Ортодонтия        05 ноября 2019        56         0

Учим ребенка чистить зубы самостоятельно

Объяснить важность гигиены

С раннего детства нужно рассказывать ребенку о том, почему нужно ухаживать за зубами. Родители обладают абсолютным авторитетом для детей дошкольного возраста. Малыши в 2 года очень восприимчивы ко всему, что им рассказывают взрослые.

Объяснять серьезные вещи можно в полушутливой форме. Можно, например, придумать историю, что на зубках малыша живут вредные, злые бактерии, которые очень боятся зубной пасты и щетки.

В каком возрасте начинать чистить малышу зубки?

Ухаживать начинают еще до прорезывания первого зубика. К шести месяцам у крох уже имеются зубные бляшки, в которых собираются остатки пищи, слизь, а также скапливаются микроорганизмы. Поэтому начиная с этого возраста надо их удалять после каждого кормления. Манипуляцию проводят стерильной салфеткой, смоченной в теплой воде.

После появления первого зубика рекомендуется приобрести щетку-напальчник, сделанную из силикона. Когда малютке исполнится год, то подарите ему первую зубную щетку. Безусловно, он сам еще не сможет ей воспользоваться, но это важно для осознания, что у него есть личные принадлежности, как у взрослых. С двенадцати месяцев приучайте малыша к полосканию после каждого приема пищи.

Обязательно покажите, как его выполнять, и попытайтесь объяснить, зачем это надо делать. Уточните, что эту манипуляцию он может выполнить самостоятельно. К самостоятельной чистке приучайте с полутора-двух лет. Примерно до шести лет данная процедура проводится под контролем родителей.

Молодожены объездили весь мир и в каждой стране делали свадебное фото
Иногда мы носим бюстгальтер неправильно: способы, которые вредят здоровью
Семь ежедневных привычек счастливых людей

Учим ребенка чистить зубы самостоятельно

Многие родители считают, что пока зубов еще прорезалось мало, очищать их не стоит. А некоторые даже откладывают приучение ребенка к чистке зубов аж до смены молочных на постоянные.

Оба этих мнения в корне неверны. Дело в том, что молочные зубы у детишек имеют очень тонкую эмаль и, соответственно, довольно легко могут быть испорчены кариесом. Более того, эти «временные» больные зубки могут повредить и постоянные — те, которые, спрятавшись, в десне, ждут своего времени.

Да-да, к сожалению, постоянные зубки малыша вполне могут прорезаться уже нездоровыми. И виной этому — отсутствие правильного ухода за полостью рта и зубами. Так что, помните, состояние молочных зубов ребенка отразится и на его будущих, постоянных.

Именно поэтому, уход за зубами и полостью рта следует начинать практически с самого рождения крохи. Стоматологи считают, что взять за привычку очищать десны и язычок малыша от остатков пищи следует еще до прорезывания у него первого зубика.

Это приучит ребенка к самому факту регулярности процедуры и поддержанию гигиены его полости рта. Приучив младенца к тому, что два раза в день — утром и вечером — зубки нужно чистить, вы легко научите его впоследствии следить за ними самостоятельно.

Итак, с важностью гигиены полости рта с самого раннего возраста разобрались. Теперь возникает другой вопрос: как же правильно чистить зубы крохе?

Сдерживать негативные эмоции

Как заставить ребенка чистить зубы? В принципе, принудить его к чему-либо, в том числе и к гигиене, практически невозможно. По крайней мере, это не возымеет должного эффекта. Чем больше родители будут кричать и раздражаться, тем ненавистнее для малыша станет процедура.

Когда ребенок не хочет чистить зубы, но соглашается только ради того, чтобы мама была довольна, никакой личной ответственности за свое здоровье он не почувствует. Карапуз должен понимать, что крепкие зубки нужны в первую очередь ему. Поэтому нужно проявить терпение и отнестись к капризам спокойно и стойко.

Учим ребенка чистить зубы самостоятельно

Также не совсем правильно поступают родители, практикующие метод кнута и пряника. Мероприятия, касающиеся гигиены и ежедневного ухода за собой, не могут зависеть от внешних факторов, поступков и настроения чада. Он должен усвоить, что чистка зубов – это обязательная процедура, которую не получится избежать.

Десять способов, как приучить малыша к регулярному уходу за ротовой полостью

Перечисленные ниже методы помогут вам обучить малыша самостоятельной чистке:

  • Собственный пример – пусть малыш присутствует, когда вы выполняете гигиенические процедуры. При этом вам надо улыбаться и даже напевать, показывая, что это очень приятная процедура.
  • Совместный выбор принадлежностей – подбирайте качественные товары. Предложите малышу несколько вариантов, чтобы он выбрал их самостоятельно.
  • Выбираем зубную пасту по запаху – обязательно дайте понюхать ее, так как запах должен ему понравиться.
  • Посещение детского стоматолога – в настоящее время в клиниках разработаны специальные детские программы, где в игровой форме доктор рассказывает детишкам, как правильно ухаживать за полостью рта.
  • Обучающие видеоматериалы – заинтересовать малыша можно и показывая обучающие мультфильмы.
  • Мотивация – обязательно вселяйте уверенность и хвалите ребенка. Ему очень важно знать, что он делает все правильно.
  • Игра – во время процедуры разрешите малышу поиграть, например, почистить зубы кукле или маме (папе). Пусть он буде стоматологом и расскажет, как правильно это делать.
  • Контролируем время процедуры по красочным песочным часам – яркие часики покажут, что процедура не занимает много времени, а всего две минутки.
  • Поощрение – награждайте малыша за каждую процедуру в первое время.
  • Соревнование – после совместной чистки выберите победителя – у кого зубки будут чище. Придумайте поощрительный приз, например, любимый фрукт.
Предлагаем ознакомиться:  Воспаление десен у детей – лечение, обзор таблеток, гелей и мазей от стоматита и воспаления десен для детей

Пока кроха еще не стал «зубастым крокодильчиком», чистить его зубки и десны с только готовящимися прорезаться зубами, следует родителям.

Как правильно чистить зубы ребенку младше года?

  1. Посадите малыша к себе на колени. Совсем маленьких можно уложить на руках в той же позе, как и при кормлении.
  2. Для самых маленьких: оберните вокруг своего указательного пальца влажную марлю и с легким нажимом помассируйте десны малыша. В аптеке можно купить разнообразные современные средства для очищения ротовой полости у младенцев — влажные салфетки, пропитанные специальным раствором.
  3. Для детей, которые уже обзавелись одним или парочкой зубов: купите специальную щетку-напальчник. Она выполнена из силикона и имеет на одном боку мягкие бугорки для чистки зубов. Пользоваться ей просто: мама надевает такую щетку себе на палец и чистит зубки и десны малышу.

Сразу нужно приучить ребенка к правильной чистке. Очищать зубки нужно классическими движениями: нижние — движением от десен вверх, верхние — движением вниз. В сомкнутом состоянии зубы чистятся движением вправо-влево.

Не забывайте о языке — в полости рта скапливаются бактерии, которые оседают не только на поверхности зубной эмали.

  1. Будьте аккуратны. Слизистая у малыша очень нежная, сильный нажим может нанести травму.
  2. В период прорезывания молочных зубов, когда десны у малыша болят и чешутся, можно воспользоваться специальной щеткой-прорезывателем. Дети с удовольствием засовывают ее в рот
  3. Щетку-напальчник можно попробовать надеть на детскую зубную щетку. Тогда маленький «крокодильчик», у которого чешутся десны, сможет ее прикусывать, не принося дискомфорта маме или папе.
  1. Показывайте пример: чистите зубы вместе, поставив песочные часы на умывальник. Время чистки должно занимать 2-3 минуты. Кстати, это полезно и родителям: очень мало взрослых чистят зубы столько, сколько того требует гигиена.
  2. Играйте. Попробуйте устраивать чемпионаты по чистке зубов: кто из семьи продержится дольше?
  3. Хвалите. Даже если ребенок просто пожевал щетку, это все равно достижение для него и для вас.
  4. Награждайте. Придумайте, чем можно порадовать малыша за неделю правильной и регулярной чистки зубов. Это не должно быть сладкое!
  5. Дайте малышу выбрать щетку и зубную пасту. Гигиенические принадлежности должны ему нравиться! Одна знакомая нам мама поступала так: когда старший сын прибегал и говорил, что младший брат не хочет надевать штаны, она брала две пары детских брюк и предлагала младшему выбрать одну из них. Конечно, он выбирал. После этого мама уверенно говорила, раз сам выбрал, значит, надевай. И малышу некуда было деваться.
  6. Рассказывайте сказки. Вспомните историю про крокодила, который не чистил зубы. Они у него болели и мешали охотиться. Если ребенку нравятся динозавры, пусть главным героем станет, например, птеродактиль.
  7. Попробуйте почистить зубы друг другу. Это наглядно и весело. Одновременно показывайте, какие нужно делать движения — пусть ребенок их повторяет.

Чистить зубы играючи

Богатое воображение малютки может сыграть на руку родителям. Но им самим при этом придется проявить фантазию. Ежедневная рутинная процедура может превратиться в увлекательную игру. Если ребенок не хочет чистить зубы, можно устроить семейные соревнования под названием «Самые чистые зубки».

Еще один способ сделать уход за зубами интересным – взять с собой в ванну игрушечных друзей малыша. Пусть он объяснить своим подопечным, как правильно чистить зубы. Зубная щетка может быть либо игрушечной, либо обычной детской, но купленной специально для игры. Нельзя позволять ребенку орудовать его собственной щеткой – это не гигиенично.

Предлагаем ознакомиться:  Слюноотсос в стоматологии назначение применение и обработка

Как выбрать щетку и пасту

Покупайте ее вместе малышом: она должна быть качественной, яркой и красивой. Чаще всего детишки выбирают щетки с героями любимых мультфильмов. Лучший материал для щетины – это синтетика, на натуральных скапливается большое количество бактерий, и она долго сохнет.

Звезда сериала «Султан моего сердца» рассказал о выборе будущей жены
“Ольга” из одноименного сериала: трагическая судьба актрисы Яны Трояновой
От спортсменов до голливудских звезд: мужчины Наоми Кэмпбелл

Меняют щетку каждые два-три месяца. Кроме того, специалисты рекомендуют сменить ее, если малыш переболел.

Ее выбор зависит от возраста малыша. Помните, что пасты, содержащие фтор, разрешено использовать, когда детки уже научились правильно выполнять чистку.

Большинство паст представлено в виде геля, имеющего приятный вкус фруктов. Абразивные вещества включаются в детские пасты довольно редко.

Правила просты: щетка должна иметь мягкую щетину (для детей до двух лет есть специальные силиконовые щетки, которые не могут повредить тонкую десну) и закрывать головкой 2-3 детских зубика. Ручка должна быть удобной, толстой и красивой.

На пасте должен быть указан возраст детей, для которых она предназначена. Асепта разработала средства для детей разных возрастов – серии Baby, Kids и Teens. У них разный состав, так как в различном возрасте у зубов разные потребности в минералах.

Если у малыша есть предрасположенность к кариесу, замените обычную зубную пасту на лечебно-профилактическую с повышенным содержанием полезных микроэлементов. С 3-4 лет можно приучать ребенка к полосканию рта специальными растворами (например, ромашкой).

Показать пример

Ребенок замечает все, что говорят и делают родители. Поэтому для малыша нужно стать примером, на который он может равняться. Он должен видеть, что мама и папа никогда не забывают чистить зубы, значит, это очень важное и нужное занятие.

Малышу будет полезно посмотреть, как мама или папа чистит зубы. Так он быстрее научиться правильно пользоваться зубной щеткой.

Некоторые родители могут с удивлением обнаружить, что всю жизнь ухаживали за зубами не так, как советуют стоматологи. Качество и безопасность процедуры зависят не от скорости и силы трения, а от направления движений и времени, затраченного на чистку.

  1. Малышам в 2–3 года процедуру нужно проводить не менее 2 минут. Детки постарше должны чистить зубы от 3 минут и дольше.
  2. Снимать налет нужно вертикальными движениями в направлении от десен. При этом щетка должна быть наклонена под углом 45 градусов.
  3. Не следует чистить зубы размашистыми горизонтальными движениями и слишком усердно их тереть – налет, который находится на поверхности зубов, забьется в межзубные щели.
  4. Моляры (жевательные зубы) нужно обрабатывать короткими поступательными движениями, удерживая щетку горизонтально.
  5. Осторожными вращательными движениями у оснований зубов нужно помассировать десны.
  6. Правильно заканчивать процедуру обработкой поверхности языка. В конструкциях многих детских щеток предусмотрена головка с шершавой поверхностью, специально предназначенной для снятия налета.

Первое, чему должны родители научить ребенка в 2 года, ‒ это полоскать рот и сплевывать пасту. На формирование нужных навыков может уйти несколько недель. Потом можно приступать к обучению правильной технике чистки зубов.

Купить гигиенические средства вместе

Взрослые выбирают щетку ребенку исходя из соображений эффективности и безопасности. Во-первых, щетка не должна повреждать зубную эмаль. Во-вторых, должен быть исключен риск травмирования ребенка во время чистки.

У ребенка в 2–3 года свои требования к гигиеническим средствам. Он хочет, чтобы щетка была яркой и интересной. Поэтому покупать ее желательно вместе с малышом. Только к выбору ребенка нужно отнестись критично.

Пасты для малышей выпускаются с различными вкусами: клубничным, банановым, малиновым и другими. Можно купить ему несколько средств, чтобы он каждый раз сам решал, чем почистить зубки. Только нужно помнить, что до 3 лет следует выбирать средства без фтора.

Полезные советы

Покажите малышу, что щетку надо располагать под углом сорок пять градусов. Первоначально не используйте зубную пасту. Объясните, что чистку проводят и с внешней, и с внутренней стороны каждого зубика.

Внимательно наблюдайте за ним и при необходимости помогите. Ежедневно мойте щетку в горячей воде. Научите малыша не бояться стоматолога, регулярно его посещайте, в том числе и при отсутствии проблем.

Параолимпиец Талай без рук и ног: “чем труднее борьба, тем значительнее победа”
Сломанный ноготь – не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях
Гладкие подмышки без бритья: способы удаления волос с помощью обычных продуктов

Создать комфортные условия

Чистку зубов можно превратить в настоящий ритуал, если немного постараться.

  1. Ребенок научится быстрее, если будет наблюдать за собой в зеркало. Если малыш пока не достает, нужно поставить табуретку или повесить еще одно зеркало специально для крохи.
  2. У детей собственное ощущение времени, поэтому 2 минуты для них могут тянуться бесконечно долго. Чтобы ребенку было веселее, можно купить песочные часы или включать его любимую музыку.
  3. Уже 2 года следует приучить ребенка быть аккуратным и не бросать щетку в раковину. Он должен усвоить, что после процедуры щетку нужно помыть и поставить в отведенную емкость.
  4. Для чистки зубов нужно выделить ребенку личное полотенце и стаканчик.
Предлагаем ознакомиться:  Сколько нужно не есть после пломбы

Ошибки родителей

Зачастую родители допускают ошибки, неправильно реагируя на капризы малыша. Среди самых распространенных выделяют:

  • Отрицательный пример близких родственников. Когда у малыша нет примера для подражания, то ему будет сложно привить привычку ухаживать за ротовой полостью.
  • Угрозы, принуждение, давление. Не заставляйте и тем более не повышайте голос, если малыш отказывается чистить зубки.
  • Непоследовательность действий – важно соблюдать режим, а не отказываться по каким-то причинам от обязательного ритуала.
  • Процедура перерастает в рутину – надо сделать так, чтобы малышу было интересно.

Проявите смекалку и фантазию, а также приложите немного усилий, и ваш малыш постигнет все премудрости ухода за ротовой полостью. Правильная чистка молочных зубов – это гарантия здоровья постоянных, а также красивой улыбки и ровного прикуса.

Приучение к жизненно необходимым навыкам – трудоемкий процесс, требующий терпения и времени. Молодые родители иногда торопятся сделать малыша самостоятельным и совершают множество ошибок, которые губительно воздействуют на воспитание ребенка.

  • Отказ чистить зубы воспринимается как противность характера, желание насолить маме.

Этот в корне неправильный вывод о поступках крохи приводит к бурным ответным реакциям родителей – крику, угрозам, давлению.

Мамам нужно остановиться и выдохнуть в эту минуту, возможно, прекратить умывание, процесс обучения. Вернуться к нему уже с хорошим настроением, отвлечь ребенка игрой в стоматолога, дать попробовать пасту. Важно дать понять малышу, что чистка зубов – это веселый и увлекательный процесс.

  • Отсутствие положительного примера для подражания.

Взрослые сами часто безответственно относятся к гигиене рта, позволяют старшим детям обходиться без щетки и пасты. Без образца для подражания у крохи не формируется понимание необходимости чистки ротика ежедневно.

Выход из ситуации прост – наладьте режим вечернего и утреннего умывания, сделайте его обязательным.

  • Халатное отношение к режиму.

Малыши не видят последовательности действий. Пропуская чистки, делая их нерегулярно, вы ставите под удар обязательность ежедневной процедуры. Для исправления ситуации достаточно составить точный временной график, следить за его соблюдением.

Не забывайте играть с ребенком в ванной, чистите зубы с песенкой, считалкой. Принесите к умывальнику любимую игрушку, чтобы малыш почистил зубки и ей. Не переставайте веселить ребенка, если он уже чистит зубки самостоятельно и с удовольствием.

Основная задача, которая стоит перед малышом, – это научиться хотеть ежедневно чистить зубки вкусной пастой и красивой щеткой. А родители могут только оказать ему в этом помощь, обучая технике, знакомя с предметами личной гигиены, увлекая игрой, считалками, песенками.

Попросить помощи у стоматолога

Если родителям не удается объяснить ребенку важность ежедневной чистки зубов, за них это может сделать дантист. Сегодня во многих стоматологических клиниках развешаны образовательные плакаты для детей и показываются тематические ролики, предназначенные для обучения крох основам здорового образа жизни и ухода за полостью рта.

Чтобы ребенок наглядно увидел, как много на его зубках бактерий и микробов, стоматолог может обработать эмаль гелем, который окрашивает налет в яркий цвет.

Особенности ухода за зубами при смене прикуса

Примерно с 5 лет у ребенка начинают постепенно выпадать молочные зубы, сменяясь коренными. Малыш уже знает, как правильно ухаживать за полостью рта, и уже без помощи мамы выполняет все манипуляции. Он уже взрослый и ответственный человечек, поэтому теперь его можно приучить к использованию зубной нити и зубочистки. Время от времени нужно контролировать процесс и проверять, не остался ли на эмали желтый налет.

Родители должны подобрать подход к ребенку, чтобы уже в 2–3 года привить ему важные навыки и научить самостоятельности, ведь никто не знает характер и привычки малютки лучше, чем папа и мама.


Adblock detector