоровыми.

Доказано также, что те, кто применяют поваренную соль для чистки зубов, практически не страдают проблемой кариеса, пародонтоза. А применение морской вместо поваренной еще больше усиливает антибактериальный эффект столь необходимой гигиенической процедуры.

Почему именно соль

Сторонники чистки зубов солью говорят, что соль полезна для зубов и десен, так как содержит много различных минералов, в том числе необходимые зубам кальций и фтор. Кроме того, она обладает способностью отбеливать зубы.

Химический состав морской соли включает в себя помимо основного вещества – хлорида натрия – также кальций и фтор, способствующие укреплению зубов. На хлорид натрия в ней приходится около 85%, что относительно немного.

Состав морской соли.

Для сравнения: в обычной поваренной соли доля этого вещества составляет 97%. В некоторых регионах с низким содержанием фтора в воде поваренную соль дополнительно фторируют – это помогает укреплению эмали, однако процент добавленного фтора весьма низок по сравнению с морской солью и, тем более, зубной пастой.

Итак, морская соль действительно содержит полезные минералы. Но способна ли она отбеливать зубы? Да, способна, и очень качественно, так как она – хороший абразив. Мелко растертая соль снимает с зубов любой налет, в том числе от табака, кофе и чая.

Можно ли чистить зубы солью каждый день Польза и вред от такой альтернативы зубной пасте

Однако вместе с налетом она снимает и верхний защитный слой эмали, из-за чего зуб становится более чувствительным и на какое-то время более восприимчивым к красящим веществам. На восстановление этого слоя в среднем уходит не менее недели (а часто и более).

Строго говоря, то же самое можно наблюдать после профессиональной чистки по технологии Air-flow – очищение зубов струей воды с микроскопическими гранулами соды. Даже эта процедура повреждает верхний слой эмали, и врачи после нее не рекомендуют в течение нескольких дней курить, пить кофе и есть пищу, окрашивающую зубы (например, свеклу или чернику). И это при том, что частички соды намного мельче кристаллов соли, а концентрация их намного ниже!

Чистка зубов аппаратом Air Flow

Еще один довод в пользу соли – ее антисептические свойства. Это правда: соль действительно уменьшает количество бактерий и препятствует их размножению. Раствор соли применяется для полоскания горла при простуде, морская соль входит в состав многих средств для промывания носа и гайморовых пазух.

Народные средства для гигиены полости рта.

Ввиду того, что морская соль больше всего насыщена йодом, для чистки зубов рекомендуется использовать именно ее. Средство должно быть мелкого помола. При крупных кристаллах лучше измельчить ее – например, в кофемолке.

Перед процедурой необходимо помыть руки с мылом, после чего насыпать на два пальца соль и слегка протереть ими зубы с обеих сторон. Другой вариант – положить на язык немного соли и протереть им зубы, после чего прополоскать рот и повторить процедуру.

Пройдет немного времени, и вы перестанете испытывать неприятные ощущения при использовании соли. Однако поначалу допустимо смешивать ее с зубной пастой.

Можно ли чистить зубы солью каждый день Польза и вред от такой альтернативы зубной пасте

После этого необходимо начать использовать зубную щетку. Ее нужно намочить в воде, насыпать немного средства и очистить ротовую полость. Затем рот прополаскивается.

Полезный совет: чтобы снизить абразивное воздействие, оказываемое на эмаль зубов, чередуйте использование соли и раствора на ее основе, а также приобретите щетку с нежесткой щетиной.

В зависимости от своего предназначения, ополаскиватели содержат некоторые вещества, о вреде которых мы говорили выше. Кроме того, ополаскиватели содержат спирт (чаще всего — этанол, являющийся ядом).

Детям ополаскиватели для полости рта противопоказаны категорически. Взрослым стоит взвесить все за и против, прежде, чем начинать использовать ополаскиватель для рта. Наверняка, для Вашей проблемы (будь то кариес, налет на зубах, усиленное образование зубного камня, кровоточивость десен или просто плохой запах) существует натуральное и безопасное решение. Обратите внимание на народные средства — см. ниже.

Плохой запах изо рта часто вызывается не проблемами с зубами и деснами, а накопившимися токсинами в следствии неправильного питания, малоподвижного образа жизни, курения и т. д. Никакие ополаскиватели не помогут в решении этой проблемы. Для того, чтобы раз и навсегда избавиться о  плохого запаха изо рта следует заняться очищением организма (возможно, провести несколько голоданий на воде), а затем придерживаться здорового образа жизни.
  • Полоскать рот соленой водой. Используйте 9-10% раствор соли (гипертонический раствор). Такая соленая вода вытягивает из слизистой полости рта токсины, останавливает воспалительные процессы, уничтожая их причину.
  • Полоскать рот отваром дубовой коры. Отвар дубовой коры укрепляет десны, обладает вяжущим и противовоспалительным действием.
  • Гвоздику можно употреблять двумя способами — полоскать рот отваром гвоздики или просто жевать гвоздику после еды. Гвоздика поможет избавиться от плохого запаха.
  • Полоскать зубы зеленым чаем.
  • Чистить зубы «зубной щеткой йогов». Делается это так: следует взять веточку дерева диаметром около 5 мм. и тщательно разжевать ее кончик, до получения «кисточки». Затем, «кисточкой» тщательно очистить зубы.
  • Чистить зубы порошком из смеси пряностей (можно использовать все пряности или только часть из них): полынь, куркум, корица, гвоздика, ромашка, мята, шалфей, ромашка, гвоздика, лавровый лист, кора дуба, красный и черный перец (небольшое количество). Порошок должен быть тонко молотым (можно покупать пряности в перемолотом виде), а вкус смеси лишь чуть-чуть острым.
  • Чистит зубы эфирным маслом чайного дерева — для отбеливания зубов. После обычной чистки зубов пастой или порошком, на зубную щетку надо нанести несколько капель эфирного масла чайного дерева. Почистить им зубы в течение 1 минуты, и тщательно прополоскать рот водой.
  • Натереть зубы клубникой и оставить на 5 минут. Затем прополоскать рот (чистить зубы после этого можно только через 30 минут). Кислоты клубники растворяют зубной камень и налет.

Как использовать соль для чистки полости рта

Так стоит ли заменять солью зубную пасту? Из сказанного выше можно сделать вывод, что скорее нет, чем да. Действительно, делать это каждый день – очень плохая идея сразу по нескольким причинам:

  • соль, даже мелкого помола – очень сильный абразив, при ежедневном использовании значительно травмирующий зубы;
  • соль обладает способностью связывать и удерживать жидкость; при ежедневном применении ее вместо пасты слизистая оболочка полости рта быстро пересохнет, а это чревато различными заболеваниями (например, кандидозом);
  • необходимые для эмали минералы есть только в морской соли, в поваренной их количество слишком мало, следовательно, использовать ее бесполезно.

Можно ли чистить зубы солью каждый день Польза и вред от такой альтернативы зубной пасте

Однако при отсутствии возможности провести профессиональную чистку соль вполне можно использовать в качестве своеобразной альтернативы. Ведь у нее есть и свои достоинства:

  • соль не оказывает на зубы никакого вредного химического воздействия; в ее состав не входит никаких «подозрительных» соединений, и она не «разъедает» эмаль, вопреки распространенному заблуждению;
  • абразивные свойства соли позволяют очистить эмаль от самого сильного налета – даже кофейного и табачного.

Однако для того, чтобы очистить зубы, при этом не повредив их, необходимо строго соблюдать некоторые правила. В противном случае после неправильной чистки придется обращаться к стоматологу!

Существует два способа применения соли для очищения зубов.

  1. Необходимо взять щепотку перемолотой соли и на минуту-две положить под язык – под воздействием слюны соль размягчается, острые грани кристаллов «оплавляются», и риск травмировать эмаль значительно уменьшится. Затем нанести полученную кашицу на мягкую зубную щетку и пройтись по всему зубному ряду вертикальными движениями от десны к жевательной или режущей поверхности коронки. Не задерживайтесь на одном участке слишком долго, чтобы не поцарапать эмаль.
  2. Нужно смешать щепотку соли с небольшим количеством зубной пасты. Это уменьшит абразивное воздействие на эмаль, облегчит саму процедуру и смягчит вкус соли (слишком сильный и неприятный вкус значительно усложняет процедуру). После добавления соли паста будет меньше пениться – это абсолютно нормально.

Крайне не рекомендуется смешивать соль с чем-либо другим – содой, лимонным соком и так далее. Это может навредить зубам еще сильнее – в частности, сода усилит абразивное воздействие, а лимонный сок будет способствовать разрушению зубной эмали, очень чувствительной к кислоте.

Один из рецептов чистки зубов солью включает следующие этапы:

  • Используется соль первого помола без добавок, просеянная через сито с мелкими ячейками. «Экстра» для такой манипуляции не подходит.
  • Пара сосновых или еловых веточек со свежей хвоей. Лучше держать их до этого в емкости с водой.
  • С утра дважды почистить зубы с обеих сторон.
  • Прополоскать рот прохладной водой.
  • После этого дважды пройтись по поверхности языка.
  • Указательным пальцем осторожно помассировать солью десны с обеих сторон тоже два раза.
  • Опять прополоскать водой рот. Если при этом ощущается жжение, то жидкость нужно задержать во рту до прекращения неприятного ощущения.
  • После этого провести сдавливающий массаж десен. Для этого покрытые солью десны сдавливать двумя пальцами в области корней, пройдясь по всей длине в течение пары минут.
  • По завершении массажа набрать в рот воды с половиной ложечки соли и полоскать его минуту, пропуская жидкость между зубами. Раствор менять дважды.
  • В завершение оздоровительной процедуры сделать еще одну укрепляющую манипуляцию для зубов и десен. Взять в рот несколько хвоинок и влить подобный используемому ранее солевой раствор. А затем жевать хвоинки с закрытым ртом, цедя солевой раствор сквозь зубы, в продолжение десятка минут.
  • Прополоскать рот.

При первых процедурах лучше не пользоваться зубной щеткой. Чистку проводить пальцами или языком. Перед этим подождать, пока слюна растворит кристаллики. Последующие чистки можно проводить уже зубной щеткой, сильно нажимать на нее не стоит.

Водить щеткой по зубам следует в вертикальном направлении. Начинать чистку с внутренней стороны, очищая нижние зубы, а затем перейти к верхним. На одном месте нужно сделать несколько движений, затем немного сдвинуть щетку. И так продолжать до конца, пока оба ряда ни будут вычищены с обеих сторон.

Лучше всего применять морскую соль, она оказывает более мягкое воздействие на организм, не вызывает раздражения, содержит больше микроэлементов, чем поваренная соль.

По отзывам пациентов, имеющих проблемы с зубами и деснами, после регулярной двухмесячной процедуры:

  • Их перестали мучить боли при приеме холодной или горячей пищи. Отпала необходимость отказывать себе в конфетах, сгущенном молоке и других любимых сладостях, на которые раньше была болезненная реакция.
  • Исчезли также кровотечения во время чистки зубов.
  • Зубная эмаль стала светлее.
  • Пропал гнилостный запах изо рта, до этого от него трудно было избавиться.
  • Наблюдается распадение и растворение зубного камня.
  • При сильной зубной боли хорошо помогает полоскание слабым раствором соли.
Предлагаем ознакомиться:  Как выглядит вкладка в зуб под коронку?

Можно ли чистить зубы солью каждый день Польза и вред от такой альтернативы зубной пасте

Для домашнего пользования. Во время отдыха на море полезно проводить полоскания рта и горла морской водой. Процедуру следует проводить как можно чаще. Некоторые путешественники для этих целей даже набирают морскую воду в бутыли, чтобы привезти ее домой.

Чистка зубов морской солью — эффективная гигиеническая, оздоровительная и профилактическая процедура. Она помогает от кариеса, пародонтоза, гингивита и стоматита. Полезно приучать к этому даже двухлетних детей.

Но при серьезных проблемах с зубами, начиная использование солевого раствора в лечебных целях, сначала нужно посоветоваться с врачом. При запущенных болезнях в ротовой полости необходимо их лечение. Иначе можно лишиться зубов. После этого можно приступать к профилактическим солевым процедурам.

Почему эта процедура становится так популярна? Все дело в простоте и доступности используемого минерала. Каждый выбирает для себя, какую соль использовать — поваренную или морскую.

Он провел эксперимент по чистке на себе. И выяснил следующий факт: в воде, используемой для очищения ротовой полости после солевой процедуры, не содержится никаких микробов. Это означало, что соль справляется с основными причинами заболевания десен и заболевания зубов. С тех пор ученый использовал только этот метод для ухода за зубами, и прожил более 90 лет.

Можно ли чистить зубы солью каждый день Польза и вред от такой альтернативы зубной пасте

Можно ли чистить зубы солью? Чтобы принять это решение, нужно ознакомиться со всеми преимуществами метода и его отрицательными сторонами.

Плюсы солевой чистки полости заключаются в следующем:

  • используется натуральный, экологически чистый продукт;
  • экономичность и доступность процедуры;
  • простота и безопасность проведения;
  • хлорид натрия эффективно борется с возбудителями микробов в ротовой полости, избавляя от неприятного запаха и зубного налета;
  • полностью отсутствуют побочные эффекты;
  • хлорид натрия обладает обезболивающим действием, купируя зубную боль;
  • нет эффекта привыкания и зависимости от используемого препарата.

Минусы у данной процедуры тоже есть, но они почти всегда означают, что были допущены ошибки. Какие неприятные ощущения могут быть после солевой чистки:

  • возможно повышение чувствительности зубной эмали;
  • при наличии открытых ран в ротовой полости возможны некоторые болевые ощущения;
  • повышенная реакция десен на горячее и холодное.

Какие же ошибки могут привести к таким последствиям?

  1. Выбор соли крупного помола. Большие солевые кристаллы могут оказать повреждающее воздействие на эмаль и привести к повышению чувствительности зубов.
  2. Излишнее давление на зубную щетку при проведении процедуры. Сильный нажим щетины на ткани десны может привести к их повреждению. Следствием этого является повышение чувствительности десен к смене температуры и появление болевых ощущений.

При правильно проведенной процедуре таких эффектов не наблюдается.

Можно провести чистку с разными видами соли: поваренной, морской, йодированной. И основываясь на собственных ощущениях, выбрать тот состав, который окажется наиболее приятным по ощущениям и полезным в использовании.

Существующие рецепты для чистки зубов солью позволяют каждому найти свое сочетание вкусовых предпочтений и лечебного эффекта:

  1. Как уже указывалось выше, можно смешать воду и хлорид натрия в одинаковых пропорциях.
  2. Взять по 1/4 ч. л. морской соли, экстракта хвои, высушенной банановой кожуры и оливкового масла. Все тщательно размешать и хранить в холодильнике. 1 ч. л. смеси хватит на 2 процедуры. Смесь является прекрасным средством для профилактики зубного камня.
  3. В соль часто добавляют несколько капель различных эфирных масел. Для чистки подходят масла мяты, чайного дерева, гвоздики, апельсина. Они не только улучшают запах изо рта, но и оказывают дополнительное дезинфицирующее действие.
  4. Часто используют сочетание традиционной зубной пасты и хлорида натрия. Это позволяет смягчить сильный соленый привкус и облегчает переход от привычного вида чистки к солевому очищению.

Если в солевую основу добавляют дополнительные ингредиенты в виде масел и других составляющих, необходимо протестировать эту смесь на возможное проявление аллергии. Для этого нужно просто подержать ее несколько минут во рту и посмотреть на ответную реакцию организма.

Важно использовать мягкую зубную щетку, чтобы снизить абразивный эффект, оказываемый солевыми кристаллами.

  1. Первые несколько раз
    можно не использовать зубную щётку, а применить пальцы и язык. Примерно чайная ложка соли кладётся в рот, и спустя пару минут, когда наиболее крупные кристаллы растворятся, можно приступить к растиранию пальцами и языком. После полного растворения кристаллов, солёная слюна втирается в дёсны путём массажа по направлению от основания к зубам. По окончанию процедуры рот следует промыть чистой водой.
  2. После привыкания
    к проведению такой процедуры можно начать использовать зубную щётку. Для более эффективного применения следует замешать соль в воду, чтобы в результате получилось вещество, по консистенции близкое к зубной пасте. При чистке зубов такой смесью, не следует нажимать на зубы слишком сильно, чтобы избежать повреждения зубной эмали ещё не растворившимися кристаллами. Также на щётку можно добавить небольшое количество зубной пасты.
  3. Чистить зубы необходимо вертикальными движениям, чтобы меньше повредить эмаль
    . Сначала чистится внутренняя сторона зубов, а начинать лучше с нижней челюсти. Массаж дёсен следует осуществлять под конец процедуры, когда все кристаллы уже основательно растворились. Желательно чередовать чистку зубов солью и пастой, не отказываясь от последней полностью.
  • соль, особенно морская, благотворно влияет на все ткани полости рта;
  • она стоит дешево, по сравнению с иными средствами для очистки рта;
  • при попадании в организм она безопасна, в отличие от зубной пасты;
  • полное отсутствие побочных эффектов;
  • уменьшается интенсивность неприятного запаха;
  • уменьшается риск возникновения таких болезней полости рта, как пародонтоз, пародонтит, кариес;
  • вы легко можете регулировать интенсивность нажима щетки, на которую нанесена кухонная соль;
  • при покупке поваренной соли для чистки зубов вы полностью застрахованы от возможности покупки некачественной продукции.

Заключение

Можно укреплять здоровье и улучшать состояние зубов, пользуясь дешевой и доступной солью, при желании добавляя в нее другие вещества. Однако предварительно рекомендуется посетить стоматолога и проконсультироваться насчет данного вопроса, чтобы исключить возможные проблемы и осложнения.

Чистка зубов солью – безопасная процедура, если проводить ее в соответствии со всеми мерами предосторожности. Соблюдая все правила, можно свести к минимуму риски травмирования зубов. Однако польза от такой процедуры вряд ли будет намного больше, чем от использования обыкновенной зубной пасты. Стоит ли оно того – решать только вам.

В XVII веке Антоний Левенгук обнаружил и описал обеззараживающие свойства поваренной соли. Он опытным путем доказал, что чистить зубы солью очень полезно. После этого во рту абсолютно отсутствуют болезнетворные бактерии.

Можно ли чистить зубы солью каждый день Польза и вред от такой альтернативы зубной пасте

Если использовать соль вместо зубной пасты, проходит зубная боль, исчезают проблемы с пародонтозом и кариесом. Морская соль обладает высокими антисептическими свойствами, при чистке зубов предпочтительнее использовать именно ее.

Можно ли добавлять глину?

Очистка с добавлением к соли других целебных компонентов еще полезнее, т. к. она глубже и качественней.

Предлагаются варианты таких добавок:

  1. Смесь одинаковых частей соли и соды.
  2. В соль капнуть натурального эфирного масла чайного дерева, апельсина, гвоздики или мяты. Они дезинфицируют и укрепляют зубы и десны, улучшают запах изо рта.
  3. Лечебный состав можно сделать также из морской соли с добавлением измельченной банановой кожуры, хвойного настоя и оливкового масла. Это не только прекрасное дезинфицирующее средство, но и профилактика появления зубного камня, и средство для укрепления корней.
  4. Не худший эффект производит смесь листьев эвкалипта с оливковым маслом, солью и содой.
  5. Очищающими свойствами обладает паста из прокаленной морской соли и мякоти баклажана.

Перед тем, как добавлять в пасту какой-то новый ингредиент, следует провести пробу на аллергическую реакцию. Сам по себе он может быть безопасным, но в сочетании с другими может привести к непредсказуемым последствиям, вызвать индивидуальную непереносимость.

Добавка к соли небольшого количества глины улучшит качество процедуры.

Ведь в любой косметической глине (белой, голубой или розовой) много минералов.

Она препятствует аллергии, смягчает, регенерирует, дезинфицирует, успокаивает, снимает раздражение и т. п.

Это отличная профилактика развития пародонтоза.

Хорошо также к глине добавить щепотку молотого красного перца.

Это способствует улучшению кровообращения в ротовой полости.

Один из наиболее популярных вариантов – это глина. При добавлении ее в соль вы сможете укрепить здоровье всей полости рта. Дело в том, что глина – настоящий кладезь витаминов, минералов и микроэлементов.

Подходят различные виды этого средства – например, голубая глина, розовая или белая. Такая процедура способна оказывать на зубы и десна отличный массирующий эффект, предупреждает возникновение пародонтоза и кариеса.

Есть и другие полезные вещества, которые стоит добавлять в соль. К ним можно отнести эфирное масло гвоздики, мяты или апельсина. Такая смесь укрепит десна и зубы, окажет дезинфицирующий эффект и улучшит общее состояние ротовой полости.

Можно ли чистить зубы солью каждый день Польза и вред от такой альтернативы зубной пасте

Варианты домашней пасты с солью:

  • Еще одним вариантом полезной пасты, сделанной в домашних условиях, является смесь из соли, соды, оливкового масла и эвкалиптовых листьев. Она укрепляет корни зубов, способствует избавлению от камней и налетов.
  • Чтобы улучшить кровообращение и снизить риск возникновения пародонтоза, можно сделать пасту из соли, красного молотого перца и добавить в нее немного глины.
  • Для укрепления десен приготовьте смесь из морской прокаленной соли и измельченного баклажана. А для избавления от зубного камня полезна паста, сделанная из морской соли, банановой кожуры, оливкового масла и экстракта хвои.

Частота использования метода

Как часто можно проводить оздоровляющую чистку зубов солью?

Этот вопрос решается индивидуально.

При чувствительной слизистой и эмали переход на солевую чистку должен быть постепенным.

Сначала рекомендуется применять ее раз в неделю, чередуя с привычной процедурой с зубной пастой.

Также необходимо приучать к новшеству кровоточащие десны.

Постепенно частоту проведения лечебной манипуляции увеличивают.

Можно ли чистить зубы солью каждый день Польза и вред от такой альтернативы зубной пасте

Идеально проводить процедуру раз в 3-4 дня.

Использование солевых чисток не должно быть ежедневной процедурой. Частота применения определяется индивидуально в зависимости от общего состояния ротовой полости и чувствительности зубной эмали.

Наиболее популярным является график, когда 1 день для чистки используют соль или средства на ее основе, а 2 следующих дня пользуются зубной пастой.

Часто при применении соли для чистки зубов многие отмечают эффект возвращения природного цвета эмали. Это происходит потому, что с зубной поверхности постепенно сходит темный налет, появившийся из-за красящих свойств напитков и курения. Поэтому к людям возвращается та самая белоснежная улыбка, о которой все мечтают.

Кроме этого, применение соляного раствора повышает общий уровень иммунитета в организме, поскольку убивает все болезнетворные микробы в ротовой полости.

В заключение можно добавить, что процедура очистки зубов с помощью соли доступна всем. Желательно проконсультироваться со своим стоматологом.

Нанести вред зубам с помощью соли сложно, а поддержать и улучшить состояние эмали и десен достаточно просто. Важно не злоупотреблять лечебными свойствами соли, и быть внимательным в процессе ее использования.

Галилео. Отбеливание зубов

Отбеливание ЗУБОВ / Подробно Весь Процесс / teeth whitening

Также желательно изначально проконсультироваться со стоматологом, который знает состояние здоровья ваших зубов и десен. Он уточнит некоторые нюансы и укажет, можно ли прибегать к данному народному средству.

Правда, некоторые врачи выступают категорически против такой чистки, считая, что соль за счет агрессивного абразивного воздействия может не вылечить, а, наоборот, повредить эмаль, оцарапать ее и тем самым способствовать риску возникновения кариеса и стираемости верхнего слоя. А это, в свою очередь, проявится .

Также медики считают, что и деснам соль мало поможет, так как вызовет их раздражительность и воспаление, появится боль и усилится кровоточивость. Не всегда положительные результаты будут достигнуты еще и по той причине, что у каждого человека свои особенности организма, заболевания, которые являются противопоказанием к применению соли и т. д. Поэтому самостоятельно принимать решение о ее использовании не стоит.

Постоянное же абразивное воздействие на эмаль не предотвращает, а наоборот, способствует развитию кариеса.

При чистке зубов страдают и десна. Прежде всего, это связано с тем, что они стираются, раздражаются и очень болезненно реагируют на любой раздражитель, в том числе на горячее, холодное.

Такие отрицательные эффекты чистки могут появляться только тогда, когда чистить зубы неправильно. Если прикладывать огромные усилия на зубную щетку и использовать крупную соль, то действительно, можно испортить зубы и нанести им огромный вред. В других случаях такая чистка безопасна.


Adblock detector