Пародонтология        25 сентября 2019        61         0

Как правильно ухаживать за брекетами в домашних условиях: рекомендации

Уход за зубами после установки брекетов

Сразу после установки зубных конструкций, гигиенический уход за полостью рта значительно отличается от прежнего. Основной задачей каждого человека является научиться правильно чистить зубы, используя для этого самые разные принадлежности.

Важно! Манипуляции по уходу за ротовой полостью в данном случае нужно проводить после каждого приема пищи, а не только утром и вечером.

Среди специальных приборов, которые потребуются для ухода, можно отметить:

  1. Зубная щетка для зубов с брекетами.
  2. Специальный ерш или флосс.
  3. Ирригатор для обязательного ополаскивателя ротовой полости. Это устройство, подающее воду под определенным напором и эффективно удаляющее остатки пищи.

В процессе ухода за полостью рта щеткой очищается все свободное пространство между зубами. Участки, на которых находятся элементы конструкции нужно чистить при помощи специальной V-образной щетки. Для очищения межзубного пространства и труднодоступных зон используется ершик.

Правила выбора зубной пасты

Все виды и категории современных зубных паст, которые могут быть использованы в процессе уход за брекетами после установки, можно разделить на две категории. Они могут быть гигиеническими, а также лечебными или профилактическими.

Уход за брекетами

Пасты с терапевтическим эффектом в свою очередь подразделяются на те, что направлены исключительно на защиту от кариеса, а иные оказывают строго противовоспалительное действие. В любом случае нужно обязательно использовать только специальные пасты, так как они обеспечивают следующие положительные результаты:

  1. Идеальный эффект очищения, позволяющий эффективно бороться с остатками пищи;
  2. Нормализация микрофлоры и ее восстановление;
  3. Оптимальное антимикробное действие;
  4. Это уникальные средства для защиты от кариеса;
  5. Все пасты укрепляют и защищают зубы, которые в процессе данного лечения более восприимчивы.

Сразу после завершения процедуры нужно тщательно сполоснуть ротовую полость и делать это нужно после каждого приема пищи. Для полоскания стоит использовать такие растворы, в составе которых нет спирта.

Вне зависимости от того, сколько нужно носить брекеты, необходимо знать, как носить брекеты, что можно есть с брекетами, а что нет, как чистить брекеты на зубах. Для профилактики кариеса зубов, в период ортодонтического лечения, требуется тщательный уход за брекетами, который имеет свои правила и особенности.

Брекет-система способствует накоплению остатков еды в области зубов с наклеенными ортодонтическими конструкциями. Кроме того, в период активного смещения зубов повышается проницаемость тканей десны, что способствует накоплению под-десневых зубных отложений и возникновению болезней дёсен.

Индивидуальная домашняя гигиена зубов должна сочетать в себе уход за брекетами и очищение зубов.

Последовательно применяя вышеописанные процедуры, вы с большой степенью вероятности сведёте на нет шансы на кариозные поражения зубов, на которых фиксированы лигатурные или безлигатурные брекеты.

  1. чистка зубов утром и вечером,
  2. очищение зубов после еды и каждого перекуса,
  3. каждые 4-6 месяцев – проведение комплексной гигиены у стоматолога.

Как ухаживать за брекет-системой?

Как правильно ухаживать за брекетами в домашних условиях

Профессиональная чистка при наличии брекетов должна проводиться каждые 4-6 месяцев. Она включает в себя удаление зубного камня и мягкого налета при помощи ультразвука, очищение межзубных промежутков воздушно-абразивным потоком Air Flow, чистку и полировку эмали зубной щеткой с профессиональной пастой, нанесение защитного фторлака для укрепления эмали.

Комплексная гигиена позволяет провести более тщательное очищение зубов, что особенно актуально при наличии установленной брекет-системы. Снятие отложений и налета снижает давление на десны, они перестают кровоточить, улучшается общее состояние слизистых и снижается вероятность развития воспаления тканей пародонта.

Предлагаем ознакомиться:  Витамины для укрепления зубов и десен

Период привыкания к брекет–системе длится около недели и сопровождается болевыми ощущениями различной интенсивности, повреждениями слизистой оболочки ротовой полости и нарушениями дикции. Продолжительность адаптации зависит от типа выбранной конструкции и индивидуальных особенностей пациента.

Чтобы уменьшить вероятность появления болевого синдрома, следует употреблять исключительно пюрированную и жидкую пищу. При боли, которую невозможно терпеть, допускается принимать обезболивающие средства.

Часто пациенты жалуются на появившиеся после установки брекетов нарушения дикции. Избавиться от этого дефекта можно очень просто:

  • в первые недели ношения брекетов не прикасайтесь к ним языком, чтобы не травмировать его;
  • регулярно выполняйте артикуляционную гимнастику (желательно перед зеркалом);
  • читайте вслух;
  • не избегайте труднопроизносимых звуков;
  • обратитесь к ортодонту, если выпирающие части системы мешают правильному произношению.

Уход за внешней частью брекетов является не совсем простым, как кажется. Для того чтобы почистить данную часть, необходима специальная щетка для брекетов. Она должна быть с углублением в центре щетины.

Как правильно ухаживать за брекетами в домашних условиях: рекомендации

Чтобы очистить поверхность зубов в зоне десен, нужно использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Следует чистить зубы с внешней и с внутренней сторон, при этом нужно уделять особое внимание десневому краю. Для чистки зубных промежутков, обычно, используют зубную нить и специализированные ершики.

Перед тем как начать процесс очистки зубов и самой брекет-системы, потребуется избавиться от особых отдельных элементов – резинок и тяг. После этого изделие очень тщательно вычищается, причем даже в самых сложно доступных местах.

При осуществлении данного процесса особый акцент потребуется поставить на самые последние зубы. Процесс очищения нужно проводить максимально аккуратно, нельзя производить какие-либо резкие движения или стремительные надавливания.

Для эффективной очистки брекет-системы на зубах применяются специальные нити, которые имеют жесткие наконечники. Они проводятся под дугу в пространство между зубами. Как только нить устанавливается в ту или иную зону, осуществляется процесс чистки, основанной на легких передвижениях. Данным методом можно эффективно очистить не только зубы, но также десны.

Важно! Современная стоматология предоставляет услуги по установке брекет-систем двух видов – лигатурные, а также безлигатурные. За последними ухаживать намного проще, потому если нет возможности тратить большое количество времени на уходовые процедуры, стоит отдать предпочтение второму варианту.

Профессионалы советуют после установки брекетов немного изменить систему чистки зубов. Например, в процессе чистки сначала нужно провести особые горизонтальной направленности движения. Таким образом, можно убрать остатки пищи, которые скапливаются на внешней поверхности зубов.

После этого при помощи специального ершика тщательно очищается каждая отдельная деталь брекет-системы, а также расстояние между зубами и самими изделиями. Все щели между зубами стоит чистить при помощи флосса.

Важно! Подобные манипуляции нужно проводить строго после принятия пищи. Также настоятельно не рекомендуется пользоваться обычной и тем более жесткой щеткой. Так как она может повредить оборудование.

Уход за брекетами

Если не соблюдать рекомендованные гигиенические мероприятия, есть риск не только выхода брекет-систем из строя, но также могут сильно пострадать зубы, так как не будет удаляться застрявшая в конструкции пища.

Используя все знания, связанные с уходом за зубами, можно гарантированно сохранить свое здоровье. Да, носка брекетов доставляет немало разных проблем, но нужно понимать, что это уникальный, единственно эффективный способ для полноценного изменения общего положения зубного ряда, а также исправления разного плана дефектов, связанных с зубами.

Индивидуальный комплекс средств гигиены

Мы подобрали полный комплект средств, которые могут пригодиться при проведении гигиены полости рта при наличии установленных брекет-систем. Часть из них являются обязательными, другие желательно иметь в арсенале, но приобретать их стоит по мере материальных возможностей.

1. Зубные щетки

Зубные щетки при уходе за зубами могут быть как обычными, так и специальными ортодонтическими. Последние отличает особая V-образная форма щетинок, что позволяет очистить одновременно как поверхность зубов, так и брекет-системы.

2. Зубная паста

Для защиты эмали и десен при ношении брекетов можно применять как специальные ортодонтические зубные пасты, так и обычные. Но подбирать их нужно в строгом соответствии с показаниями, то есть состоянием зубов и десен. Пасту рекомендуется периодически менять для комплексного воздействия на все элементы полости рта.

Предлагаем ознакомиться:  Лунка после удаления зуба - как ухаживать за лункой после удаления зуба

3. Межзубные ершики

Ершики – это ультратонкие щеточки, которые предназначены для очистки пространства между зубами и брекетами. Это незаменимое средство гигиенического ухода, поскольку позволяет справиться с очищением труднодоступных мест.

4. Ополаскиватель

Применяется для очистки всей ротовой полости. Рекомендуется использовать несколько раз в день – как после основной чистки зубов, так и после приема пищи на завершающем этапе гигиены. Эффективно борется с распространением бактерий в полости рта, создает защитную пленку на зубах и укрепляет эмаль.

Зубной нитью при наличии брекет-системы пользоваться достаточно сложно – ее вполне эффективно могут заменить ершики. Тем менее, каждый пациент должен подбирать свой собственный комплекс гигиенических средств – если был навык пользования нитью до установки брекетов, ее также рекомендуется приобрести для очищения промежутков между зубами. Использовать после еды и перекусов.

6. Ирригатор

Ирригатор – это специальный аппарат, который подает струю воды под давлением. Он выполняет сразу несколько функций, что делает его необходимым средством ухода за полостью рта. Направленная струя очищает зубы, брекеты и межзубные промежутки от налета и остатков пищи.

Как правильно ухаживать за брекетами в домашних условиях: рекомендации

Вода под напором оказывает массажное действие на мягкие ткани десен, что способствует их оздоровлению. Но ирригатор стоит достаточно много, хотя и является весьма необходимым средством ухода за зубами.

Очень большое количество бактерий скапливается именно на языке, поэтому с утра его обязательно нужно очищать от налета. Это можно сделать как обычной щеткой (оборотной стороной головки), так и специальным скребком, предназначенным именно для этих целей.

Это специальные таблетки, которые окрашивают налет в определенный цвет. Пригодятся тем, кто тщательно следит за гигиеной в полости рта. После употребления такой таблетки можно рассмотреть, где остался налет и более тщательно очистить зубы.

Питание и дополнительные меры

Правила питания при установленных брекетах – это отдельная тема в уходе. Есть небольшие ограничения в продуктах. Важно предотвратить употребление в пищу продуктов твердых и одновременно вязких по консистенции.

Еда такого плана может навредить стоматологическим изделиям. Также стоит ограничить перепад температур, так как брекеты могут отклеиться. Чтобы устройства меньше засорялись, стоит ограничить потребление сухариков, семечек и иных снэков. А чтобы сохранить внешний вид конструкции, стоит ограничить употребление красящих продуктов.

Важно! В процессе приема пищи, необходимо стараться не кусать продукт, а перед употреблением разрезать на кусочки и только потом кушать.

Говоря о питании, стоит отметить, что есть определенные продукты, которые, наоборот, нужно включить в рацион. Это пища, богатая витамином С, кальцием и магнием. В качестве дополнительных уходовых мероприятий за брекет-устройствами можно отметить отказ от курения, от занятий опасными видами спорта, также стоит исключить из рациона леденцы и жвачку.

Во время ношения ортодонтических скоб на пациента накладываются и пищевые ограничения. Отказ от определенных групп продуктов необходим для сохранения целостности брекет-системы и ее корректирующих свойств. Основные правила питания, которым придется следовать на протяжении всего лечения:

  1. Полностью отказаться от тягучей и липкой пищи (жевательные конфеты, ириски, нуга, карамель). Она может застрять между частями системы, сдвинуть их и поменять направление действия.
  2. Ограничить употребление жестких продуктов (орехи, твердые фрукты и овощи, сухарики и т. п.). Чтобы не повредить конструкцию, их следует резать, дробить или размягчать. Откусывать такую пищу категорически запрещается.
  3. Соблюдать температурный режим еды. Она должна быть теплой, слишком горячих и холодных блюд нужно избегать. Зубная эмаль становиться более чувствительной в период лечения, такая еда может спровоцировать появление дополнительных трещин. Еще одним доводом в пользу отказа от пищи высокой и низкой температуры является то, что под ее воздействием термочувствительные детали конструкции могут потерять свои свойства.
  4. Избегать продуктов, содержащих красители природного и искусственного происхождения. Особенно это касается обладателей керамических и пластмассовых брекетов. При несоблюдении этого правила можно получить окрашенные скобы и зубы.
  5. Снизить употребление алкоголя до минимума. Такие напитки могут пересушить слизистую оболочку ротовой полости и спровоцировать развитие бактерий.
Предлагаем ознакомиться:  Как и какими средствами можно остановить кровь после удаления зуба

Что нельзя есть при наличии брекетов на зубах?

При наличии брекетов, вне зависимости от модели, необходимо соблюдать определенную диету. В основном она касается твердых, а также липких продуктов, которые могут приклеиться к элементам конструкции и привести к поломке всей системы. К ним относятся жевательная резинка, семечки и орехи, сухари и сушки, карамельные конфеты.

Из рациона следует исключить чрезмерно холодные или горячие продукты/напитки, мороженое, а также чай, кофе, соки, «красящие» фрукты – некоторые модели пластиковых, керамических и сапфировых брекет-систем, а также лигатуры (резинки) подвержены окрашиванию.

Уход за брекетами: отзывы пациентов

«Чистить брекеты – это очень сложно, поэтому я совместила два в одном и заодно села на диету. Просто перестала постоянно перекусывать, потому что приходилось после каждой печенюшки отлучаться в туалет и минут на 10 там задерживаться. Так что тем, что хочет похудеть, брекеты в помощь!»

Инга Максимова, г. Череповец

«Я делала вообще ВСЁ, всё, что только возможно – чистила пастой, специальными щетками, флоссами, ершиками, ирригатором. У меня и дома, и на работе, и в сумочке всегда был полный комплект приспособлений.

Elza.Ed, из переписки на форумах

«Утром и вечером обязательно чищу щеткой и пастой, днем – ершиками, зубной нитью. Очень спасает ирригатор, его приобрела еще до установки брекетов. Конечно, у кого-то зубы крепче, у кого-то слабее. Я иногда пропускала гигиену, вернее, не очень уж ответственно к ней подходила, поэтому приходилось у стоматолога комплекс делать почти каждые 3-4 мес.»

Милена С., г. Санкт-Петербург

Можно ли есть шоколад при наличии брекетов?

Можно, но лучше выбирать твердый шоколад, а не мягкие конфеты. Они могут налипнуть на брекетах – удалить их будет сложно. Шоколад лучше рассасывать в полости рта, поскольку при откусывании он может привести к выпадению дуги или поломке одного из элементов конструкции.

Можно ли пить кофе, если стоят брекеты?

В кофе содержится красящий пигмент, который влияет на состояние не только эмали, но также и самих брекетов. Особенно это актуально, если у вас установлены эстетичные системы – из керамики, пластика или сапфиров.

Они могут изменить оттенок, стать более серыми и тусклыми. В целом противопоказаний к кофе нет, допускается его употребление в разумных пределах. Но после необходимо почистить зубы и воспользоваться ополаскивателем для полости рта.

Нужно ли приобретать дополнительные средства гигиены?

Не обязательно, можно ограничиться стандартным набором гигиенических средств. Однако нужно понимать, что современные ортодонтические щетки, ершики, ирригаторы заметно упрощают процесс очищения зубов и брекетов от налета.

Какие существуют особенности чистки различных видов брекетов?

Существенно отличается только чистка внешних вестибулярных и внутренних лингвальных брекет-систем. Проводить чистку «скрытых» брекетов сложнее, она займет больше времени – это объясняется тем, что добраться к ним сложнее.


Adblock detector