Гигиена        28 октября 2019        13         0

Как выбрать зубную пасту критерии отбора

Что представляют из себя зубные пасты

Зубная паста существует в формах паст, гелей и порошка. Несмотря на разнообразие существующих зубных паст, они все же имеют общие характеристики. В их число входят:

  1. Абразивы. Такие вещества, как карбонат кальция и силикаты, помогают удалять еду, бактерии и определенные пятна с поверхности зубов.
  2. Вкус. Искусственные сахарозаменители, такие как сахарин, часто добавляют в зубные пасты для улучшения их вкусовых качеств.
  3. Увлажнители для сохранения влажности. Формулы паст и гелей часто содержат вещества типа глицерола для защиты зубной пасты от высыхания.
  4. Загустители. Вещества, которые увеличивают густоту пасты (клейкие вещества, которые содержатся в некоторых морских водорослях) помогают создавать и поддерживать структуру зубной пасты.
  5. Очистители. Именно эти вещества (такие как лаурилсульфат натрия) образуют пену.

Что в пасте важнее всего?

Стоит отметить, что важна не столько паста, сколько сама чистка зубов – тщательная и регулярная. Каждый знает, что после еды, особенно содержащей сахар, на зубной эмали образуется налет. Он содержит кислоты, со временем разъедающие эмаль, отчего в ней появляются поры, в которые и устремляются микробы.

– Обильную пену и ощущение чистоты зубов «до скрипа» дает лаурилсульфат натрия (SLS), но считается, что он может быть вреден для здоровья, хотя неопровержимых доказательств его вреда нет. На многих пастах то, что они не содержат этого соединения, указано как плюс.

Также хорошо разрушает зубной налет бикарбонат натрия, который имеет солоноватый привкус и усиливает слюноотделение, что способствует самоочищению зубов, а также на долгое время нейтрализует кислотную среду, – поясняет Марина Кузнецова.

По сути, это единственное вещество, которое действительно может предотвращать появление кариеса, что подтверждено многолетними исследованиями. Но переизбыток фтора может привести к флюорозу – на зубах начнут появляться светлые пятна.

Как поясняет Марина Кузнецова, в пастах концентрация фторидов не так велика, чтобы вызвать патологию; с другой стороны, если фторидов достаточно в питьевой воде, то дополнительный их источник ни к чему.

Как выбрать зубную пасту критерии отбора

Поэтому через специальные службы нужно выяснить, какова концентрация фтора в воде в вашем регионе, и на основании этого решить, нужна вам паста с этим микроэлементом или нет. Как правило, в обычные пасты фторидов добавляют немного, и опасаться, что такая профилактика может привести к флюорозу, тоже не стоит. Другое дело пасты, которые продаются в аптеках, но и покупать их нужно по рекомендации врача.

Предлагаем ознакомиться:  Как часто можно делать рентген зубов и челюсти

Для реминерализации зубов наилучшего результата можно достичь, используя и фториды, и кальций. Ищите в составе пасты такой компонент, как фосфат кальция: именно он действует активнее всего.

Фтор – наиболее важный ингредиент зубной пасты, поскольку он является природным минералом, предотвращающим кариес и образование дыр в зубах. Фтор защищает зубы от кислоты, которая вырабатывается в результате жизнедеятельности бактерий, питающихся остатками сахара и крахмалов на ваших зубах.

Пасты, удаляющие зубной камень

Большинство таких паст содержат фтор. У каждого из нас на поверхности зубов существует шар бактерий (налет). Если его вовремя не удалять во время процедур гигиены ротовой полости, он перерастает в зубной камень.

Это трудно удаляемое отложение, которое может образоваться даже под деснами, становясь причиной их заболеваний. Пирофосфаты и цитраты цинка помогают бороться с накоплением зубного камня на зубах. Вдобавок к этому, некоторые зубные пасты содержат антибиотик триклозан, который убивает некоторые бактерии в полости рта.

Как правильно выбрать зубную щётку?

Для тех людей, чьи зубы болезненно реагируют на раздражители, например, горячее и холодное, специально создали зубные пасты для чувствительных зубов. Такие пасты содержат нитрат калия или хлорид стронция – химические вещества, которые блокирую проход от зуба к нервам, вследствие чего уменьшается и чувствительность зубов.

Чувствительность возникает там, где образуется брешь в эмали, отчего внутренний слой зуба – дентин – оказывается неприкрытым, что вызывает болевые ощущения от кислого и холодного. Пасты для чувствительных зубов также делятся на два типа:

Как выбрать зубную пасту критерии отбора

те, которые покрывают зубы защитной оболочкой (обычно за счет таких веществ, как стронций, аргинин, NovaMin), и пасты на основе калия (обычно это нитрат или цитрат калия), которые постепенно действуют на нервные окончания и притупляют боль.

Пасты на основе калия имеют накопительный эффект, а пасты для чувствительных зубов «мгновенного действия» дают нужный результат быстро, но их эффект недолговечен.

Обычную гигиеническую пасту можно подобрать самостоятельно, а лечебное средство лучше покупать на основе рекомендаций стоматолога. Однако есть важные советы по выбору средства, к которым надо прислушаться:

  1. Нежелательно, чтобы в составе присутствовали триклозан, хлоргексидин, парабены и SLS.
  2. Необходимо осмотреть целостность тубы. Под колпачком обязательно должна быть фольга.
  3. Курс применения паст с высоких содержанием абразивов составляет не более 2-4 недель.
  4. Нужно проверить срок годности.
  5. Хорошо, если состав включает витамины, кальций, минеральную соль, растительные экстракты.
Предлагаем ознакомиться:  Зубная паста для удаления зубного камня: выбрать которая помогает, отзывы

Лечебные зубные пасты направлены на устранение следующих проблем:

  1. пародонтоза;
  2. кариеса;
  3. кровоточивости десен;
  4. повышенной чувствительности зубов;
  5. зубного камня;
  6. поврежденной эмали.

Остается лишь подобрать оптимальное средство, исходя из имеющегося бюджета и желаемого эффекта.

Виды зубных паст.

Гигиена рта имеет большую историю. Это подтверждается археологическими раскопками, когда были найдены приспособления для чистки зубов. В качестве щетки применялись размоченные палочки, жевательные. В Киевской Руси дубовые кисточки заменяли современную зубную щетку.

В Древней Греции зубы чистили с помощью льняной ткани, смоченной в соляном растворе с сернистым маслом. Для задних зубов, использовали палочку с закрепленной на ней тканью. В Индии с давних времен и до настоящего времени для чистки зубов используют веточки дерева ним.

В конце 18 века появляется прототип современной зубной щетки – в рукоятке из коровьей кости в просверленной дырке вставлен пучок щетины коровьего хвоста. Во время Первой Мировой войны основание щетки делали из целлулоида. Щетина животного происхождения использовалась до 1937 года.

В этом году в лаборатории фирмы Du Pont Wallace H. Carothers был изобретен нейлон, получивший большое применение в разных сферах. Через год, появилась зубная щетка с нейлоновой щетиной Dr. West’s Miracle-Tuft Toothbrush, которая очень быстро вытеснила щетину натурального происхождения.

Она имела много минусов: плохо сохла и способствовала размножению бактерий. Преимущества нейлона:

  • Низкая стоимость;
  • Возможность менять текстуру и диаметр;
  • Можно придавать кончикам щетинок разную форму

В середине прошлого столетия, был создан мягкий нейлон. Зубная щетка с ним стоила дороже, чем жесткая. Сегодня щетина может быть не только из нейлона, а также из полиуретана и поливинила. Какой-то принципиальной разницы между ними нет.

В продаже имеются зубные щетки разной степени жесткости, размера, цвета. Выбор за покупателем.

Виды зубных щёток.

В огромном ассортименте средств для чистки зубов сложно выбрать подходящее.  Для этого необходимо знать характеристики качественной пасты:

  • Мягкое очищение зубов;
  • Способность предотвращения возникновения кариеса;
  • Укрепление десен, снятие воспаления;
  • Удаление неприятного запаха;
  • Поддержание здоровой слизистой оболочки рта.

При выборе пасты можно почитать отзывы, узнать о составе, плюсах и минусах продукта. При проблемах с деснами, нужно подобрать пасту с лечебными травами. Низкого качества зубная паста может привести к нежелательному результату: плохое очищение, аллергическая реакция.

Нужны ли противовоспалительные компоненты?

Мы опустим ромашку и лечебные травы, поскольку эффект от них скорее психологический, и перечислим триклозан, хлоргексидин, фторид олова и другие компоненты, которые обладают противовоспалительным эффектом.

Предлагаем ознакомиться:  Зубной камень как лечить

Марина Кузнецова отмечает, что человеку, у которого нет воспаления десен (его можно заподозрить при их кровоточивости), не нужна противовоспалительная паста (потому что некоторые вещества убивают не только микробов, но и нарушают естественную микрофлору), а в том случае, если проблемы уже есть, нужно сначала идти к стоматологу.

Как часто можно пользоваться отбеливающими пастами?

Как правило, отбеливающие зубные пасты не содержат осветлителей. Вместо них в состав таких паст входят абразивные частицы или химические вещества, которые эффективно полируют зубы или цепляются за пятна и помогают стащить их с поверхности зуба.

Существует два вида отбеливающих паст: абразивные и энзимные. Первые действуют за счет абразивных частиц (тут акцент делается на механическое воздействие), а вторые за счет ферментов. По идее, на пасте должен быть указан ее индекс абразивности (RDA), но в России этому правилу следуют далеко не все производители.

– Если на абразивной пасте написано «отбеливание» – скорее всего, RDA больше 100–120, то есть очень много абразивных частиц. Это как чистка поверхности наждачной бумагой, и лучше выбирать пасты на основе энзимов, – поясняет Марина Кузнецова.

– Долгое время к таким пастам я относилась скептически, но недавно наткнулась на исследование, которое доказывает, что разницы в эффективности нет, но энзимные пасты не вредят эмали, а просто растворяют зубной пигмент.

Абразивы могут быть перечислены как фосфаты (пирофосфат кальция), карбонаты (карбонат кальция), соединения кремния, алюминия. К энзимам относятся, например, папаин или бромелаин, а также вещества, препятствующие образованию налета и зубного камня: полидон и пирофосфаты.

«Отбеливание» происходит за счет удаления пигментированного налета от чая, кофе и табака и возвращения эмали природного оттенка, поэтому, если ваши зубы от природы желтоватого цвета, белоснежную улыбку вам даст только профессиональная процедура в кабинете врача.

Как выбрать зубную пасту критерии отбора

Если пользоваться абразивными пастами, то стоматолог советует делать это не чаще раза в неделю – и то при отсутствии чувствительности зубов.

Критерии выбора зубной пасты

https://www.youtube.com/watch?v=qiL1BJ7Djag

Существует три основных критерия, которые необходимо учитывать при выборе зубной пасты:

  1. Зубная паста должна быть одобрена ассоциацией стоматологов.
  2. Остерегайтесь китайских зубных паст, в некоторых из них был обнаружен токсичный диэтилен гликоль.
  3. Учитывайте собственные потребности и потребности семьи.

Из паст, содержащих фтор, любая зубная паста – дело вкуса. Можно выбрать пасту, состоящую исключительно из натуральных ингредиентов или же фруктовую для ребенка. Некоторые предпочитают отбеливающие зубные пасты или пасты с содержанием перекиси водорода и пищевой соды.


Adblock detector