Ортодонтия        23 октября 2019        5         0

Как отбелить зубы содой, чистить зубы содой польза и вред

Принцип действия

Бикарбонат натрия, как по научному называется сода, представляет собой мелкокристаллический порошок белого цвета, являющийся слабощелочным соединением. Принцип отбеливания зубов при помощи этого вещества основывается на его абразивности.

Трение мелких частиц соды о зубную поверхность способствует устранению с эмали не только мягкого бактериального налета, но и минерализованных отложений, в результате чего элементы челюстного ряда становятся светлей.

При этом следует понимать, что вместе с налетом кристаллы минерала повреждают верхний слой эмали, что грозит повышенной чувствительностью.

Помимо осветления зубной поверхности, использование бикарбоната натрия позволяет ускорить регенерацию слизистой оболочки, в связи с чем вещество часто используют для полоскания ротовой полости при стоматитах и других воспалительных процессах.

Благодаря бактерицидным свойствам этого порошка происходит дезинфекция ротовой полости и устранение патогенной микрофлоры.

Как отбелить зубы содой, чистить зубы содой польза и вред

Натуральный цвет эмали зависит от оттенка дентина – внутренней части зуба. Его структура пористая, и любые красители практически впитываются в поверхность. Чем глубже проникают пигменты, тем темнее выглядит коронковая часть, и тем сложнее избавиться от потемнения.

Спровоцировать изменение цвета поверхности зубов могут разные факторы, наиболее часто влияют:

  • нарушение правил гигиены;
  • вода с избытком фтора;
  • деминерализация ткани из-за кариеса;
  • курение;
  • регулярное употребление крепкого кофе или чая;
  • пищевые красители;
  • тетрациклиновые лекарственные препараты.

Фактически сода состоит из множества мелких кристалликов, и отбеливающий эффект достигается благодаря абразивному влиянию на поверхность зубной эмали. С помощью механического воздействия с зуба удаляется весь налет и остатки красящего пигмента.

Есть и негативная сторона процесса: при отбеливании содой убирается не только вредный налет. Вместе с ним снимается тончайший слой эмали, что негативно сказывается на состоянии зуба и истончает его. Слишком агрессивное механическое воздействие приведет к появлению микроцарапин, которые станут пристанищем для размножения бактерий.

К преимуществам отбеливания зубов с помощью соды можно отнести доступность и быстрый результат. К недостаткам – риск аллергических реакций, возможность повреждения слизистой или десен.

Противопоказания

Отбеливание могут проводить только взрослые люди: детям до двенадцати подобное воздействие на пользу не пойдет. Не рекомендована процедура беременным и женщинам, которые кормят грудью. Также к однозначным противопоказаниям относятся:

  • воспаления десен;
  • заболевания полости рта;
  • ранки или язвочки на слизистой;
  • истонченная зубная эмаль;
  • трещины или дефекты;
  • недостаток кальция;
  • аллергия.

Предварительно рекомендуется посетить врача и сообщить ему о своих планах. Стоматолог должен оценить состояние ротовой полости. Если будут обнаружены какие-то противопоказания, отбеливание содой придется отложить.

Зубы до и после чистки содой

Зубы до и после чистки содой

Преимущества и недостатки

Поскольку сода является сильным абразивом, ее использование для отбеливания зубов дает высокую эффективность, помимо которой пользователи этого метода отмечают следующие достоинства манипуляции:

  • низкая стоимость;
  • возможность самостоятельного проведения процедуры;
  • мгновенный результат;
  • отсутствие вреда для здоровья при соблюдении правил проведения сеанса.

Вместе с достоинствами, процедура отбеливания зубов на основе народных рецептов с применением соды может иметь негативные стороны, особенно при нарушении технологии ее проведения.

Стоматологи выделяют такие жалобы, с которыми обращаются пациенты после самостоятельных манипуляций:

  • повышение чувствительности эмали;
  • истончение защитного слоя зубной поверхности, образование на нем микротрещин;
  • повреждение слизистой оболочки, чувствительность и кровоточивость дёсен;
  • развитие аллергической реакции.

Из видео вы узнаете что будет, если часто отбеливать зубы содой.

Правила подготовки

Чтобы снизить вредное воздействие на эмаль, проводить процедуру можно только после определенной подготовки. Так, рекомендуется укрепить эмаль с помощью фтора. Помогут в этом витаминно-минеральные комплексы и специальные зубные пасты. Использовать их нужно дважды в день на протяжении двух недель.

Нелишним будет добавить в свой рацион продукты, богатые кальцием и фтором. К ним относятся:

  • зелень;
  • творог;
  • зеленый чай;
  • кисломолочное;
  • грейпфрут;
  • яблоки;
  • картофель;
  • морепродукты;
  • овсянка;
  • гречневая крупа.

В укреплении нуждаются и десны: помощь окажут специальные ополаскиватели для полости рта. Подготовка начинается минимум за месяц до планируемого отбеливания зубов содой в домашних условиях.

Для повышения эффективности процедуры необходимо соответствующим образом подготовить элементы зубного ряда к предстоящей манипуляции.

Для этого следует придерживаться таких рекомендаций:

  • за месяц-полтора до проведения отбеливания повысить потребление продуктов с высоким содержанием фтора и кальция, в частности молока, круп, морепродуктов, овощей и зелени;
  • использовать в процессе гигиены ротовой полости фторсодержащую зубную пасту;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы, которые назначит лечащий врач.

Чистка с помощью соды

Перечисленные мероприятия помогут повысить иммунитет и укрепить эмаль, что снизит риск ее повреждения в процессе отбеливания.

Если возникла потребность отбелить зубы с помощью недорогой и доступной пищевой соды, целесообразно принять к вниманию рекомендации о том, как правильно это делать, чтобы исключить потенциальный вред.

  1. Готовится чистящий состав путем добавления в чайную ложку воды такого же количества соды.
  2. Опускается в смесь зубная щетка на некоторое время, чтобы дать возможность щетинкам пропитаться.
  3. Дальше нужно чистить зубы содой в обычном режиме, но не дольше двух минут. Преимущественные движения производятся по направлению вверх и вниз.
Предлагаем ознакомиться:  Миогимнастика в ортодонтии

В завершение процедуры важно выполнять тщательное промывание ротовой полости. Анализируя ответы на вопрос, можно ли осветлять зубную эмаль с помощью соды ежедневно, можно сделать вывод, что наиболее безопасным является проведение этой манипуляции не чаще одного раза в неделю.

Несколько советов

Среди рекомендаций, предписывающих как чистить зубы содой, чтобы сделать их не только посвежевшими, но и белыми, есть и другие способы использования этого средства.

Считается, что зубная щетка способна травмировать слизистую, поэтому лучше втирать содовую кашицу в эмаль подушечками пальцев или применять небольшие ватные тампоны. Достаточно эффективно можно чистить зубы содой, завернув ее во влажный марлевый лоскут и протерев эмаль.

Более щадящим является способ добавления гидрокарбоната натрия в свою обычную зубную пасту перед проведением гигиенических процедур. Появление ощущения повышения чувствительности зубов должно послужить сигналом к прекращению проведения сеансов отбеливания с содой.

Известно, что для осветления после чистки пастой прополаскивают зубы перекисью водорода, которую для безопасности разводят в равных долях водой. После завершения процедуры обязательно промывают ротовую полость теплой водой.

Есть вариант отбеливания перекисью водорода и содой, для которого берется по половине чайной ложки сока лимона и гидрокарбоната натрия, вливается трехпроцентная перекись (достаточно 3 капель). Осторожно подушечкой пальцев втирается состав в эмаль, выдерживается 1,5 минут и смывается.

Как отбелить зубы содой, чистить зубы содой польза и вред

Позволяет решить сразу несколько проблем полоскание зубов содой и солью, оказывающее не только отбеливающий, но и противовоспалительный эффект. Такой прием не травмирует десны, не истончает эмаль. Его целесообразно применять достаточно часто, если возникает необходимость избавления от инфекционных проявлений, смягчения зубной боли.

Приготовление раствора для ухода за зубами предполагает растворение гидрокарбоната натрия с солью (по половине чайной ложки) в стакане теплой предварительно прокипяченной воды. Проявляется польза в виде постепенного осветления эмали, а также обретения свежего дыхания.

Выбрав среди методик, предписывающих, как отбелить зубы в домашних условиях, недорогую соду, целесообразно пересмотреть свой рацион, обогатив его кальций содержащими кисломолочными продуктами, а также кашами, овощами, ягодами, зеленью.

Как проводить отбеливание

Самый простой способ отбеливания – использование соды в чистом виде. Для этого необходимо смочить щетку водой, зачерпнуть немного порошка и произвести обычную чистку зубов.

Еще один вариант – сделать своеобразную зубную пасту. Для этого смешиваются вода и сода для отбеливания зубов в пропорциях 1:2. Все тщательно перемешивается до образования однородной кашицы, которая наносится на щетку.

Отбеливание проводится один раз в неделю. Эффект заметен уже после первой процедуры. Количество таких чисток определяется человеком самостоятельно, но слишком усердствовать не стоит.

Для хрупкой эмали есть более щадящий способ отбеливания зубов содой. Главное правило – наносить порошок на влажный бинт, тампон из марли или ватную палочку. Обрабатывать зубы нужно приблизительно 2-3 минуты мягкими круговыми движениями. После окончания процедуры – тщательно прополоскать рот.

Сода с лимоном

Перед использованием пищевой соды с лимоном необходимо убедиться в отсутствии любых заболеваний в полости рта. Сама по себе лимонная кислота на эмаль особо не влияет, но с ее помощью можно усилить эффект самой соды.

Достаточно просто нанести порошок на щетку, сверху добавить несколько капель лимонного сока и почистить зубы обычным способом.

Сода и перекись

Сода с лимоном

Сода и перекись водорода оказывают двойной эффект: каждый компонент является отбеливателем. Приготовить смесь просто: небольшое количество порошка разбавляются 3% раствором перекиси и размешиваются до состояния однородной кашицы. В течение пары минут нужно чистить зубы получившейся смесью.

Проводить можно не больше десяти процедур в год.

Сода и уксус

Применение яблочного уксуса может производиться как с использованием соды, так и без нее. Положительный эффект на ротовую полость он оказывает при полоскании: для этого продукт разбавляется водой в пропорциях 1:3.

После все смывается теплой водой и производится обычная чистка.

Сода с клубникой

С клубникой процесс отбеливания зубов с помощью соды приобретет приятный вкус. Помимо порошка нужно еще небольшое количество ягод – 2-3 штуки. Они разминаются вилкой до состояния пюре, присыпаются содой, все тщательно перемешивается.

Главное в этом рецепте – соблюдать определенные пропорции ингредиентов. Необходимо:

  • 0,5 чайной ложки лимонного сока;
  • 0,5 чайной ложки соды;
  • 5 капелек 3% раствора перекиси водорода.

Все тщательно перешивается, зубная щетка не используется. Готовое средство наносится на каждый зуб так, чтобы не было контакта с деснами: смесь может вызвать раздражение и повредить слизистую. Через 3-5 минут все смывается теплой кипяченой водой.

Самые популярные рецепты

Существует множество способов отбеливания зубной поверхности, которые предполагают использование пищевой соды. Этот порошок может быть как самостоятельным средством, так и дополняться другими ингредиентами для повышения эффективности процедуры.

Просто сода

Использование чистой пищевой соды в качестве отбеливающего средства может осуществляться тремя способами, наиболее подходящий из которых выбирается в зависимости от степени чувствительности зубов и дёсенной ткани:

  1. Чистка щеткой. На увлажненную зубную щетку с мягкими ворсинками наносится тонкий слой порошка соды. В течение 60 секунд осуществляется очистка элементов челюстного ряда при помощи привычных выметающих движений.

    После этого ротовую полость следует тщательно ополоснуть водой для удаления остатков порошка с дёсен. Метод имеет высокую эффективность.

    После первого применения эмаль становится гладкой, с нее удаляются бактериальные отложения желтого оттенка. Процедуру можно проводить не чаще одного раза в 10 дней.

  2. Марлевые тампоны. Метод используется при повышенной чувствительности зубов и дёсен, благодаря тому, что оказывает на них меньшее абразивное воздействие.

    Во влажный марлевый тампон помещается чайная ложка соды, которая предварительно разводится водой до кашицеобразного состояния.

    Элементы зубного ряда аккуратно протираются получившимся мешочком в течение 1—2 минут, после чего полость рта ополаскивается теплой водой. Эффективность метода заметна после 3—4 применений, и риск повреждения эмали при этом минимален.

  3. Содовые полоскания. При высокой чувствительности можно использовать полоскания высококонцентрированным раствором соды.

    Для его приготовления две чайные ложки средства заливают стаканом теплой воды и размешивают до полного растворения.

    Для получения эффекта отбеливания такие полоскания необходимо осуществлять ежедневно на протяжении 1—2 недель, после чего делать 20-дневный перерыв.

Для однократной чистки в привычный объем зубной пасты добавляют порошок бикарбоната натрия в пропорции 2:1.

Полученное средство наносят на щетку с мягкой щетиной и применяют для чистки элементов челюстного ряда.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли курить после удаления зуба обычного и мудрости: почему сразу нельзя и через сколько можно закурить после пломбирования

Этот вариант помогает осветлить зубы без сильной пигментации. Использовать такую пасту можно не чаще двух раз в неделю. Первый результат будет заметен спустя 2—3 применения.

Пищевая сода соединяется с 3%-ным раствором перекиси водорода до получения однородной массы. Кашицу наносят на зубную щетку, после чего аккуратными движениями очищают элементы челюстного ряда от налета.

Длительность процедуры не должна превышать двух минут. Результат заметен после первого применения – зубы становятся светлее на 1—2 тона.

Такой способ отбеливания является достаточно агрессивным, поэтому использовать его следует не чаще 2—3 раз в месяц. При повышенной чувствительности эмали этот вариант не подойдет.

Во время приготовления состава будьте внимательны – использование слишком концентрированного пероксида водорода может вызвать ожог слизистой оболочки.

С лимоном

На зубную щетку с нанесенным порошком соды, капают 5—6 капель лимонного сока, после чего проводят обычную процедуру чистки. Вместо щетки допускается использование марлевого тампона.

Метод обладает высокой эффективностью – зубы осветляются на 2—3 тона. Нежелательно использовать данный вариант отбеливания чаще одного раза в 15—20 дней.

Лимонный сок усиливает абразивное действие бикарбоната кальция, поэтому такой вариант не следует использовать людям с повышенной чувствительностью эмали, наличием на ее поверхности микротрещин и сколов.

С перекись и лимон

Для приготовления отбеливающей массы необходимо соединить половину чайной ложки соды и столько же лимонного сока.

В полученную смесь добавить 5 капель 3%-ного пероксида водорода, после чего нанести кашицу на ватный либо марлевый тампон, при помощи которого аккуратно распределить ее по поверхности зубов, избегая попадания на дёсны. Через две минуты ротовую полость необходимо тщательно прополоскать большим количеством воды.

Результат заметен, спустя 2—3 сеанса, которые необходимо проводить не чаще 1 раза в 7—10 дней. При этом отзывы людей, испытавших на себе процедуру, свидетельствуют, что после нее значительно повышается чувствительность эмали.

Лимонный сок, пищевая сода и морская соль соединяются в одинаковых пропорциях до кашицеобразного состояния.

Полученную смесь наносят на эмаль при помощи марлевого либо ватного тампона и оставляют на 2—3 минуты, после чего смывают теплой водой.

Помимо удаления желтого налета, средство помогает повысить прочность эмали и насытить ее витаминами, присутствующими в морской соли.

Такой способ отбеливания можно применять 1—2 раза в неделю. Результат будет заметен спустя 3—4 процедуры.

С йодом

Чистка с использованием клубники

Для приготовления осветляющей пасты в чайную ложку соды добавляют 3—4 капли йода и тщательно размешивают неметаллической палочкой.

Далее пальцем либо ватным тампоном приготовленный состав втирают в зубную поверхность, и оставляют на 3—4 минуты, после чего удаляют при помощи щетки и воды. По многочисленным отзывам, такой метод позволяет добиться осветления на 1—2 тона.

Кроме эффекта отбеливания, состав борется с патогенными микроорганизмами, обитающими на эмали. Однако существует два противопоказания к применению рецепта — наличие эндокринных заболеваний и частое возникновение аллергических реакций.

С уксусом

Яблочный уксус слегка подогревают, после чего добавляют в него пищевую соду, чтобы получилась кашица средней густоты.

Приготовленную массу распределяют по внешней и внутренней поверхности элементов зубного ряда и оставляют на 5—7 минут.

После этого отбеливающий состав смывают при помощи воды и чистят зубы привычным методом – с помощью щетки и пасты.

Сода и вред для слизистой

Эффект отбеливания в данном случае происходит за счет проникновения элементов смеси сквозь поры в эмали, благодаря чему снижается риск ее повреждения.

Приверженцы метода отмечают, что после 2—3 процедур можно заметить осветление зубной поверхности на 1 или 2 тона.

С клубникой

Для приготовления пасты необходимо размять 2—3 вымытые ягоды клубники до пюреобразного состояния и добавить к ним половину чайной ложки соды. Полученный состав следует нанести на щетку с мягкими ворсинками, после чего провести обычную чистку.

Благодаря присутствию клубники, абразивность соды немного смягчается, не утрачивая своей действенности. По этой причине такую пасту можно использовать 3—4 раза в неделю, что позволяет бороться даже с застарелой пигментацией.

Предлагаем ознакомиться:  Как лечить кариес в домашних условиях можно ли вылечить на зубах дома

С древесной золой

В целях отбеливания готовится следующий порошок: смешивается треть чайной ложки соды и такое же количество древесной золы.

Полученную смесь наносят на влажную щетку либо добавляют в любимую зубную пасту, после чего осуществляют тщательную чистку ротовой полости.

Минерализованный налет удаляется после первой же чистки зубов с использованием этого состава. За счет присутствия высокоабразивных компонентов, применять его следует не чаще одного раза в 7—10 дней.

Правильное отбеливание на дому

Перед тем, как отбеливать зубы с помощью соды, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами проведения подобных процедур в домашних условиях. Это поможет избежать повреждения зубов или мягких тканей ротовой полости.

  1. Каппа для зубовМаксимальная продолжительность процедуры – пять минут. Начинать нужно с меньшего времени, постепенно его увеличивая.
  2. Безопасная для эмали зубов периодичность – один раз в неделю. При повышенной чувствительности промежутки между отбеливаниями должны составлять 10-14 дней. Слишком частый процесс только навредит коронкам.
  3. Во время чистки нельзя слишком сильно давить на щетку: сода зубы отбеливает несколько агрессивно, и при интенсивном воздействии абразивные частицы просто поцарапают эмаль. Обрабатывать поверхность следует деликатно, как бы протирая ее.
  4. Перед тем, как отбелить зубы содой, их нужно укрепить. Если это не сделано, они могут стать очень чувствительными и давать острую реакцию на горячее и холодное. В таком случае промежутки между процедурами увеличиваются в два раза.

При проведении процедуры дома нужно следовать всем правилам безопасности. Если чувствительность зубов становится слишком сильной, а десны начинают кровоточить – отбеливание необходимо прекратить.

Эффект отбеливания заметен уже после первой процедуры, поэтому гнаться за скоростью не стоит. Регулярные, но редкие процедуры являются более щадящим вариантом для эмали. Чрезмерное усердие в этом вопросе грозит необратимыми последствиями не только для зубов, но и для слизистой оболочки рта и десен.

Меры предосторожности

Применение содового порошка для осветления зубного ряда помимо хорошего результата может сильного навредить эмали, если не соблюдать во время процедуры следующих правил безопасности:

  • нельзя самовольно превышать пропорции каких-либо ингредиентов, указанных в рецепте;
  • во время процедуры необходимо избегать чрезмерного давления на зубной ряд;
  • желательно использовать щетку с мягкими ворсинками;
  • не следует превышать длительность и периодичность проведения отбеливающих манипуляций;
  • каждый курс отбеливания должен завершаться двух-, трехнедельным перерывом;
  • во избежание развития аллергической реакции необходимо предварительно проводить тест с нанесением небольшого количества отбеливающей пасты на кожу в районе локтевого сгиба;
  • для каждой процедуры осветления необходимо использовать свежеприготовленный состав.

Помимо этого стоит понимать, что от процедуры отбеливания следует воздержаться при высокой чувствительности и истончении эмали, кровоточивости дёсен и наличии каких-либо стоматологических заболеваний.

Уход после отбеливания

Начиная чистить зубы содой, важно не переусердствовать и не выполнять эту процедуру чаще, чем рекомендуется. Обусловлено это тем, что есть ряд негативных последствий, о которых необходимо помнить:

  • постепенное истончение эмали;
  • повышение чувствительности;
  • временный эффект от отбеливания;
  • возможно повреждение десен, вызывающее кровоточивость.

Несоблюдение правил пользования даже такого привычного средства как гидрокарбонат натрия способно спровоцировать образование кариеса.

На протяжении первых суток после процедуры эмаль становится максимально чувствительной. Защита против пигментов, содержащихся в пище, и агрессивных веществ в разы снижается. Стоматологи рекомендуют придерживаться тех же правил, что и после профессиональной чистки в клинике. Под запрет попадают любые продукты, которые могут окрасить зубы. К ним относятся:

  • Чистка с содойкрасное вино;
  • яркие соусы;
  • кофе;
  • крепкий черный чай;
  • цветная газированная вода;
  • морсы;
  • красные или оранжевые фрукты, овощи и ягоды;
  • сладости с красителями;
  • шоколад.

Также желательно отказаться от сигарет. Если полностью исключить их не получается, после каждого курения нужно полоскать рот специальным ополаскивателем или обычной водой, чтобы смыть остатки смол. На ослабленную после отбеливания эмаль красящие пигменты табака оседают в разы быстрее, а процесс избавления станет сложнее.

Фосфорсодержащие пасты

Особое внимание уделяется гигиене полости рта. Использовать нужно мягкую зубную щетку и пасту без абразивных частиц. Дополнительно приобретаются бальзам-ополаскиватель и зубная нить. Чистить зубы желательно не только утром и вечером, но и после каждого приема пищи. Если сделать это невозможно, чистка заменяется полосканием.

Перед тем, как отбелить зубы содой в домашних условиях, обязательно следует посетить стоматолога. При отсутствии противопоказаний и правильном подходе к процедуре, можно добиться хорошего эффекта за короткое время.

Мнения стоматологов

Несмотря на большое количество положительных откликов пациентов о процедуре содового отбеливания, стоматологи предостерегают от выполнения данной манипуляции.

Их категоричность объясняется агрессивным воздействием абразивных частиц на эмаль, в результате чего часто возникает ее повреждение.

По мнению специалистов, применять соду допустимо в исключительных случаях. Для регулярной гигиены необходимо использовать несколько стоматологических приспособлений, дополняющих друг друга и специальную пасту, подбирать которую следует исходя из состояния зубов и дёсен.

Одно из мнений стоматолога представлено в видеоматериале.

Рецензия

Многие люди, испытавшие на себе отбеливающие свойства пищевой соды, остались довольны полученным результатом и планируют повторять процедуру в дальнейшем.

Своими достижениями в вопросе осветления эмали при помощи народных средств, приготовленных на основе бикарбоната натрия, Вы можете поделиться в комментариях к статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.


Adblock detector