Лечение        25 апреля 2019        67         0

Уход за зубами для самых маленьких. Советы детского стоматолога

Что нужно знать о питании

Даже если точно знать, как ухаживать за зубами, и следовать всем правилам — проблемы могут возникнуть из-за неправильного рациона. Общие рекомендации стоматологов насчет правильного питания:

  • Пища должна быть комнатной температуры. Слишком холодные или горячие продукты провоцируют образование микротрещин в эмали, которые затем наполняются патогенными бактериями. Одновременно холодная и горячая еда особо вредна.
  • Нужно обязательно следить за тем, чтобы пища пережевывалась равномерно с двух сторон. Привычка жевать только правой или левой стороной может стать причиной неравномерного стирания зубных поверхностей и истончения эмали.
  • Твердые продукты нужно есть очень аккуратно, чтоб не появились трещины в эмали. Особо внимательно следует жевать блюда с фруктовой начинкой, в которых могут попадаться прочные косточки.

О том, как правильно следить за зубами при помощи рациона, может подробно проконсультировать стоматолог.

Полезные продукты

В рационе обязательно должны присутствовать блюда с высоким содержанием витаминов и микроэлементов:

  • Кальций, необходимый для формирования костной ткани, присутствует в молочных продуктах, овощах и фруктах;
  • витамин D находится в рыбьем жире, печени, он может помочь кальцию усваиваться в достаточном количестве;
  • полезный микроэлемент фосфор (содержится в бобовых, мясе, рыбе, сое, овощах) укрепляет эмаль;
  • фтор охраняет зубы от развития кариеса, нужно следить за его концентрацией в питьевой воде.

Блюда для поддержания здоровья ротовой полости не противоречат общим правилам здорового питания. Рекомендуется делать рацион разнообразным, исключив из него жирные, жареные, мучные продукты, ароматизаторы и консерванты.

Вредные продукты

Уход за зубами для самых маленьких. Советы детского стоматолога

Высокое содержание сахара в продуктах — это одна из основных причин развития кариеса. Сахар создает оптимальные условия для роста и размножения патогенных бактерий. Для того, чтоб уменьшить его негативное влияние на состояние зубов и десен, нужно помнить о некоторых правилах.

Такие продукты рекомендуется употреблять в первой половине дня, после чего почистить зубы или ополоснуть рот специальной жидкостью. Первый признак некачественного избавления от бактерий — это появление неприятного запаха изо рта.

Время, затраченное ежедневно на уход за ротовой полостью, обязательно окупит себя. Если использовать только хорошие, качественные принадлежности, вовремя выполнять все процедуры, следить за питанием и периодически обследоваться у стоматолога — ничто не помешает гордиться ослепительной улыбкой.

Какие средства и предметы гигиены могут быть опасными для детей?

Дентальные салфетки

Дентальные салфетки — гигиенические средства, предназначенные для чистки зубов и слизистой оболочки полости рта самых маленьких пациентов. Сами салфетки просто скручиваются в напальчник, и родители могут легко очистить полость рта малыша.

Салфетки обладают приятным вкусом: фрукты, ягоды или же похожи на молочные продукты. Из-за того, что такие вкусы знакомы маленьким деткам, реже формируется отказ и выталкивание салфетки и пальцев родителей языком.

Кроме непосредственной очистки зубов, активные компоненты салфеток будут облегчать прорезывание зубов: снимают зуд и неприятные ощущения.

Пользоваться салфетками легко. Разорвав индивидуальную упаковку салфетки, ее скручивают в форме напальчника и родители должны тщательно протереть полость рта, особенно уделяя внимание внутренней стороне щек, деснам, нельзя забывать и про зубки.

Стоматологи отмечают, что такие салфетки являются сочетанием зубной щетки и пасты. Наиболее удобно пользоваться салфетками в дороге, в гостях или детям на искусственном вскармливании, после ночного кормления.

Зубные щетки-напальчники — наиболее приемлемое и универсальное средство для гигиены полости рта детей младшего возраста. Обычно, их рекомендуется использовать в возрасте с полугода до года. Зубные щетки-напальчники представляют собой силиконовые или латексные изделия.

Уход за зубами для самых маленьких. Советы детского стоматолога

Они могут отличаться не только материалом, но и рабочей поверхностью: в виде ворсинок или же ребристой структуры. Принципиальной разницы между этими зубными щетками нет, при выборе нужно ориентироваться на предпочтения детей.

Щетки с ворсинками будут массажировать раздраженные десны при прорезывании зубов, облегчая состояние малыша. Ребристая поверхность отлично очищает поверхность десен и зубов, бережно, не принося никакого вреда зубкам малыша. Силикон не вызывает аллергию и полностью безопасен для детей, риск ее развития минимален.

Многие производители средств гигиены полости рта, выпускающие и детскую линейку товаров, изготавливают пенки для очищения полости рта. Например, компания Splat представила своим покупателям пенку для чистки зубов для самых маленьких. В ее составе только безопасные вещества: молочные ферменты, осуществляющие чистку зубов, и воздушные пузырьки, необходимые для дополнительного и еще более качественного очищения полости рта от микробных скоплений. Активные компоненты пенок не только очищают полость рта от бактерий, но и насыщают эмаль минералами, укрепляя ее перед лицом агрессивных факторов.

Молочные ферменты, входящие не только в состав пенок, но и большинства паст компании Splat, будут способствовать нормализации рН во рту, стимулировать иммунитет и способствовать более легкому прорезыванию зубов, облегчая симптомы.

Пенка безопасна при проглатывании и рекомендована для чистки зубов детей с 0 до 2 лет. Сами пенки имеют приятный вкус, что только облегчает процесс чистки и стимулирует интерес ребенка.

Зубная нить только набирает обороты популярности среди жителей России, хотя на Западе или в Европе — это уже обязательный атрибут гигиены, наравне с зубной щеткой. Зубная нить позволяет тщательно очистить контактные поверхности зубов, что будет способствовать профилактике кариеса и воспаления десен.

Предлагаем ознакомиться:  У ребенка криво растут молочные зубы: что делать если передние и нижние зубы растут криво

У детей использование зубной нити также оправданно, но все же существует спектр противопоказаний, что зависит от возраста маленького пациента и состояния полости рта.

Стоматологи не рекомендуют пользоваться зубной нитью детям в возрастной группе 3-7 лет. Объяснения просты, в возрасте 3-5 лет у детей формируются физиологические тремы — промежутки между зубами, которые после закроются при прорезывании постоянных зубов, ведь они больше в сравнении с молочными.

Зубная нить необходима, она отлично очищает полость рта там, где обычной зубной щетке просто не добраться. Но есть возрастные ограничения — только после 7 лет, когда дети не просто понимают ее назначение, но и могут правильно ей воспользоваться.

Ополаскиватели для полости рта также относятся к дополнительным средствам гигиены, и предназначены для антисептической обработки, борьбы с воспалением, насыщением эмали минералами и, конечно, дезодорации.

Уход за зубами для самых маленьких. Советы детского стоматолога

В детском возрасте, ополаскиватели рекомендованы деткам с сопутствующими заболеваниями, когда существенно страдает состояние зубов и десен: множественная форма кариеса, упорные стоматиты и воспаление десен.

Выбирать ополаскиватели рекомендовано после предварительной консультации со стоматологом, исходя из состояния полости рта ребенка и той проблемы, которую необходимо решить. Но главный критерий выбора — не спиртосодержащие, адаптированные по возрасту.

Жевательные резинки

Мало кто из родителей понимает, что жвачки — это также средства гигиены, и использовать их у детей нужно с осторожностью. При жевании резинки стимулируется выработка слюны, которая нормализует рН полости рта, смывает остатки пищи с зубов и насыщает эмаль минералами. Если в составе жевательной резинки есть минералы, то слюна поспособствует их доставке в эмаль.

Стоматологи рекомендуют пользоваться жвачкой детям после приема пищи, когда нет возможности почистить зубы или пополоскать рот. Использовать жвачку можно в течение 10-15 минут, после чего она уже не оказывает никаких полезных свойств.

Родители должны ограничивать потребление жвачек у детей, ведь кроме слюны, при жевании происходит стимуляция выработки пищеварительных соков. В отсутствие еды такая стимуляция может стать предрасполагающим фактором для развития заболевания желудка.

Подростки стремятся всяческими способами соответствовать идеалам красоты, которые навязаны обществом. Белоснежная улыбка по голливудским стандартам — одна из них. Если от процедуры отбеливания родители и могут отговорить, то вот от использования отбеливающих зубных паст — далеко не всегда.

Пасты этого класса отличаются не только повышенной абразивностью, но и содержанием химических веществ, способствующих отбеливанию зубов.

Уход за зубами для самых маленьких. Советы детского стоматолога

Для зубов подростков такие пасты могут оказаться крайне опасными. Во-первых, производители изначально прописывают, что такими пастами не рекомендовано пользоваться детям до 12 лет. Абразив и агрессивные компоненты могут нанести вред эмали и стать причиной микротравм, которые быстро осложняются кариесом.

Использовать отбеливающие зубные пасты можно не более 2-4 раз в неделю, и все будет зависеть от степени абразивности, которая отображается посредством индекса RDA.

Тема отбеливания в детской практике всегда стояла остро. Нередко стоматологам приходится исправлять последствия домашнего и полупрофессионального отбеливания зубов у подростков. Иногда эти последствия печальны и трудно поддаются коррекции.

В последнее время стали популярны каппы для домашнего отбеливания зубов, обещающие белоснежную улыбку всего лишь за одно использование. В состав таких гелей входят агрессивные отбеливающие компоненты, негативно влияющие на эмаль, которая только проходит процессы своего созревания. Пользоваться такими средствами не рекомендуется лицам, не достигшим 18-летнего возраста.

Еще более опасными признаны косметические процедуры отбеливания. Относительно недавно появились «кабинеты красивой улыбки», обещающие отбелить зубы на 4-32 тона. Достаточно логически подумать, какой вред наносится эмали при отбеливании зубов на 4 и более тонов.

Процесс прорезывания зубов довольно сложный и тяжелый как для родителей, так и для детей. Постоянные капризы, отказ от еды заставляет родителей искать пути решения проблемы. И оно находится — гели при прорезывании зубов. В своем составе они имеют обезболивающий компонент, чаще всего это лидокаин.

Именно этот анестетик стал причиной того, что для многих детей гели для прорезывания зубов опасны.

Во-первых, лидокаин может стать причиной аллергии, и в последующем у детей могут формироваться серьезные проблемы с лечением в будущем. Аллергию могут вызывать и другие компоненты препаратов.

Чистка зубов

Американская ассоциация стоматологов запретила использование гелей против боли на основе лидокаина, после регистрации нескольких случаев пароксизмов, судорог и анафилактического шока у детей раннего возраста.

Эдвард Муди — президент Ассоциации Детских Стоматологов США говорит о том, что прорезывание зубов — процесс физиологический и является неотъемлемой частью детства каждого человека. Даже при выраженном ухудшении состояния ребенка лучше всего использовать альтернативные способы облегчения состояния, например, использовать холодные прорезыватели или же частое прикладывание к груди.

Уже на протяжении нескольких десятков лет огромной популярностью пользуются натуральная косметика, средства и предметы гигиены, не обошло стороной и зубные щетки. Многие родители отдают свое предпочтение зубным щеткам с натуральной щетиной и ручкой из дерева. Но так ли хороши такие зубные щетки?

Правильный уход за зубами детей

Раньше считалось, что учить ребенка ухаживать за зубами и ротовой полостью нужно тогда, когда он уже может сам почистить зубы и сполоснуть рот, то есть в возрасте 4-5 лет, а то и еще позже. В современном мире эта установка существенно трансформировалась.

Предлагаем ознакомиться:  Что делать после имплантации зубов? Уход за полостью рта после установки имплантов

Сейчас специалисты убеждают, что ухаживать за зубами нужно начинать, как только они прорезываются. Ведь молочные зубы  хоть и выпадут со временем, но являются базисом для постоянных зубов. Без надлежащего ухода их достаточно рано может поразить кариес.

Это, в свою очередь, спровоцирует неприятные последствия, такие как инфекции во рту, изменение цвета и даже преждевременную потерю зубов, проблемы с пищеварением и речью. Болезни молочных зубов могут серьезно отобразиться и на здоровье коренных, которые появятся позже.

Если же начать прививать правила ухода за зубами достаточно рано (как правило, они начинают прорезываться  в возрасте шести-восьми месяцев), то ребенок до года уже привыкнет к тому, что нужно регулярно осуществлять процедуру чистки.

Более того, некоторые педиатры советуют начинать гигиенические процедуры ротовой полости еще раньше. Аргументация следующая: зубы могут вырасти здоровыми, только если десны тоже здоровы. Поэтому они рекомендуют как можно раньше начать очищать десны младенца.

Для этого можно использовать чистую мягкую ткань, смоченную в кипяченной воде. Можно также приготовить содовый раствор — одна чайная ложка соды на стакан воды. Некоторые производители предлагают специальные щеточки для самых маленьких.

Они выпускаются в форме силиконовой насадки на палец с мягкими бугорками и небольшими силиконовыми щетинками. Мама или папа надевает такую щеточку на свой палец и осторожно очищает щетинками первые зубки малыша. Маленькие бугорки можно использовать для массажа десен, там, где зубки еще не прорезались.

Очищать десны и первые зубки малышу желательно после каждого кормления (в частности после начала введения прикорма). Это особенно актуально для детей, которые пребывают на искусственном вскармливании.

Кроме вопросов с чистотой зубов, родители должны также помнить и об иных факторах, которые могут спровоцировать развитие раннего кариеса. После появления зубов нужно постараться отучить ребенка от соски-пустышки.

Из-за постоянного сосания может испортиться не только прикус, но и сами органы жевания. Также не следует давать ребенку подслащенное питье из бутылки с соской, особенно перед сном. Постарайтесь заменить соки, компоты или сладкие чаи обычной водой — так во рту не будет образовываться благоприятная для размножения бактерий среда.

Кроме того, не забывайте давать жевать ребенку твердые продукты (под присмотром взрослого) — они не только помогут развить жевательные навыки, но и поспособствуют естественной очистке зубной эмали от налета.

Когда ребенок подрастет и сможет сам держать щетку в руках, нужно начинать учить его очищать зубы самостоятельно. Самое время объяснить малышу в понятной форме, почему это так важно, что нужно делать это как минимум дважды в день (утром и вечером).

Уход за зубами для самых маленьких. Советы детского стоматолога

Хорошо, если во время чистки ребенок будет видеть себя в зеркале — так он быстрее научится правильно орудовать щеткой. Ну и, конечно же, не стоит забывать, что самый лучший урок для ребенка — это личный пример взрослых.

Поэтому не только рассказывайте, но и показывайте крохе, как чистить зубы, а еще лучше — делайте это вместе. Совместная игра и хорошее настроение превратят рутинную процедуру в веселый семейный ритуал.

До двух лет можно обойтись без зубной пасты. Ведь ребенок еще не умеет выплевывать и полоскать рот, поэтому большую часть пасты он будет просто съедать.

После двух-трех лет можно учиться чистить зубы уже с пастой. Подберите специальную, детскую, со сбалансированным содержанием фтора. Начните с объема, размером с зернышко, постепенно увеличивая его. Помните, что даже когда ребенок уже умеет чистить зубы сам, количество зубной пасты на его щетке не должно быть больше горошины.

Родители должны обязательно быть рядом с ребенком, даже когда он уже сам умеет выполнять эту гигиеническую процедуру, помогать ему очищать зубы. Важно рассказать малышу о том, что зубная щетка всегда должна быть чистой, ее нужно ставить в отдельный стаканчик или же в специальное приспособление. Нежелательно, чтобы щетки детей и взрослых хранились в одном месте.

Зубную щетку для ребенка так же, как и для взрослых, нужно регулярно менять. Идеально—  раз в три месяца. Тогда бактерии, которые скапливаются на щетке, не будут вредить зубам.

Очень хорошо, если родители приучат ребенка полоскать рот после каждого приема пищи.

Что касается использования зубной нити, то врачи рекомендуют начинать ее применять у детей уже после появления постоянных зубов. Между молочными обычно существуют небольшие интервалы, и если правильно их чистить и полоскать рот, то там не скапливаются остатки еды.

В вопросе ухода за ротовой полостью и зубами детей также важно помнить не только о гигиенических процедурах, но и о правильном питании, ведь здоровье зубов зависит и от внутреннего состояния организма.

Ежедневный рацион ребенка должен быть насыщен продуктами, содержащими витамины и минералы (кальций, фосфор, цинк, витамины А, С и D): молоком, творогом, сыром, свежими овощами и фруктами, печенью, яйцами, рыбой и так далее.

А количество сладостей, наоборот, желательно максимально ограничить. Ребенок должен знать, что после конфетки или пирожного следует сполоснуть рот или просто выпить воды, чтобы удалить остатки сахара с зубов.

И еще очень существенный момент: с самого раннего возраста с ребенком нужно бывать на осмотре у стоматолога. Посещать специалиста детям так же, как и взрослым, рекомендуют дважды в год. Врачи советуют начинать такие визиты уже с годовалым малышом. Ведь профилактический осмотр и консультация — всегда приятнее лечения.

Специально для nashidetki.net- Ксения Бойко

Навыки качественной

Предлагаем ознакомиться:  Чем заменить линкомицин в стоматологии

полости рта должны прививаться с раннего детства.

Когда большая часть молочных зубов уже выросла, но ребенок еще не в состоянии осознанно ухаживать за ними, то это задача ложится на плечи родителей.

Уход за зубами для самых маленьких. Советы детского стоматолога

Важно: молочные зубки более подвержены кариесу, чем постоянные.

Когда у ребенка прорезались первые зубки, можно сразу начинать их очищать, без щетки и пасты, просто мокрой ваткой или марлей, намотанной на палец.

Когда малыш достиг двухлетнего возраста, можно применить для очищения его зубов специальные силиконовые насадки на палец, с мягкими ворсинками.

В трехлетнем возрасте можно уже начинать пользоваться детской щеточкой и специальной пастой. Специальная паста нужна потому, что ребенок в процессе чистки зубов может нечаянно проглотить немного пасты. Детская паста не вызовет раздражения пищевода.

Самостоятельный уход за своими зубками малыш осилит уже лет с четырёх, при этом родительский контроль над процессом чистки – обязателен.

Лучше пользоваться обычными щетками, нежели электрическими, так как они могут повредить некрепкую зубную эмаль у ребенка. Сейчас выпускаются различные красивые и яркие щеточки с мягкой, не травмирующей чистящей поверхностью. Такие яркие щетки превратят неинтересную чистку зубов в увлекательную и веселую игру.

Головка у детской щетки должна и массировать дёсна, и чистить зубы. Ручка должна быть удобной формы, чтобы малыш смог уверенно держать её своей ладошкой.

Активный компонент всех видов зубной пасты — фтор, он помогает предотвратить разрушение зубов. Однако слишком большое количество этого вещества может навредить ребенку. Поэтому при выборе детской зубной пасты обратите внимание на то, сколько фтора она содержит:

  • Дети младше трех лет должны чистить зубы пастой с низким содержанием фтора, примерно 1000 ppm, или 1000 частей фтора на миллион (ppm, или миллионная доля – единица измерения концентрации какого-либо вещества).
  • Дети старше трех лет могут пользоваться обычной зубной пастой при условии, что она содержит не более 1350 ppm и 1500 ppm фтора.

Используйте небольшое количество рекомендованной зубной пасты, а когда малыш подрастет, научите его полоскать рот и сплевывать. Если следовать данным советам, любая зубная паста (и с низким содержанием фтора, и обычная) не нанесет вреда детскому организму.

Даже в тех районах, где водопроводную воду фторируют. Глотать зубную пасту не стоит. Большое количество фтора может вызвать у ребенка рвоту и диарею, а его зубы могут покрыться пятнами. Предложите крохе безвкусную пасту, не содержащую фруктовых ароматизаторов, чтобы ребенок знал, что это не еда.

Приучайте малыша чистить зубы два раза в день. По утрам делайте это в то же время, когда сами умываетесь. А вечером очищайте его зубки перед сном, после последнего кормления. Наносите на щетку тонкий слой зубной пасты.

Она должна покрывать примерно три четверти щетины. Очищайте поверхность зубов мягкими круговыми движениями, уделяя особое внимание прикорневой части, ближе к деснам. Помните, что детские десны очень чувствительны, поэтому во время чистки зубов не нажимайте на щетку слишком сильно.

По окончании процедуры убедитесь, что малыш выплюнул пасту. Но не нужно слишком тщательно полоскать рот водой. Ученые выяснили, что ополаскивание рта после чистки зубов снижает эффективность зубной пасты.

Чтобы почистить малышу зубы, попробуйте такое положение, когда ребенок сидит у вас на коленях спиной к вам. Это положение будет удобным и когда ребенок подрастет. Узнайте, как еще можно чистить зубки непоседливым карапузам.

Если ваш кроха сопротивляется процедуре, дайте ему зубную щетку. Малыш будет держать ее в руке и чувствовать себя полноправным участником процесса. Можно разрешить ему поухаживать за зубами самостоятельно, а потом дочистить их.

Уход за зубами для самых маленьких. Советы детского стоматолога

Пусть ребенок как можно чаще наблюдает, как чистят зубы взрослые. Это поможет малышу привыкнуть к тому, что ухаживать за зубами нужно регулярно. За дополнительными рекомендациями можно обратиться к своему стоматологу.

Профилактика заболеваний ротовой полости

Правильное питание – это основа здоровья ротовой полости. Питание должно быть сбалансированным. Сладкое вредит зубной эмали, это следует помнить. Употребление жевательных резинок и различных ополаскивателей для ротовой полости помогает очистить зубы от налёта.

Учёные подсчитали, что в одном миллиграмме налёта, взятого с зуба, содержится несколько миллионов микробов. Если тщательно ухаживать за зубами, то микробов меньше; в запущенных случаях – больше.

Большое значение в профилактике кариозной болезни имеет достаточное количество фтора, поступающего в организм с морскими продуктами или водой. В некоторых странах при централизованной подаче воды в водопроводе, её не только очищают, но и насыщают фтором.

Неправильный уход за зубами может привести к развитию не только кариеса, но и других стоматологических заболеваний.

Симптомы альвеолита

Начинается после удаления зуба на второй-третий день, сопровождается лихорадкой. В целом, даже незначительное повышение температуры может свидетельствовать о появлении осложнений. После удаления зуба то место, где он был, продолжает побаливать — это так называемая «фантомная» боль, она обычно не является интенсивной.

альвеолита.

Уход за зубами для самых маленьких. Советы детского стоматолога

Лечат это болезненное состояние следующим образом: производят выскабливание и дезинфекцию лунки, затем назначают обезболивающие, антибактериальные препараты.Для профилактики альвеолита лучше придти на осмотр к врачу на второй день после удаления зуба.

  Метки: ,

Adblock detector