Пародонтология        05 мая 2019        108         0

Как почистить зубной камень в домашних условиях рекомендации экспертов

Почему возникают отложения на зубах

Чтобы провести качественное удаление данного отложения, необходимо точно знать по какой причине он возник. Зная провоцирующие факторы можно при помощи профилактических мероприятий предотвратить его образование.

Основные факторы-провокаторы образования отложения на зубах:

  1. Неправильная чистка зубов. Рекомендуется проводить чистку зубной поверхности каждый день по паре минут. Щетка должна быть с резиновыми вставками, средней жесткости, головка маленьких размеров.
  2. Неправильно подобранная паста. От пасты во многом зависит гигиена, к ее подходу необходимо подходить со всей ответственностью. Она не должна содержать большое количество абразивных частиц, но обязательно в ее составе должен быть фтор.
  3. Отказ от чистки ротовой полости и межзубного пространства. Специалисты советуют не только использовать флосс, но и ополаскиватели, которые помогают удалить остатки еды.
  4. Непосещение стоматолога и отказ от лечения заболеваний ротовой полости.

Также специалисты выделяют и благоприятные причины, которые способствуют образованию отложений:

  1. Потребление большого количества углеводной пищи, газировки.
  2. Нарушенный процесс жевания, неправильный прикус.
  3. Употребление в большей степени мягкой пищи.
  4. Табакокурение и употребление спиртных напитков.

У одних людей образование налета происходит достаточно быстро, у других же даже при отсутствии регулярной профессиональной гигиены появляется лишь в незначительном количестве. Это обусловлено не только тем, как человек ухаживает за ротовой полостью, но также предрасположенностью к камнеобразованию и свойствами слюны.

Зубной камень образуется на зубах из мягких отложений, на что есть различные причины:

  • некачественная гигиена ротовой полости – при отсутствии регулярной чистки зубов два раза в день в местах, сложных для самоочищения (межзубные контакты, пришеечная область и ретромолярное пространство) начинается скапливаться мягкий налет. Если пациент пренебрегает уходом за ротовой полостью, то спустя некоторое время начинается процесс минерализации, и зубная бляшка окаменевает, плотно прикрепляясь к поверхности зуба;
  • применение неподходящих средств гигиены – слишком мягкая щетка, а также паста гелеобразной консистенции не содержащая абразивных веществ, не могут качественно убрать скопления пищевых остатков. При покупке индивидуальных средств гигиены обращайте внимание на жесткость щетины, а также индекс RDA, который указывает на степень абразивности пасты. Для людей с условно здоровой ротовой полостью подходят щетки средней жесткости и пасты, RDA которых колеблется в диапазоне 50 – 80 единиц;
  • особенности рациона питания – преобладание чрезмерно мягкой пищи, преимущественно углеводистой, приводит к тому, что ее частицы легко прилипают к поверхности эмали. Это служит предрасполагающим фактором для размножения бактерий, так как для их роста и развития требуются сахара, служащие питательной средой;
  • аномалии прикуса – искривление зубного ряда, скученность зубов и патологическое смыкание челюстей – все это приводит к тому, что в труднодоступных участках скапливаются пищевые остатки. Людям с такими особенностями необходимо более тщательно следить за гигиеной ротовой полости: пользоваться не только щеткой и пастой, но и флоссами, дентальными ершиками, ополаскивателями;
  • ношение конструкций – различные ортопедические и ортодонтические конструкции, такие как брекеты и мостовидные протезы, установленные на зубах, способствуют накоплению налета и застреванию пищевых остатков;
  • буферные свойства слюны – преобладание в слюне солей кальция и фосфатов сказывается в повышенном образовании минерализованных конгломератов. Зачастую это вызвано наследственной предрасположенностью или нарушением минерального обмена;
  • кислотность ротовой полости – при повышении pH слюны происходит гиперминерализация, что приводит к более быстрому накоплению солей в пищевых остатках, прикрепленных к эмалевой поверхности;
  • болезни эндокринного генеза – нарушение функционирования щитовидной железы (гиперпаратиреоз), а также развитие сахарного диабета способствуют тому, что изменяется микрофлора ротовой полости и буферные свойства слюны.

Также послужить причиной повышенного камнеобразования могут такие общесоматические патологии, как:

  • остеомиелит, остеопороз, разрежение костной ткани;
  • травмы позвоночника, приводящие к длительному обездвиживанию пациента;
  • нарушение выводящей функции почек;
  • некоторые заболевания ЖКТ (язва, гастрит, колит), которые приводят к изменениям минерального обмена и повышенном удалению кальциевых солей из организма;
  • заболевания слюнных желез (сиалолитиаз).

Каковы осложнения зубного камня?

Далеко не все пациенты, имеющие зубные камни, обращаются за помощью к стоматологам. Многие считают, что это состояние не представляет опасности для зубов. На самом же деле зубные камни могут давать различные осложнения.

Осложнения зубных камней:

  • Повышенная кровоточивость десен. Чаще всего отмечается при поддесневых зубных камнях. Связана с тем, что такой камень отодвигает десну от зуба и травмирует ее.
  • Зуд десен. Связан с раздражением камнем слизистой оболочки десны.
  • Неприятный запах изо рта. Зубной налет и зубные камни являются очагами, в которых развиваются бактерии. Камень не дает полноценно убрать остатки пищи и микроорганизмы во время чистки зубов.
  • Пародонтит– воспалительный процесс в тканях, окружающих корни зубов. Это осложнение развивается по мере того как камень увеличивается в размерах и прорастает вглубь между корнем зуба и десной.
  • Расшатанность зубов. Также является причиной прорастания камня между десной и корнем зуба. Обычно возникает на фоне пародонтита.
  • Темные пятна на зубной эмали. Чаще всего образуются (если они вызваны зубным камнем) возле десны, там, где коронка переходит в шейку.
  • Атрофия десны. В результате воспаления и нарушения обменных процессов десна в области расположения зубных камней частично рассасывается. Десневой край располагается ниже, зубы становятся расшатанными. Если процесс заходит достаточно далеко, то происходит утрата зубов, приходится осуществлять протезирование. Подобные атрофические процессы в десне называются рецессией. Чаще всего она встречается у людей после 30 лет. Конечно, рецессия обусловлена не только зубным камнем. Она имеет и другие причины: нарушения правил гигиены ротовой полости, неправильное положение зубов, частое курение, воспалительные процессы в ротовой полости и пр. Однако, зубные камни являются мощным провоцирующим фактором.
  • Кариес. В зубных пятнах и зубных камнях присутствуют микроорганизмы, которые ответственны за развитие кариозного процесса. Иногда пациент изначально обращается к стоматологу для лечения кариеса, а в ходе осмотра у него выявляется зубной камень.
  • Гингивит– воспалительный процесс в деснах.

Причины и механизм образования зубных камней

  • Нерегулярная или неправильная чистка зубов: первично зубной налет образуется из остатков пищи, которые не были своевременно удалены с поверхности эмали.
  • Преобладание мягкой пищи в рационе питания. Интенсивное пережевывание при приеме жесткой пищи способствует очищению зубов. Мягкая пища больше способствует отложению зубного налета.
  • Жевание только на одной стороне. Если человек пережевывает пищу только на одной стороне зубного ряда, то вторая выключена из процесса, и на ней более интенсивно образуется зубной налет, который затем минерализуется и превращается в камень.
  • Применение зубных щеток и паст, имеющих низкий уровень качества. При этом происходит недостаточное очищение зубов.
  • Нарушение обмена веществ. При этом в слюне содержится повышенное количество фосфатов.
  • Механические факторы, способствующие отложению налета: врожденные деформации и неправильное расположение зубов, шероховатая поверхность зубных протезов.
  • Наследственная предрасположенность. Она связана с особенностями обменных процессов в организме. Это наиболее вероятная причина упорного возникновения зубных камней у людей, которые тщательно соблюдают правила гигиены и выполняют все рекомендации стоматолога.
  • I этап. Образование мягкого зубного налета – так называемой зубной бляшки. Она состоит из микроорганизмов, отмерших клеток слизистой оболочки, остатков пищи и слизи, играющей роль связующего компонента.
  • II этап. Зубная бляшка является органической матрицей, в которой откладываются минеральные соли. Здесь образуются центры кристаллизации, вокруг которых начинается затвердевание.
  • III этап. Происходит рост кристаллов, итогом которого является полное затвердевание зубной бляшки и образование зубного камня.

Виды и симптомы

Все существующие виды можно классифицировать по нескольким признакам.

Как почистить зубной камень в домашних условиях рекомендации экспертов

По наличию минералов в составе:

  • мягкий зубной налет – образуется через 1-2 дня при отсутствии гигиены ротовой полости. Представляет собой белую массу с желтоватым оттенком и зернистой структурой, которая покрывает эмаль в пришеечной области, а также на контактных поверхностях. Он легко убирается при помощи щетки и пасты в домашних условиях;
  • минерализованные скопления – отвердевшие частички пищи, которые представляют собой конгломераты, прилегающие к поверхности зубов преимущественно в области шейки и в межзубных участках. Их разрастание происходит постепенно от десны к режущему краю зуба. Самостоятельное удаление таких образований невозможно.

Наддесневые

располагаются в пришеечной области и только на поверхности клинической коронки;

Поддесневые

возникают при наличии воспалении в деснах, нарушении зубодесневого прикрепления и рецессии десны. Конгломераты прочно прикрепляются к цементу корня, что приводит к поддержанию инфекционного процесса в тканях пародонта. Удаление поддесневых скоплений требует наличия специальных инструментов и зачастую затруднено тем, что они располагаются глубоко в пародонтальных карманах.

Камнеобразование проходит несколько последовательных стадий. Они протекают друг за другом. При этом первые две два вида являются физиологическими, а все остальные – патологическими образованиями, приводящими к возникновению различных заболеваний зубов и десен.

  1. Кутикула.
  2. Пелликула.
  3. Мягкий налет.
  4. Зубная бляшка.
  5. Минерализованные отложения.
Предлагаем ознакомиться:  Как пользоваться зубной нитью: пошаговая инструкция, правила выбора

Кутикула представляет собой редуцированное образование, которое исчезает вскоре после прорезывания зуба, поэтому существенной роли в камнеобразовании не играет. А вот пелликула, или как ее еще называют, приобретенная кутикула возникает спустя несколько десятков минут после чистки зубов.

Это бесструктурное образование плотно прикреплено к эмали, поэтому его невозможно удалить полосканием. Пелликула возникает из гликопротеидов, находящихся в слюне, и несет защитную функцию. Именно от ее состояния зависят обменные процессы, протекающие в поверхностном слое эмали. Пелликулу невозможно рассмотреть без микроскопа.

На поверхности пелликулы скапливается налет, который представляет собой совокупность пищевых остатков, слюны, микроорганизмов. Он образуется при участии белков, полисахаридов и липидов, а также некоторых минеральных веществ. В течение первых 24 часов налет легко убирается в ходе чистки зубов.

Назубная бляшка служит матрицей для накопления минералов в процессе образования конгломератов на зубах. Она имеет многослойную структуру, в которой чередуются плотные и рыхлые промежутки, куда проникают жидкость и пигменты из потребляемых продуктов, что приводит к его окрашиванию, а оседание минеральных солей способствует отвердению.

Поверхность бляшки населяют микробы, которые являются представителями нормальной микрофлоры ротовой полости, а вот в ее глубине, близко к поверхности эмали, где нет доступа кислорода, активно размножаются анаэробные патогенные бактерии.

Зубной камень представляет собой отвердевшую бляшку. Его образование начинается через 24-48 часов после возникновения бляшки, а максимальный пик разрастания достигают спустя 6-9 месяцев. Именно поэтому стоматологи рекомендуют проводить профессиональную гигиену не реже, чем раз в полгода.

Начальные стадии возникновения зубного камня напоминают начало кариеса, отличие в том, что камень не возникает на жевательной поверхности зубов – образуя желтый или коричневый ободок вокруг шейки зуба, он распространяется в парадонтальный карман и на коронку. В зависимости от внешнего вида различают:

  • наддесневый зубной камень – хорошо заметен на коронке зуба, имеет глинообразную консистенцию, легко отделяется стоматологическими инструментами;
  • поддесневый – расположен у корневой шейки зуба под десной, твердый и плотный на ощупь, обнаружить его можно лишь при рассечении десны.

Кроме возникновения темных пятен, о наличии зубного камня могут свидетельствовать:

  • неприятный запах изо рта;
  • кровоточивость при чистке зубов;
  • покраснение или синюшный цвет десен;
  • зуд и боли в деснах (на стадиях воспаления).

Диагностика

Чтобы определить, насколько обильные скопления на эмали, стоматологи применяют специальные индексы. Методик существует великое множество, но основная суть заключается в контрольном измерении их количества и качества, на основании чего и делаются выводы об уровне гигиены ротовой полости.

Также не менее распространенным методом обнаружения и демонстрации является окрашивание зубного налета, что наиболее эффективно использовать для мотивации к уходу за зубами и деснами у детей, так как они наглядно понимают, где и сколько у них скопилось пищевых остатков.

В домашних условиях в качестве индикатора зубного налета применяют красящие таблетки, которые продаются в аптеке. Одно драже необходимо взять в рот и пожевать, в ходе чего выделяется пигмент. Если посмотреть после этого в зеркало, то можно четко заметить участки, где остались загрязнения – они окрашиваются в буро-красный цвет, а чистая эмаль остается естественного оттенка.

После очищения с помощью щетки и пасты пигментации исчезают. Таблетки для индикации зубного налета можно применять у детей, так как они не несут вреда здоровью. Их не нужно использовать регулярно, а лишь на этапе, когда ребенок учится самостоятельно чистить зубы. Окрашивание позволит ему контролировать, насколько тщательно он поработал щеткой.

Домашние средства

В первую очередь, что рекомендуют специалисты – это не пользоваться подручными инструментами для снятия камня, так это может быть опасно и приведет к серьезным последствиям и повреждениям. В народной медицине существует несколько методов и средств, которые можно использовать дома, но только если отложения небольших размеров и имеют рыхлую консистенцию.

Формирование зубного налета фото

Самым популярным рецептом считается использование черной редьки с лимоном. Для приготовления средства пациенту понадобится одна головка редьки, которую необходимо натереть на терке и свежевыжатый сок половинки лимона.

Все ингредиенты необходимо перемешать и переживать, желательно перед сном. Пережеванную консистенцию выплевывают. Сок редьки оказывают размягчающие действие на отложение, а лимон дополнительно его усиливает.

Убрать зубной камень можно и при помощи скорлупы грецкого ореха. В готовый отвар из ореха нужно макать щетку и чистить зубы, не менее 3-4 раз в сутки.

Очень часто для удаления используют масло чайного дерева или подсолнечное, которым необходимо смазывать камень по несколько раз в сутки. Некоторые рекомендуют пользоваться Хлоргексидином в качестве примочек и смазывания поверхности отложений.

Стоит понимать, что все средства народной медицины в данной ситуации малоэффективны и подходят в качестве профилактических мероприятий.

В основе всех народных методик лежит процесс растворения солей кальция, которые образуют минеральную структуру камня и придают ему твердость, с помощью создания кислой среды. По мере размягчения камня, проводится чистка зубов щеткой с жесткой щетиной. Убрать зубной камень в домашних условиях можно с помощью применения таких средств:

  1. Использование абразивной зубной пасты и щетки с жесткой щетиной – помогают очистить налеты и убрать небольшие камни.
  2. Водный отвар из коры или оболочки грецкого ореха (40 г коры на 1 стакан кипятка) – в отвар обмакивают зубную щетку и затем чистят ней зубы, с последующим добавлением зубной пасты.
  3. Смесь редьки с лимонным соком (кашицу, приготовленную из черной редьки, смешивают с лимонным соком) – эту кашицеобразную смесь необходимо пережевывать, затем сплюнуть и почистить зубы пастой. Это эффективное средство, помогающее удалить зубной камень за счет его размягчения.
  4. Квасцы, имбирь и куркума с морской солью (все ингредиенты смешивают в равных пропорциях) – приготовленным порошком посыпают зубную щетку и чистят ней зубы, эффект достигается быстро за счет химического размягчения минеральных солей с последующим механическим удалением.
  5. Цветки липы и подсолнечника в виде отвара (заливают кипятком в равных соотношениях) – используются для чистки зубов и полосканий полости рта.
  6. Прием внутрь отвара хвоща полевого (сухие листья кипятят в воде и дают час настояться) – хорошо помогает избавиться от значительных по объему камней.
  7. Отвар из шелухи стручков фасоли и корня лопуха (смесь из сухого сырья заливают кипятком) – употребляют внутрь, 1 стакан в несколько приемов в течение суток.
  8. Масло чайного дерева – несколько капель наносят на зубную щетку, которой необходимо почистить зубы, затем добавляют зубную пасту, это средство хорошо помогает убрать налеты, а также предотвратить их появление в будущем.
  9. Полоскание ротовой полости водным раствором меда (чайная ложка меда на один стакан чистой воды) – выполняется несколько раз в день, эффективно только при наличии небольших налетов и их незначительной минерализации.
  10. Кашицу из пищевой соды, нескольких капель лимонного сока и 3% раствора перекиси водорода необходимо прикладывать на несколько минут к зубу, с наиболее объемными твердыми образованиями, затем интенсивно прополоскать чистой и теплой водой.

Паста LACALUT White

зубной камень

Зубная паста этой серии предназначена для отбеливания зубов и снятия камня с их поверхности. Она создана для ежедневного применения, для очищения коронок каждый раз после употребления еды.

Чтобы получить положительный результат, рекомендуется использовать пасту не более 4 недель, после чего сделать аналогичный временной перерыв.

Эта паста относится к серии интенсивного отбеливания. Средство содержит высокую концентрацию отбеливающих, абразивных и активных компонентов, поэтому может быть использовано, только 1 раз в 7 дней.

Более частое очищение, приведет к увеличению пористости эмали, что отобразится повышением ее чувствительности.

Паста Радонта

Радонта представляет собой пасту, сочетающую сразу три абразивных компонента, за счет которых и производится удаление отложений. Кроме того, в ее состав входят несколько веществ, защищающих эмаль от агрессивного воздействия абразива.

Благодаря этому факту, пасту допускается использовать ежедневно, очищая коронки не менее 2 раз в день. Через 2 месяца использования рекомендуется сделать перерыв, длиной не менее 3 недель.

Основным действующими компонентами, в данной пасте являются серебро и абразивное вещество, которые способствуют разрыхлению зубного камня и его удалению. Средство предназначено для очищения коронок на протяжении 30 дней.

Паста Детартрин

Детартрин представляет собой пасту, предназначенную для профессионального применения в кабинете стоматолога. В нее входят микроскопические гранулы циркона с заостренными краями, которые срезают камень, отделяя его от эмали.

Для того чтобы облегчить процесс удаления в пасту ввели эфирные масла. Пасту рекомендуют использовать с электрической щеткой, очищая коронки не более 1 раза в месяц. Слишком частое очищение приведет к истончению эмали.

Ирригатор является одним из самых эффективных аппаратов для удаления дентального камня. Он способен очищать от налета самые глубокие поры эмали. Для получения эффекта, необходимо использовать его 2 раза в день.

Для того чтобы не спровоцировать воспаление пародонта, рекомендуется начинать сеансы с непродолжительного времени воздействия, постепенно увеличивая процедуру до 3 минут. Данное устройство не стоит применять при воспаленном пародонте.

Электрические щетки отличаются высокой скоростью воздействия на поверхность зубов, за счет которой происходит истирание камня. Для данной процедуры следует выбирать щетки с частотой вращения не менее 7600 оборотов и дополнительной функцией пульсации.

Самым оптимальным вариантом будет 20000 пульсаций в минуту. Время воздействия щеткой должно составлять около 2 минут. Чтобы усилить эффект ее рекомендуют применять совместно с отбеливающими пастами.

Лечение болезни дома

Чтобы избавиться от зубного камня, необходимо правильно определить тип отложений. Избавиться от мягкого налета на зубах можно при помощи зубной пасты и щетки, но если этого не сделать, то он минерализуется и постепенно превратиться в твердые образования.

Предлагаем ознакомиться:  От чего болит язык и сильно жгет язык лечить в дом условиях

Необходимо понимать, что это невозможно без должного опыта и инструмента. Но если он имеет рыхлую консистенцию, еще не полностью затвердел и имеет незначительные размеры, а также локализуется выше уровня десны, можно воспользоваться некоторыми методами.

  1. Специальная зубная щетка (электрическая и ультразвукового типа). Данные щетки помогают избавиться от пигментного налета незначительного размера и наддесневого камня рыхлой консистенции. Щетки ультразвукового типа способны разрушить зубной налет, избавить от зубных отложений небольших размеров. Электрические щетки способны разбить зубной налет и обеспечить удаление при помощи вращательных движений. Помогает качественно провести удаление пигментного налета и полировку зубов. Данные щетки могут помочь победить зубной камень, который частично минерализован.
  2. Специальные пасты. Способны удалить пигментные пятна, налет, который частично минерализованный. Но стоит понимать, что возможности данных паст значительно ограничены и поэтому полностью полагаться на них не стоит. Они способны удалить зубные бляшки, но никак не устаревший зубной камень.

Необходимо запомнить, что убрать зубной камень в домашних условиях невозможно, но можно удалить налет.

Применение специальных паст для удаления камня и твердого налета

В продаже есть некоторые виды паст, предназначенных для удаления зубного камня плотного и твердого, а также пигментного налета. Конечно, в случае их использования, достижение желаемого результата – процесс довольно долгий. Однако многим это хорошо помогает.

Эффективность этих паст намного больше, чем обычных, благодаря тому, что в их составе содержатся специальные вещества:

  • полирующие и абразивные (шлифующие) компоненты;
  • соединения цинка и пирофосфаты – замедляют процесс минерализации (затвердения) и дополнительно уменьшают количество бактерий;
  • растительные ферменты папаин и бромелаин, которые помогают некоторому размягчению камня, тем самым упрощают его удаление.

LACALUT White

Зубной камень на зубах

Производитель рекомендует чередовать ее использование с другими пастами, так как постоянное воздействие абразивов не слишком полезно для эмали.

Активными веществами, которые введены в состав, являются пирофосфаты, абразивные и полирующие компоненты (диоксид титана, гидратированный диоксид кремния), фторид натрия. В пасте содержится фторидов 1357 ppm, а контролируемая абразивность составляет 150 RDA (Radioactive dentine abrasion).

Стоимость LACALUT White в среднем от 140 до 230 рублей в зависимости от емкости упаковки.

Это более эффективное средство. Его не рекомендуется применять каждый день. При некритичном наличии зубного камня достаточно воспользоваться этим средством один раз в неделю.

Активные вещества в составе это глицерофосфат кальция и абразивные компоненты (диатомит и кремния диоксид). Контролируемая абразивность выше, чем у предыдущей пасты — 200 RDA.

Цена PRESIDENT White Plus колеблется в пределах 190–290 рублей в зависимости от емкости тюбика.

Причины появления

Удаление зубного камня

Даже при регулярной чистке зубов щеткой и зубной нитью сохраняются причины для появления зубного камня. Ведь даже нитью нельзя проникнуть во все места, где скапливается зубной налет. А в случае, когда гигиена полости рта находится не на должном уровне, зубы чистятся не очень тщательно и без использования зубной нити, камни на зубах образуются еще быстрее.

Камни – это затвердевший мягкий налет, который всегда присутствует на зубах. В местах, труднодоступных для чистки, образуются скопления зубного налета, которые являются очагами развития патогенных микроорганизмов.

Образование зубного камня могут провоцировать многие факторы:

  • недостаточная гигиена полости рта – нерегулярность чистки зубов, неправильно подобранная жесткость щетки, выбор пасты, не обладающей нужными чистящими свойствами;
  • неправильный прикус – скученность зубов способствует скоплению налета;
  • нарушение водно-солевого обмена веществ – излишняя вязкость слюны уменьшает очищение зубов, наличие в составе слюны избыточного количества минералов способствует скорейшему затвердеванию налета;
  • неправильное распределение нагрузки на челюсть – привычка задействовать в пережевывании пищи только одну сторону;
  • наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • употребление чая и кофе, газированных напитков и сладостей;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • курение и прием алкогольных средств;
  • лечение антибиотиками;
  • наследственная предрасположенность.

Причин возникновения несколько. Важно о них знать, чтобы избежать этого неприятного явления.

Основные причины:

  • Нерегулярное проведение чистки зубов. В идеале это нужно делать после еды каждый раз. Минимально – утром и вечером.
  • Неправильные движения при чистке.
  • Недостаточное время проведения чистки.отчего возникает камень на зубах
  • Зубная щетка, которая не подходит в каждом конкретном случае.
  • Некоторые виды напитков и еды могут способствовать появлению – газировка, кофе, жирная и сладкая пища.
  • Употребление алкоголя.
  • Курение, так как дым содержит много смол, которые сложно удалить.

Профилактика

Домашние методы избавления от налета менее продуктивны, чем удаление в условиях стоматологической клиники. Часто люди разрушают структуру зубов и десен в попытке результативно удалить надоедливые наросты.

Чтобы предотвратить рецидив, нужно соблюдать ряд рекомендаций.

  • Откажитесь от вредной пищи. Газированные напитки с огромным количеством красителей, жирные и сладкие блюда, а также кофе и чай оставляют следы на эмали.
  • Отдайте предпочтение полезным продуктам.
  • Орошение ротовой полости после еды. Регулярные полоскания даже простой водой снизят риск возникновения налета.
  • Увеличьте количество свежих овощей и фруктов в рационе. Твердая структура помогает очистить зубы, а содержащиеся кислоты не дают камням возможности закрепиться.
  • Избавьтесь от вредных привычек. Сведите употребление алкоголя к минимуму. Курение опасно не только для ротовой полости, поэтому лучше отказаться от него.
  • Правильно чистить зубы. Каждая процедура должна быть длиться не менее трех минут. В течение этого времени тщательно очищают внешнюю и внутреннюю часть зубов, не забывая об использовании нити.
  • Посещение дантиста. Регулярное наблюдение у стоматолога предупредит возникновение болезней ротовой полости. Даже если вас ничего не беспокоит, советуем один раз в шесть месяцев проходить осмотр у специалиста. Врач обнаружит проблему на начальных этапах.

Правильный уход за зубами – это основа здоровья. Соблюдение наших рекомендаций поможет избежать распространенных ошибок, а также избавит от налета и камней на эмали. Не занимайтесь самолечением, а обратитесь к профессионалу.

Чтобы снизить вероятность того, что будут возникать минерализованные отложения, а также после профессионального удаления зубного камня, необходимо следовать рекомендациям стоматолога.

  1. Проводить чистку зубов от зубного налета для профилактики образования камня ежедневно дома утром и вечером.
  2. Следить за тем, чтобы в рационе преобладали овощи, фрукты, мясные и молочные продукты, а количество сладостей и сдобной выпечки было минимальным.
  3. Использовать зубные пасты с фтором для укрепления эмали и насыщения ее полезными микроэлементами.
  4. Посещать стоматолога для профилактических осмотров и профессиональной гигиены не реже двух раз в год.

Зная фактор-провокатор образования отложения на зубах, можно предотвратить его появление, проводя профилактические мероприятия в условиях дома:

  1. Регулярная и тщательная очистка зубной поверхности.
  2. Проведение гигиенических процедур после каждого приема еды.
  3. Правильно подобранная паста и щетка.
  4. Ограниченное потребление сладкого, пищи с повышенным содержанием углеводов.
  5. Потребление твердых фруктов и овощей.
  6. Регулярное посещение специалиста, проведение профессиональной чистки, своевременное лечение патологий ротовой полости.

Профилактический курс устраивается каждые шесть месяцев (если вы курите или употребляете пигментированные продукты в больших количествах, каждые 4-4,5 месяца). Использовать нужно специальную абразивную пасту, индекс RDA которой выше 120.

Желательно пользоваться электрической ультразвуковой или вращающейся щеткой. Абразивной пастой чистить по утрам, вместе с использованием средства, предотвращающего парадонтоз. Вечером для чистки применять пасту с фтором.

Параллельно использовать зубную нить, ополаскиватель и жевательную резинку с кальцием.

Курс – 30 дней. Затем остается обычная профилактическая паста, нить и ополаскивания. Раз в неделю можно поддерживать состояние чистоты абразивной пастой.

Кроме усиленной гигиены и профилактических курсов, необходимо применять и другие предупреждающие появление и разрастание налета средства. К ним относится зубная нить. Флоссом, специальной нитью для удаления между зубами остатков пищи, пользуются не после чистки два раза в день, а после каждого приема пищи, даже если это абразивные натуральные очистители, такие как морковь или яблоки.

Обычной пастой пользуются, даже если нет стоматологических проблем, попеременно с другими пастами, имеющими лечебный, антимикробный, осветляющий или абразивный эффект. Обычную пасту тоже необходимо менять каждые несколько месяцев (как и щетку).

Применяйте полоскания. После всех приемов пищи и после каждой очистки полощите рот зубным эликсиром.

Жуйте жвачку. Она очищает поверхность эмали достаточно эффективно. Увлекаться процессом жевания не следует – достаточно 20 минут после еды. Жвачки с сахаром скорее вредны, чем полезны, хотя очищают зубы они так же хорошо, как и не содержащие сахар. Трижды в день по четверти часа жуйте жвачку с кальцием.

Как убрать зубной камень в домашних условиях

Дважды в год посещайте стоматолога и устраивайте чистку зубов в клинике. Тогда оставшееся время вам будет легче поддерживать зубную поверхность в чистом состоянии, без зубного камня.

expertdent.net

Любую проблему проще предотвратить, чем бороться с ее последствиями, поэтому для предупреждения образования камней необходимо выполнять такие рекомендации:

  1. Регулярно и систематически следить за гигиеной рта (чистить зубы), на одну процедуру уделять не менее 5-ти минут времени.
  2. Бросить курить и стараться не злоупотреблять алкоголем, сладостями и жирной пищей.
  3. Не увлекаться кофе, черным чаем, какао и другими интенсивно окрашенными напитками.
  4. Больше употреблять свежих твердых фруктов и овощей (яблоки, морковь), которые механически очищают налеты и предотвращают образование камней.
  5. Посещать стоматолога не менее 2-х раз в год – хорошая профилактика не только в отношении камней и налетов, но и других заболеваний зубов и десен (кариес, пародонтоз, гингивит).

Лечение камней в домашних условиях и ее эффективность можно оценить по исчезновению желтых или коричневых налетов, освобождению от них промежутков между зубами. В случае если народные средства все же не оказали должного эффекта, необходимо обратиться к врачу стоматологу, который определит дальнейшую стратегию освобождения зубов от камней.

Чтобы предотвратить появление зубного камня, нужно следовать некоторым рекомендациям:

  • чистить зубы после каждого приема пищи, минимум 2 раза в день, перед сном – обязательно;
  • при склонности к образованию камней полоскать рот антисептиком перед сном;
  • менять зубную щетку каждые 2 месяца, содержать ее в чистоте;
  • отказаться от курения и употребления алкоголя;
  • употреблять жесткие продукты – твердые яблоки, тыкву, морковь, кукурузу;
  • посещать стоматолога каждые полгода.
  • Тщательная гигиена ротовой полости. Необходимо чистить зубы 2 раза в день: утром и вечером. Вечером это делают перед сном, а по утрам – после приема завтрака.
  • Необходимо следить за состоянием зубной щетки. Щетина должна иметь оптимальную жесткость, не должна быть растрепанной и редкой. Зубную щетку меняют не реже 1 раза в 3 месяца. При наличии такой возможности лучше купить электрическую или ультразвуковую щетку.
  • Использование зубной нити – флосса. Не стоит считать, что она является альтернативой зубной щетке. Флосс дополняет её. Он помогает убрать налет из межзубных промежутков – труднодоступных мест, в которые не способна проникать щетка. Именно здесь зачастую начинают образовываться зубные камни.
  • Использование жевательной резинки. Желательно жевать ее после каждого перекуса в течение 10 – 15 минут.
  • Отказ от курения. Существует много причин, по которым стоит избавиться от никотиновой зависимости. Одна из них – риск образования зубных камней.
  • Оптимизация питания. В рационе должно быть достаточное количество жесткой пищи. Особенно полезны сырые продукты, содержащие клетчатку. Во время их интенсивного пережевывания происходит естественное очищение зубов от налета.
  • Ограничение в рационе сладкого. Именно сахар – глюкоза – является самой лучшей питательной средой для многих болезнетворных микроорганизмов. Сладкие напитки нужно пить через трубочку – так они меньше воздействуют на зубную эмаль.
  • Своевременное лечение любых заболеваний зубов и ротовой полости.
  • Регулярное посещение стоматолога для профилактических осмотров. Визиты к врачу рекомендуется наносить раз в 6 месяцев.
Предлагаем ознакомиться:  В каком возрасте лезут шестерки у детей

Стоимость чистки зубов

Во сколько обойдется чистка зубов от камня? Стоимость разных методов приблизительно такова:

  • Пескоструйная чистка зубов – около 3 тысяч рублей за все зубы.
  • Ультразвуковая чистка – 100-150 рублей за один зуб, включая полировку.
  • Лазерная чистка – 3-5 тысяч рублей.

Наращивание зубов: стоимость, преимущества, этапы
При помощи наращивания, или реставрации, можно восстановить частично разрушенный зуб, устранить сколы, пятна, повреждения эмали.

Удаление зубных отложений у детей

Зубной налет образуется не только у взрослых, но и у детей. Поэтому ухаживать за ротовой полостью ребенка необходимо с момента прорезывания первого зуба. Для этого используются специальные щетки с массивной рукоятью, которую ребенок не сможет глубоко затолкнуть себе в рот и тем самым навредить, а также укрепляющие пасты с кальцием.

Начиная с 3 – 4 лет, можно начинать водить ребенка на прием к стоматологу для профессиональной чистки. Врач при помощи специальной пасты и вращающейся щеточки почистит зубы, после чего покроет специальным составом для реминерализации эмали.

Вред от скоплений пищи на зубах у ребенка точно такой же, как и у взрослых, поэтому необходимо ухаживать за состоянием ротовой полости вне зависимости от возраста.

Удаление отложений в домашних условиях

Невозможно снять зубной камень в домашних условиях, но можно его предупредить. Для этого следует проводить тщательную гигиену полости рта, применяя очищающие пасты с абразивными веществами (карбонат кальция и подобные).

Также полезно использовать гели и пасты с триклозаном, тетракалий пирофосфатом, цитратами и хлоридами цинка. Такие средства препятствуют скоплению бактериальных отложений.

Однако зубной камень в той или иной степени есть у каждого человека. И лучший способ его устранить – обратиться к компетентному стоматологическому гигиенисту. Список таких специалистов есть на нашем сайте.

Наддесневый зубной камень можно удалять в домашних условиях, используя множество инструментов.

Есть множество давних рецептов для снятия образовавшегося камня с зубов. Они помогают размягчить образованный налет и облегчить его удаление. Начать лучше именно с них, так как такие методы обладают щадящим, но довольно эффективным действием.

Полоскание медом

В стакане чистой теплой воды нужно растворить столовую ложку (можно полторы) натурального меда. Этим раствором рекомендуют полоскать рот в течение месяца каждый вечер. Конечно, это не отменяет саму процедуру чистки.

Поваренная соль

Полный курс длится несколько месяцев. Необходимо выполнять чистку, а также массаж десен с помощью обычной поваренной соли на протяжении трех минут. Щетка должна быть не слишком жесткой. Для того чтобы соль лучше держалась нужно предварительно слегка смочить щетку водой.

Насадки к электрощеткам фото

В первые две недели процедура выполняется ежедневно утром и вечером. На третьей неделе количество таких чисток нужно уменьшить до трех раз за неделю. Четвертая неделя – всего два раза. Затем еще месяц или по необходимости два процедура проводится один раз в неделю.

Полевой хвощ

Отвар из этого растения рекомендуют старые «бабушкины» рецепты при сильном и очень активном образовании зубного камня.

Для его приготовления следует взять высушенное растение (три столовых ложки) и залить стаканом кипятка. Емкость хорошо утепляют и отвар настаивается в процессе медленного остывания. Затем нужно обязательно хорошо отцедить получившийся раствор.

Принимать следует некоторое (не слишком длительное время) по половине стакана утром и на ночь.

Грецкий орех

Как и в предыдущем рецепте – это отвар. Однако используются для него не сами орехи, а кора, снятая с тонких веток.

Приготовление: заливают стаканом холодной воды две ложки сухой коры, затем ставят на огонь, подогревают и кипятят около 15 минут.

Отвар используют для того, чтобы сперва размягчить, а затем и снять образованный на зубах камень. Этой смесью необходимо чистить зубы, причем делать это не реже двух раз в день (лучше три) на протяжении трех – пяти минут.

Можно использовать этот способ и для профилактики образования камня, если приготовленный отвар использовать для чистки раз или два в неделю.

Репейник и фасоль

Необходимо смешать в равных долях кожуру фасоли и корень репейника. Одну большую ложку такого своеобразного сбора заливают стаканом кипятка и настаивают до двенадцати часов. После процеживания полученный отвар делят на три части и выпивают по одной порции три раза в день.

Это поможет закрепить эффект и препятствует образованию нового налета.

Лопух и фасоль

Нужно приготовить отвар из одной столовой ложки измельченного корня лопуха и нескольких сухих фасолевых стручков. Кипятить смесь нужно от 2 до 4 часов в зависимости от количества воды. Полученной жидкостью, после ее отцеживания, следует полоскать ротовую полость 4–5 раз в день.

Чистотел

Настаивают в стакане кипятка половину ложки чистотела. Затем тщательно процеживают и остужают. Полученную жидкость нужно использовать каждый день для двухразовых полосканий. При этом нужно быть осторожным, чтобы не проглотить ее.

Сок цитрусовых

В большинстве случаев используют лимон. Его сок содержит кислоту, которая помогает размягчить и удалить камень с зубов. Для этого необходимо просто протирать поверхность зубов в местах образования твердого налета.

Кроме того, этот сок обладает еще и бактерицидным действием, которое препятствует развитию всевозможных инфекций и микробов во рту.

Нередко человеку не хочется идти в стоматологический кабинет для проведения профессиональной гигиены, поэтому он спрашивает у знакомых или ищет в интернете информацию о том, как эффективно убрать зубной камень в домашних условиях.

К сожалению, такие поиски могут привести к ложным, а порой и достаточно вредным рекомендациям, ведь минерализованные наросты практически невозможно самостоятельно удалить, а пропагандируемые методики способны навредить эмали.

И если очистить плотный зубной камень в домашних условиях невозможно, то справиться с остатками пищи сможет каждый человек, ведь для этого у него есть зубная щетка и паста.

Принцип действия зубной пасты, предназначенной для очищения эмали от зубного камня, основывается на его механическом очищении или ферментативном расщеплении пигментаций.

Паста считается высокоабразивной, если содержание шлифующих частиц составляет более 110 единиц по индексу RDA. Такие средства, словно грубая щетка, убирают скопления, за счет чего эмаль приобретает более светлый оттенок.

Однако высокоабразивные средства нельзя использовать регулярно, так как частицы крупного размера способны вызвать истирание эмали, что приведет к образованию на ней микротрещин и повышенной чувствительности.

ROCS Sensation Whitening

Цена: 240 руб.
RDA: 139
Активные компоненты: Патентованный комплекс «Mineralin», который содержит ксилит, бромелаин, магний хлор, кальция глицерофосфат. Кремний, диоксид титана.
Преимущества: Комплекс обеспечивает антибактериальное воздействие, а также способствует растворению зубных отложений.

 President White Plus

Цена: 290 руб.
RDA: 200
Активные компоненты: Глицерофосфат кальция, диатомит, соединение кремния.
Преимущества: Крупные частицы интенсивно убирают загрязнения, однако не рекомендовано применение чаще, чем 1 раз в 7 дней по причине возможного истирания эмали. Не содержит фтор.

Lacalut White

Цена: 220 руб.
RDA: 120
Активные компоненты: Диоксид титана и диоксид кремния, пирофосфаты, фторид натрия.
Преимущества: Способствует профилактике кариеса за счет содержания соединений фтора. Абразивные компоненты способствуют механическому очищению эмали, а ферментативные вещества – расщеплению пигментаций.

 Amway Glister

Цена: 280 руб.
RDA: 110
Активные компоненты: Гидратированная силика, диоксид титана, натрий фтор, ксилит.
Преимущества: Ксилит придает приятный вкус пасте, а также обеспечивает антисептическое действие.

 Aquafresh White


Adblock detector