Протезирование        06 февраля 2019        182         0

Полоскание рта растительным маслом

Пошаговое описание процедуры

В результате ряда исследований, проведенных индийскими стоматологами, была подтверждено, что полоскание рта маслом полезно и эффективно.

Кроме общеукрепляющего действия на организм, оно эффективно очищает полость рта, укрепляет десна, препятствует образованию зубного камня, устраняет различные воспаления в ротовой полости и удаляет вредоносные бактерии, которые накапливаются на языке.

Растительное масло также благоприятно воздействует на зубную эмаль и способствует ее отбеливанию. Во время полоскания организм насыщается важными витаминами и микроэлементами, а также жирными кислотами Омега-3 и Омега-6.

Для ополаскивания чаще всего используются следующие масла:

  • льняное – устраняет воспаления, применяется при кариесе, стоматите и кровоточивости десен;
  • амарантовое – отличное противовоспалительное средство, эффективно в лечении гингивита и пародонтоза;
  • кокосовое – предотвращает образование зубного налета, препятствует развитию кариеса и отбеливает зубы;
  • кунжутное – укрепляет десны, предотвращает кариес и образование зубного камня, уменьшает воспалительные процессы;
  • оливковое – подавляет рост патогенных бактерий в ротовой полости, отбеливает зубы, предотвращает развитие кариеса;
  • подсолнечное – избавляет от сухости во рту, отбеливает зубы, снимает воспаление и препятствует развитию кариеса.

Это не новый метод. Он пришел к нам из древней аюрведической медицины  давно.

Я слышала о нем давно и даже использовала.

Используется этот индийский метод, прежде всего для улучшения здоровья полости рта и очищения организма.

О нем есть информация в Российском Интернете, однако есть нюансы, которые известны иностранцам, но их не знают русскоязычные читатели Интернета.

Просмотрев несколько рекомендаций по использованию этого метода в Интернете на английском языке, я решила написать статью на эту тему для читателей моего блога.

Предлагаем ознакомиться:  Каратолиновое масло состав от язвы во рту

Ведь полоскание рта маслом, потягивание или вытягивание кокосового масла является одним из лучших способов удаления бактерий из вашего рта и поддержки здоровых зубов и десен.

Надеюсь, что читатели моего блога понимают насколько важно для общего здоровья человека удалять вредных бактерий изо  рта для поддержки здоровых зубов и десен.

Применение амаранта в лечебных процедурах

Амарантовое масло богато аминокислотами, полиненасыщенными жирами, витаминами и минералами. Это масло содержит сквален – уникальное вещество, предотвращающее старение организма. Продукт из амаранта имеет следующие полезные свойства:

  • регулирует уровень глюкозы в крови;
  • предотвращает развитие жировой дистрофии печени;
  • является отличным профилактическим средством от онкологических заболеваний;
  • укрепляет иммунитет;
  • способствует быстрому заживлению ран;
  • эффективно в лечении стоматитов и пародонтоза;
  • снимает зубную боль.

Нюансы процедуры

Следует приготовить одну столовую ложку масла, набрать и подержать во рту в течение 10 минут, затем проглотить (можно не выплевывать).

Амарантовая выжимка не имеет противопоказаний за исключением индивидуальной непереносимости. Иногда оказывает легкое слабительное действие.

Перед применением выжимки консультация врача необходима людям, имеющим заболевания печени и желчного пузыря, поджелудочной железы и при наличии мочекаменной болезни.

Нюансы процедуры

Пошаговое описание процедуры

Делайте полоскание рта маслом утром на голодный желудок. Те, кто опаздывает на работу, могут совмещать процедуру с утренним душем. Отмерьте одну столовую ложку масла и полощите рот в течение 5 минут, омывая дёсны и зубы. После этого сплюньте использованное масло и тщательно промойте рот тёплой водой. Затем чистите зубы как обычно.

Полоскание рта растительным маслом

Вы заметите улучшения, даже если будете полоскать рот маслом всего три раза в неделю, но всё же не забывайте – Аюрведа рекомендует делать это каждый день.

Нюансы процедуры

Полоскание маслом должно производиться на пустой желудок, желательно сразу после пробуждения. В идеале перед этой процедурой вы не должны употреблять даже воду. Возьмите одну столовую ложку масла в рот и начинайте аккуратное полоскание. Не старайтесь производить слишком энергичные действия, в противном случае мышцы рта устанут, и вам это надоест.

Предлагаем ознакомиться:  Настойки прополиса и аира от зубной боли как принимать их и использовать для полосканий

Первые ощущения от пребывания масла во рту могут быть немного неприятными, однако совсем скоро вы привыкнете и не будете замечать дискомфорта. Если с первого раза не получилось зафиксировать окончание процедуры на отметке 20 минут, ничего страшного. Вы можете начать с 10 минут, а затем постепенно увеличивать время воздействия масла.

Масло, которое задействовано в полоскании, ни в коем случае нельзя глотать. Если вы чувствуете, что вот-вот проглотите продукт, лучше перестрахуйтесь и сплюньте. Знайте, что вы всегда можете повторить попытку. После того как масло будет удалено из полости рта, можно произвести чистку зубов пастой, не содержащей фторид, или пищевой содой.

Можно непосредственно перед чисткой зубов дополнительно прополоскать рот подсоленной водой. Однако эта процедура не является обязательной. Для чистки зубов после полоскания десен маслом используйте отдельную зубную щетку. Есть и пить можно сразу после завершения процедуры. Если вы изначально настроены к нашим словам весьма скептически, просто попробуйте этот метод, и вы сами убедитесь, насколько действенными будут результаты.

Полоскание рта растительным маслом отзывы врачей

Для многих полоскание рта маслом это что-то странное и неприятное. Если вас заинтересовала информация, поданная в статье и вы решитесь применить метод на практике, будьте готовы, что первые несколько процедур вызовут противоречивые чувства. Но к этому можно привыкнуть.

Полоскание рта растительным маслом

Экспериментируйте с типами масла. Исследователи уделили внимание и доказали эффективность только некоторых видов масел. Тем не менее существуют практические доказательства того, что эфирные масла — такие как масло перечной мяты, чабреца, лаванды, чайного дерева, орегано и базилика справляются с бактериями и патогенными микроорганизмами, размножающимися во рту.

Существуют противоречивые мнения, можно ли полоскать рот маслом во время беременности и кормления грудью. Если у вас возникают сомнения по этому поводу, лучше повременить. На практике были случаи, когда женщины использовали этот метод ухода за ротовой полостью до беременности, а затем продолжали полоскания при беременности и во время лактации. Вопрос носит индивидуальный характер.

Предлагаем ознакомиться:  Десна при прорезывании зубов у грудничков

О том, как полоскать рот маслом для отбеливания зубов и здоровья ротовой полости, смотрите в следующем видео.


Adblock detector