Ортодонтия        01 июля 2019        63         0

Жевательная резинка может заменить зубную нить

Как правильно пользоваться зубной нитью

Как ни странно, но многие не знают, как правильно чистить зубы зубной нитью. Однако в этом нет абсолютно ничего сложного ― научить, как пользоваться зубной нитью, можно и взрослых, и детей ― главное практика!

Итак, научиться, как правильно пользоваться зубной нитью, можно соблюдая следующие рекомендации:

  • ➢ Для начала нужно отрезать зубную нить длиной около 45-50 см и накрутить ее с обоих концов на средние пальцы;
  • ➢ Для чистки одного зуба оставляют около 2-2,5 см нити, которые удерживают большими и указательными пальцами;
  • ➢ Далее аккуратно проводят нитью по передней и задней поверхности зуба движениями вверх-вниз, чистят межзубные промежутки. Особое внимание уделяют основанию каждого зуба, при этом аккуратно проникая под линию десен;
  • ➢ Главное, что следует запомнить, обучаясь, как правильно чистить зубы зубной нитью, ― никогда не нужно дергать нитью, или делать любых других движений с силой. В обратном случае зубная нить может привести вред, а не пользу;
  • ➢ Для каждого зуба нужно заменять участок нити.

Перед тем, как пользоваться зубной нитью, можно также ознакомиться с отзывами пациентов, или лучше всего ― посмотреть обучающее видео. Как чистить зубы зубной нитью правильно, может также детально рассказать ваш стоматолог.

Зубная нить: польза или вред?

  • Активное слюноотделение. Во время жевания вырабатывается большое количество слюны — и в этом несомненная польза жвачки. Слюна — естественная защита эмали, и кроме того, она помогает смыть с зубов остатки пищи и кислот.

  • Массаж десен. Активные движения челюстями способствуют микромассажу десен, что является своеобразной профилактикой пародонтических заболеваний.

  • Тонус мышц челюсти и нижнечелюстного сустава. Как и твердые фрукты и овощи, например, яблоки или морковь, жвачка является хорошим «тренажером» для этих мышц.

А вот реальной защиты от кариеса в этом списке нет. Жвачка — даже так называемая отбеливающая, с мелкими очищающими гранулами — не заменяет зубную щетку и не удаляет зубной камень и бактериальный налет, которые и являются причиной возникновения кариеса.

К тому же жевательная резинка не проникает в труднодоступные места и межзубные промежутки, с загрязнениями в которых может справиться только зубная нить или ирригатор для полости рта, а значит, и обеспечить полноценную гигиену зубов все-таки не может.

Предлагаем ознакомиться:  Лауретсульфат натрия - это страшное слово! В чем его вред? Что это за вещество - Sodium Laureth Sulfate

Тем не менее, как небольшую профилактическую процедуру после приема пищи, жевание жвачки стоит проводить. Но не в качестве замены ежедневной и тщательной чистке зубов.

Основной и главный минус жевательной резинки — в том, что ее нельзя жевать долго. Жевание, длящееся дольше 5-10 минут вызывает избыточное выделение желудочного сока, что не только чревато изжогой и впоследствии гастритом, но и вредно с точки зрения стоматологии, поскольку при частой изжоге пары желудочной кислоты попадают в полость рта, вредя эмали.

Также жвачка — как и другие слишком вязкие или, напротив, слишком твердые продукты — настоятельно не рекомендуется пациентам с уже развившимися заболеваниями десен (пародонтитом, пародонтозом), слишком подвижными зубами, а также с зубными протезами (особенно съемными), имплантами и брекетами.

В целом, использовать жевательную резинку можно не более 4 раз в день, и в общей сложности не дольше 20 минут.

Вряд ли кто-то внимательно смотрит на состав жевательной резинки, покупая ее в магазине. Многие производители пытаются улучшить воздействие жвачки на ротовую полость, добавляя в нее фториды, карбамиды, витамины или бикарбонат натрия.

Эти микроэлементы действительно могут быть полезны. Главное — выбирая жвачку, отдавать предпочтение той, в которой нет подсластителей и красителей. Чем их меньше в составе жвачки — тем лучше: слишком сладкая, «детская» жевательная резинка больше вредна, чем полезна поскольку сладкие элементы долго еще могут оставаться на зубной эмали.

И еще более главное — не заменять жвачкой более значимые и полезные для профилактики стоматологических заболеваний процедуры: ежедневную личную чистку зубов и периодическую профессиональную чистку у стоматолога.

Записаться на процедуру можно по телефону 597-05-05 или с помощью формы онлайн-заявки.

Предлагаем ознакомиться:  Зубная паста парадонтакс — Зубы

Многие специалисты не могут прийти к окончательному выводу, что такое зубная нить ― польза, или вред. С одной стороны, зубная нить отлично справляется с зубными отложениями и частичками пищи, которые накапливаются в труднодоступных для щетки межзубных промежутках и пришеечных областях.

Убирая этот налет, зубная нить, по некоторым исследованиям, снижает риск возникновения кариеса, гингивита. Еще одна польза зубной нити ― ею легко пользоваться в случаях, когда невозможно чистить зубы щеткой.

Доступная цена ― еще один плюс, которым обладает зубная нить. Вред зубной нити заключается в том, что ею легко повредить десна. В места повреждения нередко попадает инфекция, что приводит к воспалению.

Следует помнить, что при уже имеющихся заболеваниях десен, или пародонта противопоказана зубная нить. Вред от зубной нити, как уверяют некоторые специалисты, заключается и в том, что если часто ею пользоваться, то стирается эмаль. Однако этот факт научно не был доказан.

Поскольку и отзывы пользователей и мнения специалистов не единогласны, определить, что такое зубная нить: польза, или вред, можно только из личного опыта.

Как выбрать зубную нить, отзывы покупателей

Зубная нить

После того, как мы узнали о правильной технике чистки зубов нитью, возникает вопрос — как выбрать зубную нить. На сегодняшний день существует огромное количество различных нитей — они отличаются не только фирмой производства, но и материалом, из которого изготовлены.

Существует несколько видов нитей — круглые и плоские зависимо от типа сечения, вощеные, или невощеные зависимо от покрытия воском, пропитанные (антисептик, фторид натрия, ароматизаторы и др.) и непропитанные.

Итак, чистить зубы плоской зубной нитью зачастую лучше тем, у кого зубы очень тесно прилегают друг к другу, а обладателям широких межзубных промежутков нужна круглая зубная нить. Отзывы также различны о вощеных и невощеных зубных нитях.

Вощеная более гладко скользит по зубных поверхностях, ею труднее повредить десна, поэтому ее можно выбирать при легком гингивите. Но такая нить немного хуже, как утверждают отзывы, очищает зубной налет.

Невощеная зубная нить лучше справляется с налетом и остатками пищи. При использовании она разделяется на отдельные волокна, чем и объясняется эффективность, которой обладает невощеная зубная нить. Отзывы также содержат много полезной информации относительно пропитки.

Предлагаем ознакомиться:  Как выбрать зубной мост виды мостов на зубы их цены

Нить, пропитанная антисептическими растворами (хлоргексидин) отлично справляется с бактериями, вызывающими кариес. Если Вы хотите убрать неприятный запах изо рта, то целесообразно пользоваться нитями с ароматизаторами (ментол, фруктовые). Также нить может помочь укрепить зубы — для этого ее пропитывают фторидом натрия.

Нужна ли и чем можно заменить зубную нить?

Нужна ли зубная нить, если правильно и регулярно чистить зубы щеткой? Отзывы пользователей и специалистов уверяют, что да. Зубная нить при правильном использовании дает отличный результат и помогает избавиться от налета в любой момент! Однако определить для себя, нужна ли зубная нить, можно только попробовав ею пользоваться.

Также часто у людей возникает вопрос, чем можно заменить зубную нить в случае, если она внезапно закончилась. Многие заменяют ее обычной, или шелковой нитью. Это категорически неправильно, так как они могут принести много вреда — ими можно легко повредить десна и занести в ранку инфекцию!


Adblock detector