Ортодонтия        25 июня 2019        58         0

Как укрепить зубы и десны народными средствами, если они кровоточат: народные рецепты и шалфей

Как укрепить эмаль зубов эликсиром с маслом чайного дерева?

Чтобы не шатались зубы, чем можно укрепить десны? О том, какие народные средства следует использовать в этом случаем, мы рассказали выше. Однако следует отметить, что для улучшения кровообращения в деснах их требуется регулярно массажировать (в течение 4-6 минут).

Существует два основных способа массажа: прямой, когда массируется непосредственно поверхность слизистой, и непрямой, проводимый через поверхность щек. Также массаж можно выполнять пальцами или другими предметами: мягкой щеткой, специальным валиком.

Выполнять процедуру прямого массажа с помощью пальцев следует, используя большой и указательный палец. Дополнительно можно брать небольшое количество лечебной зубной пасты, геля или мази.

Движение пальцами следует выполнять в направлении от коренных к передним зубам в горизонтальном направлении и затем от расположения корня к основанию зубной шейки.

При массаже десен верхнего ряда зубов, направление движения пальцев должно быть сверху к низу, а нижнюю область десен следует массировать наоборот, снизу в верхнем направлении.

Начинать и заканчивать процедуру нужно поглаживанием десен.

При выполнении массажа нужно слегка надавливать на поверхность десен и производить вращение пальцами. Также используется прием легкого надавливания на десну на секунду с последующим ее освобождением.

Массаж проводят не больше 5–7 мин.

Рецептов, как укрепить десны и зубы народными средствами, существует много. Одни применяются для лечения некоторых стоматологических заболеваний, другие — для поддержания здорового состояния ротовой полости. Кроме того, существуют различные способы отбеливания зубов.

С его помощью можно улучшить кровообращение в деснах, благодаря чему можно обеспечить хорошее питание зубов и пародонта. При массаже нужно исключать резкие движения, которые могут вызвать неприятные ощущения.

Если утром вы массируете десны по часовой стрелке, то вечером делать это нужно уже против. Длительность процедуры – 6-7 минут, после чего рот нужно прополоскать настоем шалфея, эвкалипта или душицы. Процесс полоскания – это тоже своего рода гимнастика, ведь при этом работает несколько челюстных мышц, губ и языка.

Здоровая полость рта – это признак хорошего состояния организма. Здоровые десна и крепкие зубы являются залогом не только нормального пищеварения, но и эстетического вида в целом.

Если десна при чистке зубов кровоточат, отекли и приобрели синюшный оттенок, из них время от времени выделяется гной, зубы стали подвижными, их корни и шейки оголены, значит, у вас гингивит или пародонтит – вялотекущее воспаление десен.

Запускать заболевание не допускается, так как при его тяжелых формах предусматривается оперативное вмешательство.

Причинами этих заболеваний могут быть:

  • недостаточная гигиена ротовой полости;
  • болезни зубов, вследствие которых между ними остаются кусочки пищи;
  • некачественное питание (небольшое содержание жиров и углеводов);
  • стресс;
  • снижение иммунитета;
  • наличие других заболеваний, например, сахарного диабета или нарушения работы эндокринной системы.

Посещение специалиста необходимо, однако, с этой проблемой можно справиться и в домашних условиях. В этом случае на зубах не должно быть налета и других отложений. В противном случае следует посетить врача-стоматолога и провести профессиональную чистку зубов.

Укрепление десен и зубов в домашних условиях прежде всего заключается в качественной гигиены ротовой полости.

Необходимо уделять особое внимание гигиене полости рта. Кроме качественной чистки зубов, используйте зубную нить.

По окончании еды проводите полоскание рта и храните зубную щетку в чистоте.

В случае необходимости используйте домашний ирригатор – аппарат, с помощью которого удаляются остатки еды, прочищаются промежутки между зубами и происходит очистка пародонтальных карманов.

Как укрепить зубы и десны народными средствами, если они кровоточат: народные рецепты и шалфей

Придерживаться качественного питания необходимо всегда, но при заболеваниях десен необходимо уделять этому особое внимание.

В пищу следует употреблять свежие овощи и фрукты, мясо, а также продукты, которые содержат большое количество клетчатки, минеральные вещества, витамины С и Е.

Сбалансировать свою диету необходимо таким образом, чтобы в нее обязательно входили следующие продукты:

  1. Гречка. Полезные свойства этого злака не только не только будут способствовать укреплению десен, но и поддержат организм в целом.
  2. Продукты, которые содержат в своем составе кальций, такие как молоко, сыр, творог. Их необходимо употреблять не менее 200 г ежедневно и выпивать два стакана молока. Употребляя в пищу молочные продукты, можно повысить содержание кальция в организме в полтора раза.
  3. Витамин С, присутствующий в цитрусовых активно борется с ломкость сосудов, чем поможет устранить кровотечения из десен.
  4. Квашеная капуста и чеснок, в которых содержатся витамины А, В, С. Эти продукты обладают настолько мощным эффектом, что помогают даже при лечении цинги.
  5. Фосфор, а также витамины А, Д присутствуют в достаточном количестве для поддержания нормального состояния десен в рыбе идругих морепродуктах.
  6. Употребляя в пищу свежую зелень, можно понизить кровоточивость десен и укрепить окружающие их ткани. Калий и витамины группы В, которые содержатся в петрушке, укропе, кинзе и базилике помогут повысить иммунитет, уничтожат болезнетворные бактерии и очистят зубы от налета.
  7. Орехи и лук помогут снять воспалительный процесс и будут препятствовать образованию зубных камней.
  8. Цинк, который содержат лук и чеснок, является сильным антиоксидантов и препятствует воспалению.
  9. Очень полезны ягоды как лесные, так и садовые. Пектины, антиоксиданты, красящие пигменты, которые они содержат, активно борются с размножением микробов и предохраняют десна и зубы от заболеваний.
  10. Антибактериальные свойства меда делают его незаменимым при лечении и профилактики болезней полости рта.
  11. Красное вино обладает противовоспалительным заживляющим действиями благодаря содержанию большого количества антиоксидантов.
  12. Миндаль, кедровые орехи, яйца являются источником кальция и витамина D. Они предупреждают образование камней на зубах и препятствуют воспалению.

На полках аптек содержатся витамины и специальные добавки, которые могут помочь справиться с гингивитом или парадонтитом.

Массаж — эффективное средство для укрепления десен, он улучшает кровоток, тем самым ускоряя протекание воспалительного процесса.

Повторяется ежедневно – по утрам и вечерам. По окончании процедуры, рот полоскается отваром (ромашка, эвкалипт). Необходимо, чтобы раствор проходил между зубов.

Народные средства

Хороший эффект приносит укрепление дёсен народными средствами. С помощью рецептов народной медицины осуществляется профилактика и лечение заболеваний десен и зубов. Они являются дополнительными мерами к приему обычных лекарственных препаратов.

Крепкие зубы и здоровые десна будут, если использовать следующие рецепты:

  1. Мумие предотвращает кровоточивость и заживляет раны. Три грамма препарата растворяются в подогретой воде, примерно на полстакана. Полученный раствор используется для полоскания рта утром и перед сном. Эффект наступает по истечении нескольких недель.
  2. Мелко натертая свекла средних размеров смешивается с растительным маслом (1 ст. л.). Полученная масса прикладывается к деснам. Процедура проводится трижды в день по 20 минут. После этого, десна полоскаются растворами на ромашке или дубовой коре.
  3. В кипяток добавляется пол чайной ложки соли. В раствор добавляется лист золотого уса в измельчённом виде. Ёмкость плотно закрывается и выдерживается в темном месте 6 часов. Готовую смесь процеживают и используют для полоскания рта дважды в день.
  4. Давно замечено, что продуктами пчеловодства можно вылечить многие заболевания, в том числе и справиться с проблемами десен. Измельченный прополис добавить в 100 мл 70% раствора спирта. Настаивать в течение 10 дней, время от времени взбалтывать. После этого, разбавить чистой водой (1 л). Полученная смесь втирается в десна.
  5. Натереть хорошо вымытый неочищенный сырой картофель. Полученную кашицу прикладывать к деснам 3-4 раза в сутки и держать 20 минут.
  6. Калину и бузину (по 1 ст. ложке каждой ягоды) смешать с растительным маслом, желательно оливковым и добавить отвар из листьев эвкалипта. Для этого листья 40г листьев эвкалипта измельчить и залить кипятков (50 мл). Втирать в десна на ночь после чистки зубов.
  7. Чистотел мелко нарезать и заполнить им литровую банку, сверху залить водкой. Настаивать две недели, время от времени встряхивая. По истечении этого времени настойку разбавить водой. Полоскать после еды в течение 10 минут.
  8. Свежий и разрезанный лист алоэ необходимо прикладывать к деснам.

Для укрепления десен эффективны отвары из следующих трав:

  • чабрец (2 ст. ложки на 200 мл воды);
  • календула (20 г на стакан кипятка);
  • ромашка (4 ст. л ложки на 200 г воды);
  • березовые почки (1 ч.л. на стакан воды);
  • шишки ольхи (2 ст. ложки на стакан кипятка).

Как укрепить зубы и десны народными средствами, если они кровоточат: народные рецепты и шалфей

Сода и перекись водорода, несмотря на появление многих современных лекарственных средств не потеряли своей актуальности. Эти компоненты отлично способны бороться с воспалительными процессами, кровотечением и отбеливают зубы.

Антибиотики необходимы при запущенных заболеваниях десен, но их может выписать только врач. Эти лекарственные средства позволяют не только вылечить десна, но и восстановить организм после воспалительного процесса и интоксикации.

Антибиотики выпускаются в виде капсул, таблеток растворов для полоскания полости рта, мазей и гелей.

Препараты, предназначенные для полоскания полости рта, носят ярко выраженный противовоспалительный и антисептический эффекты. Однако, они убирают симптомы заболевания, и только медикаментозное лечение способно избавить от болезни.

Так для укрепления десен используются:

  1. Мази, которые обладают обезболивающим действием, снижают кровоточивость, убирают покраснение и неприятное чувство зуда. Могут обладать местным, например, снимают боль или локальным воздействием (действует в нескольких направлениях).
  2. Обезболивающим и противовоспалительным эффектом обладают и гели. Пленка, которая образуется при его применении увеличивает время действия и эффект препарата.
  3. Противовоспалительная зубная паста используется как профилактическое или дополнительное средство при лечении десен.

Причины воспаления

  • Утренняя и вечерняя чистка зубов даст хороший эффект при правильно подобранной щетке и пасте. Слишком мягкая щетка не сможет тщательно очистить зубную эмаль, а жесткая – может нанести вред, поранив нежную поверхность десен. Укрепить десна поможет щетка средней жесткости, если чистку проводить не менее 3-х минут, массируя все поверхности, как наружные, так и внутренние.

  • Регулярное пользование зубной нитью уберет труднодоступные «залежи» между зубами, которые со временем превращаются в дурно пахнущую смесь.

  • Ежедневный массаж – то, что укрепляет десны зубов. Почистив зубы щеткой и ниткой, помойте щетку. Плавно и неспешно, круговыми движениями массируйте нею десна около каждого зуба. Тщательно обработайте с внутренней и внешней сторон.

Для усиления эффекта профилактического массажа указательный палец оберните мягкой салфеткой, смоченной облепиховым маслом или маслом шиповника, и массируйте ним десна.

Банальная чистка зубов, которая осуществляется правильно, помогаеткак укрепить десна, так и позаботиться о зубах. В процессе чистки зубов с зубных тканей удаляется микробный налет, который оказывает отрицательное воздействие и на зубы, и на десны.

Вредоносные микроорганизмы, контактирующие с мягкими тканями десны, раздражают их, а при нарушении целостности десны они проникают внутрь и могут вызвать воспаление. Дабы избежать воплощения такого сценария в жизнь необходимо удалять из полости рта максимум загрязнений.

Комплексная стоматологическая гигиена включает очищение зубов, десен, неба, языка и внутренней стороны щек, словом, всех условно загрязненных поверхностей. Разумеется, вооружившись лишь зубной щеткой и пастой очистить все эти поверхности довольно проблематично, ведь щеткой иной раз не получается достать даже налет в промежутках между передними зубами, не говоря уже о верхних дальних зубах, которые вовсе не видны в зеркале.

Итак, зубная щетка удаляет всего лишь треть всех загрязнений полости рта. Потому зубной щеткой в повседневной стоматологической гигиене ограничиваться не стоит. Стоматологи рекомендуют каждый раз после еды пользоваться зубной нитью для очищения межзубных пространств и предотвращения скопления микробов между зубами.

А если Вы хотите достичь максимального уровня очищения Вашей ротовой полости, то желательно приобрести ирригатор – небольшой аппарат, с помощью которого удается очистить все участки полости рта – даже самые труднодоступные.

Обратите внимание, что, планируя укрепление десен за счет улучшения гигиены, нужно не перестараться. И зубной щеткой, и зубной нитью можно повредить мягкие околозубные ткани. Чтобы этого не случилось, людям с нормальными деснами следует выбирать щетку средней жесткости, а людям с ослабленными десневыми тканями желательно пользоваться щеткой с мягкой щетиной.

Повреждение десен флоссом возможно в случае неаккуратного обращения с ним – заводя нить между зубами, можно разрезать десну. Тем, кто только начинает пользоваться нитью, советуют купить вощеную нить и потратить время на небольшую консультацию дантиста, на которой специалист расскажет, как правильно очищать зубы флоссом.

После каждого приема пищи, если у Вас нет возможности почистить зубы или воспользоваться флоссом, убрать загрязнения из полости рта и предотвратить размножение микробов помогают полоскания. Полоскать рот можно специальными ополаскивателями, которые продаются в аптеках и некоторых магазинах, либо самыми простыми домашними средствами: раствором соды, отваром ромашки, настойкой календулы.

Помочь воспаленным деснам можно, прибегнув к помощи лечебных гелей. Обычно эти средства выписывают стоматологи при наличии определенных показаний, но их можно приобрести без рецепта. Перед применением лечебных гелей необходимо ознакомиться с инструкцией и четко следовать ей в процессе лечения. Особенно эффективными считаются следующие препараты:

  1. Гель «АСЕПТА». Это средство рекомендуют при пародонтите, стоматите, гингивите и эрозивных поражениях слизистой оболочки полости рта. Гель обладает противомикробным, противовоспалительным, успокаивающим (раздраженные ткани) и ранозаживляющим эффектом.
  2. «МетрогилДента». Это антибиотик и мощное антисептическое и антибактериальное средство, воздействующее на самые распространенные бактерии, вызывающие воспалительные процессы в ротовой полости. Применяется для лечения инфекционно-воспалительных болезней мягких тканей полости рта.
  3. Холисал. Гель обладает противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим действием. Помогает стабилизировать состояние мягких тканей полости рта, пораженных гингивитом, пародонтитом и эрозиями.

Как укрепить зубы и десны народными средствами, если они кровоточат: народные рецепты и шалфей

Прежде чем рассказать вам о том, как укрепить десны самостоятельно в домашних условиях, следует поведать, по каким симптомам можно выявить их воспаление.

В самом начале заболевание проходит незаметно. Его первые признаки начинают проявляться гораздо позже. При неправильном лечении или отсутствии лечения десен в стоматологической клинике или народными средствами воспалительный процесс интенсивно нарастает.

К основным признакам такого заболевания относят:

  • Покраснение. Оно наблюдается на самой ранней стадии. Это первый симптом, после которого следует сразу же обратиться к доктору.
  • Кровоточивость. Как правило, о кровоточивости десен человек узнает в процессе проведения гигиенических процедур.
  • Опухание. Отечность десны – это следующая стадия воспалительного процесса.
  • Неприятный запах изо рта. Заметить его самостоятельно довольно проблематично. Поэтому большинство людей узнает об этой неприятности от посторонних. Довольно часто этот признак воспаления является единственным.
  • Атрофия десны. Это последняя стадия. Она приводит к выпадению зуба.

Мало лишь знать о том, как укрепить зубы и десны народными средствами. Перед началом процедур следует обязательно выявить причины воспаления. К ним относят следующие:

  • патологические процессы в ЖКТ;
  • несоблюдение гигиены полости рта;
  • прием лекарств для снижения слюноотделения;
  • ослабленный иммунитет;
  • вирусная атака;
  • нехватка в организме витамина C;
  • курение;
  • гормональные изменения;
  • генетическая предрасположенность;
  • воспалительные заболевания;
  • некачественное лечение зубов;
  • сахарный диабет;
  • болезни сосудов и сердца.

Как в домашних условиях можно укрепить десны? Советы стоматологов довольно часто сводятся к следующим принципам:

  • Ежедневно проводить гигиенические процедуры. К ним относят чистку зубов щеткой, а также удаление остатков еды при помощи зубочисток и специальных нитей.
  • Обратить особое внимание на свое питание. Чрезмерно сладкая и кислая пища плохо влияет не только на зубы, но и на десны. Нездоровая еда провоцирует размножение бактерий, которые способствуют развитию воспалительного процесса.

Даже при соблюдении всех правил гигиены зубы все равно могут начать шататься. На это могут повлиять различные факторы, среди которых:

  • наличие патологий ротовой полости, например, гингивит, пародонтит и другие недуги;
  • заболевания хронического характера (псориаз, артрит, сахарный диабет и так далее);
  • зубной кариес или камень;
  • бруксизм (скрежетание зубами) или механические повреждения зубов;
  • пренебрежение правилами личной гигиены;
  • слабая иммунная система;
  • авитаминоз;
  • наследственный фактор;
  • неправильный прикус;
  • применение некоторых медицинских препаратов;
  • во время беременности или при грудном вскармливании, а также в период полового созревания, когда в женском организме происходит нарушение гормонального фона.
Предлагаем ознакомиться:  Язва на десне лечение в домашних условиях

Причины расшатывания зубов

С некоторыми причинами желательно ознакомиться поближе. Речь идет о патологиях ротовой полости.

  1. Неправильный прикус возникает в результате неправильного расположения зубов. Такая аномалия сопровождается неравномерной нагрузкой на зубной ряд. Как правило, патологический прикус чаще всего возникает на передних зубах.
  2. Пародонтоз. Хроническое заболевание ротовой полости человека, которое сопровождается появлением воспалительного процесса и кровоточивостью десен. Неправильное лечение или его полное отсутствие приводит к постепенному разрушению костной структуры. Это и служит основным фактором при возникновении шатающихся зубов.
  3. Периодонтит – воспаление десны пациента, в результате чего зубы начинают расшатываться.
  4. Гингивит возникает в результате развития в ротовой полости микроорганизмов. Как правило, это происходит при несоблюдении правил личной гигиены. Болезнь сопровождается кровоточащими и распухшими деснами, но при неправильном или несвоевременном лечении могут возникнуть более серьезные симптомы.

Белые зубы и здоровые десны

Вы хотите иметь красивые белые зубы, но не желаете тратить деньги на дорогостоящие процедуры отбеливания? Эффективную помощь в этом случае может оказать кокосовое масло.

Их можно либо жевать, либо в измельченном виде добавлять в зубные пасты.

Желтые или коричневые пятна на зубах помогут устранить фрукты:

  1. Очень эффективной является кожура лимона, внутренней стороной которой можно почистить зубы. Лимонный сок отлично удаляет налет от сигарет, кофе или чая.
  2. Очистительный эффект имеет и клубника — зубы следует просто почистить раздавленной ягодой. Однако такую процедуру следует проводить не чаще 1 раза в неделю по причине риска истощения эмали!

Наряду с зубами заботы требуют и десны. Время от времени они склонны становиться более чувствительными. Иногда речь не идет ни о чем более серьезном, чем обычное раздражение от еды. Укрепление десен в этом случае можно проводить при помощи сока алоэ, который обладает антибактериальным действием. Отлично помогает алоэ и при гингивите.

Еще один совет, направленный на укрепление зубов и десен народными средствами, включает кору дуба, которая тоже имеет противовоспалительное действие. Таким образом, такой рецепт особенно подходит для лечения гингивита или воспалений в полости рта. Поможет отвар из дубовой коры и при периодонтите.

Несмотря на то что речь не идет о широко известной траве, золотарник поможет не только бороться с воспалениями десен — эта трава способна уменьшить неприятный запах изо рта. Приготовить лекарство можно следующим образом: 1 ст.л.

В качестве полоскания при воспалениях ротовой полости прекрасно подходит настой чабреца.

При гингивите помогает жевание прополиса, который не только заживляет десны, но и содержит ряд активных веществ. Если вам не хочется жевать прополис в течение дня, попробуйте настойку прополиса.

Шалфей широко использовался нашими бабушками для приготовления пищи. Сейчас это растение переживает свое возрождение. Это не удивительно, ведь он обладает сильным антибактериальным и противовоспалительным действием.

Рецепты для укрепления десен и шатающихся зубов народными средствами

Именно эфирные масла шалфея часто содержат зубные пасты и жидкости для полоскания рта. Дезинфицирующие и слегка вяжущие свойства хорошо помогают при кровоточивости десен.

Самый быстрый и простой способ укрепить или вылечить десна народными средствами — это жевание свежих или сушеных листьев шалфея, но будьте осторожны, жевать следует медленно, чтобы целебные вещества успели проникнуть в слизистую оболочку полости рта.

Шалфей можно использовать в виде отваров или настоев для полоскания ротовой полости. Кроме того, можно приготовить из него чай. Это растение стимулирует пищеварительную систему и стимулирует секрецию желудочного сока, чашка чая из шалфея снижает потоотделение.

Внимание! Шалфей в больших дозах и при длительном применении может быть токсичным.

Шалфей для укрепления десен и зубов можно использовать в свежем, сушеном виде или настойку. Сушеную траву можно купить в аптеках или магазинах с травами, однако растение легко вырастить дома на подоконнике.

Если вы хотите иметь шалфей круглый год, относительно легко можно приготовить настойку (она является более эффективной, чем отвар). Залейте 1 часть свежих листьев шалфея 3 частями крепкого алкоголя и оставьте настаиваться в течение 10 дней, после чего процедите. Настойку можно купить в аптеке.

Совет: зубную щетку иногда хорошо дезинфицировать в отваре шалфея.

Ромашка, как правило, не используется в качестве профилактики — сила этого растения полностью раскрывается в острых ситуациях, при укрепление десен, их воспалении или боли зубов.

При остром воспалении в самом начале проявления симптомов приготовьте крепкий экстракт из цветков ромашки. Десны этим экстрактом следует протирать несколько раз в день, усилить эффект можно питьем ромашкового чая.

Важно заранее определить, нет ли у вас аллергии на это растение, потому что число людей, которые испытывают негативные реакции на ромашку, постоянно растет.

Внимание! В отличие от других травяных лекарств, ромашка не варится, а заливается кипятком и настаивается в течение 15 минут. Используется настой сразу после приготовления, то есть в теплом виде, когда концентрация активных ингредиентов наиболее высокая.

Траву лучше всего купить в магазинах или аптеках, в природе настоящую ромашку сегодня часто бывает слишком сложно найти. С увеличением концентрации химических веществ в окружающей среде, ранее обильно растущая трава из нашего ландшафта постепенно исчезает.

Цветы ромашки хранятся в темноте — в закрытой посудине.

Тмин и гвоздика

Защищают от кариеса и запахов, снимают боль. Тмин предотвращает развитие кариеса и противодействует неприятному запаху изо рта. Гвоздика облегчает воспаления и действует в качестве анестетика, эфирные масла, содержащиеся в ней, вызывают легкое онемение и облегчают болезненность десен.

Как укрепить зубы и улучшить состояние десен с помощью гвоздики? Всего несколько минут жуйте 1–2 штуки гвоздики. Повторите несколько раз в день, всегда используя свежую пряность, пока не почувствуете облегчение.

Жевать можно оба вида специй — гвоздику и тмин. Для большей эффективности можно приготовить гвоздичную настойку. Для ее приготовления следует взять 10 г гвоздики и палочку корицы, положите в 0,5 л водки или другого крепкого алкоголя и оставьте как минимум на 2 недели в теплом месте настаиваться.

Использовать настойку следует не менее 6 раз в день. Нанесите настойку на мягкую зубную щетку и массируйте десны. Эта процедура предотвращает гингивит, снижает чувствительность как десен, так и зубов (это особенно важно для людей, испытывающих боль при употреблении холодного или горячего).

Есть еще много трав и травяных смесей, действие которых направлено на то, как укрепить десны, избежать повреждения зубов и обеспечить здоровье ротовой полости в целом:

  1. Смесь коры дуба, манжетки, спорыша и шалфея. Для лечения полости рта и улучшения состояния десен можно приготовить смесь, которая сочетает в себе эффект нескольких трав. Смешайте кору дуба, листья манжетки, спорыш и шалфей в одинаковом соотношении. 1 ст.л. смеси залейте 0,5 л холодной воды и оставьте настаиваться на ночь. Утром на второй день подогрейте, процедите и храните в термосе, используя для полоскания несколько раз в день. Кроме того, можно массировать десны мягкой щеткой, смоченной в настое. На протяжении недели вы обязательно почувствуете улучшение.
  2. Листья грецкого ореха — объявите войну бактериям! Листья грецкого ореха обладают противовоспалительными свойствами и эффективно противодействуют бактериям. Использовать лучше молодые листья, собранные весной, т.к. они имеют более сильный эффект. Можно использовать и старшие листья, но они не должны быть коричневыми. Приготовьте отвар из мелко нарезанных свежих листьев. Около 2 ч.л. нарезанных листьев залейте 0,5 л холодной воды и оставьте настаиваться в течение дня. Затем смесь доведите до кипения и процедите. Полученную жидкость оставьте остыть и используйте для полоскания горла, натирания десен или нежного массажа намоченной зубной щеткой. Отвар храните в холодильнике в закрытой посудине.
  3. Лапчатка прямостоячая — для заживления десен. Корень этой травы оказывает противовоспалительное и лечебное действие, особенно при кровотечении десен или после удаления зуба. Отвар лапчатки используется сразу после чистки зубов. Его готовят следующим образом: 1 ч.л. измельченного корня залейте ¼ л воды и кипятите в течение приблизительно 15 минут. Теплым отваром натирайте пораженный участок.

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами

Зачастую при правильном и должном уходе за ротовой полостью, зубы все равно начинают шататься. Прежде чем приступать к лечению необходимо установить причину, по которой появляется подвижность зубов.

Стоматологические болезни:

  1. Гингивит — заболевание, которое появляется в результате недостаточного очищения зубов и несоблюдения правил гигиены за ротовой полостью. Десна распухают и кровоточат. Несвоевременное лечение приведет к серьезным негативным последствиям.
  2. Пародонтит — воспаление десен, которое уже распространилось на перегородки между зубами.
  3. Периодонтит — распространение воспалительного процесса на край десны, что приводит к расшатыванию зуба.
  4. Пародонтоз — заболевание, которое носит хронический характер. При этом отсутствует кровоточивость и воспаление десен, но начинает разрушаться костная структура и возникает подвижность зубов.
  5. Патологический прикус — неправильное соотношение зубов, особенно передних приводит к неравномерной нагрузке между ними.

Другие возможные факторы:

  1. Изменения в иммунной системе.
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Изменение гормонального фона, что вызвано менопаузой, беременностью, лактацией, половым созреванием.
  4. Травма челюстно-лицевой области.
  5. Недостаток витаминов в организме.
  6. Несбалансированное питание.
  7. Бесконтрольный прием медикаментозных препаратов.
  8. Сахарный диабет, нарушение солевого обмена и работы эндокринной железы.

Во многих случаях, шатаются не все, а только нижние передние зубы. Выявление истинной причины такого явления даст возможность устранить проблемы в кратчайшие сроки. Чаще всего причиной стают вредные привычки.

Если шатается коренной зуб у взрослого человека, первое, что нужно делать — следовать нескольким основным направлениям:

  1. Отказ от вредных привычек, таких как злоупотребление алкоголем, курение, употребление наркотиков. Такие пристрастия оказывают негативное влияние на ротовую полость, провоцируют воспалительные процессы и замедляю заживление небольших ранок во рту.
  2. Сбалансированное питание и правильно составленный рацион — основная гарантия крепких зубов и здоровых десен.
  3. Забота о ротовой полости и соблюдение всех правил гигиены. Специалисты рекомендуют пользоваться специальными гелями, зубными пастами, ополаскиватели для рта, которые оказывают укрепляющее действие для десен и зубов. Такие средства можно купить в аптеке.
  4. Использование рецептов народной медицины.
  5. Своевременное посещение стоматолога и устранение проблем с зубами на ранней стадии.

Вышеперечисленные рекомендации дают ожидаемый результат, только если их выполнять в комплексе. В противном случае усилия будут неэффективны.

Если причиной подвижности коренных зубов является недостаток витаминов, то вопрос, как укрепить зубы, если они шатаются, можно легко решить, составив правильный рацион.

Он обязательно должен состоять из таких продуктов:

  1. Цитрусовые — апельсины, лимоны, грейпфрут, мандарин. Они содержат витамин С, который положительно сказывается на состоянии кровеносных сосудов в деснах.
  2. Молочные продукты. Богаты на кальций, что выполняет роль строительного материала для зубов.
  3. Морепродукты, бобовые, тыквенные семечки, яблоки, капуста. В этих продуктах содержится фосфор, он отвечает за правильное распределение кальция в организме.
  4. Растительное и сливочное масло, творог, сыр, картофель. Перечисленные продукты содержат витамин Д, его недостаток не дает возможности полностью усваиваться кальцию и фосфору.
  5. Зелень, помидоры, яичный желток. С их употреблением в организм поступает витамин А. Его нехватка приводит к нарушению обмена веществ и повреждению эмали.

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами вполне возможно если ситуация не требует кардинальных мер. Эффективные рецепты народной медицины можно применять в качестве основного или дополнительного лечения, а также в целях профилактики.

Можно попробовать такие рецепты:

  1. Масло чайного дерева — способно укрепить слабые десна, так как оказывает заживляющий и антибактериальный эффект. Для приготовления такого раствора нужно две капли масла добавить в 0,5 стакана чистой воды, размешать и приступить к процедуре полоскания.
  2. В списке самых эффективных народных рецептов, если шатается коренной зуб, является настойка для полоскания из смеси цветков липы и коры дуба в равных пропорциях. Необходимо взять по чайной ложке каждого ингредиента и залить их двумя стаканами кипятка. Таким отваром полоскать ротовую полость после каждого приема пищи.
  3. Убить бактерии в полости рта поможет коньяк. Для этого нужно прополоскать рот небольшим количеством средства.
  4. Отвар из репейника. Столовую ложку сырья необходимо залить 500 миллилитрами воды, прокипятить. Затем остудить и процедить через марлю. Полученное средство использовать для полоскания рта утром и вечером.
  5. Хорошо помогает укрепить зубы и десна настойка из прополиса и корня аира на спирту. Применять ее следует в качестве средства для полоскания.
  6. Укрепит десна и зубы настойка чистотела. Но заметный эффект будет если полоскать рот длительное время.
  7. Многих интересует, можно ли спасти зуб, который шатается. При отсутствии серьезных патологий полезно использовать примочки. Хорошо помогает сок подорожника. В нем необходимо смочить ватный тампон и приложить к десне.
  8. Заметный эффект дает отвар из молодой хвои. Для приготовления следует 3 столовых ложки иголок залить стаканом воды и варить в течение 10 минут. После этого средство настоять не менее 7 часов и применять для примочек.
  9. В качестве примочек можно использовать сок брусники.
  10. Способствует укреплению десен и зубов разжевывание воска или битума.
  11. Сильное действие оказывает тысячелистник. Для использования подойдет только свежесобранное растение. Нужно выжать сок из тысячелистника при помощи соковыжималки и тщательно протирать им десна утром, в обед и вечером. После такой процедуры рот следует прополоскать проточной водой.
  12. Снять воспаление десен поможет пихтовое масло. Ватный тампон пропитать в этом средстве и приложить на 15 минут к поврежденному участку.
  13. Эффективны для укрепления десен и зубов домашние средства, в рецепт которых входит сода или соль. Чайную ложку соли можно смешать с 2 ложками меда и наносить на десна каждый вечер. Подержав средство некоторое время, ротовую полость нужно прополоскать.
  14. Сода, перекись водорода и лимон. Для приготовления пол чайной ложки соды и лимонного сока следует смешать и добавить 10 капель перекиси. Полученным составом протирать десна.
  15. Соль и йод. В стакане воды нужно растворить три капли йода и пол чайной ложки соли. Полученный состав применять для полоскания.
  16. Полоскание с использованием чеснока. Перед процедурой зубы нужно почистить. Дольку чеснока отделить от пленки, измельчить, смешать с чайной ложкой чайного листа. Полученную массу залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить. Такой жидкостью полоскать ротовую полость не менее 5 минут на протяжении двух недель.
  17. Спасти зуб можно, если каждый день срезать лист алоэ или каланхоэ и мясистую часть прикладывать к деснам на всю ночь.

Массаж десен

Массаж десен пальцами относится к процедурам, которые укрепляют десна. Правильное его выполнение — это один из наиболее действенных способов, чем укрепить десна, чтобы не шатались зубы.

Каждый человек может сам выполнять процедуру, следуя таким рекомендациям:

  1. Тщательно вымыть руки и обмакнуть пальцы в облепиховое или пихтовое масло.
  2. Поставить указательный и большой пальцы по обе стороны от зубов, обхватив челюсть.
  3. Проделывать круговые движения, перемещая пальцы от одного зуба к другому.
  4. Вышеперечисленные действия продолжать не менее 3 минут.
  5. По окончании процедуры ополоскать ротовую полость противовоспалительным или укрепляющим травяным настоем.

Для достижения ожидаемого эффекта массаж десен следует выполнять ежедневно утром и вечером. Кроме того, усилить действия можно применяя следующие продукты:

  1. Массировать десна смесью мелкой морской соли или оливкового масла.
  2. При кровоточивости для такой процедуры замечательно подойдут раздавленные ягоды клюквы.
  3. Спасти зуб можно таким средством: высушить и измельчить кожуру одного банана, добавить туда 3 столовых ложки мелкой морской соли и оливкового масла. Должна получиться густая паста, которой нужно массировать десна утром и вечером на протяжении 10 минут. После такой процедуры полоскать рот не нужно.
  4. Восстановить поврежденную слизистую поможет массаж смесью пихтового масла с рыбьим жиром.

Вопрос, можно ли укрепить шатающийся зуб, самостоятельно в домашних условиях интересует многих. Все зависит от правильности использования народных рецептов и применения процедур.

Важно всегда помнить о простых профилактических мерах:

  1. Своевременно очищать ротовую полость от мягкого и минерализированного налета.
  2. Лучше пользоваться только лечебными зубными пастами, предназначенными для укрепления десен. Применять процедуру не менее двух раз в день.
  3. Правильно питаться.
  4. Отказаться от вредных привычек.
  5. Укреплять иммунитет, принимать витамины с содержанием кальция.
  6. Своевременно лечить воспаление в ротовой полости и периодически проводить курс ополаскивания настоями и отварами трав.
  7. Регулярно посещать стоматолога. При отсутствии явных проблем, не реже, чем раз в полгода.
  8. Обращать особое внимание на гигиенические процедуры, если плохие зубы и слабые десна имеют наследственный характер.
Предлагаем ознакомиться:  Средства для быстрого выздоровления сколько заживает десна после удаления зуба

Любой человек, кому дорого его здоровье должен прислушиваться к советам специалистов, как укрепить зубы, если они шатаются. Какой бы ни была причина шаткости зубов нужно бороться с ней, а не с симптомами.

Подвижность зубов не то явление, которое можно игнорировать. Шатающийся зуб можно укрепить и подарить ему новую жизнь. При сильной боли, обильной кровоточивости и отечности десен лучше сразу обратиться к стоматологу.

Не стоит ждать значительного улучшения после первого использования. А игнорируя такие неприятные ситуации, можно лишится зубов, что вряд ли кого-нибудь порадует.

Методы укрепления десен

Шатающиеся зубы – признак возрастных изменений в организме или серьезных нарушений. Можно предупредить выпадение зубов при их незначительной шаткости домашними способами или с помощью стоматолога. Перед началом лечения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как качающиеся элементы могут свидетельствовать о более серьезных проблемах в организме.

Можно ли лечить самостоятельно?

Быстро вылечить зубы народные рецепты без помощи стоматолога вряд ли помогут. А вот в дополнение к профессиональному воздействию народные рецепты помогают ускорить процесс выздоровления и нормализации состояния. Эффективно лечить зубы помогут народные рецепты, которые предложены далее на этой странице.

Отвар фиалки для укрепления десен и облегчения зубной боли. 1 столовую ложку сухой травы фиалки трехцветной залить 1 стаканом холодной воды, кипятить на слабом огне при закрытой крышке 15 минут. Настаивать в течение 20 минут, затем процедить, разбавить кипяченой водой, доведя объем отвара до 200 мл.

Эликсир с листьями грецкого ореха при рыхлых деснах. 1 столовую ложку измельченных листьев грецкого ореха залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Добавить 1—2 капли масла ромашки или чайного дерева.

Настойка чайного гриба при воспалении десен. 7—8-дневный настой чайного гриба использовать для полоскания полости рта 5—6 раз в день до наступления заметных улучшений.

Эликсир с кожурой баклажана для укрепления десен. Срезать кожуру с 1 баклажана, подсушить ее в духовке и затем измельчить в кофемолке. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить и добавить 1 чайную ложку соли. Полученный состав использовать для полоскания полости рта 2—3 раза в день.

О том, как укрепить десну, знают немногие люди. Поэтому большинство из них обращается к опытным специалистам. Разумеется, в серьезных случаях такую процедуру лучше осуществлять в лечебном учреждении. Однако некоторые сторонники народной медицины утверждают, что большинство стоматологических заболеваний в начальной стадии можно лечить и дома.

Для этого рекомендуется приобрести такой прибор для орошения полости рта, как ирригатор. Его механизм действия заключается в том, что вода под давлением удаляет пищевые остатки, осуществляя легкий массаж десен и предотвращая образование зубного камня.

Но какое бы устройство для чистки ротовой полости вы ни использовали, все равно требуется выполнять основные принципы ухода, о которых мы расскажем чуть ниже.

Познакомившись со всеми способами ухода за деснами, можно самостоятельно избавиться от незапущенных стадий их кровоточивости, воспаления, расшатывания зубных корней, небольших язвочек.

Для этого нужно использовать весь комплекс процедур, включая полоскания, использование лечебных паст, мазей, народных средств, массажа и, конечно, не забывать о правильном питании.

Привычки, от которых лучше избавиться

Причиной воспаления десен могут стать и вредные привычки, способствующие вымыванию из организма полезных веществ. Рассмотрим основные привычки, от которых следует отказаться.

    Употребление алкогольной продукции и курение приводят к повреждению зубной эмали. Также сигареты вместе с алкоголем ослабляют иммунную систему.

Курение и алкоголь вредны для эмали зубов

От каких привычек нужно отказаться

На заметку! Отучив себя от вредных для зубов и десен привычек, используя эффективные народные методы укрепления, можно достичь желаемого результата уже за 3-4 недели. Регулярное применение рецептов народной медицины значительно прибавит здоровья вашим зубам.

Правильная гигиена полости рта

Как укрепить десну самостоятельно? Для этого очень часто прибегают к такой процедуре, как полоскание. Такие гигиенические манипуляции осуществляют по утрам и вечерам, а также после каждого приема пищи.

Если полоскание ротовой полости производится не обычной водой, а специальными растворами, то оно становится лечебным.

Состав: экстракты трав: ромашки, шалфея, мелисы, фторид натрия и другие компоненты. Эффективно действует при кариесе, обладает освежающим эффектом, не содержит спирта. Цена за флакон 250 мл 220 рублей.

«Лесной бальзам»

Ополаскиватель противовоспалительного действия, выпускается в разном исполнении. Некоторые продукты не содержат натуральные компоненты, в их состав может входить отдушка, растворитель органического происхождения или антисептик.

В зависимости от входящих веществ цена колеблется. За флакон 250 мл она может составлять 100 рублей. Бальзам освежает полость рта и оказывает антисептическое действие.

Спиртосодержащее средство, имеющее в составе мексидол, экстракт солодки и аминокислоты. Оказывает противовоспалительное и укрепляющее действие на десны.

Предназначено для профилактики воспалений десен при склонности к стоматитам, а также показано для применения тем, кто имеет снимаемые зубные протезы. Цена около 140 руб. за флакон 250 мл.

«Сolgate PLAX»

Ополаскиватель в составе имеет хлорсодержащий компонент, который оказывает антибактериальное действие. Он устраняет практически все виды бактериальных и вирусных инфекций. В состав входит также натрия фторид, который способствует укреплению зубной эмали.

Выпускается во флаконах 250 мл и 500 мл. Имеет ментоловый вкус и не требует разведения водой.

Отбеливание зубов травами

Укрепление зубов и десен народными средствами достаточно эффективное и довольно часто не несет за собой негативных последствий.

В домашних условиях можно использовать следующие методы:

  1. Раствор солевой. Это хороший антисептик, снимающий признаки воспаления. Готовится путем смешивания 1 ст. л. морской соли на 1 стакан воды.
  2. Настойка прополиса. Оказывается хорошая профилактика возникновения онкологических новообразований и устранения патогенной флоры бактерий. Полоскать нужно приготовленным раствором (1 ч. л. на половину стакана теплой воды) 2 раза в сутки.
  3. Компрессы на основе масел. Подойдет масло облепихи, пихты, эвкалипта, мяты, ели и оливы. Капнуть несколько капелек на ватный тампон и массировать десна несколько минут.
  4. Листья лимона. Можно жевать их 1-2 раза в день или же использовать для приготовления лимонного отвара.

Также полезны и травы для укрепления десен.

В этом случае применимы такие рецепты:

  1. Отвар из коры дуба или же ивы. Нужно взять 2 ст. л. измельченного ингредиента, залить его стаканом кипятка, настоять, процедить и полоскать им рот до 2-3 раз в сутки.
  2. Отвар из ромашки. Взять 2 ст. л. сушеной ромашки и залить 200 мл кипятка. Дав настояться некоторое время и процедив, можно использовать для орошений 2 раза в день. Лечебный курс составляет 3 недели. Такой метод хорошо заживляет ранки и обладает противовоспалительным действием.
  3. Алоэ. Взять два больших листа, промыть их и измельчить. Залить 300 мл воды, довести до кипения, остудить и процедить. Полоскать рот после каждого приема пищи.
  4. Отвар из мяты и шалфея. Взять по 1 ст. л. каждой лекарственной травы и залить стаканом кипятка. Настояв полчаса, орошать отваром полость рта утром и вечером. Такое средство хорошо активизирует кровообращение.
  5. Отвар из репейника. Нужно взять 1 ст. л. сухого компонента и залить стаканом кипятка. Настояв средство один час, использовать для полосканий.
Лекарственные отвары

Лекарственные отвары

Массаж для десен

Массаж помогает укрепить десна, т. к. в этот момент происходит улучшение кровотока и питания десенной ткани. Перед выполнением нужно обязательно помыть руки, а затем при помощи указательного и большого пальца совершать круговые массажные движения от центра и дальше по десне.

Длительность не более 5 минут. Повторять каждый день – утром и вечером, в после прополоскать рот лекарственным отваром или лечебным ополаскивателем.

Витамины можно получать при помощи правильного питания или путем приобретения специальных витаминных комплексов. Для зубов очень полезна пища, нейтрализующая действие агрессивных внешних факторов и веществ, а также защищающая эмаль.

Итак, для нашей слизистой рта полезны фосфор, кальций и витамины D3, С, А, В6 – они питают десна и зубы и защищают от неблагоприятного воздействия.

Их польза выражена в следующих свойствах:

  1. Для нормального обмена фосфора и кальция нужен витамин D. Он активирует всасывание полезных веществ в ЖКТ и эффективно распределяет их по всем тканям и органам в организме.
  2. Аскорбиновая кислота очень важна в окислительно-восстановительных процессах, она укрепляет стенки кровеносных сосудов, участвует в обмене веществ и в регенерации клеток в костной ткани. А, как известно, наш зуб держится на костных ячейках – альвеолах, подвергающихся сильным нагрузкам при жевании и откусывании пищи. Альвеолам нужно много кальция, всасывание которого происходит с участием аскорбиновой кислоты.
  3. Витамин А также очень важен для укрепления зубов и десен. При их дефиците наблюдается уменьшение выработки слюны, эмаль становится чувствительней, а ткани пародонта страдают недостаточным питанием, в результате чего десна размягчаются, и начинается шатание зубов.
  4. В составе ретинола есть бета-каротин, способствующий хорошему формированию зубов и укреплению корней. Также при приеме уменьшается чувствительность и кровоточивость десен.
  5. Витамины группы В помогают в получении и поддержании белоснежной улыбки, а также снижают риск развития стоматологических проблем.

При правильном сочетании полезных микроэлементов можно ускорить выздоровление или улучшить качество проводимых профилактических действий. Зная, чем укрепить десна и зубы, можно подобрать хороший поливитаминный комплекс.

Витамины

Витамины

desna.jpg

Так же, как волосы или кожа человека, зубы и десны требуют постоянного внимания. Многие современные продукты напичканы различными пищевыми добавками, которые могут негативно повлиять на здоровье. К тому же такая пища содержит много сахара, что пагубно воздействует на зубы.

Из-за этого очень важным является правильный уход за ними. Помимо лекарств традиционной медицины, существуют и народные средства, позволяющие укрепить десна даже в самых тяжелых случаях. Рассмотрим наиболее распространенные рецепты народных средств, которые не уступают аптечным по своей эффективности.

Не секрет, что прополис применяется для лечения многих болезней из-за своих полезных свойств. Также он используется в народной медицине для восстановления десен, оказывая защитное и обеззараживающее действие на организм.

Процесс приготовления раствора достаточно простой. Нужно лишь смешать 200 мл кипяченой воды и 1 ч. л. прополиса. Используйте приготовленное средство несколько раз день. Длительность лечебного курса составляет 14 дней, после чего сделайте 2-месячный перерыв.

Морская соль

Это вещество является неотъемлемым атрибутом при укреплении десен. Чтобы приготовить раствор, нужно залить 250 мл теплой воды 1 ч. л. морской соли и тщательно перемешать ложкой или вилкой. Регулярное полоскание оказывает на организм сильный противовоспалительный эффект, предотвращает возникновение кровоточивости десен, размножение микроорганизмов и возникновение зубного налета.

Используется мед не только для укрепления десен, но и для заживления ран, так как оказывает на организм антибактериальное и противовоспалительное действие. Можно наносить его на десна или применять для полоскания медовую настойку.

Кипятите небольшое количество меда на слабом огне примерно 20-30 минут, затем полощите рот не чаще, чем 2 раза в день. Для приготовления настойки нужен спирт. Смочите ватный тампон в приготовленной настойке и обработайте им поврежденную область десен.

Неплохо себя показали регулярные полоскания лечебными отварами лекарственных растений. К ним относятся хрен, кора дуба, тысячелистник, ромашка и другие растения. Ниже представлены наиболее действенные рецепты с использованием лекарственных растений.

Таблица. Народные рецепты при шатании зубов.

Независимо от выбранного метода укрепления, забывать о мерах профилактики нельзя:

  • не допускайте появления минерализованного налета на поверхности зубов. Для этого регулярно чистите зубы. Длительность процедуры от 2 до 3 минут, но не меньше;
  • отдавайте предпочтение исключительно лечебным пастам, основная задача которых заключается в укреплении десен;
  • соблюдайте специальную диету, исключив из рациона вредные продукты;
  • как уже отмечалось ранее, вредные привычки, такие как курение и алкоголь, негативно влияют на здоровье человека, в том числе на состояние зубов и десен. Поэтому от этого желательно отказаться;
  • регулярно принимайте витаминные комплексы, в состав которых обязательно должен входить кальций;
  • при появлении воспалительного процесса во рту нужно сразу же заняться лечением. Для этого можно полоскать рот специальными отварами;
  • посещайте кабинет стоматолога дважды в год, даже если проблем с зубами или деснами нет. Такие осмотры позволяют выявить возможные заболевания на ранней стадии развития, что значительно упрощает процесс лечения.

В кабинете стоматолога

Шатающиеся зубы – это не такое явление, на которое можно не обращать внимание. Правильное выполнение лечебных мер позволит дать такому зубу новую жизнь, поэтому при появлении отечности десен нужно сразу же обратиться к врачу.

Для борьбы с начальными симптомами отлично подойдут народные методы, позволяющие не только восстановить десна, но и укрепить зубной ряд пациента. Единственное условие – это регулярное использование таких методов.

Разумеется, положительные изменение не появятся уже через день после применения народного лекарства. Только после 3-4 дней можно на что-то рассчитывать. Но если игнорировать такое явление, то результат мало кого сможет порадовать, ведь даже потеря одного зуба значительно ухудшает внешний вид зубного ряда и может доставить много комплексов и дискомфорта.

Гурьева Ксения, 892

Как укрепить зубы и десны народными средствами, если они кровоточат: народные рецепты и шалфей

Для того чтобы никогда не посещать стоматологический кабинет, по крайней мере, для лечения, нужно заботиться о своем здоровье с детства, ежедневно.

  • чистить зубы не реже 2 раз в день (особенно важна чистка перед сном, ведь именно ночью происходит размножение бактерий, которые скапливаются во рту в течение дня);
  • полоскать зубы (можно даже травяным чаем, не обязательно покупать дорогие средства в супермаркетах);
  • правильно питаться, пища должна быть богата витаминами и минералами, особенно кальцием и фтором;
  • своевременно избавляться от налета и зубного камня;
  • предотвращать кровоточивость и воспаления десен;
  • укрепление зубов и десен.
  • 1. От воспаления и кровоточивости спасут кора дуба, ромашка, календула, зверобой, розмарин, шалфей, аир. Эти растения обладают противовоспалительным, анестезирующим, ранозаживляющим и вяжущим действием.
  • 2. Травы при прорезывании зубов – ромашка и шалфей. Они содержат натуральные вещества против отеков и опухолей, которые сопровождают прорезывание зуба. Также хорошо помогает настойка календулы и прополиса.
  • 3. После удаления зуба какими травами полоскать: эвкалипт, золотой ус, а также сбор из цветков ромашки, коры дуба, зверобоя и шалфея. Лекарственные растения должны применяться до заживления ранки.
  • 1. Настой чистотела. Заливаем кипятком половину чайной ложки сырья и ждем полчаса, после чего используем.
  • 2. Корень лопуха и сухие стручки фасоли залить стаканом жидкости и на 3 часа поставить на слабый огонь. Используем в процеженном виде.

Готовые растворы

Чем можно укрепить десны? Средства эффективные продаются во всех аптеках. Более того, такие растворы можно сделать самостоятельно.

Итак, полоскание полости рта осуществляется:

  • Готовыми препаратами. Их можно купить в аптеке. После приобретения средства следует обязательно изучить инструкцию, так как некоторые препараты необходимо разводить водой. Из таких растворов наиболее действенными являются следующие: «Мирамистин», «Хлорофиллипт», «Фурацилин», «Хлоргексидин», «Лесной бальзам», «Ротокан», «Малавит».
  • Травами. Применение трав для приготовления лечебных отваров следует подбирать с особой тщательностью. Особенностью таких средств является то, что хранить их продолжительное время запрещается. Готовить отвары следует каждый день.

Как укрепить десны народными средствами? Для этого используют такие антибактериальные растения, как ромашка и календула. Если вам требуются обезболивающие и противовоспалительные травы, то в качестве них используют тысячелистник и шалфей.

Что касается коры дуба и зверобоя, то они обладают вяжущим эффектом.

Укреплять десны необходимо не только в профилактических целях, но и в периоды обострения хронических заболеваний мягких тканей. Облегчить состояние десен помогают полоскания такими лекарственными препаратами:

  • Хлоргексидин. Обладает выраженным противомикробным действием и применяется при воспалительных заболеваниях горла и полости рта.
  • Мирамистин. Помогает снять воспаление в деснах и убивает микробы.
  • Хлорофиллипт. Это природный антисептик на основе эвкалипта, помогающий при лечении стоматитов.
  • Ротокан. Представляет собой спиртовую настойку лечебных трав. Препарат оказывает дезинфицирующее и успокаивающее действие на мягкие ткани полости рта.
  • Фурацилин. Антисептик, убивающий многие виды микробов
Предлагаем ознакомиться:  Преимущества электрической зубной щетки

Как укрепить зубы и десны народными средствами, если они кровоточат: народные рецепты и шалфей

Нюансы применения дданных препаратов сообщаются в инструкции.

Лечебное питание

Чтобы помочь своему организму и начать восстановление поврежденной ткани десен, необходимо, прежде всего, пересмотреть свой режим питания. Он должно быть максимально витаминизированным. Можно принимать сбалансированные минеральные комплексы. Есть целая линейка продуктов, которые вы должны ввести в свой рацион:

  • Молочные продукты. Сыр, творог, молоко, кефир – все это источники, так необходимого каждому организму кальция.
  • Мед – важный источник полезных органических кислот. Если у вас нет аллергии, то употребление этого продукта вам даст очень хорошие результаты, в том числе для уничтожения бактерий.
  • Мясо, рыба, яйца – все эти продукты должны быть в вашем рационе в необходимом количестве. Белок является строительным веществом для организма, благодаря ему вы обеспечиваете телу силы для борьбы с воспалением и инфекциями. Кроме того, так вы регулируете формулу крови – гемоглобин и эритроциты будут в нужном количестве.
  • Не забывайте и об овощах, фруктах и свежей зелени. Кроме правильной работы кишечника (благодаря клетчатке, в них содержащейся), организм насыщается витаминами природного происхождения.

Также необходимо пересмотреть свой рацион. Это достаточно просто, ведь все полезные продукты являются легкодоступными.

В обязательном порядке в дневной рацион должны входить:

  • цитрусовые. Они содержат витамин С в большом количестве, который положительно влияет на кровообращение в деснах;
  • кисломолочные продукты (молоко, творог, сыр, йогурт). В их состав входит кальций, который играет роль стройматериала для всех костей человека, в том числе и зубов;
  • огурцы, яблоки и морепродукты – их необходимо употреблять регулярно из-за высокого содержания фосфора, способствующему быстрому и правильному распределению полезных элементов по организму;
  • продукты, содержащие витамин D (картофель, растительное масло). Он способствует быстрому и полному усвоению фосфора в организме;
  • куриные яйца, абрикос, томаты, зелень. Благодаря витамину А, который входит в их состав и участвует в процессе обмена веществ, эти продукты особенно полезны для укрепления десен.

На заметку! Если у вас нет возможности регулярно употреблять продукты, богатые на необходимые витамины, то нужно будет принимать аптечные препараты, содержащие полезные для десен и зубов вещества. Речь идет о курсе поливитаминов.

Как укрепить десна с пользой для всего организма и без помощи химии? Ответ прост – употреблять полезные продукты питания. Правильно составленный режим питания, включающий достаточное количество минералов, клетчатки, белков и витаминов, помогаеткак укрепить десну, так и предотвратить некоторые нестоматологические заболевания (к примеру, деснам необходим витамин C, который оберегает организм от простудных заболеваний). Особенно полезными для десен принято считать:

  1. Ягоды и фрукты. В цитрусовых, яблоках, винограде, черной смородине и других свежих фруктах и ягодах содержится много витаминов.
  2. Зелень и овощи. Свежий укроп, петрушка, салат, сельдерей, капуста, морковь помогают улучшать здоровье десневых тканей.
  3. Молочные продукты. В молоке содержится не только кальций, полезный для зубов, но и казеин, способствующий понижению уровня кислотности в полости рта. После употребления молочных продуктов вредные кислоты в полости рта нейтрализуются, значит, уже меньшее число бактерий представляет потенциальную опасность для десен.
  4. Продукты, богатые витамином A (рыбий жир, морковь, печень…).
  5. Репчатый лук и чеснок. Эти продукты богаты антиоксидантами, обладают сильным противовоспалительным действием и уничтожают микробы во рту.
  6. Продукты, богатые витамином B (молоко, яйца, мясо, рыба, орехи, дрожжи…).
  7. Продукты, богатые витамином E (растительные масла, орехи, соя, кукуруза и пр.).
  8. Продукты, богатые витамином D (рыбий жир, селедь, печень трески и другие морепродукты).
  9. Чай. Натуральные не слишком горячие зеленые и черные чаи оказывают на десны противовоспалительное воздействие.
  10. Красное вино. В большом количестве содержит танины и антиоксиданты, способствующие быстрому заживлению поврежденных десневых тканей.

Каждую весну запасы витаминов в человеческом организме существенно снижаются, и вопрос употребления витаминов становится крайне актуальным. Поддержать ресурсы организма в целом и здоровье десен в частности можно, употребляя витаминные комплексы или отдельные витамины в таблетированной форме, если не удается компенсировать витаминный дефицит естественным путем.

Народные рецепты

Как укрепить зубы и десны народными средствами, если они кровоточат: народные рецепты и шалфей

Как в домашних условиях можно укрепить десны? Советы сторонников народной медицины помогут вам избавиться от кровоточивости, неприятного запаха изо рта, а также сохранить зубы.

Итак, для укрепления десен можно использовать следующие средства:

  • Отвар ромашки. Для его приготовления следует залить 2 большие ложки цветков 700 мл кипятка и дать настояться около двух часов. Полученным раствором требуется полоскать рот два раза в сутки на протяжении трех недель. Как известно, цветки ромашки усиливают сопротивляемость десен, заживляют ранки и снимают воспаление.
  • Отвар дубовой коры. Для его приготовления 3 большие ложки измельченной коры заливают 500 мл воды и доводят до кипения. Готовой жидкостью полоскают ротовую полость трижды в день. Такой отвар избавляет от кровоточивости, способствует регенерации поврежденных десен и укрепляет их.
  • Отвар мяты и шалфея. Чтобы его приготовить, следует смешать по 1 большой ложке упомянутых трав и залить их 250 мл кипятка. Спустя полчаса полученной жидкостью можно полоскать рот. Такие процедуры следует проводить утром и вечером. Как известно, мята и шалфей улучшают кровообращение в деснах.

Чтобы не шатались зубы, чем можно укрепить десны? Для этого очень часто используют алоэ. Два крупных листа этого домашнего растения измельчают и заливают 300 мл воды, а затем кипятят. Таким раствором поласкают рот после каждого приема пищи.

О том, как укрепить десну, должен знать каждый человек. Ведь от воспалительных процессов никто не застрахован.

Для укрепления десен в домашних условиях идеально подходят средства, которые включают в себя соль и соду. Рассмотрим некоторые рецепты:

  • Перекись водорода сода лимон. Следует смешать по ½ десертной ложки пищевой соды и сока лимона, а затем добавить к ним 10 капель перекиси. Готовым составом требуется каждый день протирать воспаленные десны.
  • Соль морская мед. К 2 десертным ложкам меда добавляют 1 чайную ложку морской соли. Ингредиенты хорошенько мешают и каждый вечер наносят на десны. Спустя некоторое время рот хорошо полощут.
  • Соль йод. Такое самодельное средство имитирует состав морской воды. Для его приготовления в стакан воды добавляют 3 капли йода и ½ десертную ложку соли. Готовым раствором полоскают рот после каждого приема пищи.

Одна столовая ложка сухих цветков ромашки заливается кипятком и настаивается не меньше 30 мин., отвар процеживается. Полоскать средством можно несколько раз в течении дня.

Отвар дубовой коры

Измельченная кора (1 ст. л.) заливается стаканом кипящей воды и томится при слабом кипении 10 – 15 минут. Отвар процеживается, полоскание охлажденным процеженным отваром следует не меньше 4 раз за день.

Отвар шалфея

Как укрепить зубы и десны народными средствами, если они кровоточат: народные рецепты и шалфей

Столовая ложка сухого средства заливается 1 стаканом кипятка и выстаивается на пару 20 мин., затем охлажденный отвар процеживается и используется для полоскания десен не менее 4–5 раз за день.

Настойка хрена

Натертый хрен, отжать через марлю, сок развести водой в соотношении равном 1:10, и проводить полоскания до 3 раз в сутки. Можно также натертый хрен залить спиртом, настоять в течение недели, процедить и, разбавив в пропорции 1:5, проводить полоскания до 5 раз за день.

Щавель размельчить мясорубкой, отжать из него сок, разбавив водой в соотношении 1:2, и проводить полоскания в течение всего дня каждые 4 часа.

Настойка прополиса

Аптечный прополис в виде настойки в количестве 20 – 30 капель добавляется в стакан воды и хорошо размешивается. Полоскание раствором проводится не меньше 4 раз за день.

Калина и бузина

Взять несколько ягод растений, минимально по 5–7 штук. Растереть ягоды и добавить немного растительного масла.

В смесь добавить приготовленный отвар эвкалипта (40 г сухих листьев залить 50 мл кипятка, выдержать 30 мин. и процедить). Полученную жидкую мазь на ночь дня втирать, слегка массируя, в десны.

Сырую неочищенную картошку промыть, обдать кипятком и натереть, не очищая на терке. Полученную кашеобразную смесь положить в чистую марлевую салфетку и прикладывать к воспаленным деснам несколько раз в течение дня на 15 мин.

Морская соль

В кипяченую воду добавить 1 ст. ложку морской соли и проводить полоскания после каждого приема пищи.

Чистотел

Измельчить свежий чистотел вместе с цветками, поместить в стеклянную банку и залить водкой или спиртом, разбавленным наполовину. Настаивать средство около 2 недель.

Добавлять готовый экстракт чистотела в теплую кипяченую воду в пропорции 1:2 и полоскать раствором десна на протяжении 10 мин. после приема пищи.

Сок, отжатый с листа алоэ, разбавить половиной стакана кипяченой воды и полоскать этим средством рот до трех раз за день. Можно также прикладывать лист к воспаленному месту десны, предварительно разрезав его вдоль.

Золотой ус

Лист средней величины размельчить и залить половиной стакана кипящей воды. Настоять отвар около 30 мин. Полоскания остывшим и процеженным средством проводить утром после чистки зубной пастой.

Используемые части растения: плоды, плети, семена.

По количеству накапливаемой жидкости (97%) превосходит все другие овощи.

Лечебные свойства огурцов обусловлены наличием в растении биологически активных веществ.

В различных частях содержатся:

  • аргинин;
  • альфа- (и бета-) амирины — семена;
  • ацетилхолин — листья;
  • кукурбитацины А, В, С, D, Е, I — лист.;
  • лупеол — семена;
  • циклоартанол (циклоартенол) — семена;
  • эуфол — семена.

Огурцы бедны минеральными веществами. Они оказывают ощелачивающее действие на организм. Относительно высокое содержание калия по отношению к натрию (17:1) способствует выведению жидкости из организма, оказывает регулирующее действие на работу сердца и почек.

Время сбора: плоды — июнь-август, плети — во время вегетации, цветки — май-август, семена — с хорошо вызревших плодов в августе

Сбор: плоды огурцов для лечения народными способами используются в свежем виде. Семена выбирают из зрелых плодов (жёлтые, со слегка потрескавшейся кожурой плоды из сортовых огурцов, не гибридных). Цветки собирают сразу после распускания.

Плети можно использовать в свежем и сушёном виде. Сушат семена на солнце, цветки и плети в хорошо проветриваемом помещении или в тени на сквозняке. Целебные свойства сырья огурцов сохраняются в течение двух лет.

Применение: в народной медицине свежий сок огурца рекомендуют пить как успокаивающее и болеутоляющее средство при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях, при подагре и атеросклерозе.

Кроме того, огурцы и огуречный сок известны как надёжное средство при кашле и различных заболеваний дыхательных органов.

Настой и отвар осенних листьев (ботвы) в народной медицине рекомендуют принимать при кровотечениях различного происхождения.

Огурец — рекордсмен по содержанию щелочных эквивалентов, поэтому устраняет ацидоз (от латинского — кислый, т. е. закисление организма), благодаря чему излечивает хронические воспалительные процессы, нагноения, где бы они ни располагались.

Наружно их употребляют при ожогах, а также в качестве косметического средства при угрях, сыпи и некоторых кожных заболеваниях.

Из свежих огурцов делают маски, они осветляют загар, отбеливают кожу, делают её эластичной. Жирную кожу промывают настойкой огурцов.

Хозяйственное назначение: огурцы употребляют в свежем виде, маринуют, солят. Используют в диетическом питании и в косметологии.

Полезные для человека свойства огурца активно используются в лечебных целях.

Рецепты народных средств на основе огурцов для лечения заболеваний:

  • отвар из огуречных плетей при желтухе и других заболеваниях печени: нарезать 50 г свежих огуречных плетей, залить 0,5 л воды, прокипятить 5 минут, настоять 1 час. Принимать по 1/2 стакана 3 раза вдень. Вместо плетей можно использовать зеленцы (мелкие незрелые огурчики).
  • настой: 4 столовые ложки измельчённых свежих огурцов с кожицей на 2 стакана кипятка, настоять 4 часа, профильтровать. Использовать средство народной медицины из огурцов по этому рецепту для обмываний и примочек и в качестве косметического средства.
  • свежие огурцы при колите: надо ежедневно в течение сезона натощак съедать по 100 г мелко натёртого огурца. После этого 30-40 минут не пить и не есть.
  • настойка из огуречных плетей при параличе: нарезать на мелкие куски и поместить в банку по самые плечики, доверху залить водкой. Одну неделю настоять, выставив на солнце, и ещё одну неделю в полной темноте, профильтровать. Принимать настойку плетей огурцов по этому народному рецепту по 1 столовой ложке 3 раза в день. Если нельзя спиртного, то вместо водки можно залить настоем зелёного чая (кипятком на 4-6 часов), но принимать тогда по 1-2 стакана 3 раза в день.
  • отвар из огуречных плетей при маточных и геморроидальных кровотечениях: 50-100 г плетей на 0,5 л воды, кипятить 15-20 минут, настоять 1 час. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
  • сок при температуре: чтобы сбить высокую температуру, надо дать больному выпить 1 стакан огуречного сока, можно также сделать обтирание соком и сразу уложить в постель.
  • семена при трофических язвах: 100 г семян (5-6 столовых ложек) истолочь и залить 1 стаканом водки, настоять 10 дней. Делать ежедневные примочки. Не сразу, но через 1-2 месяца язва обычно затягивается.
  • сок при кашле: принимать по 2 столовые ложки огуречного сока, можно вместе с мёдом, 2-3 раза в день. Кашель утихает быстро, но при серьёзных воспалительных заболеваниях надо принимать несколько дней.
  • отвар из сушеных цветов огурца при малярии: 1 столовую ложку свежих измельчённых цветков на 1 стакан кипятка, проварить 2-3 минуты, настоять 1 час, профильтровать. Принимать отвар цветов огурцов по этому рецепту народной медицины по 1/3 стакана в течение дня
  • порошок из семян перезрелого огурца при опухоли селезенки, почечных коликах, болезненном мочеиспускании: принимать от 1/2 до 1 чайной ложки 3 раза в день, запивая водой.
  • сок при туберкулёзе: ежедневно принимать, можно с мёдом, по 2-3 столовые ложки сока 2-3 раза в день. Довольно эффективное средство. Действует как жаропонижающее.

Гели и мази

В домашних условиях можно укреплять десны не только народными средствами, но и различными медикаментами. К ним относят мази и гели. Они не только способствуют обезболиванию десен, но и избавляют их от кровоточивости, зуда, жжения и отечности.

К самым эффективным и действенным аптечным мазям и гелям относят следующие средства: «Метрогил дента», «Солкосерил», «Дентал», «Асепта», «Холисал».

Для терапии флюса на десне или периостита в домашних условиях можно использовать мазь «Стоматофит». Такой препарат быстро снимет боль и помогает остановить гнойный процесс.

Гель «Асепта»

Как укрепить зубы и десны народными средствами, если они кровоточат: народные рецепты и шалфей

Лечебным компонентом является 10% прополис (экстракт), дополнительные компоненты – пропиленгиколь, масло касторки и сложные соли натрия и других веществ.

Благодаря действию прополиса гель оказывает противовоспалительное и противомикробное воздействие, снижает воспаление десен, заживляет ранки и снижает кровоточивость.

Мазь «Солкосерил»

Содержит вытяжку из крови молодых телят, обладает регенерирующим и противовоспалительным действием.

«Метрогил дента»

Препарат в виде геля, содержащего антисептические компоненты и антибиотик метронидазол. Обладает эффективным противомикробным действием. Продается в аптеках по цене около 170 руб. за 20 г.

«Дентал»

В составе мази содержится масло кукурузы, которое обволакивает десна защитной пленкой, что помогает защитить их от бактерий и других инфекций. Служит в качестве профилактического средства для десен. Наносится легкими массажными движениями, применяется до 3 раз за день.

«Холисал»

Гель является эффективным средством для лечения десен, хорошо борется с микробами, снимает воспалительный процесс и кровоточивость. Дополнительно это средство имеет обезболивающий эффект и хорошо охлаждает поверхность десен. Стоимость геля до 300 рублей.

Содержание статьи:

  • Польза чая для зубов
    • 1. Кроме того, для достижения максимального результата следует соблюдать ряд правил:
  • Вред чая для зубов
  • Можно ли чай.
    • 1. . после удаления зубов
    • 2. . после отбеливания зубов
    • 3. . после пломбирования
    • 4. . во время прорезывания
  • Профилактика болезней зубов и десен травами
    • 1. Комплекс профилактических мер:
    • 2. Какие травы подходят для полоскания:
    • 3. Против зубного камня:
  • Лечение зубов и десен травами
  • Отбеливание зубов травами
  • Заключение

Красивая улыбка создает впечатление о человеке. Это немаловажная часть первого впечатления. Человек, который встречает вас открытой улыбкой, вызывает гораздо больше доверия и быстрее располагает к себе.

Но блестящая улыбка – это тяжелый ежедневный труд. Чистка зубов порой не приносит 100% желаемого результата. А здоровье десен – это еще более проблемный момент.

Как укрепить зубы и десны народными средствами, если они кровоточат: народные рецепты и шалфей

Но матушка-природа позаботилась о своих детях. Поэтому в арсенале травников много полезных травок для идеальной улыбки.


Adblock detector