Ортодонтия        25 июня 2019        141         0

Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средства

Как укрепить зубную эмаль: метод реминерализации

Зубная эмаль – это естественная защита нашей улыбки.

Твёрдая оболочка спасает зубы от преждевременного разрушения и враждебной микрофлоры. Она выполняет функцию барьера между тканью зубов и окружающей средой.

Со временем защитная оболочка изнашивается, на ней появляются сколы и трещины, которые становятся входом для вредных микроорганизмов.

Таким образом, для сохранения здоровой улыбки необходимо восстановить стёршуюся оболочку зуба. Существуют рецепты, которые расскажут, как восстановить зубную эмаль в домашних условиях.

Кладовые народной медицины изобилуют средствами на все случаи жизни. Среди них есть и по-настоящему действенные способы, как восстановить эмаль зубов в домашних условиях и заодно укрепить здоровье ваших зубов.

Преимущества народной медицины перед официальной:

  1. отсутствие побочных эффектов;
  2. доступность ингредиентов;
  3. экономия в цене.

Восстановление эмали зубов в домашних условиях с помощью народных средств актуально только в тех случаях, когда она повреждена незначительно. При более сильных повреждениях обязательно обращение к стоматологу.

Морская соль прекрасно устраняет повреждения зубной эмали. В стакане тёплой воды растворите одну столовую ложку соли.

Ежедневно полощите зубы полученным раствором перед сном.

В процессе полоскания полезно подержать раствор во рту в течение нескольких минут, это усилит лечебный эффект.

Спустя неделю после начала полосканий вы заметите изменения в состоянии ваших зубов. В некоторых рецептах к солевому раствору добавляется ложка растительного масла.

Раствор из экстракта прополиса вернёт эмали утраченную силу. Добавьте 10 капель этого средства в стакан тёплой воды и регулярно полощите рот полученной смесью.

Полоскания следует выполнять ежедневно, утром и вечером, в течение недели. Если вы пропустите день полоскания, то целебный эффект может не наступить.

Раствор из этих компонентов снимает зубную боль и восстанавливает стёртую эмаль. Добавьте к вышеизложенному рецепту 50 мл настойки аира и выполняйте полоскания по уже знакомой схеме.

Травы способны не только укрепить эмаль, но и изменить её цвет. Следующий рецепт будет особенно актуален для курильщиков или тех людей, чьи зубы утратили природную белизну.

Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средства

Подержите его в течение пары минут.

Затем прополощите рот раствором с содой в следующих пропорциях: на стакан тёплой воды приходится половина чайной ложки соды.

Компрессы из чеснока и свеклы также помогают осветлить зубную эмаль.

Измельчите чеснок и свеклу, а затем смешайте в равных долях и приложите к дёснам. Компресс необходимо подержать пару минут, затем смыть раствором воды с содой.

Изменение состояния слоя эмали на поверхности зуба – это проблема, с которой сталкивается большинство людей. Учитывая распространенность проблемы, вопрос: как восстановить зубную эмаль в домашних условиях, является весьма популярным запросом как для поисковиков в сети интернет, так и для стоматологов, которые ведут прием в клиниках.

Отвечая на этот вопрос, многие специалисты указывают на необходимость определения степени повреждения эмалевого слоя, который можно восстановить без специализированной медицинской помощи лишь в случае отсутствия серьезных сколов, истертостей и трещин.

Нарушения эмали на начальных стадия можно остановить. На фото — начальный кариес

Слой эмали покрывает видимые части зубов, что защищает их внутреннюю структуру от негативного воздействия внешних факторов. Основным компонентом слоя являются неорганические вещества, а также небольшое количество воды.

  • гидроксиапатит кальция;
  • большое количество фосфора, фтора и магния;

Доля органических веществ в составе зубной эмали не превышает нескольких процентов.

При соблюдении оптимальных условий эмаль полностью покрывает поверхность зуба, однако её распределение является неравномерным.

Так, в местах наибольших физических нагрузок её толщина может варьироваться в районе нескольких миллиметров, тогда как в области зубной шейки этот показатель гораздо ниже. Укрепляющую функцию здесь выполняет зубной цемент, покрывающий поверхность зубного корня.

Эрозия эмали зубов

На сегодняшний день восстановление эмали зубов для профессиональных дантистов не составляет серьезного труда, и подобные манипуляции могут быть проведены по нескольким основным направлением, с использованием различных методик.

Проведение фторирования заключается в нанесении на поверхность зуба специального препарата, содержащего высокую концентрацию фтористых соединений. Процедура заключается в нанесении фторсодержащих веществ на поверхность эмали с последующим его аккумулированием и проникновением в нижние слои.

Процедура реминерализации также основана на нанесении вещества, однако это вещество содержит фосфор, кальций, а также специальный витаминный комплекс. Данная манипуляция является весьма эффективной, и пользуется широкой популярностью.

Главным же недостатком реминерализации является длительность лечебного курса.

Реминерализация эмали зубов

Проведение пломбирования можно отнести к категории наиболее массовых операций, проводящихся в стоматологических клиниках. Заключается эта методика в поэтапном удалении пораженной кариесом ткани зуба, а также очистке каналов и удалении нерва.

Восстановление эмали на молочных зубах

Имплантация эмали является новейшим методом проведения операций, имеющих восстанавливающий эффект. Секрет эффективности кроется в использовании слоя искусственной эмали, не уступающей ключевым показателям природной ткани, а также имеющей соответствующий внешний вид.

Существенным недостатком данной методики является малая доступность, основанная на необходимости использования современного оборудования и высокая стоимость операции.

Использование стоматологических накладок также дает ответ на вопрос: как восстановить эмаль зубов до оптимального уровня. Подобный метод способен обеспечить идеальный косметический эффект, а также обеспечить необходимый уровень защиты зубов, находящихся под керамической накладкой.

Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средства

До и после восстановления в стоматклинике

Любое вмешательство в стоматологическом кабинете можно со всей уверенностью приравнивать к оперативному вмешательству, которое наносит определенный вред оптимальному состоянию ротовой полости. Именно поэтому опытные профессионалы указывают на необходимость использования натуральных средств и методов.

Способы восстановления эмали

Наличие сбалансированного рациона питания не позволит восстановить эмаль зубов в домашних условиях, но предупредит процессы её разрушения. Наличие витаминных комплексов, которые содержатся в овощах, фруктах, молочных продуктах, мясе способны обогатить структуру зуба целым рядом компонентов, отвечающих за укрепление зубов.

Специальные манипуляции с деснами способны улучшить кровоток в мягкой ткани, а также способствуют улучшению питательных процессов и их структуры. Проводить подобные манипуляции рекомендуется несколько раз в день таким образом, чтобы не нанести вреда мягким тканям.

Правильный выбор зубной щетки также способствует сохранению эмали в домашних условиях без возникновения необходимости обращения к дантисту. Так, щетка должна иметь оптимальную мягкость, чтобы в процессе чистки зубам не наносился вред.

Паста для восстановления эмали

Сохранению эмали в домашних условиях также будет способствовать использование паст, которые не имеют крупных абразивных частиц, способных разрушать защитный слой зубов. Укрепляющая паста может быть весьма эффективной, восстанавливая слой эмали благодаря наличию ионов фтора.

Специальные лечебные пасты содержат кальций и фосфор, которые насыщают поверхность действующими веществами. Применять такие средства рекомендуется после консультаций со специалистами, которые установят, можно ли использовать тот или иной тип на протяжении длительного времени и распишут схему применения. Пациенту может быть назначен специальный гель.

Средство для эмали зубов

Чтобы не столкнуться с проблемами разрушения эмали, необходимо внимательно следить за собственным рационом и, в случае необходимости, обогащать его продуктами, содержащими полезные вещества. Так, эмаль для зубов народными средствами можно сохранить, наполнив рацион кальцием и фосфором.

Большое количество кальция можно «достать» из яичной скорлупы. Скорлупа яиц перемалывается в порошок и может использоваться в качестве пищевой добавки. Кроме того, яйца домашних птиц содержат большое количество необходимых микроэлементов.

Эмаль зубов народными средствами сохранить поможет потребление молочной продукции, которая относится к категории наиболее эффективных профилактических средств.

Молочная продукция – это эффективное средство для восстановления эмали зубов, поскольку она содержит в себе и кальций, и фосфор, а также другие необходимые компоненты.

Потребление грубой пищи также является отличным способом не только насытить организм полезными веществами, но и очистить эмаль дома без применения дополнительных гигиенических средств от болезнетворного налета.

Молочные продукты — поставщик кальция для зубов

Если соблюдать эти простые правила, возможно полностью исключить для себя необходимость поднятия вопроса: как восстановить эмаль на зубах в домашних условиях. Человек, который внимательно следит за состоянием здоровья своих зубов, и использует для гигиены качественный гель или пасту, способен избежать многих проблем, и ему не потребуется наращивание зубов до самой старости.

Регенерация эмали народными средствами

Причин повреждения зубной эмали может быть несколько:

  • недостаток фтора;
  • неправильное питание;
  • несоблюдение гигиены полости рта;
  • период беременности;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • механическое повреждение (в том числе из-за неправильно подобранной зубной щетки или неумения пользоваться зубной нитью);
  • сильнодействующие лекарственные препараты.

Разрушение зубной эмали помимо неэстетичного внешнего вида может грозить другими последствиями:

  • гиперчувствительностью зубов (к горячему, холодному, сладкому);
  • прониканием красителей, содержащихся в еде и напитках, в структуру эмали, и, как следствие, желтизной зубов;
  • повышением риска развития кариеса;
  • отколами части зуба.

Поскольку зубная эмаль не имеет свойства восстанавливаться, то ее нужно беречь и укреплять. Помимо процедур в стоматологической клинике, укрепить эмаль зубов можно в домашних условиях; важно также соблюдать нормы питания и гигиены, чтобы проблем с зубами не возникало.

  • сладости (в том числе те, которые имеют вязкую структуру);
  • крепкий чай, кофе;
  • газированные напитки (в особенности с присутствием красителей, например, кока-кола);
  • кислые продукты и напитки (цитрусовые);
  • алкоголь и сигареты;
  • орехи и прочие твердые продукты, которые могут сточить зубы при их длительном употреблении.

Отказаться от всех продуктов, отрицательно влияющих на зубную эмаль, довольно сложно. Для того чтобы снизить риск повреждения зубного покрытия, достаточно после них чистить зубы и по максимуму пользоваться зубной нитью.

Продукты, положительно влияющие на укрепление эмали зубов:

  • молочные и кисломолочные продукты (содержат большое количество кальция);
  • клубника и зелень (имеют аналогичные свойства: препятствуют возникновению кариеса и способствуют отбеливанию зубов);
  • продукты, богатые фосфором (рыба, морепродукты);
  • зеленый чай (оказывает успокаивающее действие, а также предотвращает неприятный запах изо рта);
  • сыр (твердых сортов);
  • яблоки, морковь (сырые твердые овощи и фрукты позволяют убрать с зубов остатки пищи);
  • вода (жидкость должна поступать в организм в достаточном количестве в течение дня – это позволит избежать накапливания налета и пересыхания полости рта).
  1. Мед. Можно сделать самодельную жвачку из пчелиного воска, меда и сока лимона и жевать ее после приема пищи. Также большую пользу несет в себе прополис; употреблять можно аналогичным способом либо в жидком виде (полоскать зубы раствором с настойкой прополиса).
  2. Соль. Раствор с морской солью способствует укреплению зубов, поскольку в соли содержится большое количество минералов и микроэлементов, необходимых для прочности эмали. Смесь из морской соли и масла поможет укрепить не только зубы, но и десна.
  3. Активированный уголь. Мелко истолченный уголь с небольшим количеством воды можно использовать вместо зубной пасты: мягкие абразивные частицы, входящие в его состав, бережно очистят зубы и способствуют укреплению эмали.
  4. Морская капуста. Обладают лечебным действием; в сочетании с шалфеем и базиликом благотворно влияет как на ротовую полость, так и на желудочно-кишечный тракт.
  5. Каланхоэ. Не зря это растение называют домашним доктором: помимо многих своих полезных свойств, оно снимает зубную боль.
  6. Чайное дерево. Раствор из его масла можно использовать для полоскания полости рта, сокращая тем самым риск воспалительных заболеваний.
  7. Бананы. Сушеную кожуру 2 бананов перетереть в порошкообразное состояние, залить стаканом горячей воды. Дать остыть, добавить 0,5 ложки соли и полоскать этим раствором зубы в течение недели перед сном.
  8. Раствор шиповника. Сухой шиповник, мяту и иван-чай заварить и дать настояться. Полоскать можно несколько раз в день после приема пищи.
  9. Кора дубы. Залить кипятком ложку коры дуба и дать настояться. Раствор применяют при проблемах в деснами, он имеет успокаивающее и противовоспалительное действие.
  10. Периодически производить самостоятельный легкий массаж десен – так будет улучшаться микроциркуляция крови в деснах и движение полезных микроэлементов к корню зуба.
Предлагаем ознакомиться:  Профилактика заболевания стоматита у детей ЗубнойМастер

Народные способы укрепления зубной эмали в домашних условиях достаточно простые в использовании, однако следует помнить, что они имеют рекомендательный характер и не отменяют планового осмотра у стоматолога.

Но даже у такой твердыни есть враги. И, хотя они не столь быстры и прямолинейны, как булат клинка, им удаётся осуществить дело почти немыслимое – полное разрушение зуба до самого его основания, до десны.

Средство служит поставщиком соединений магния и кальция (а также фосфора, без которого усвоение кальция затруднено) в максимально биодоступной форме.

Являющийся основой композиции ксилит, подавляя размножение бактерий в полости рта, способствует более эффективной реминерализации зубной эмали.

Композиция не содержит в своём составе фтора, поэтому не представляет опасности при случайном проглатывании, а, значит, может быть

Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средства

рекомендована для применения детьми.

Помимо снятия избыточной чувствительности зубов и возвращения им блеска, гель восстанавливает (осветляет) цвет зубной эмали, а также является мощным средством профилактики кариеса на начальном этапе (на стадии пятна).

Наносимый при помощи зубной щётки (после тщательной предварительной очистки) гель образует на поверхности зубов длительно существующее невидимое покрытие, устойчиво защищающее эмаль от воздействия агрессивных химических веществ.

Минеральные компоненты рецептуры благодаря этому усваиваются эмалевыми клетками медленно и максимально по́лно.

Во втором случае поверхность зубов покрывается особым составом, близким по своим свойствам к зубной эмали, который встраивается в молекулярную структуру эмали естественной.

К первому относится привычка грызть твёрдую пищу (леденцы, орехи), ко второму – употреблять слишком горячую пищу после слишком холодной, и – наоборот (кофе с мороженым). От такого воздействия на зубы в эмали появляются микротрещины. С течением времени их сеть становится настолько густой, что приводит к повреждению зубов.

Равнозначным по результату является привычка зажимать в зубах используемые в работе мелкие металлические предметы (гвозди, иглы, булавки).

Кроме того, без эмали зубки начинают быстро разрушаться. Эмаль, в отличие от костей, не имеет способности восстанавливаться, поэтому даже незначительный скол или трещинка являются серьезным уроном для зуба.

Разрушение эмали может произойти по следующим причинам:

  • наследственность,
  • неполадки в работе ЖКТ, в результате чего развивается сухость во рту, изжога, рвота,
  • дефицит фтора в эмали,
  • неправильная гигиена ротовой полости,
  • прием некоторых лекарственных препаратов: аспирин, антигистаминные средства,
  • бруксизм (скрежетание зубами),
  • проблемы с выработком слюны: ее недостаточное количество приводит к пересыханию зубов, в результате чего они становятся уязвимыми для инфекции,
  • налет содержит в себе остатки пищи и бактерии, которые выделяют особые токсины, разрушающие эмаль. В результате она быстрее изнашивается, и в разы возрастает возможность развития кариозного процесса,
  • чрезмерное употребление в пищу продуктов, которые разрушают эмаль: газированная вода, сладости, кислые продукты.
  • повышенная чувствительность зубов: холодные, горячие, кислые продукты и даже холодный воздух вызывают боль,
  • при повреждении зуба дентин обнажается и становится более уязвимым для внешних факторов, поэтому зуб может поменять цвет (пожелтеть, или почернеть),
  • появляются сколы и трещины,
  • образование кариозных полостей.

Но нанести ей вред способны многие факторы — кислая слюна, богатая углеводами пища, сладкие напитки: как итог — кариес и разрушение твердых тканей.

Но таких последствий можно избежать, если знать как укрепить эмаль зубов.

Как и при фторировании зубов, операция насыщения твердых тканей кальцием и фосфором проводится с помощью специальных кап, заполненных гелем, или методом аппликаций. Курс терапии, а также препараты — подбираются индивидуально, но обычно реминерализация проводится в течение 2—4 недель.

Положительные эффекты процедуры:

  • профилактика кариеса и его устранение на ранних стадиях;
  • уменьшение проявлений флюороза;
  • ликвидация гиперестезии зубов;
  • осветление оттенка эмали до 5 тонов;
  • нормализация микрофлоры в ротовой полости.

Кроме того, процедуру часто используют для восстановления зубов после и во время ношения различных протезов, например, брекетов.

  1. Активированный уголь измельчается и разбавляется водой до состояния кашицы, используется раз в три дня для чистки зубов.
  2. Белая часть лимонной цедры может применяться для натирания эмали или в качестве своеобразной жвачки, но не более 7 дней подряд.
  3. Аппликации для зубов из раздавленной клубники или земляники выполняются по аналогии с фруктовой маской для лица.
  4. Для отбеливающего эффекта — применяется чистка эмали пищевой содой, но не чаще раза в неделю.
  5. В качестве ополаскивателя ротовой полости, подойдет масло чайного дерева. Достаточно несколько капель эссенции на стакан воды.

Естественной причиной нарушения эмали становится старение. Ежедневно зубы выдерживают нагрузки, и с течением времени эмаль просто стирается под давлением. Участки зуба, оставшиеся без эмали, приобретают повышенную чувствительно и начинают отвечать болью на горячую и холодную пищу, а также другие раздражители.

Остановить процесс старению, к сожалению, не по силам, но существуют факторы, ускоряющие разрушение зубной эмали:

  • злоупотребление вредными привычками;
  • неправильное питание – любовь к фастфуду, чрезмерно жирной или пикантной еде, частое употребление леденцов и сладкой газированной воды;
  • пренебрежение чисткой зубов;
  • слишком частая чистка зубов, неправильный выбор чистящей щётки;
  • неправильный прикус;
  • бруксизм или скрипение зубами во сне;
  • неравномерная нагрузка на все зубы вследствие удаления некоторых из них;
  • болезни эндокринной системы и нарушения в обмене веществ;
  • работа на вредном производстве, таком как шахты и металлургия.
  • механическое;
  • температурное.
  • Разрушение зубной эмали и кариес

    Разрушение зубной эмали и кариес

    Зубная паста Sensodyne (Сенсодин) с фтором

    Зубная паста Sensodyne (Сенсодин) с фтором

    Важно научить ребенка гигиене полости рта

    Важно научить ребенка гигиене полости рта

    Дорогой читатель!

    Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно!

    Народные средства

    Вредные для зубов продукты

    • why-is-candy-bad-for-your-teeth_crсладости;
    • газированные напитки;
    • слишком горячая или слишком холодная пища;
    • кислые продукты (в том числе яблоки).

    Как укрепить зубную эмаль в домашних условиях

    Порой безобидные и даже весьма полезные продукты могут нанести непоправимый урон зубам. Эмаль хрупкая, ее легко повредить, если грызть семечки, орехи или пытаться открыть зубами бутылку. Содержащиеся в пище и напитках красители способны проникать в структуру зубной эмали, приводя к ее окрашиванию, поэтому целесообразно отказаться от употребления кофе, красного вина и пр.

    Вредные привычки – наиболее частая причина повреждений зубной эмали. В первую очередь здоровье полости рта страдает от курения и алкоголизма.

    Пожелтевшие зубы и запах изо рта – самые безобидные спутники курильщика. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, нарушают функционирование слюнных желёз, что негативно сказывается на слизистой оболочке.

    Табачные смолы увеличивают густоту жидкости во рту, а жидкость, в свою очередь, омывает зубную эмаль. Таким образом, поверхность зуба омывается нетщательно, на поверхности появляется налёт и трещины, которые в будущем могут привести к кариесу и другим стоматологическим заболеваниям.

    Алкоголь не только пагубно влияет на пищеварительную систему в целом, но и нарушает обменные процессы, протекающие в организме.

    Чрезмерное или слишком частое употребления алкоголя вызовет недостаток кальция, который входит в состав зубной эмали.

    Проблемы с эмалью

    Под воздействием горячительных напитков зубы теряют естественную белизну и становятся мишенью для кариеса. Слизистые оболочки и дёсна также страдают из-за пагубного воздействия алкоголя.

    Безобидная, с первого взгляда, привычка грызть карандаши и ногти также способна привести к печальным последствиям.

    Наверняка, многие из нас рефлекторно кусают карандаш или ручку во время тяжёлой работы или сильной задумчивости.

    Это происходит практически бессознательно, поэтому сложно контролировать частоту и интенсивной привычки.

    Любители погрызть ногти слишком часто оказывают на многострадальную эмаль дополнительную нагрузку.

    Перепады температур и скрытые инфекции

    В народе бытует мнение, что употребление в пищу слишком горячих или чрезмерно холодных продуктов влияет на целостность зубной эмали. Стоматологи не могут подтвердить или опровергнуть этот тезис. Связь между температурой пищи и защитной оболочкой зубов не установлена.

    Однозначно можно сказать только то, что зубы с уже повреждённой эмалью, крайне чувствительны к температурам. В этом случае горячая и холодная пища будут вызывать дискомфорт. Справедливо заметить, что с повреждением эмали неприятные ощущения также могут возникать во время употребления тёплой еды.

    Трещины и сколы зубной эмали создают благоприятную среду к возникновению скрытых инфекций. Нарушение естественной микрофлоры полости рта только усугубляет болезнетворные процессы.

    Опасность заключается в том, что от этих заболеваний страдают не только зубы, но дёсна и все слизистые оболочки полости рта.

    При стоматите появляются небольшие язвочки на внутренней стороне щёк больного, его языке и слизистых оболочках полости рта. Язвенные поражения нередко сопровождаются повышением температуры и угнетённым самочувствием.

    Решается проблема только хирургически, поскольку обилие гноя в ротовой полости может повлечь куда более серьёзные последствия, чем высокая температура и головная боль.

    При пародонтозе и гингивите в первую очередь страдают дёсна больного. Они воспаляются, кровоточат и отвечают болью на прикосновение.

    Диета укрепляющая зубную эмаль

    Эмаль же похожа на эпидермис – самый верхний слой кожи, подвергающийся слущиванию и замене в процессе износа. Поэтому, как и эпидермис кожи, эмаль является расходным материалом организма.

    И первый ответ на вопрос: как укрепить эмаль зубов? – звучит так: перестать её разрушать!

    Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средства

    Вместо того, чтобы, поев, продолжать сохранять во рту вкус от поглощённого, с лёгкой грустью вспоминая съеденное, следует сразу же привести в должный порядок и рот, и зубы.

    Для этого нужно не только очистить промежутки между зубами, но и пройтись по их поверхностям зубной щёткой, если для полной их чистоты данная процедура требуется.

    Не делая этого столь же долго и тщательно, как перед сном, стоит всё же провести чистку достаточно добросовестно и методично.

    Не повредит ли эмали такая чистка? Гораздо вреднее для неё тонкий налёт из пищевых кислот и размножающихся в них бактерий. А воздействие мягкой зубной щёткой эмаль простить готова, поскольку ткань эта достаточно прочная.

    Предлагаем ознакомиться:  Штифт в зубе: что это такое и зачем он нужен

    С возрастом человека процентное соотношение состава эмали меняется, она истончается. Это приводит к развитию различных заболеваний. Как можно укрепить зубную эмаль, узнаете из статьи.

    Правильное питание

    Молоко, сыр, кефир, йогурт содержат много фосфора и кальция, которые обеспечивают реминерализацию эмали. Кроме того, молочные продукты способствуют нормальной выработке слюны, которая выполняет защитную функцию. Для людей с непереносимостью лактозы подойдет обогащенное кальцием соевое молоко.

    Молочные продукты — источник кальция, что безусловно хорошо влияет на эмаль зуба

    Содержит много витамина С и антиоксиданты. Помогает поддерживать в порядке как зубы, так и слизистую оболочку рта. Клубника содержит яблочную кислоту, которая естественным образом очищает поверхность зубов от налета, а также оказывает легкий отбеливающий эффект.

    Кто бы мог подумать, но клубника отлично очищает зубы от налета, тема самым укрепляя эмаль зубов

    Содержит большое количество клетчатки, которая дает возможность эффективно очищать поверхность зубов от налета. Очень полезно медленно разжевывать сельдерей, так вы обеспечите не только чистку зубов, но и отличный массаж десен, а также стимуляцию выработки слюны.

    Данный элемент играет важную роль в регуляции белков, которые создают эмаль зуба. Это рыба, рыбий жир, яичный желток.

    Содержит абразивные частицы, которые помогают очистить эмаль от бактерий. Кунжут содержит много кальция. Можно добавлять горсть семян кунжута в салат, он очень вкусный.

    Эта зелень обладает мощным антибактериальным свойством, предотвращая развитие инфекции в ротовой полости. Можно добавлять ее в салаты, а можно и просто жевать.

    Способствует росту костей и усвоению ними полезных веществ. Способствует укреплению зубов в сочетании с витамином D (капуста, брокколи, яичный желток, твердый сыр).

    Чайные листья содержат большое количество антиоксидантов и фтора. Зеленый чай содержит особое вещество – полифенол, который предотвращает присоединение налета в поверхности зубов.

    Фторирование

    Зубы впитывают фтор через свою поверхность, именно поэтому для насыщения эмали фтором на зубы наносят различные гели, пасты с содержанием данного вещества. Также применяются специальные каппы, которые наполняются специальным фторсодержащим гелем. Такие приспособления надеваются на ночь.

    Кроме того, используются специальные аппликации: изготавливаются индивидуальные слепки из воска. В них заливают вещество с содержанием фтора и накладывают на зубы.

    Существует специальная технология, позволяющая восстановить зубы с трещинами и сколами. Для таких целей применяют материалы, которые по составу максимально подходят к натуральному зубу. Они соединяются с зубом на клеточном уровне, проникая в эмаль и заполняя собой все пустоты.

    Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средства

    Фторирование зубов до и после фото

    Реминерализация

    Для восстановления эмали в этом случае применяются вещества, которые максимально напоминают состав слюны. Следите за обновлениями, скоро выйдет полноценная статья о реминерализации. Читайте отдельную статью здесь.

    Народные средства

    Укрепить эмаль можно с помощью народных проверенных способов:

    • полощите рот перед сном солевым раствором,
    • медленно разжевывайте белую мякоть кожуры лимона,
    • раз в неделю чистите зубы смесью активированного угля и воды,
    • массажируйте десна мягкой щеткой, так вы обеспечите прилив крови к слизистой,
    • жуйте морковь, яблоки, сельдерей, эти продукты естественным образом очищают поверхность зубов от налета,
    • полощите ротовую полость раствором из настойки прополиса и теплой воды,
    • 1-2 раза в году проводите профессиональную чистку зубов,
    • используйте флосс (зубную нить),
    • полощите рот водой с маслом чайного дерева (3 капли масла на стакан воды),
    • пейте достаточное количество чистой воды.
    • регулярно чистите зубы качественной зубной пастой
    • не увлекайтесь сладким
    • не переусердствуйте с отбеливающими зубными пастами
    • своевременно лечите стоматологические заболевания
    • ешьте молочные и кисломолочные продукты
    • ограничьте употребление кофе, чая
    • бросьте курить.

    Так, реминерализация и фторирование — производятся самостоятельно с помощью кап и растворов, для этого не требуется особая подготовка. Главное — четко выполнять указания стоматолога и не переусердствовать с интенсивностью лечения.

    Обычно ортодонт предписывает проводить сеанс ношения капы 1 раз в день, продолжительность сессии не превышает 15—20 минут. Количество процедур и препарат всегда подбираются индивидуально. Кроме того, стоматолог может выписать терапевтические зубные пасты и ополаскиватели.

    Поэтому очень важно правильно ухаживать за эмалью изначально:

    • чистить зубы после приема пищи;
    • посещать стоматолога;
    • питаться продуктами, богатыми на микроэлементы.

    Кроме того, детям и подросткам рекомендуется регулярно проводить фторирование зубов, а также употреблять кальций, поскольку в период роста организма — эмаль становится особенно хрупкой.

    Слюна взрослого человека содержит многие патогенные микроорганизмы и способна нанести вред микрофлоре ротовой полости ребенка. Поэтому не стоит пережевывать малышу пищу — лучше перетирать ее или давить иным способом.

    Зубная эмаль выполняет не только эстетическую функцию, но и защищает твердые ткани от воздействия окружающей среды. Ее повреждение ведет к развитию разных патологий, разрушению зуба, а также возникновению болезненности при прикосновении к нему.

    Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средства

    Начинается это обычно с пародонтоза – болезни, проявляющейся кровоточивостью дёсен при чистке зубов. Большинство из нас сталкивались с этим, но внимания обращали мало: некогда об этом думать – ведь мы всегда так заняты.

    Задумываться мы начинаем тогда, когда болезнь приводит к серьёзным последствиям, вплоть до гнойных воспалений и выпадения зубов. Не стоит этого дожидаться – лучше обращаться к специалистам вовремя, а также поддерживать здоровье зубов и дёсен с помощью народных средств.

    Укрепляет дёсны и зубы порошок из кожуры баклажана. Кожуру надо высушить в духовке, измельчить в кофемолке, залить 1 ст.л. полученного порошка стаканом кипятка, настоять некоторое время, процедить и добавить соль – 1 ч.л. Этим составом несколько раз в день полоскать рот.

    Дубовая кора давно известна в народе как средство, прекращающее кровоточивость дёсен. Кору (2 части) и липовый цвет (1 часть) смешивают, заливают 1 ч.л. смеси стаканом кипятка, настаивают, остужают и процеживают. Полощут рот 2-3 раза в день.

    При воспалении дёсен и запахе изо рта помогает спиртовая настойка зверобоя. Измельчённую траву (1 ст.л.) заливают ? литра спирта или водки, плотно закрывают и настаивают неделю. Настойку принимают по 40 капель на ? стакана воды, 2 раза в день, в течение недели.

    После еды можно полоскать рот смесью вина (1 стакан) и сока хрена (1-2 ч.л.). Хрен натирают на тёрке и добывают из него сок.

    Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средства

    Отвар репейника укрепляет дёсны и освежает дыхание. траву (1 ч.л.) заливают кипятком (200 мл), 2-3 минуты варят на слабом огне, настаивают в течение часа, процеживают и полощут рот 2-3 раза в день.

    Хорошим лечебным действием обладает следующий настой. лепестки розы (шиповника), листья мяты, цветки иван-чая смешивают в равных частях, заливают 1 ст.л. сбора холодной водой (200 мл), доводят до кипения, настаивают около 2-х часов, процеживают, добавляют немного мумиё (4-5 г) и полученным составом полощут рот несколько раз в день.

    Очень хорошо действует на дёсны лимонный сок – он укрепляет их и даже заживляет язвы. Для зубной эмали лимонный сок вреден, поэтому, чтобы он не попал на зубы, при смазывании дёсен используется мягкая кисточка.

    Сок подорожника безопаснее: им можно периодически натирать дёсны, либо готовить из этой травы настой и полоскать им рот.

    Слабые дёсны окрепнут, а зубы перестанут шататься, если ежедневно есть свежий чеснок. тщательно разжёвывая его — хотя бы по одной маленькой дольке.

    Одним из лучших народных средств для устранения плохого запаха изо рта считается настой полыни. Сухую траву (1 ч.л.) заваривают кипятком (2 стакана), настаивают 20 минут и процеживают. Полощут рот 3-4 раза в день.

    Настой листьев репы применяют как при пародонтозе, так и при начинающемся кровотечении из дёсен, а также для профилактики кариеса. Листья репы измельчают, заливают 20 г стаканом кипятка, настаивают полчаса и используют для полоскания.

    Укрепить дёсны, избавиться от воспалений полости рта и плохого запаха можно, если часто жевать корень аира или свежие листья первоцвета – средство простое, но результаты даёт отличные.

    Для активной и полноценной жизни нам нужны все предусмотренные природой вещества, но среди них есть такие, которые особенно важны для здоровья зубов и дёсен. Это витамины А, D3, С, В6 и некоторые другие; минералы – кальций и фосфор .

    Нормальный обмен веществ невозможен без витамина А. Если пища бедна этим витамином, то слизистые оболочки, в том числе и во рту, грубеют, секреция слюнных желез уменьшается, а зубная эмаль становится словно шершавой. Ткани пародонта получают мало питания, и зубы начинают расшатываться.

  • Молочные каши, кефир, сыры, творог, молоко.
  • Чеснок и лук.
  • Кунжутные семечки. Предпочтительно добавлять их в зеленые салаты. Употребление совместно с мучными изделиями не эффективно.
  • Белокочанная капуста, апельсин, лимон, черная смородина, киви и другие продукты, которые могут расти на грядке богатые на витамин С.
  • Сельдерей и петрушка. Способствуют улучшению микрофлоры во рту, очищают зубы от налета, сокращают количество патогенных бактерий в ротовой полости и улучшают работу желудочно-кишечного тракта.
  • Хрен. Уничтожает большое количество микроорганизмов способствующих разрушению зубной эмали и образованию кариеса.
  • Народные средства

    • Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средстваежедневный массаж десен (стимулирует приток крови к тканям);
    • регулярное полоскание ротовой полости слабым солевым раствором (удаляются остатки пищи, создаются неблагоприятные условия для размножения микроорганизмов);
    • для чистки зубов 1 раз в неделю стоит использовать активированный уголь;
    • ополаскиватель для зубов можно заменить раствором с маслом чайного дерева (на 250 мл воды 3-5 капель масла);
    • полоскание отваром лекарственных растений (кора дуба, полынь, шалфей) в течение недели по 1-2 разу в день (сухое измельченное сырье заливают кипятком и настаивают в темном месте).
    Мёд с прополисом

    Мёд с прополисом

    Эфирное масло мяты

    Эфирное масло мяты

    Кариес молочных зубов у детей

    Кариес молочных зубов у детей

    Укрепление зубов и десен народными средствами. Продукты и витамины для укрепления зубов

    Содержание

    Знать о том, как укрепить эмаль зубов необходимо всем без исключения. Данные знания позволят сберечь здоровье зубов. Разрушение эмали может происходить под влиянием внешних или внутренних факторов. Эффективность от процедур по укреплению будет сильнее, если устранить основную причину истончения и вымывания эмали.

    Последний прием пищи рекомендуется завершить гигиеническими процедурами ротовой полости с последующим ее полосканием водно-солевым раствором. Восстановление зубной эмали, снижение кровоточивости десен и устранение шаткости зубов возможно, если приготовить отвар из дубовой коры, сосновых иголок или листьев эвкалипта.

    Дополнительно полоскать рот утром или в течение дня, можно спиртовой настойкой календулы. Предварительно ее разбавляют водой в соотношении 1:5.

    Очищение и восстановление зубной эмали народными средствами не всегда подразумевает использование неприятных на вкус рецептов домашнего приготовления. Многим придется по душе салат-жвачка, приготовленный из морской капусты, базилика и шалфея. После нескольких минут жевания такой смеси, ее можно проглотить.

    Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средства

    Еще одно укрепляющее народное средство – порошок из яичной скорлупы. Приготовить его в домашних условиях не составит труда. Потребуется взять скорлупу от яйца, вымыть ее и высушить. Затем взять ступу и хорошо измельчить.

    Предлагаем ознакомиться:  Как снять брекеты в домашних условиях

    Ежедневно к употреблению подлежит небольшое количество порошка, на кончике ножа. Но эффект будет заметен, только если в измельченную яичную скорлупу перед употреблением добавить 1-2 капли лимонного сока.

    Любое лечение или профилактика разрушения зубной эмали рецептами народной медицины, особенно у детей, должно осуществляться с большой осторожностью и после консультации с врачом. Использование того или иного средства вместо положительного результата может причинить вред всему организму.

    Многие препараты, используемые в народной медицине являются сильными аллергенами. Индивидуальная непереносимость к одному из компонентов любого приготовленного в домашних условиях средства для укрепления зубов, будет являться противопоказанием к его применению.

  • Зубная паста и щетка у ребенка должна быть специально подобранна по возрасту.
  • Если нет аллергии на продукты жизнедеятельности пчел, вместо жвачки ребенку дают прополис.
  • Правильно питаться. Пища должна быть сбалансированной и содержать в себе все необходимые минералы и витамины. Предпочтение отдают кипяченой воде или пропущенной через специальный очистительный фильтр. Газированная вода противопоказана. Она вымывает кальций из организма.
  • Чеснок и лук.
  • Страдают болезнями зубов и десен беременные женщины. Очень часто уже на первых месяцах беременности наблюдается кровоточивость десен, позже может начаться пародонтоз и расшатывание зубов. Чтобы этого не происходило, употребляйте комплекс витаминов, который обязательно содержит витамин К2 и С. Употребляйте больше кисломолочных продуктов и свежих овощей.

    Давайте подробно остановимся на причинах и тогда, возможно, нам будет проще интуитивно подобрать соответствующее лечение.

    Под ослаблением зубов мы подразумеваем их увеличенную шаткость, вплоть до выпадения, болезненность и кровоточивость дёсен. Это типичные симптомы пародонтоза, предрасположенность к которому может передаваться по наследству.

    Предрасположенность, но не предопределённость. Это ключевое различие, которое даёт надежду на излечение от этого недуга, тем более, теорию наследственной передачи предрасположенности к пародонтозу выдвинули медики, за неимением какого-либо другого чёткого объяснения.

    Изменение цвета эмали ещё одна проблема, которая порой приносит большие неудобства. Причины многообразны. Это может быть курение, злоупотребление вином, чаем или кофе, зубной камень, возрастные изменения, связанные с истончением эмали, избыток фтора в потребляемой воде, приём тетрациклина и его аналогов и т.д. и т.п.

    Их действие происходит медленно, но достаточно эффективно. Торопиться не следует, так как желание быстро получить результаты может принести вред процедуре восстановления. Необязательно ждать, когда зубы начнут болеть. Лучше заблаговременно принять необходимые меры по их оздоровлению.

    Наилучшие результаты в восстановлении эмали приносит комплексный подход. Поэтому следует использовать как местное воздействие препаратов, так и влияние изнутри.

  • применение лекарственных трав;
  • правильное питание;
  • местное использование различных средств.
  • кора дуба;
  • календула;
  • репейник;
  • ромашка;
  • горец змеиный;
  • шалфей.
  • Для этого нужно не только очистить промежутки между зубами, но и пройтись по их поверхностям зубной щёткой. если для полной их чистоты данная процедура требуется.

    Минеральные компоненты рецептуры благодаря этому усваиваются эмалевыми клетками медленно и максимально по?лно.

    Народные средства

    Мёд с прополисом

    Мёд с прополисом

    Эфирное масло мяты

    Эфирное масло мяты

    Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средства

    Полезными для эмали будут и следующие растительные компоненты:

    • лимонные листья – можно их измельчить, превратить в кашицу, и это кашицей раз в неделю делать маски для эмали;
      Лимонные листья

      Лимонные листья

    • масло чайного дерева отлично подойдет для полоскания рта, на чашку теплой воды достаточно 2-3 капель;
      Масло чайного дерева

      Масло чайного дерева

    • шалфей, базилик и аптечная морская капуста могут быть отличной основой для «зубного» салата;
      Базилик

      Базилик

    • размельченный активированный уголь 1-2 раза в неделю можно использовать вместо зубной пасты.
      Активированный уголь

      Активированный уголь

    То, что можно делать ежедневно – это самостоятельный массаж десен. Делается он подушечками пальцев, легкими движениями. Не нужно сильно надавливать, массаж должен быть приятным. Он улучшает процессы кровообращения в деснах, что хорошо сказывается и на зубах, в том числе, эмали.

    Массаж десен

    Массаж десен

    Если вы раньше не любили зеленый чай, то сейчас можно попробовать сделать этот напиток частым в своем меню. У чая много завидных свойств, одно из них заключается в том, что в листьях его находится катехин.

    Зеленый чай

    Зеленый чай

    2. Укрепляется она и от смеси чеснока со свеклой. Кашицу прикладывают периодически к деснам и полощут рот содой.

    3. Перекись водорода хорошо убирает желтизну и отбеливает. Чтобы не получить ожог ротовой полости, берут 3% раствор. Смоченной ваткой протирают зубы и после этого тщательно полощут рот водой или содовым раствором.

    4. Если желтизна незначительна, поможет простая сода. Это совершенно безопасное для здоровья средство не разрушает эмаль. Пищевой содой рекомендуют делать гигиеническую чистку через день.

    5. Рецепт на совместной основе соды и перекиси – эффективное домашнее средство восстановления и укрепления белизны эмали. Соду смешивают с перекисью так, чтобы получилась кашеобразная смесь. Такую пасту осторожно наносят на зубы с помощью пальцев или кисточки.

    6. Убрать желтый налет поможет полоскание: берут 1% раствор перекиси водорода (в 1 часть 3% доливают 2 части воды), добавляют в него соль и пищевую соду.

    7. Прекрасным натуральным отбеливающим средством является клубника. Мякотью ее ягод можно существенно улучшить внешний вид вашей улыбки. Для этого зубы чистят щеткой с мякотью или просто трут о ягоды.

    8. Издавна в народе для восстановления белизны использовали древесную золу. Ее можно, вполне, заменить аптечным активированным углем. Это средство хорошо удаляет налет и, при осторожном применении, не вредит эмали. Процедуры с активированным углем можно проводить не более двух раз в неделю.

    9. Прекрасно укрепляет, устраняет повышенную чувствительность и восстанавливает эмаль обычная или морская соль. Для этого делают концентрированный раствор соли (4 чайные ложки на пол стакана воды) и чистят зубы, обмакивая щетку в него.

    10. Можно протирать зубы и сухой солью. Для этого ее желательно брать мелкую. Щетку смачивают в воде и погружают в соль. Далее чистят как обычно. Такое средство успешно снимает камень и очищает от налета.

    11. Соль и растительное масло – весьма удачное соединение для восстановления эмали. Таким составом легко укрепить поврежденную оболочку и избавиться от повышенной чувствительности к температурным перепадам пищи.

    Восстановить зубную эмаль невозможно в принципе, однако остановить ее разрушение и укрепить с помощью народных средств вполне реально. Помните только, что злоупотреблять такими способами нельзя, да и применять их лучше после консультации со стоматологом.

    Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средства

    Соль и сода прекрасно отбелят зубы и в качестве зубного порошка, и как раствор. Еще эти вещества угнетают размножение болезнетворных микробов. Прополис и аир также укрепляют эмаль и активизируют местный иммунитет, предотвращая заболевания ротовой полости.

    12. Укрепляет трава пырея. Молодой стебель можно просто жевать. Волокна растения хорошо очищают зубы, сок снимает воспаление десен, и ощелачивают слюну. Такая среда в полости рта благоприятно влияет на состояние поверхностного слоя.

    Зубная эмаль и ее описание

    Слой эмали выполняет защитную функцию для дентина и пульпы, которые могут быть подвержены патогенному воздействию со стороны микрофлоры, а также раздражителя иного типа. Невзирая на тот факт, что именно эмаль является самой крепкой тканью, представленной в человеческом организме, она под воздействием кислот, а также механического воздействия может разрушаться, потеряв возможность препятствовать возникновению кариеса и других заболеваний полости рта.

    Ткань не имеет свойства самостоятельно восстанавливаться и её реставрацию необходимо проводить либо в специализированных клиниках, либо в домашних условиях, пользуясь советами народной медицины.

    Формы гипоплазии зубов

    Проведение мероприятий по восстановлению защитного слоя зуба может потребоваться при травмах и развитии кариозных процессов, которые приводят к проникновению в полость зубов микроскопических организмов, разрушающих слои дентина и могут попасть в пульповую камеру.

    Описанные процессы становятся причиной возникновения сильных болевых ощущений, которые не могут остаться незамеченными, однако во избежание подобной симптоматики достаточно регулярно проходить профилактические осмотры у дантистов.

    Строение зуба в разрезе

    Если эмаль зубов потемнела или утратила прозрачность, стоит показаться стоматологу

    Если эмаль зубов потемнела или утратила прозрачность, стоит показаться стоматологу

    Беременность и зубы

    Как укрепить эмаль зубов Процедуры домашние методы и народные средства

    Во время беременности многие женщины сталкиваются с проблемой разрушения зубов. Данному явлению способствуют многие факторы, главным из которых является гормональный дисбаланс.

    Как укрепить эмаль зубов во время вынашивания ребенка, задает вопрос практически каждая женщина. Большинство лекарственных препаратов противопоказаны будущим мамам, поэтому спасти свои зубы от окончательного разрушения можно попытаться народными средствами, предварительно проконсультировавшись с врачом.

  • Ополаскиватель для рта из сушеного баклажана и соли. Кожуру баклажана нужно высушить в духовке или на солнце, а затем пропустить через мясорубку. Полученный порошок смешивают с солью и растворяют в стакане воды. Полоскать рот каждый день.
  • Заменить или чередовать чистку зубов не привычной зубной пастой, а измельченным активированным углем. Перед чисткой зубов таблетку активированного угля нужно намочить несколькими каплями воды, чтобы предотвратить повреждение десен сухой таблеткой.
  • Самостоятельный легкий массаж десен. В ходе массажа улучшается процесс кровообращения в деснах, что способствует лучшему снабжению зуба питательными веществами.
  • Укрепить зубную эмаль поможет эфирное масло чайного дерева. Его добавляют в обычную зубную пасту.
  • Зеленый чай. Он не только положительно влияет на работу нервной системы. В чайных листьях содержится такое вещество, как катехин, который является сильнейшим антиоксидантом. Кроме того, уничтожает патогенные микроорганизмы, что способствуют истончению зубной эмали и образованию кариеса.
  • Пользоваться данными рецептами можно также и после родов, во время кормления грудью.

    Эмалируем зубы! Ну разве такое возможно?

    Эмаль является защитной оболочкой зубов. Эта твердая ткань в течение жизни подвергается всевозможным нагрузкам и вредным воздействиям: чрезмерному давлению при приеме пищи, влиянию пищевых кислот, сахара, перепадам температур.

    Она также чувствительна к окрашиванию при употреблении крепкого чая, кофе, красного вина, сигарет. Чтобы уберечь эту оболочку от разрушения и сохранить ее природную белоснежность, существует множество средств как современных медицинских, так и народных.

    Как укрепить зубную эмаль: метод реминерализации

    Приумножить количество фторидов в эмали можно несколькими способами, но один из самых эффективных — специальная стоматологическая процедура (фторирование).

    Существуют два типа подобной операции:

    1. Простая — зубы погружаются на 20 минут в т.н. ложку, заполненную препаратами с фтором. Это совершенно безболезненная операция, которую можно повторять до 15 раз в год и выполнять даже дома.
    2. Глубокая. Когда предварительно очищенные и высушенные зубы покрываются специальным лаком, а поверх него — молочком, насыщенным гидроокисью кальция и меди. Из этой смеси выделяется фторсодержащая составная, проникающая глубоко в поры эмали и насыщающая твердые ткани. Проводится данная процедура не чаще одного раза в год.

    В результате фторирования зубные ткани восстанавливаются и становятся менее подвержены кариесу, снижается их чувствительность и укрепляется защитная прослойка эмали. Но при переизбытке компонента могут произойти и отрицательные последствия — остеосклероз и флюороза.

    Для восстановления эмали зубов часто используется кальций, и это логично, ведь зубная эмаль на 95% состоит из этого минерала.

    О способах обеззараживания полости рта и очищения зубов с помощью перекиси водорода читайте тут.

    Что делать, если челюсть щелкает и хрустит при жевании? Смотрите полезную информацию об этом по ссылке.

    
    Adblock detector