Гигиена        11 мая 2019        95         0

Бруксизм — симптомы, причины лечение

Что такое бруксизм?

В более привычном понимании бруксизм – это скрежетание зубами, которое чаще всего проявляется ночью во сне. Звук издается из-за того, что жевательные мышцы непроизвольно сжимаются, а зубной ряд при этом смыкается максимально плотно.

Продолжительность этого процесса может быть разной, так же как и количество таких аудио сеансов за ночь. Как правило, единичные случаи с длительностью менее 20 секунд считаются не слишком опасным явление, хотя все равно следует обратиться к стоматологу для того, чтобы понять, насколько сильно заболевание вредит зубам.

Большинству людей о проблеме бруксизма говорят близкие, которых скрип зубов будит по ночам, ведь сам больной не может распознать собственные звуки при любой фазе сна. К тому же чаще всего заболевание проявляется в детском возрасте и связано с тем, что прорезаются зубы.

  • Скрипение зубами днем. Не слишком частое явление у взрослых, но большинство детей, которые издают характерные звуки днем, непроизвольно сжимают челюсти и ночью.
  • Плохой сон. Люди, страдающие бруксизмом, плохо высыпаются, даже несмотря на то, что сами не реагируют на издаваемые звуки. Ночью такой человек часто просыпается без причины, ему сложно заснуть и он часто страдает бессонницей, во сне больной бруксизмом чаще всего ведет себя беспокойно, что можно понять по смятой к утру постели.
  • Усталость. Из-за плохого сна, человек постоянно не высыпается, быстрее устает, иногда ведет себя слишком агрессивно по отношению к окружающим. Отмечается быстрая смена настроения с агрессивно-угрожающего на тоскливо-депрессивное.
  • Боли в теле. Непроизвольное сжатие челюстей на срок более 20 секунд не может не отразиться на общем состоянии организма. По утрам у человека от подобных манипуляций ноет челюсть, болит голова. Иногда боли распространяются и на шейный отдел, затрагивая некоторые зоны позвоночника. В течение дня эти симптомы становятся малозаметны, однако проснувшись, человек не чувствует себя отдохнувшим из-за ноющей боли.
  • Ухудшение слуха или боль в ушах. Хотя мозг не передает информацию о скрежете зубов по всем инстанциям, человек, страдающий от бруксизма, слышит этот неприятный и громкий звук. Постоянное давление такого звука на барабанную перепонку приводит к болям в ушах, а также головокружению.
  • Гайморит или затяжной насморк. Хотя кажется, что между звуками, которые издают зубы, и носом нет никаких связей, пазухи носа страдают от скрежета в первую очередь, поэтому малейшее надавливание на пазухи отдается ноющей болью.

Симптомы бруксизма довольно разноплановые, поэтому люди редко связывают их друг с другом, тем не менее, есть один симптом, который невозможно игнорировать. Это состояние зубов. Постоянный скрежет зубами стирает часть эмали, а также кромку зуба, поэтому ночные скрипы через какое-то время можно опознать по состоянию зубов.

Возможные последствия и осложнения болезни

скрежет зубами

Бруксизм при отсутствии лечения постепенно прогрессирует. Приступы проявляются чаще и начинают возникать даже в дневное время суток. Одновременно у человека ухудшается качество сна, снижается работоспособность, концентрация памяти и внимания.

  • стирания поверхностей отдельных зубов или зубного ряда, что сопровождается болезненными ощущениями и повышает риск развития кариеса;
  • воспалительные заболевания структур, окружающих зубы;
  • кровоточивость десен, которые повреждаются при непроизвольном смыкании челюстей;
  • ослабление и воспаление височно-нижнечелюстного сустава — болевой синдром усиливается во время еды или любых других движений челюстями;
  • напряжение часто распространяется на позвонки шейного отдела, что может спровоцировать развитие остеохондроза.

Если приступы бруксизма частые, и человек ничего не делает, чтобы их прекратить, рано или поздно он столкнется с некоторыми неприятными последствиями этого симптома:

  • проблемы с зубами: трещины, стирание, расшатывание, кариес, разрушение пломб и протезов;
  • воспаление и кровоточивость десен;
  • раны в ротовой полости;
  • искривление прикуса;
  • проблемы с височно-челюстным суставом.

Кроме того, постоянные приступы бруксизма чреваты психологическим дискомфортом. Больной чувствует себя изможденным, уставшим и подавленным.

Диагностика

Первоначальное установление диагноза бруксизм не составляет особого труда. Диагностика заключается в сборе и тщательном изучении жалоб самого пациента или же его близких и родственников.

Далее для установления окончательного диагноза необходимо пройти стоматологический осмотр, в ходе которого стоматолог выявит субъективные симптомы бруксизма.

Также патологию активных движений челюстью можно заметить на результатах электромиографии или полисомнографии. Если у пациента бруксизм тяжелой формы, то при диагностике будут отмечены сильные приступы головной боли, нарушенная работа ВНЧС, зубы будут иметь нехарактерную подвижность, их чувствительность будет существенно выше нормальной, зубная эмаль будет стерта.

Однако не так сложно диагностировать бруксизм, как определить основную причину появления этого заболевания. Довольно часто в диагностике участвуют такие специалисты, как психолог, гастроэнтеролог, остеопат, невролог и другие.

Поскольку бруксизм считается полиэтиологическим заболеванием, перед началом его лечения важно провести комплексную диагностику. Для начала назначают стандартную процедуру с использованием брукс чекеров.

Эти устройства представляют собой капы для ношения в ночное время. После того, как пациент надевает их на ночь, слепок передается для анализа стоматологу. Так можно определить, какие именно зубы испытывают перенапряжение, и насколько болезнь связана с прикусом и расположением зубов человека.

Для того, чтобы диагностировать патологии жевательной мускулатуры, используется электромиографический анализ. Этот метод исследования позволит оценить состояние мышц в покое и в движении. Так можно определить миофасциальный болевой синдром, а по расположению и работе мускулатуры выявить неправильно подобранные и установленные протезы.

Возможно, потребуется консультация невролога, отоларинголога, психотерапевта, челюстно-лицевого хирурга. На основании данных комплексного обследования можно поставить окончательный диагноз и назначить подходящую схему лечения.

В Клиническом институте мозга действует прием квалифицированных специалистов, которые имеют успешный опыт лечения бруксизма у пациентов разного возраста. Также здесь есть все условия для обследования инструментальными методами.

Как избавиться от заболевания

На первый взгляд, скрежетание зубами — не очень серьёзный недуг. Но если не заняться лечением, то могут возникнуть различные стоматологические проблемы:

  • появляются трещины в эмали;
  • развивается кариес;
  • стираются, расшатываются и выпадают зубы;
  • травмируются дёсны;
  • появляются язвочки во рту;
  • нарушается прикус;
  • развиваются заболевания височно-нижнечелюстных суставов.

Кроме того, бруксизм является причиной постоянного психологического дискомфорта. Человек ощущает себя неполноценным, становится замкнутым и раздражительным. Осложняет качество жизни, наблюдается быстрая утомляемость, постоянные головные боли, депрессии.

Как лечить бруксизм у взрослых?

Считается, что бруксизм не влечет за собой каких-либо серьезных последствий, кроме дискомфорта для окружающих, но на самом деле это не так.

В число осложнений непроизвольного скрежета зубами входят:

  • стирание твердых зубных тканей, появление клиновидных дефектов и характерной плоской поверхности, которая затрудняет жевание;
  • повреждение зубных коронок и протезов;
  • появление болезненных язвочек и повреждений на внутренней стороне щек из-за постоянного прикусывания слизистой оболочки;
  • повышенная чувствительность эмали и риск развития множественного кариеса;
  • рассасывание и атрофические процессы в тканях десен, патологическая подвижность зубов;
  • боли в мышцах и связках, которые отвечают за процесс пережевывания пищи, и, как следствие, появление головных болей и мигреней;
  • онемение и дискомфорт в области челюсти по утрам;
  • невозможность нормально выспаться, постоянная усталость, психическое напряжение, снижение работоспособности.

Бруксизм часто наблюдается у успешных и самодостаточных людей (его иногда называют «болезнью бизнесменов») по причине того, что в дневное время им приходится постоянно скрывать и контролировать свои эмоции.

Дневной бруксизм встречается реже, чем ночной, но иногда выраженность патологии настолько сильна, что человек не способен подавить привычку скрипеть зубами одним только усилием воли.

Чтобы избежать зубного скрежета, нужно отказаться от привычки грызть посторонние предметы при стрессовых ситуациях и обращать внимание на положение нижней челюсти.

В закрытом состоянии нижние и верхние зубы не должны соприкасаться, а когда челюсти непроизвольно сжимаются, нужно сразу же расслаблять жевательные мышцы. Если же подобные меры не дают результата, человеку требуется консультация специалиста и комплексное лечение, которое должно быть направлено на устранение причины зубного скрежета.

Релаксация

Так как бруксизм является реакцией организма на стресс, необходимо найти подходящий способ устранения повышенной тревожности. Это могут быть:

  • дыхательные упражнения;
  • йогические практики;
  • прослушивание музыки;
  • чтение книг;
  • прогулки и т.д.

Хороший результат приносят сеансы психотерапии, которые дают возможность выявить подсознательные страхи человека, понять их и научиться преодолевать.

Кинезиология

Бруксизм - симптомы, причины лечение

Кинезиология представляет собой отрасль альтернативной медицины, которая изучает работу мышц и ее влияние на деятельность всего организма, а также методы устранения различных заболеваний и патологий с помощью воздействия на мышечную ткань.

Предлагаем ознакомиться:  Щетка для чистки языка, массаж языка зубной щеткой для детей

Остеопатия

Остеопатия — еще одно направление альтернативной медицины, включающее лечение заболеваний:

  • мануальной терапией;
  • массажем;
  • иглоукалыванием и другими методиками.

Терапия бруксизма в данном случае состоит из комплекса упражнений и манипуляций со стороны специалиста, целью которых также является снижение уровня стресса и устранение напряженности.

Прежде чем обращаться к методам нетрадиционной медицины, следует посетить стоматолога, провести санацию ротовой полости, а при необходимости поменять зубные протезы на более удобные. Возможно, после данных процедур бруксизм исчезнет самостоятельно.

Ночной бруксизм вылечить сложнее, чем дневной, так как точные причины патологии неизвестны, а, кроме того, во время сна человек неспособен контролировать собственное тело. При ночном скрежете зубами зачастую приходится прибегать к специальным стоматологическим приспособлениям и другим методикам.

Для защиты поверхности зубов при бруксизме и контроля полного смыкания челюстей используются специальные шины и капы. Они изготавливаются из гипоаллергенных материалов (мягкого пластика, резины, силикона), плотно прилегают к зубам, и берут на себя всю нагрузку, сохраняя эмаль от повреждений.

лечение капами

Капа для лечения бруксизма

Подобные приспособления позволяют предотвратить неприятные последствия бруксизма, но не устраняют причину патологии, поэтому чаще всего используются в комплексе с другими методиками лечения.

Полностью избежать психоэмоциональных стрессов практически невозможно, но нужно постараться сделать так, чтобы они не стали препятствием для нормального отдыха.

Семянникова Мария Павловна

Людям, которые страдают от бруксизма, не стоит брать работу на дом или решать деловые вопросы перед сном.

Вместо этого лучше:

  • совершить небольшую прогулку на свежем воздухе;
  • принять ванну;
  • послушать расслабляющую музыку;
  • почитать книгу.

Чтобы устранить ночной бруксизм, можно попробовать «утомить» жевательные мышцы, вследствие чего вероятность зубного скрежета снизится.

Для этого можно перед сном:

  • сделать ряд упражнений для челюстей;
  • пожевать жевательную резинку;
  • пощелкать семечки;
  • съесть несколько кусочков твердых продуктов (морковь, сухари и т.д.).

Для борьбы с бруксизмом не стоит использовать снотворные и седативные средства, особенно без назначения врача — для улучшения работы нервной системы и качества дневного сна надо ввести в рацион продукты с содержанием витаминов группы В, кальция и магния, или принимать витаминные комплексы.

Чтобы как можно быстрее вылечить бруксизм, важно обратиться к нужному специалисту.  Может понадобиться помощь психиатра или психолога, невролога, остеопата или стоматолога. Многое для облегчения своего состояния в силе сделать сам больной.

Если в результате частых приступов возникли проблемы с зубами, обязательно должно последовать лечение у стоматолога, независимо от причин болезни. Кроме устранения дефектов зубного ряда, возникших в результате трения, врач может помочь в борьбе с самим симптомом, предоставив пациенту специальную капу для зубов, применяемую при бруксизме.

Действия психиатра, психотерапевта или психолога будут направлены на то, чтобы помочь человеку изменить взгляд на жизнь, избавиться от накопленных обид и возникших конфликтов, научиться проявлять стрессоустойчивость.

В компетенцию психиатра и психотерапевта входит подбор препаратов для восстановления эмоционального здоровья пациента. Он может назначить психотропные, седативные средства или один из видов физиотерапии.

Помощь невролога

Для некоторых уточнений невролог может направить пациента на электромиографию. Это позволит определить отклонения в жевательной мышце. Как в дальнейшем он будет лечить бруксизм, зависит от многих факторов.

Может потребоваться медикаментозная терапия, направленная на расслабление мышц лица, или физиотерапия. В особо тяжелых случаях бруксизма у взрослых, особенно если не установлена причина, применяют уколы ботокса.

Помощь остеопата

Хотя скрежет зубами редко возникает от проблем с позвоночником, посещение остеопата не будет лишним. Здоровый позвоночник в любом случае положительно влияет на весь организм и общее самочувствие. В процессе лечения остеопат уделит особое внимание мышцам шеи и лица, что будет способствовать их расслаблению. Это способно помочь при бруксизме.

Дополнительная информация. Если приступы бруксизма случаются редко и имеют низкую интенсивность, допустимо оставить проблему без внимания. Большое распространение имеет детский зубной скрежет, который часто проходит сам собой.

Схема терапии подбирается индивидуально, с учетом данных диагностики и возраста пациента. У детей младше 6—7 лет болезнь не требует экстренного вмешательства. За пациентом ведется наблюдение у стоматолога, но все симптомы в большинстве случаев проходят самостоятельно, без проведения лечения.

У взрослых при обнаружении признаков бруксизма назначается комплекс методов. Они зависят от формы болезни и ее тяжести, а также сопутствующих симптомов. Схема лечения может включать несколько направлений:

  • коррекция прикуса и ликвидация стоматологических дефектов;
  • медикаментозная терапия;
  • психотерапия;
  • методы релаксации;
  • лечебный массаж.

На первом этапе важно устранить все стоматологические проблемы, которые могут вызывать спазмы жевательной мускулатуры. Современная медицина позволяет исправить прикус с помощью устройств жесткой фиксации, которые также помогают при аномалиях расположения отдельных зубов.

Отсутствующие фрагменты успешно замещаются протезами либо имплантами — метод протезирования подбирается индивидуально. Также может понадобиться выборочное шлифование зубных поверхностей. Вначале необходимо полностью устранить те патологии, которые препятствуют нормальному функционированию височно-нижнечелюстного сустава.

Когда все симптомы ночного скрежета исчезают, можно приступать к ликвидации эстетических проблем: реставрации дефектов, установке пломб или виниров. Лечение перидонтита также проходит после того, как приступы ночного скрежета прекращаются.

Для купирования приступов может понадобиться курс медикаментозной терапии. Она включает седативные препараты и средства для улучшения сна. Также эффективны растворы магния, кальция, витаминов группы В — они положительно влияют на процессы нервно-мышечной проводимости и нормализуют работу центральной нервной системы. Тактика лечения направлена на уменьшение проявлений судорожного синдрома.

Метод психотерапии считается эффективным при бруксизме. Приступы зубного скрипа часто возникают на фоне ослабленного психоэмоционального состояния, поэтому на первый план выходят практики самоконтроля и релаксации.

Народная медицина

При бруксизме лечение с помощью народных средств не даст стойкого эффекта, но может несколько ослабить приступы или даже временно их прекратить. Помогут такие средства:

  • Теплый компресс на нижнюю челюсть перед сном.
  • Вечернее растирание шеи и челюсти средствами от мышечных спазмов.
  • Внутреннее употребление настойки валерьяны и других седативных средств.
  • Обогащение рациона продуктами, содержащими кальций, магний и витамины группы В.
  • Дыхательная гимнастика и специальные упражнения для мышц лица.

Средства народной медицины, которые используются для борьбы с бруксизмом, включают употребление отваров и настоев из целебных растений с седативным эффектом.

В их число входит:

  • аптечная ромашка;
  • мелисса;
  • корень валерианы;
  • пустырник;
  • душица.

Их можно принимать самостоятельно или в составе растительных сборов.

Для приготовления лечебного настоя нужно взять ложку сушеной травы (или смеси нескольких), залить кипятком, настаивать от 15 до 30 минут, после чего пить по полстакана перед сном. Кроме того, можно принимать ванны с добавлением хвойного экстракта и эфирных масел цитрусовых, лаванды или розмарина, которые также способствуют расслаблению мышц.

Особенности бруксизма у детей

  • Скрежет зубами, пощелкивание зубами.
  • Приступ бруксизма длится 10-15 секунд, периодически повторяется, интервалы между приступами неодинаковы и индивидуальны для каждого человека.
  • Во время скрежета зубами во сне человек не просыпается и не помнит о том, что ночью скрипел зубами.
  • В период приступа возникает учащенное дыхание, может меняться артериальное давление, учащаться пульс.
  • Утром – зубная боль, головная боль, иногда – боль в шее, плечах, спине, боль при жевании.
  • Днем – сонливость, головокружение, боли и звон в ушах, нервное напряжение, депрессивное состояние.
  • Расстройства сна.
  • Кровь во рту, расшатывание и выпадение зубов, трещины эмали, повреждения и выпадение коронок, разрушение пломб, воспаление десен, нарушение прикуса.

Бруксизм в детском возрасте проявляется у многих детей, поэтому особых причин волноваться и бить тревогу нет. Эта привычка проходит сама собой после окончательной смены зубов, поскольку именно их формирование и прорезывания чаще всего становятся причиной скрежета во сне.

Бруксизм - симптомы, причины лечение

Бруксизм развивается у детей с неправильным прикусом, который образовался из-за наличия вредных привычек. Необходимо вовремя и грамотно отучить ребенка от соски, поскольку в более старшем возрасте он начнет заменять ее пальцем или другими предметами, что приведет к неправильному росту зубов и их искривлению, а в последствие появится и неприятный звук во время сна.

Дневной бруксизм у детей частое явление, но в некоторых случаях причиной становится поведение ребенка, а не какие-то аномалии ротовой полости, поэтому к такому симптому родители относятся с подозрением, больше внимания уделяя именно ночному поведению ребенка, когда он не может контролировать свое поведение.

Бруксизм у детей, причины развития которого также с точностью не выявлены, зачастую не вызывает особых проблем. Многие дети со временем отвыкают от этой привычки. Если длительность скрежета зубов во время сна превышает 10 секунд, то это может привести к повреждению зубов, а также мягких тканей.

Сильный приступы бруксизма приводят к тому, что ребенок просыпается с сильной головной болью. Также бруксизм у детей вызывает зубную боль и болевые ощущения в лице. Бруксизм у детей может вызывать не только износ зубов, но и нанести вред суставу нижней челюсти.

Если Ваш ребенок постоянно скрипит зубами, то следует обраться к врачу, которой определит степень тяжести болезни и назначит соответственное лечение.

Причины бруксизма у взрослых

На сегодняшний день нет 100% действующего способа вылечить бруксизм за пару лечебных процедур. Ни один врач не может дать гарантии, что это привычка уйдет после назначенного курса лечения, так как не всегда можно определить причин появления недуга.

капа от бруксизма

Поэтому на ряду с лечением больной должен принимать меры по устранению негативных последствий заболевания. Для этого перед сном человек должен надевать капу, которая убережет зубы и десны от необратимых повреждений.

  • Правильное питание. Обогащение организма необходимыми витаминами и минералами может решить проблему скрежетания зубами как у взрослых, так и у детей. По рекомендации врача можно отдельно включить минеральные добавки кальция, магния и некоторых других элементов, но проще все это получать из ежедневного рациона. Кроме того, это даст нагрузку на жевательный аппарат и снизит напряжение в суставе, если проблема кроется там.
  • Лечение зубов: исправление прикуса, повторное пломбирования проблемных зубов. Чем меньше неровностей и лишних выступов, тем меньше шанс неприятного соприкосновения зубов ночью. Даже идеальный зубной ряд может скрипеть, но устранение дефектов положительно скажется на состоянии ротовой полости.
  • Антистрессовая терапия. Поход к психотерапевту не станет концов жизни, ведь эти специалисты призваны избавлять человека от эмоционального напряжения. Но если такой вариант кажется слишком страшным, то можно воспользоваться другими приемами антистресс: расслабляющие ванны, смена обстановки, новое хобби. Не пытайтесь выжимать из себя все соки на работе, ведь здоровье важнее.

Причины данного явления

Механизм появления непроизвольного зубного скрежета ученые смогли объяснить лишь наполовину. Им известно, что виной всему напряжение в лицевых мышцах, приводящих в движение нижнюю челюсть. Однако почему человек лишается способности контролировать эти мышцы во время сна, а иногда и во время бодрствования, для ученых остается загадкой. Этим и объясняется тот факт, что бруксизм на сегодняшний день не имеет надежных методов лечения.

Однако некоторые теории на этот счет в медицинской науке есть. В объяснении механизма развития бруксизма наибольшую популярность и обоснованность получили такие предположения:

  • Человек лишается способности контролировать мышцы челюсти из-за перенапряжения нервной системы, психологических заболеваний или приема психотропных препаратов.
  • Проблема возникает из-за отклонений невралгического характера: поражение тройничного нерва, тремор, эпилепсия, апноэ, энурез.
  • Бруксизм связан с проблемами в позвоночнике.
  • Зубной скрежет вызывают стоматологические проблемы: неправильно подобранная брекет-система или протезы, отклонения в функциональности челюстного сустава, воспаление, которое вызывает зуб мудрости, искривление челюсти.

Нередко можно услышать о развитии бруксизма по причине наличия глистов, и лечение в этом случае основываны на выведении паразитов из организма. Однако это не имеет медицинских подтверждений. Как вариант можно допустить, что глисты истощают организм — в том числе нервную систему — вследствие чего развивается бруксизм.

Обратите внимание! В редких случаях бруксизм у взрослых развивается на фоне избыточного потребления алкогольных и кофеиносодержащих напитков, а также авитаминоза. И также причиной может стать намеренное удержание челюсти в определенном положении с целью скрыть дефект прикуса.

Зубной скрежет считают по большей части проблемой психологического характера. В подавляющем большинстве случаев корень кроется в эмоциональном перенапряжении и усталости. Именно поэтому бруксизм часто называют болезнью бизнесменов. Хотя стресс сегодня испытывают люди самых разных профессий, возраста и социального положения.

Точные причины развития патологии до сих пор не установлены. Большинство специалистов утверждает, что оно чаще всего наблюдается у людей, которые подвержены сильным стрессам и психоэмоциональным нагрузкам.

Кроме того, бруксизм может проявиться и как осложнение:

  • после некачественного лечения зуба;
  • установки неподходящих протезов;
  • при нарушениях сна, включая сомнамбулизм, храп, энурез, ночные кошмары, приступы апноэ.

Реже скрежет зубами вызывает:

  • рассеянный склероз;
  • прием некоторых лекарственных препаратов (в частности, психостимуляторов);
  • злоупотребление алкоголем.

По статистике, бруксизм встречается у 15% взрослых людей, причем многие из них даже не догадываются о своей проблеме.

Обычно данное явление проявляется ночью — дневные приступы встречаются реже, так как люди могут прекращать их усилием воли. Помимо скрипения зубами, у людей, сталкивающихся с данным явлением, встречается привычка жевать и грызть посторонние предметы (карандаши, ручки и т.д.).

Ранее считалось, что скрежет зубами возникает при заражении организма паразитами и глистами, но данная версия была полностью опровергнута учеными.

Бруксизм – явление весьма неприятное, но он не считается заболеванием. Бруксизм можно поставить в один ряд с храпом, лунатизмом, ночными кошмарами – теми состояниями, которые возникают непроизвольно и очень трудно излечиваются.

Человек должен уметь полностью контролировать движения лицевых мышц, но если человек уснул, а лицевые мышцы еще напряжены и продолжают сокращаться, то челюсти самопроизвольно сжимаются, это сопровождается скрипом зубов.

Бруксизм – это проблема не только из области стоматологии, но и неврологии, психологии, отоларингологии, гастроэнтерологии. И каждое из перечисленных медицинских направлений дает свои объяснения причинам бруксизма.

С точки зрения стоматологии причиной бруксизма становится неправильный прикус, адентия, неправильно установленные брекеты, коронки, пломбы, а также стоматологов врачей при лечении зубов. Все это приводит к деформациям зубов, в результате чего верхние и нижние зубы цепляются друг за друга и возникает скрежет зубами.

С точки зрения психологии причинами непроизвольного сжимания челюстей являются стрессы, перенапряжения, депрессия, нервные переживания, которые вызывают нарушения сна. Таким образом, мускулатура лица все время напряжена, а челюсти сжимаются, что приводит к спазму жевательных мышц.

С точки зрения неврологии причиной скрежета зубами является расстройство нервной системы, ведь бруксизм часто сочетается с тремором, эпилепсией, апноэ. Напряжение жевательных мышц может вызываться поражением двигательных нейронов тройничного нерва. В этом случае бруксизм – это скорее симптом более серьезного заболевания нервной системы.

Также причиной данного явления нередко считают глистные заболевания, лямблии в печени, гельминты (аскаридоз, энтеробиоз и др.). Научно эта версия никак не подтверждена, однако, паразитирование глистов и гельминтов истощает организм, приводит к дефициту витаминов группы В, что опасно для нормального функционирования нервной системы и может приводить к таким состояниям как бруксизм.

Проанализировав несколько тысяч случаев выявления бруксизма, медики заметили, что к скрежету зубами склонны люди, страдающие болезнью Паркинсона, хореей Гентингтона, злоупотребляющие алкоголем, кофеином, никотином, снотворными.

Другие факторы риска – черепно-мозговая травма, злоупотребление жевательной резинкой, принятие сильных антидепрессантов. Кроме того, было подмечено, что чаще всего страдают бруксизмом люди, трудовая деятельность которых требует предельного внимания (нейрохирурги, оптики, некоторые военнослужащие и др.), а также люди, употребляющие наркотики и злостные курильщики.

Принято различать ночной и дневной бруксизм в зависимости от времени суток, когда он проявляется. При дневном бруксизме основной его причиной является нервное перенапряжение и общее эмоциональное состояние человека.

В этом случае скрежет зубами – это скорее привычка, чем патология и лечится она самоконтролем и прочими психологическими приемами. Человек должен научиться сознательно контролировать приступы сжимания челюстей, постоянно наблюдать за собой – если не получается самостоятельно, то лучше обратиться к психологу, который подскажет конкретные действия для такого рода самоконтроля.

Ночной бруксизм – непроизвольный, сопровождается непродолжительным, но регулярно повторяемым скрежетом зубами в ночное время, т.е. во время сна. Одинаково часто встречается как у мужчин, так и у женщин.

Основная причина бруксизма у взрослых – сильный стресс, например, смерть близкого человека, страх, «выпустить пар» на работе, опасная работа, требующая максимальной концентрации внимания и поиска быстрых решений (полиция, армия, спецназ).

Также скрежет зубов нередко возникает после установки зубных протезов. Инородное тело во рту вызывает неприятные ощущения, человек часто трет зубами об коронку или брекет, даже не замечая этого. В результате этого страдает эмаль, повышается риск возникновения кариеса, нарушается прикус.

Бруксизм у детей менее опасен, нежели у взрослых. Обычно он проявляется в раннем детстве в возрасте до 5 лет, а уже к 6-7 годам исчезает сам по себе. Приступ длится не более 10 секунд и повторяется несколько раз за ночь.

Но если у ребенка увеличены аденоиды, ночные приступы бруксизма длятся дольше 10 секунд, ребенок капризничает, у него трудности с пережевыванием пищи, то обязательно нужно показать малыша стоматологу.

Предлагаем ознакомиться:  Коренные зубы у детей - когда вырастают? Фото

дыхательная гимнастика

Причиной бруксизма у детей может стать эмоциональное перевозбуждение перед сном (компьютерные игры, просмотр телевизора, подвижные игры и др.), поэтому перед отправкой ребенка спать нужно его успокоить, настроить на сон, а при необходимости – спеть колыбельную, почитать сказку.

Другая причина – ужин незадолго до сна, особенно если пища плотная или непривычная для ребенка. В таком случае за час до сна дайте ребенку йогурт или фрукты, чтобы пища легче переваривалась у него в животике.

Кроме того, у ребенка могут быть свои нервные потрясения. Например, его обидели в детском садике или сломалась его любимая игрушка – в результате нервного напряжения ночью малыш может скрипеть зубами.

Диагностика

Как уже было упомянуто, зачастую человек узнает о том, что он скрипит зубами от своих родных, которые подметили это ночью. Поскольку страдают зубы, то если человек и решается начать лечение, то обращается к стоматологу.

Стоматолог проводит осмотр полости рта, определяет ряд признаков бруксизма, выполняет лечение поврежденных зубов. Объективная диагностика проводится с помощью бруксчекера – специальной каппы, подобранной индивидуально для каждого пациента.

Поскольку причины скрежета зубами часто кроются в области психологии, то для диагностики бруксизма необходима консультация у психолога, невролога и других специалистов.

На сегодняшний день причины подобного расстройства до конца не выяснены, но существует несколько теорий, объясняющих его возникновение.

Возможные причины развития заболевания:

  1. Физио-патологические. Человек с неправильным прикусом бессознательно стремиться исправить ситуацию, сжимая челюсти. Кроме того, спровоцировать развитие заболевания могут неврологические патологии, в результате которых возникают двигательные и неврологические расстройства. Нередко одонтеризм сочетается с эпилепсией, энурезом, нарушениями сна.
  2. Системные. К развитию заболевания может привести приём некоторых антидепрессантов и нейролептиков. При злоупотреблении спиртными напитками возможно увеличение сокращения мышц нижней челюсти ночью, а избыточное употребление кофеиносодержащих напитков провоцирует усиление стресса. Ещё одна причина — недостаток витаминов и минералов в организме. Иногда проявления патологии возникают при наличии кишечных паразитов.
  3. Психологические. Длительные эмоциональные переживания, стресс, агрессия, злость приводят к перевозбуждению нервной системы, в результате чего возможны ночные приступы бруксизма. При стрессе приступы возникают время от времени, при неврозе становятся частыми и болезненными. Нередко проблема впервые проявляется во время беременности, так как женский организм находится в состоянии сильного гормонального напряжения.

Причины развития бруксизма

Достоверно известно, что бруксизм встречается у агрессивных личностей, которым приходится подавлять гнев, а также у людей, склонных к стрессам и эмоциональным нагрузкам.

Если данное заболевание развилось внезапно у взрослого человека, то следует незамедлительно провести обследование, с целью выяснения причин бруксизма, поскольку он может стать следствие эпилепсии и прочих проблем со здоровьем.

Скрежет зубами создает коммуникативные проблемы. Люди, которые скрипят зубами, вызывают раздражение у окружающих, например, при проживании в одном гостиничном номере или при поездке в одном купе. Поэтому такие люди нуждаются в медицинской помощи.

Профилактика

Для профилактики бруксизма следует по возможности снизить количество стрессовых ситуаций, а также научиться правильно справляться с жизненными трудностями.

Ложиться спать лучше как можно раньше, желательно в одно и то же время, а за 1-2 часа до сна рекомендуется совершить небольшую прогулку, принять теплую ванну и постараться хорошо расслабиться.

Немаловажную роль играет и правильное питание с содержанием витаминов и микроэлементов, которые поддерживают нормальную работу нервной системы.

Бруксизм — неприятная патология, которая часто встречается в современном обществе с его быстрым ритмом жизни. Несмотря на то, что скрежет зубами кажется безобидным явлением, которое не грозит серьезными последствиями, игнорировать его проявления не стоит.

Прогноз при бруксизме благоприятный. Лечение длительное, может занимать от нескольких месяцев. В детском возрасте эти симптомы требуют постоянного наблюдения и часто проходят самостоятельно. В качестве профилактики рекомендуется соблюдать несколько простых правил:

  • избегать стрессов и нервного напряжения;
  • нормализовать режим сна и бодрствования;
  • не принимать пищу непосредственно перед сном, избегать активных физических нагрузок во второй половине дня;
  • регулярно проходить профилактические осмотры у стоматолога.

Чтобы избежать развития рассматриваемого синдрома, врачи рекомендуют следующее:

  1. Вечером следует исключить употребление жирной и в больших количествах пищи, а непосредственно перед сном желательно утомить мышцы и суставы жевательными движениями, для чего можно воспользоваться яблоком, жевательной резинкой, морковкой.
  2. В течение дня употребляем чай с ромашкой, мятой, мелиссой.
  3. Крайне желательно вечером совершать прогулки на свежем воздухе – это поможет стабилизировать нервную систему и психоэмоциональный фон.
  4. Перед сном целесообразно принимать расслабляющую ванну (например, с отваром ромашки и мяты, медом и молоком).
  5. Перед ночным отдыхом не стоит смотреть слишком эмоциональные фильмы, слушать агрессивную музыку и читать слишком впечатляющие книги.

Бруксизм – достаточно неприятный синдром, который беспокоит окружающих и приносит массу неприятностей самому больному. Избавление от него считается сложным и длительным процессом, поэтому как только стало известно о ночном или дневном скрежете зубами, необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Симптомы бруксизма

Скрежет зубами во сне — основной признак бруксизма. Чаще всего пациент не замечает этот симптом самостоятельно, а основанием для обращения к врач становятся жалобы близких и родственников. Ночью болезнь проявляется кратковременными приступами скрипа или стука зубами, чрезмерного напряжения жевательных мышц.

В течение дня проявляются косвенные признаки бруксизма, которые также могут быть основанием для постановки диагноза. К ним относятся:

  • головные боли, головокружения, сонливость и быстрая утомляемость;
  • боль в области височно-челюстного сустава, усталость жевательных мышц;
  • при длительном течении болезни — патологическое стирание зубных поверхностей, повышенная чувствительность зубов, появление сколов и трещин эмали;
  • возможно развитие перидонтита (воспаление тканей, окружающих зубы), вследствие чего зубы начинают расшатываться и выпадают;
  • во время приступа бруксизма происходит значительная нагрузка на зубные поверхности, что может стать причиной сколов пломб, коронок, реставраций, а также трещин или полного разлома зубных протезов.

Ночной скрежет зубами — это не только стоматологическая проблема. У пациентов, которые страдают от регулярных приступов бруксизма, развивается дисфункция височно-нижнечелюстного сустава. Появляются болезненные ощущения в этой области, которые усиливаются во время движения челюстью, при разговоре либо приеме пищи.

Выделяют следующие симптомы бруксизм:

  • патологии височно-нижнечелюстного сустава;
  • срежет зубами;
  • нарушение прикуса;
  • патологическая стираемость зубов;
  • высокая чувствительность зубов;
  • расшатывание и переломы зубов;
  • головная боль;
  • спазмы и боли лицевых мышц

В случае бруксизма основным симптомом является непроизвольный приступообразный скрежет зубами во время сна. Эпизоды такого скрежета кратковременны: как правило, их продолжительность составляет не более 10 секунд.

Другими косвенными признаками бруксизма являются:

  • боли в ушах и/или околоносовых пазухах;
  • головокружения;
  • звон в ушах;
  • бессонница;
  • дневная сонливость;
  • депрессивные расстройства;
  • немотивированное беспокойство, эмоциональная напряженность.

Если бруксизм длится годами, стирается зубная эмаль, зубы становятся чувствительными к воздействию температурных факторов и более подверженными кариесу, расшатываются и выпадают.

Поскольку челюстные мышцы при бруксизме интенсивно работают, они могут увеличиться в размерах: выступают с обеих сторон челюстей.

Как человек может понять, что страдает бруксизмом? В редких случаях приступы случаются днем, и их трудно не заметить. Ночной скрежет зубов чаще всего замечают родственники больного. Такие приступы длятся от нескольких секунд до нескольких минут и могут повторяться многократно в течение одной ночи.

Зачастую ночные приступы бруксизма имеют утренние последствия в виде болевого синдрома в таких органах:

  • голова;
  • уши;
  • челюстные кости или суставы;
  • нервы и мышцы лица;
  • пазухи носа;
  • шея;
  • плечи;
  • спина.

Ночное скрежетание зубами также нередко сопровождается такими симптомами:

  • головокружение;
  • звон в ушах;
  • нарушение сна;
  • дневная сонливость;
  • ощущение усталости утром;
  • нервное напряжение;
  • депрессия;
  • раздражительность глаз;
  • спазм жевательных мышц.

На подозрение о ночном скрежетании зубами человека может натолкнуть ухудшающееся состояние зубов. Но это касается только тяжелых случаев. Так, при осмотре своей ротовой полости он может заметить:

  • расшатывание зубов,
  • воспаление и кровоточивость десен;
  • стирание зубов или трещины на эмали;
  • искривление прикуса.


Adblock detector